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发表于：12-29
用料100克葵花籽，冲洗歷乾260克水10克白酒100克新鮮蘑菇，對切或切成V4塊50克橄榄油60克紅葱頭，切半1/4-1/2茶匙鹽3/4茶匙黑胡椒粉10克醬油葵花籽蘑菇酱，TM6标准示范的做法1將葵花籽、200克...
![空气炸锅 炒葵花籽食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 炒葵花籽方法]( "空气炸锅 炒葵花籽食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 炒葵花籽方法")
发表于：07-01
用料生葵花籽随意空气炸锅炒葵花籽的做法生瓜子。这个已经很干净了！放入炸锅篮，180度6-8分钟中间取出一次翻一翻。注意别过火了。我有点走神，炒过火了点。凉透就可以吃了。...
![麻酱蘑菇拌秋葵的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "麻酱蘑菇拌秋葵的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-18
营养分析①补充矿物质：芝麻酱和秋葵都富含钙，同时它俩和蘑菇都富含磷、钾、镁等矿物质，对强健骨骼和牙齿，及生长发育都有益；②健脾养胃：秋葵富含黏蛋白，能健脾养胃，促消化，提升食欲；③防癌+提高...
![绿豆糕（葵花籽油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（葵花籽油版）方法]( "绿豆糕（葵花籽油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糕（葵花籽油版）方法")
发表于：07-22
立夏开始，龙宝家就经常用绿豆做糖水或者是糕点，在天气不太热的时候，一般做绿豆糕比较多，自己家做的绿豆糕清爽细腻，有淡淡的绿豆香气，一口咬下去很细腻，比外面糕点店买的要吃很多，用平底锅就能...
![葵花籽酥条如何做才美味，怎么做葵花籽酥条简单又好吃]( "葵花籽酥条如何做才美味，怎么做葵花籽酥条简单又好吃")
发表于：01-25
那一堆烤过的葵花籽仁，分作两部分。一部分用来复习君之的葵花籽酥球——曾经做过的，没错，确实做过。不过，这一次，不搓球。搓球太麻烦，太费时，太费工。还是直接擀成片切成条最省事。这个面团还...
![水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版方法]( "水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版方法")
发表于：07-30
去地里摘了好多向日葵五香味的越嚼越香呀用料新鲜葵花籽香叶肉蔻小茴香花椒八角肉桂老抽盐水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版的做法新鲜葵花籽剥下来洗干净加入各种香料，老抽盐加入水煮30...
![葵花籽酥球如何做才美味，怎么做葵花籽酥球简单又好吃]( "葵花籽酥球如何做才美味，怎么做葵花籽酥球简单又好吃")
发表于：12-16
用料瓜子仁50克小苏打1克红糖10克蛋2个糖23克牛奶10克低粉CF50克葵花籽酥球的做法生瓜子打成粉，四角会出油，手动匀。红白糖放搅拌机，放红糖前把红糖擀碎不然有疙瘩。蛋红白糖打一分钟后加...
![桃酥（葵花籽油版本食谱大全及做法，烹饪好吃的桃酥（葵花籽油版本方法]( "桃酥（葵花籽油版本食谱大全及做法，烹饪好吃的桃酥（葵花籽油版本方法")
发表于：12-29
疫情的我们发了太多的“普通面粉”，单纯为了消耗面粉，葵花籽油可以替换成其他食用油用料普通面粉（中筋150克玉米淀粉20克蛋黄2个葵花籽油80克泡打粉3克小苏打1克白砂糖40克桃酥（葵花籽油版...
![葵花籽酥块如何做才美味，怎么做葵花籽酥块简单又好吃]( "葵花籽酥块如何做才美味，怎么做葵花籽酥块简单又好吃")
发表于：10-30
根据君之的配方，调整了用量。用料饼底低筋面粉140g黄油70g细砂糖50g蛋液30g盐少许葵花籽馅细砂糖50g蛋液20g低筋面粉15g黄油20g葵花籽100g葵花籽酥块的做法原料葵花籽烤箱预热170度，烤十...
