相关酸爽木耳鲜果沙拉的最好吃的做法

酸爽木耳鲜果沙拉

发表于：10-25

小年已过，很快农历新年就来啦！在以过年为由大吃大喝的时节到来之前，不妨做个快手又健康清爽的木耳鲜果沙拉，给肠胃轻松轻松放个假，精神饱满的迎接新年的到来。木耳口感细嫩，番茄酸爽多汁，青枣...
清爽夏日蔬果酸奶沙拉

发表于：07-28

用料柠檬一片生菜30g左右紫甘蓝30g左右圣女果4颗鸡蛋一个虾4、5只酸奶20g左右芒果4个小芒约30g蔬菜沙拉约8g香蕉20g约西瓜15g约清爽夏日蔬果酸奶沙拉的做法一一切好装盘用柠檬汁倒入盘...
超快手青木瓜鲜虾沙拉，让你酸爽过夏天！

发表于：06-21

爽脆开胃，齿颊留香相比鲜甜的水果沙拉这份沙拉营养又健康非常受到健身人士的喜爱搭配妙多0脂肪青梅口味沙拉汁丝毫不会增加脂肪腹担哟~用料主料青木瓜半只虾仁35g辅料樱桃萝卜8g圣女果4...
自制木瓜苹果水果酸奶沙拉

发表于：12-10

减肥又营养的早餐必备欧哈哈哈><自从试吃过之后再也舍弃不下！！本着不怕折腾的精神每天在家都妥妥要来上一碗！酸酸甜甜好吃到没朋友！|ू˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)♡而且早上先吃上一碗水果酸奶沙...
爽心木耳沙拉

发表于：01-02

今天介绍的这款沙拉，格外适合带便当，早起几分钟就可以准备好了，非常快捷。而且材料丰富，可以补充我们一天所需的各种维生素，是非常健康的选择。有时候，前一天晚上吃得油腻了，或是早晨起晚了，我...
越式鲜虾木耳粉丝沙拉【山姆厨房】

发表于：10-10

【山姆厨房】系列菜谱黑木耳，粉丝，薄荷叶和香菜，薄荷叶用来拌沙拉真的是好妙好妙的~制作时间：10min用料【山姆厨房】山姆会员商店Member'sMark精选单片黑木耳一小把活虾200g薄荷叶一把...
圣女果木耳沙拉

发表于：12-06

用料干木耳一小块圣女果若干蒜1-2瓣盐适量白醋适量糖少量圣女果木耳沙拉的做法将木耳泡发，在开水中焯熟，冷却后，切片圣女果一切为二蒜切片将三者混合，加入盐、白醋、糖拌匀即可...
青木瓜沙拉（咖喱膏版，保證酸爽脆辣）

发表于：02-17

還是低配版，但這個放久了越酸越辣（因為我表姐當初冰箱里放了一個星期才吃，真人親測的），還有就是沙拉汁量的問題，這個基本是個大概數，有的人喜歡醬汁多點的，有的人喜歡少點的，反正隨自己喜好加減...
酸爽沙拉

发表于：10-02

其实没有那么酸，但清爽无比；看起来量很少，但饱腹感很强。用料大芒果半只三文鱼200g生菜2-3片蔓越莓干2茶匙酸奶沙拉酱3茶匙苹果醋1茶匙火腿约50g橄榄油1茶匙酸爽沙拉的做法生菜洗净，撕成小...
黄桃鲜虾木耳沙拉

发表于：01-11

用料鲜虾黄桃白木耳柠檬汁法式芥末酱蜂蜜黄桃鲜虾木耳沙拉的做法白木耳冷水浸发，剪去根部硬结清水烧开，下白木耳煮5分钟捞出用冷开水过凉黄桃去皮去核切块，用冷开水加柠檬汁浸泡5分钟鲜虾...
酸甜爽口——甜菜根牛油果沙拉

发表于：10-05

甜菜根煮熟了比生的好吃，爽口。这个沙拉的口感就是酸中有甜，清爽的夏日沙拉。用料甜菜根1个牛油果1个西红柿1个墨西哥辣椒（带辣味儿的都行）半个大蒜2瓣青柠檬1个黑胡椒适量海盐适量酸甜爽...
健康酸爽的泰国青木瓜沙拉

发表于：09-27

魏小懿的厨房泰国菜系列的第三期啦！现在不能出国，我最想吃的是泰国青木瓜沙拉,想想都流口水。酸爽甜辣出汗的青木瓜沙拉，100%还原泰国料理哦。这道菜不需要用火哦，切切切，摇摇摇!用料青木瓜...
青木瓜沙拉泰式海鲜木瓜沙拉

