![酱汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱汁巴沙鱼简单又好吃]( "酱汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱汁巴沙鱼简单又好吃")
发表于：08-24
本来是为了给猫咪做猫饭才买的食材，当时一下子买了两袋，也给自己尝尝鲜哈哈，我首先是查阅看了下大家的做法，(很多都是炸巴沙鱼但我不太喜欢溅到油)但是结合我现有的材料和随意发挥，没想到做...
![茄汁绣球鱼（巴沙鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁绣球鱼（巴沙鱼版）方法]( "茄汁绣球鱼（巴沙鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁绣球鱼（巴沙鱼版）方法")
发表于：06-10
🙈绣球般可爱的外形，鱼肉鲜美滑嫩，蔬菜爽口，酱汁浓郁，酸甜开胃，营养丰富。最后九层塔点缀，特殊的，清甜的香气。直接提升一个level。老少皆宜，明星菜品👍用料巴沙鱼1条干香菇4朵黄瓜1根胡萝卜0....
![茄汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做茄汁巴沙鱼简单又好吃]( "茄汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做茄汁巴沙鱼简单又好吃")
发表于：09-24
巴沙鱼肉嫩得入口即化，酸中带甜，甜中微辣的稠浓的汤汁裹着一勺白米饭，无限好吃。Bashafishmeatistenderandinstantinthemouth,sweetinthesour,sweetandslightlyspicythicksoupwrappedinas...
![蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁方法]( "蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁方法")
发表于：06-19
用料巴沙鱼1条金针菇一把料酒，生抽，盐，葱姜蒜等蒸巴沙鱼（金针菇巴沙鱼）附带制作汤汁的做法巴沙鱼一条，切块放入葱姜蒜，辣椒，生抽，耗油，腌制一会金针菇洗净，铺盘子低再放上巴沙鱼，倒掉蒸鱼豉油，上锅...
![捞汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做捞汁巴沙鱼简单又好吃]( "捞汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做捞汁巴沙鱼简单又好吃")
发表于：12-06
小红书的搬运工，大家尊重原创，我只是想用着方便，且可以传作品用料盐克姜片蒜瓣料酒勺鱼条糖克淀粉勺味精克油克花椒粒捞汁巴沙鱼的做法1234...
![酱爆巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱爆巴沙鱼简单又好吃]( "酱爆巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱爆巴沙鱼简单又好吃")
发表于：07-06
自从在超市被人喂了鱼片就一直不可自拔回家决心一定要copy出来于是有了第一个没半途而废的菜谱用料巴沙鱼一条洋葱半个青椒一个生抽两勺料酒两勺淀粉适量油适量黄豆酱两勺郫县豆瓣酱一...
![鸡汁烤巴沙鱼--太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汁烤巴沙鱼--太太乐鲜鸡汁方法]( "鸡汁烤巴沙鱼--太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汁烤巴沙鱼--太太乐鲜鸡汁方法")
发表于：05-05
巴沙鱼其肉质细腻白嫩、味道鲜美，营养丰富、无肌间小刺、利于加工~~太太乐鲜鸡汁采用蒸鸡原汤精华，无论是久煮还是提鲜，拌馅还是调汁，都是白搭，一瓶做出一桌餐，简单又方便~~鸡汁烤巴沙鱼，简单...
![巴沙鱼沙拉如何做才美味，怎么做巴沙鱼沙拉简单又好吃]( "巴沙鱼沙拉如何做才美味，怎么做巴沙鱼沙拉简单又好吃")
发表于：05-27
用料鸡蛋1个西生菜3/4片紫甘蓝1片红薯2个(小)樱桃萝卜1颗巴沙鱼1片盐适量黑胡椒适量椰子油一点点巴沙鱼沙拉的做法西生菜手撕成小片紫甘蓝切细丝樱桃萝卜切薄片红薯煮熟去皮碾成泥鸡蛋...
![茄汁巴沙鱼-快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁巴沙鱼-快手菜方法]( "茄汁巴沙鱼-快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁巴沙鱼-快手菜方法")
发表于：09-03
营养健康，做法简单。用料水淀粉适量盐适量姜2片葱适量西红柿2个番茄酱适量巴沙鱼400g茄汁巴沙鱼-快手菜的做法巴沙鱼解冻，切块。开水下锅，煮一分钟，捞出沥水。番茄洗净切块备用热锅加油葱...