![秋葵炒蘑菇如何做才美味，怎么做秋葵炒蘑菇简单又好吃]( "秋葵炒蘑菇如何做才美味，怎么做秋葵炒蘑菇简单又好吃")
发表于：03-18
我心目中素食NO.1！快手简单，健康美味！推荐减肥期间食用！用料秋葵3根白蘑菇3只盐少量孜然粉适量黑椒粉适量植物油少量秋葵炒蘑菇的做法秋葵，蘑菇斜切。秋葵切块，蘑菇切片。喜欢吃肉的口感可以...
![葵花籽🌻酥如何做才美味，怎么做葵花籽🌻酥简单又好吃]( "葵花籽🌻酥如何做才美味，怎么做葵花籽🌻酥简单又好吃")
发表于：01-26
当第一次在《舌尖上的中国》看见它的时候，心生敬佩，如此贴近生活的创意，不由默默的竖起大拇指！用料白面团和黑面团各1团低筋面粉150克无盐黄油25克砂糖15克椒盐8克水70克馅心熟瓜子仁葵花...
![绿豆饼（葵花籽油）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆饼（葵花籽油）方法]( "绿豆饼（葵花籽油）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆饼（葵花籽油）方法")
发表于：10-09
自留菜单，47个量用料🥠酥皮中筋面粉400克葵花籽油120克如果用（猪油）用面粉三分一克数细砂糖56克水160克🥠酥油中筋面粉300克葵花籽油130克如果用（猪油）用面粉二分一克数🥠绿豆馅绿豆肉300克...
![葵花籽酥如何做才美味，怎么做葵花籽酥简单又好吃]( "葵花籽酥如何做才美味，怎么做葵花籽酥简单又好吃")
发表于：01-25
孟老师坚果酥之葵花籽版。烤熟的葵花籽仁，一半用来改编君之的葵花籽酥球，另一半，拿来改编孟老师的坚果酥。主料葵花籽，白糖的做法，不同的形式，不同的味道。究竟哪一个会更受欢迎呢？用料葵花籽...
![无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包方法]( "无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包方法")
发表于：09-21
#低温长时间发酵系列#好面包值得耐心等待，这款最新研发的优格亚麻籽葵花籽健康餐包100%无糖，接近24小时长时间低温发酵，能够有效减少酵母用量，让面包不会残留酵母菌避免导致胃酸分泌过多，还...
![摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱食谱大全及做法，烹饪好吃的摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱方法]( "摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱食谱大全及做法，烹饪好吃的摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱方法")
发表于：03-21
葵花籽仁的蛋白质含量为30%，可与大豆、瘦肉、鸡蛋、牛奶相比；①美国生物学、医学的专家们，证实葵花子能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病，还能增强人的记忆力。②葵花籽对癌...
![莎吉亚葵花籽油一份营养的早餐——葵花沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的莎吉亚葵花籽油一份营养的早餐——葵花沙拉方法]( "莎吉亚葵花籽油一份营养的早餐——葵花沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的莎吉亚葵花籽油一份营养的早餐——葵花沙拉方法")
发表于：02-01
因为它的样子像向日葵，于是我这样叫它。金黄的蛋皮里，包的是葵花籽，火腿，面包，紫薯，黑米饭组合成的沙拉，外圈围了草莓，然后搭配了鲜奶。一份营养早餐所应具备的坚果，谷类，肉类，蛋类，果蔬类，全都齐了...
![牛排最佳cp「蘑菇黄汁」【蘑菇酱]( "牛排最佳cp「蘑菇黄汁」【蘑菇酱")
发表于：11-16
蘑菇酱是西餐当中常用的酱料之一，最多见的是佐意面和牛排，基本的做法和白酱的有些类似，但是浓稠度调节不需要用黄油面粉，因为大量的蘑菇可以增加它的厚度。市面上吃到的蘑菇酱大多用白蘑菇...