发表于：09-21

用料木瓜丝适量青木瓜沙拉泰式海鲜木瓜沙拉的做法详见视频详见视频...
爽口木耳

发表于：06-13

用料木耳小米辣蒜，盐，鸡精，味精，白糖，生抽，香油，陈醋，红油爽口木耳的做法味型：咸鲜微辣技法：凉拌制作：1先将木耳泡发，改刀改成小块。2锅内放水，加盐，烧开后，倒入木耳绰水冲凉。3将绰水的木耳沥干水分，...
酸辣清爽的芒果海鲜沙拉

发表于：08-15

原版是在清迈的WooCafé&ArtGallery吃到的，去掉了炸鱼的部分，整个口感更加爽口清新，添加了充满东南亚风情的芒果，果香浓郁，丝丝清甜。上次聚餐的时候做了，一个无比鄙视沙拉的朋友边吃边...
酸辣鲜木耳

发表于：02-22

炒木耳时总感觉很危险，听着锅里噼噼啪啪的“爆炸”声，偶尔还有木耳从锅里飞溅出来，每次我都拿着锅铲离得远远的自己都觉得特滑稽。所以炒木耳之前一定要把所有的配料都备齐哦！用料木耳300...
甜酸鲜脆爽的芥末凉拌木耳黄瓜

发表于：08-29

夏天少不了凉拌菜，一款甜酸鲜脆爽的芥末凉拌木耳黄瓜丝，开胃爽口。用料木耳随意黄瓜少许麻油3勺醋3勺生抽2勺蚝油2勺糖少许芥末一丢丢香蒜粒少许盐少许甜酸鲜脆爽的芥末凉拌木耳黄瓜的做...
夏日清爽沙拉之荷兰豆芒果🥭鲜虾🦐沙拉

发表于：04-29

荷兰豆常被用作中餐食材～其实放到沙拉里也同样百搭～大家都来试试吧用料荷兰豆适量虾适量盐少许芒果1个调味汁少许鸡蛋1个夏日清爽沙拉之荷兰豆芒果🥭鲜虾🦐沙拉的做法荷兰豆去丝煮熟，煮后...
鲜果沙拉

发表于：08-31

🍌🍓🍎用料香蕉一根草莓5个苹果4份之1个蛋黄沙拉酱鲜果沙拉的做法香蕉切块草莓洗净切成两半苹果削皮切成丁随意摆盘（发挥你的审美创意啥的）挤上蛋黄酱（我挤得十分不专业别学）...
海鲜黑木耳小清新沙拉

发表于：09-19

用料大头虾（中号）8只香芹菜3棵长白山“猫耳朵”黑木耳3两青椰菜半个鹌鹑蛋8只牛油果少许果仁碎少许炒香芝麻少许沙拉酱：卡士原味酸奶1盒（200ML)卡夫鲜果沙拉酱4茶匙柠檬汁2茶匙新鲜薄荷叶2...
酸酸甜菜果清爽沙拉

发表于：12-13

自从在Paramatta河畔品尝到ArugulaPizza的味道，就绝然难忘Arugula的独特味道，自此一发不可收拾。这款Salad融合了苹果、柠檬的酸甜味道，再搭配特别的Arugula，味道丰富多彩，非常适合夏天！用料...
酸辣爽口：凉拌木耳

发表于：01-29

掌握好比例就能调出的百搭凉拌汁，黄瓜、腐竹、粉丝、虾、凉粉……自由发挥吧。用料木耳随意蒜6瓣姜1片葱一小段生抽3勺醋4勺糖半勺香油1勺蚝油1/4勺干辣椒随意小米椒随意香菜随意芝麻随...
藜麦牛油果白木耳鸡蛋沙拉

发表于：03-18

用料鸡蛋半个牛油果半个白木耳少许藜麦少许橄榄油少许藜麦牛油果白木耳鸡蛋沙拉的做法清水煮熟各种材料...
辣爽木耳

发表于：11-16

读大学的第一年，室友是黑龙江人。有一天晚上他做饭，泡了一小包黑木耳，他把泡好的黑木耳冲洗干净，用芥末和醋调了一小碟蘸料，直接用生木耳蘸着料汁吃。看着他熟练地做着这一切，小胖子有点惊愕...
爽椒木耳

发表于：06-08

用料木耳适量蒜瓣盐适量醋糖杭椒2个生抽适量鸡精爽椒木耳的做法木耳泡发，热水煮熟，过凉水蒜切沫，放入杭椒圈，加入盐，糖，鸡精少量生抽，多醋。2步调好的汁倒入木耳中锅内放入油，烧热，待油凉后，倒入...