![懒人不翻面@酱汁巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人不翻面@酱汁巴沙鱼方法]( "懒人不翻面@酱汁巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人不翻面@酱汁巴沙鱼方法")
发表于：08-24
用料淀粉1勺姜3片巴沙鱼200g蚝油2勺酱油2勺老抽半勺肉末50克蒜2瓣葱2根酒1勺油1勺冰糖2块懒人不翻面@酱汁巴沙鱼的做法巴沙鱼划刀，加一勺酒静置5分钟。（巴沙鱼不腥，这步可以省略）热油爆香...
![酱烧巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱烧巴沙鱼简单又好吃]( "酱烧巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱烧巴沙鱼简单又好吃")
发表于：01-19
用料巴沙鱼300克香菇2朵冷冻蔬菜粒半碗大蒜2瓣油适量料酒1勺生抽2勺黄豆酱1勺糖1勺腌料胡椒粉适量玉米淀粉半勺油半勺酱烧巴沙鱼的做法巴沙鱼切成小块加胡椒粉，玉米淀粉，油，抓拌均匀，腌制1...
![浇汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做浇汁巴沙鱼简单又好吃]( "浇汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做浇汁巴沙鱼简单又好吃")
发表于：09-19
巴沙鱼肉质稍松散，好在没有刺。吃它高蛋白不长胖。这是我会的第二种做法～用料黑胡椒1勺巴沙鱼1条姜一小块蒜2瓣白糖2g生抽3大勺鸡蛋1个淀粉5g盐1克大葱1根浇汁巴沙鱼的做法哦豁，发现前面...
![酱香巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱香巴沙鱼简单又好吃]( "酱香巴沙鱼如何做才美味，怎么做酱香巴沙鱼简单又好吃")
发表于：01-18
用料黄豆酱4勺豆瓣酱1勺葱伴侣1勺甜面酱1勺其他适量酱香巴沙鱼的做法巴沙鱼用料酒腌制一会儿准备葱姜蒜圆白菜热锅放油爆香葱姜蒜，将豆瓣酱黄豆酱甜面酱葱伴侣耗油糖炒香倒入水，水开放入...
![蜜汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做蜜汁巴沙鱼简单又好吃]( "蜜汁巴沙鱼如何做才美味，怎么做蜜汁巴沙鱼简单又好吃")
发表于：10-12
甜度和咸度都根据个人口味添加。用料巴沙鱼200克蒜瓣3瓣油少量盐适量黑胡椒粉适量糖适量老抽适量鲜酱油适量孜然粉适量蜂蜜适量蜜汁巴沙鱼的做法冰冻的巴沙鱼柳在常温下化冻，新鲜蒜瓣3...
![减脂餐28:茄汁巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐28:茄汁巴沙鱼方法]( "减脂餐28:茄汁巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐28:茄汁巴沙鱼方法")
发表于：12-18
连汤都忍不住被喝光的减脂鲜美下饭菜，你值得一做哦⊙∀⊙！用料巴沙鱼1条西红柿2个料酒2勺淀粉1勺黑胡椒1勺盐1勺番茄沙司2勺蚝油1勺菌菇1袋食用油10克姜丝蒜末适量减脂餐28:茄汁巴沙鱼的...
![哇呜！蜜汁巴沙鱼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的哇呜！蜜汁巴沙鱼盖饭方法]( "哇呜！蜜汁巴沙鱼盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的哇呜！蜜汁巴沙鱼盖饭方法")
发表于：03-22
嗯总之超好吃的！用料巴沙鱼/龙利鱼200g盐1克生抽10克耗油5克蜂蜜5克蒜末10克黑胡椒1克淀粉（裹鱼）5g淀粉（调汁）5克水50克葱花5克白芝麻少许哇呜！蜜汁巴沙鱼盖饭的做法巴沙鱼洗净切大块加入1g...
![懒人福利鱼排——沙拉汁焗烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人福利鱼排——沙拉汁焗烤巴沙鱼方法]( "懒人福利鱼排——沙拉汁焗烤巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人福利鱼排——沙拉汁焗烤巴沙鱼方法")
发表于：04-22
小蜜蜂身边有不少吸猫成瘾的妹子，买各种新鲜鱼或者小鱼干去讨好自家的猫主子。但是唯独有个神经似的吸猫少女，小蜜蜂曾多次目睹了她一个奇怪行为，每次把蒸煮好的鱼放在猫主子的饭碗后，就把...