![烤葵花籽如何做才美味，怎么做烤葵花籽简单又好吃]( "烤葵花籽如何做才美味，怎么做烤葵花籽简单又好吃")
发表于：11-06
用料锡纸葵花籽烤葵花籽的做法锡纸上薄薄铺一层150度上下火18分钟（瓜子小15分钟就OK）因为上下火特别均匀，无需翻面。如果上下火火力明显不同，10分钟后翻面。人不要离开。...
![蘑菇酱如何做才美味，怎么做蘑菇酱简单又好吃]( "蘑菇酱如何做才美味，怎么做蘑菇酱简单又好吃")
发表于：06-10
4人份25分钟用料新鲜欧芹碎1tbsp约4克栗磨或者白蘑菇120克无盐黄油2tbsp约28克中筋面粉30克干白葡萄酒4tbsp约59克牛奶300ml蘑菇酱的做法洗好沥干的栗磨。没有就用小的白蘑菇代替。把...
![葵花籽酥饼如何做才美味，怎么做葵花籽酥饼简单又好吃]( "葵花籽酥饼如何做才美味，怎么做葵花籽酥饼简单又好吃")
发表于：10-02
为了一堆瓜子仁，把前几年折腾过的君子版葵花籽酥球翻出来再折腾一遍。不过，这一次，不再原封不动地做球，而是做成扁扁的饼状。做法上也稍许改变，先把瓜子仁和糖一起打成细粉，而不是连蛋奶一起...
![蘑菇酱［附带蘑菇酱拌饭］食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇酱［附带蘑菇酱拌饭］方法]( "蘑菇酱［附带蘑菇酱拌饭］食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇酱［附带蘑菇酱拌饭］方法")
发表于：01-26
可以说这款集营养与美味于一身的万能蘑菇酱，福利了各位食素宝宝，搭配主食和各种你喜欢的蔬菜怎么拌都好吃！下面就让我们开始吧～😋用料鸡腿菇（各种蘑菇都可以）500g洋葱适量耗油适量生抽适量六...
![烤箱烤葵花籽（转笼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱烤葵花籽（转笼版）方法]( "烤箱烤葵花籽（转笼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱烤葵花籽（转笼版）方法")
发表于：10-18
只是记录一下炒制方法，以便再次做时查询。用料葵花籽125克烤箱烤葵花籽（转笼版）的做法将葵花籽放入转笼，烤叉插入转笼，放入烤箱。烤箱选择烤鸡档，设置上、下温度160度，时间22分钟，即可。小贴士...
![雪花酥（葵花籽牌）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪花酥（葵花籽牌）方法]( "雪花酥（葵花籽牌）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪花酥（葵花籽牌）方法")
发表于：11-24
两个孩子喜欢芒果干跟葵花籽，哥哥说我很喜欢拨葵花籽，因为可以做雪花酥吃😊用料黄油40克奶粉45克（另：表面撒的奶粉随意哈）芒果干60克葵花籽60克手指饼干150克棉花糖150克雪花酥（葵花籽牌）的做...
![亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包方法]( "亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包方法")
发表于：07-18
今天介绍的这款面包含有亚麻籽和葵花子，同时还混合了全麦面粉。此配方源于《面包圣经》的曼图亚橄榄油面包，可是我用的是玉米油，所以并无橄榄油味。同时不含糖，是一款美味的咸面包。这款面...
![芥末籽酱风烤蘑菇的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芥末籽酱风烤蘑菇的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
将蘑菇烤一下就做好用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量葱1/2根舞菇100g杏鲍菇（大）1根A橙醋2勺A芥末籽酱1/3勺A盐少量A芝麻油1/2勺芥末籽酱风烤蘑菇的做法准备200度烤箱。把...
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