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发表于：04-26
清香、翠绿、鲜嫩、响脆、爽口又营养集色香味俱全的一道小菜。用料贡菜100克生抽1.5勺大蒜2瓣香醋0.5勺辣椒面1勺盐适量糖适量香油几滴熟芝麻适量凉拌贡菜（脆爽小菜）的做法苔菜干取100g...
![突然就火了的贡菜——香辣爽口凉拌贡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的突然就火了的贡菜——香辣爽口凉拌贡菜方法]( "突然就火了的贡菜——香辣爽口凉拌贡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的突然就火了的贡菜——香辣爽口凉拌贡菜方法")
发表于：02-05
最近刷某yin感觉家长的贡菜一下子好火呀！还种植到云南了！但是也因此导致供不应求，价格大涨……贡菜，又名苔干、响菜等，原产地安徽省涡阳县义门镇，相传300年前创制于一个叫“张绣楼”的村庄。...
![地道的凉拌贡菜怎么做,如何烹饪凉拌贡菜才更好吃]( "地道的凉拌贡菜怎么做,如何烹饪凉拌贡菜才更好吃")
发表于：01-23
用料贡菜150克生抽2勺盐10克白糖5克大蒜1瓣陈醋3勺白芝麻3克小米椒4个干辣椒7一8个花椒粒1小把凉拌贡菜的做法买回来贡菜用开水浸泡15分钟，捞起洗净，拧干备用油小许倒入锅中，中小火倒入干...
![下饭小菜——凉拌脆爽莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭小菜——凉拌脆爽莴笋方法]( "下饭小菜——凉拌脆爽莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭小菜——凉拌脆爽莴笋方法")
发表于：11-08
春天吃莴笋的季节，做点凉拌莴笋腌菜，酸脆爽口，早晨配一碗粥简直是人间美味。家人不喜欢辣的所以没有放辣椒，喜欢辣的可以放30克左右小米辣椒🌶️可以存放一周！用料莴笋2根冰糖80克花椒3克八角...
![清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单方法]( "清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽小凉菜拌莴苣~~快手早餐拌小凉菜，超级脆爽，做法简单方法")
发表于：05-14
这个春夏季正是吃莴苣的好时候，市场上到处有卖新鲜莴苣的，食用莴苣有很多好处，先科谱一下莴苣的作用：可以降血压、利尿通乳、增氟补血、宽肠通便、抗癌作用、有助于生长发育、改善心肌收缩...
![简单嘎吱脆的萝卜干贡菜凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的简单嘎吱脆的萝卜干贡菜凉拌方法]( "简单嘎吱脆的萝卜干贡菜凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的简单嘎吱脆的萝卜干贡菜凉拌方法")
发表于：02-25
喜欢吃萝卜干，喜欢吃贡菜用料生抽勺香油勺蚝油勺贡菜克陈醋勺白芝麻克简单嘎吱脆的萝卜干贡菜凉拌的做法某宝上买的贡菜，分成小包打急冻、萝卜干是在菜市场一个婆婆那里买的，她卖8块，一个...
![凉拌爽口贡菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉拌爽口贡菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-26
喜欢清脆的贡菜，爽口易做用料贡菜干若干大辣椒一个小米椒三四个盐，鸡精，糖，生抽，蒜，麻油，辣椒油适量凉拌爽口贡菜的做法将泡开的贡菜在热水中焯一遍，捞起，过水，挤干把贡菜切段，蒜末，小米椒切碎放盐...
![凉拌包菜~爽脆开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌包菜~爽脆开胃方法]( "凉拌包菜~爽脆开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌包菜~爽脆开胃方法")
发表于：07-02
凉拌包菜做法简单，脆脆爽爽吃起来开胃，也不油腻，特别适合炎热的时候吃。用料包菜5片花椒5克干辣椒3克凉开水30克白醋10克盐8克甘汁园双碳白砂糖10克凉拌包菜~爽脆开胃的做法准备好食材；①...
![贡菜凉拌～嘎嘣脆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "贡菜凉拌～嘎嘣脆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
贡菜一下火了，因为内蒙古本地很少有卖的，所以网上下了单，用来涮火锅买多了，凉拌真的也很好吃啊！用料贡菜克白糖克盐克芝麻扎蒙香菜贡菜凉拌～嘎嘣脆的做法贡菜挑选，洗一遍后切成如图小断，烧水去...
![凉拌白菜（酸辣脆爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌白菜（酸辣脆爽）方法]( "凉拌白菜（酸辣脆爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌白菜（酸辣脆爽）方法")
发表于：11-14
鲜嫩的白菜心，脆爽的口感，再加上果香的提味儿，酸甜中带着点微辣，开胃又好吃！用料白菜心1个蒜4--5瓣洋葱1/4个苹果半个香菜2根辣椒酱黄豆酱生抽糖，盐醋味精熟芝麻凉拌白菜（酸辣脆爽）的做法白菜...
![「凉拌」酸辣脆爽的凉拌空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌」酸辣脆爽的凉拌空心菜方法]( "「凉拌」酸辣脆爽的凉拌空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌」酸辣脆爽的凉拌空心菜方法")
发表于：12-29
夏天来了，不想吃太热的东西，刚好家里买的有空心菜，今天咱们就做一个凉拌空心菜，简单美味😋用料空心菜一把蒜末小米辣3个醋1勺生抽1勺盐小半勺糖小半勺味精小半勺【凉拌】酸辣脆爽的凉拌空...
![脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗方法]( "脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗方法")
发表于：11-09
用料鸡胗1000克葱2根姜2-3片干花椒5克八角2个料酒3勺盐5克食用油10克蒜8瓣生抽4勺陈醋4勺白糖10克鸡精1勺花椒油1勺辣椒酱3勺小米辣1红油2勺香菜2根脆辣爽口凉菜-凉拌鸡胗的做法鸡胗清...
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发表于：02-13
贡菜的功效与作用：1清热除火2健脾开胃3祛脂降压4健脑安神5宽肠通便6预防缺铁性贫血用料干贡菜（苔菜干）青红米辣椒橄榄菜（可不加）蒜末香油蚝油味极鲜糖盐醋植物油夏季开胃小菜—凉拌贡菜的做...
![嘎嘣脆爽的凉拌贡菜-皇上春节也要吃的菜啊😄食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎嘣脆爽的凉拌贡菜-皇上春节也要吃的菜啊😄方法]( "嘎嘣脆爽的凉拌贡菜-皇上春节也要吃的菜啊😄食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎嘣脆爽的凉拌贡菜-皇上春节也要吃的菜啊😄方法")
发表于：12-03
安徽毫州的特产菜，贡菜，也称为苔干，种植于2000年前，在乾隆皇帝统治期间被封，只能由皇室食用，因此被称为“贡菜”。用料贡菜5-6根白糖半勺盐半勺生抽1勺陈醋1勺辣椒油2勺白芝麻一把大蒜5瓣嘎...
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发表于：06-16
夏日凉拌菜系列，可以一次批量做多一些，冰箱保存。几乎没有难度，关键是调料汁的配比。用料腐竹3-4根木耳20朵生抽2勺白醋1勺白糖1勺麻油1勺老干妈2勺辣椒粉1勺白芝麻1勺香菜适量葱花适量凉...
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发表于：09-19
用料贡菜50克蚝油1勺生抽2勺盐6克白糖2克陈醋4勺香菜2根葱2根大蒜1个红辣椒4个芝麻油适量凉拌贡菜的做法贡菜冲洗一下放进锅里用水烫8分钟捞出用冷水继续冲洗（可以泡一会）大蒜剁成蒜蓉香...
![凉拌贡菜「健康家常菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌贡菜「健康家常菜」方法]( "凉拌贡菜「健康家常菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌贡菜「健康家常菜」方法")
发表于：09-21
巨爱吃贡菜，而且拌是最好吃的！用料贡菜一把蒜末几瓣儿，生抽一勺，醋两勺，蚝油拌勺，盐适量，香油一点儿凉拌贡菜【健康家常菜】的做法我买的贡菜是干的，需要用水泡，不用过开水焯！！！！泡好洗几次就行了！！配...
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发表于：11-16
作为公司试吃团成员，每天都收到免费的美食太幸福啦！第一次吃贡菜，口感脆爽好惊艳！简单的家常做法分享给大家。用料贡菜50克香油5勺生抽2勺白糖5克辣椒酱2勺盐少许家常凉拌贡菜的做法这样一...
![简单好做，爽口开胃的凉拌贡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做，爽口开胃的凉拌贡菜方法]( "简单好做，爽口开胃的凉拌贡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做，爽口开胃的凉拌贡菜方法")
发表于：09-04
超强台风毁了我的周末行程，也不好意思叫叮咚买菜，只能靠泡发干货来将就下了。贡菜和木耳真是宝藏食物啊，一点点能泡岀很多！网上买了500g贡菜干，每次用25g的话能吃20次！口感脆爽，下火锅炒菜凉...
![凉拌贡菜（香辣脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌贡菜（香辣脆）方法]( "凉拌贡菜（香辣脆）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌贡菜（香辣脆）方法")
发表于：03-09
用料贡菜适量蒜末适量干红辣椒适量花生适量白芝麻适量生抽适量醋适量蚝油适量白糖适量盐适量油适量凉拌贡菜（香辣脆）的做法干贡菜泡水如图切段焯水空碗入蒜末干红辣椒碎花生芝麻热油泼后...
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发表于：09-16
自用，微博@艾格吃饱了用料自用0贡菜炒肉丁/凉拌贡菜的做法0123...
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发表于：04-16
这个料汁土豆片千张烤豆腐同样适用用料藕节蒜瓣小米辣白芝麻克生抽勺陈醋勺蚝油勺白糖克辣椒面勺香菜根清爽开胃小菜-酸辣脆爽凉拌藕片🥗的做法莲藕去皮切片水开煮1分钟捞出过凉水备用...
![脆爽小凉菜～凉拌石花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽小凉菜～凉拌石花菜方法]( "脆爽小凉菜～凉拌石花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽小凉菜～凉拌石花菜方法")
发表于：07-22
讲到石花菜，很多人不知道是什么东西，其实很常见，只不过在家很少做😋石花菜，在凉拌的时候是要用开水过一下的，但是我们需要特别注意的是。在过水的时候一定不能用太久的时间，因为这样石花菜会...
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发表于：12-24
贡菜又名苔干、响菜、山蜇、苔菜。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高。属绿叶类蔬菜，秋季取其梗剥皮劈条晒制而成。睢宁县种植苔干已有2000多年历史，此品系北温带珍贵蔬菜，为菊科...
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发表于：10-22
这道凉菜是我们家常年吃的小菜，芹菜降血压，胡萝卜补充维生素，非常好吃，应该大家都有做，简单分享下用料花生米适量芹菜适量胡萝卜适量茴香30克盐适量醋适量生抽适量自制香油适量爽脆可口凉拌...
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