![茄汁巴沙鱼～鲜美无刺食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁巴沙鱼～鲜美无刺方法]( "茄汁巴沙鱼～鲜美无刺食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁巴沙鱼～鲜美无刺方法")
发表于：10-29
茄汁巴沙鱼，肉质鲜嫩没有刺，给孩子吃也很放心。番茄口味酸甜可口，老少咸宜用料巴沙鱼1条番茄2个番茄酱2勺白糖5克淀粉1勺料酒1勺白胡椒粉1勺盐2克姜片5片小葱2根白芝麻2克金针菇1把茄汁巴...
![清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼方法]( "清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼方法")
发表于：07-08
用料巴沙鱼条清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法巴沙鱼+胡椒粉+生姜+料酒腌制30分钟黄瓜切片水沸后加入巴沙鱼蒸8-10分钟，蒸熟巴沙鱼干辣椒切好，备用油热后加入花椒，干辣椒，生抽巴沙鱼上摆好黄瓜...
![辣酱巴沙鱼如何做才美味，怎么做辣酱巴沙鱼简单又好吃]( "辣酱巴沙鱼如何做才美味，怎么做辣酱巴沙鱼简单又好吃")
发表于：12-06
总是煮番茄巴沙鱼，今天换一种做法，用辣酱炖煮，甜辣的汤汁，嫩嫩的巴沙鱼，有嚼劲的玉米粒，绝绝子用料巴沙鱼300克料酒2勺盐适量生抽1勺辣椒酱1.5勺清水适量玉米粒适量辣酱巴沙鱼的做法巴沙鱼加...
![低脂版番茄巴沙鱼（无番茄酱版，汤汁浓稠）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版番茄巴沙鱼（无番茄酱版，汤汁浓稠）方法]( "低脂版番茄巴沙鱼（无番茄酱版，汤汁浓稠）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版番茄巴沙鱼（无番茄酱版，汤汁浓稠）方法")
发表于：04-01
用料西红柿4个巴沙鱼200g白萝卜1只粉丝1把大葱生粉姜盐生抽小葱低脂版番茄巴沙鱼（无番茄酱版，汤汁浓稠）的做法番茄去皮：在端面画十字便于去皮，沸水煮三分钟后轻松一撕就可去掉。然后将番茄...
![番茄酱汁巴沙鱼。的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "番茄酱汁巴沙鱼。的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-03
一天一天都在搞新鲜名堂哈哈哈…这悠闲的日子恐怕也不久了吧。用料巴沙鱼1条西红柿2个姜5-6片料酒2勺盐1小勺淀粉2勺油少许葱2根番茄酱汁巴沙鱼。的做法把洗净的巴沙鱼去皮、切片（注意...
![煎巴沙鱼配香橙酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的煎巴沙鱼配香橙酱汁方法]( "煎巴沙鱼配香橙酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的煎巴沙鱼配香橙酱汁方法")
发表于：02-20
这个鱼真的无敌好吃，在做过的所有巴沙鱼这次是最好吃的一次！冷冻过的巴沙鱼，直接像鲜鱼一样用盐和黑胡椒煎的话风味不够，而且很容易过咸，但这种清淡口味的鱼也不适合用太重口的酱汁来搭配，所...
![酱汁炙烤巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酱汁炙烤巴沙鱼柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-18
美味营养，营养丰富，低卡低脂，无骨无刺用料巴沙鱼柳200克柠檬汁几滴橄榄油1勺香草少量黑胡椒少量迷迭香2根鸡汤少许鲍汁少许海盐少量酱汁炙烤巴沙鱼柳的做法将所需食材，调料准备好将海盐涂...
![正宗美味的茄汁龙利鱼（巴沙鱼）怎么做]( "正宗美味的茄汁龙利鱼（巴沙鱼）怎么做")
发表于：05-20
酸甜可口最下饭用料龙利鱼条盐适量番茄酱适量鸡蛋1枚淀粉适量茄汁龙利鱼（巴沙鱼）的做法用厨房纸把鱼身上的水吸干切块蛋液里加少许盐，鱼块占了蛋液再裹淀粉每块都裹好放入油锅煎炸锅里放...
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