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煎巴沙鱼配香橙酱汁

栏目: 西餐 / 发布于: / 人气:1.76W
煎巴沙鱼配香橙酱汁的做法步骤图

这个鱼真的无敌好吃,在做过的所有巴沙鱼这次是最好吃的一次!
冷冻过的巴沙鱼,直接像鲜鱼一样用盐和黑胡椒煎的话风味不够,而且很容易过咸,但这种清淡口味的鱼也不适合用太重口的酱汁来搭配,所以想到了清爽的橙子酱汁。
真的很好吃,酸酸甜甜的酱汁和煎得微微焦香的鱼肉绝配!

用料  

巴沙鱼 半块
橙子 一个
苹果醋 2勺
蜂蜜 2勺
酱油 1勺
八角 1小瓣
少许
柠檬 少许

煎巴沙鱼配香橙酱汁的做法  

  1. 巴沙鱼解冻后用厨房纸吸干水分,双面抹少量盐和柠檬汁,盐一定要少,一点点就够了,腌十五分钟。

  2. 橙子去皮,不仅是外面的果皮,每一瓣橙子外面薄薄的半透明的皮也要去掉,只留橙子果肉和汁水。

  3. 不粘锅热锅凉油,小火煎巴沙鱼,两分钟后翻面,继续煎到鱼肉完全变白,一共大概5分钟左右。翻面的时候要小心,巴沙鱼很容易碎。

  4. 小锅中放入处理好的橙子,加少量水、苹果醋、蜂蜜、酱油和八角,小火加热,不断搅拌。水开后再煮一两分钟就把八角捞出来扔掉。

  5. 继续加热,用勺子轻压橙子果肉,把果肉压碎。

  6. 根据味道加盐调味,过酸或过甜的话也可以再加蜂蜜和苹果醋调味,加热到酱汁浓稠,关火。

  7. 把橙子酱汁浇在煎好的巴沙鱼上,就可以开吃啦。

小贴士

1. 腌鱼用的盐一定要少,也不要腌太久,不然很容易过咸。
2. 橙子酱汁中的调料不是固定的,要根据橙子的味道、苹果醋的酸度、蜂蜜的甜度调整,调到自己喜欢的味道就好了。
3. 没有苹果醋的话应该也可以用少量柠檬汁代替,但是味道肯定会不一样,还是苹果醋更好。

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