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发表于：07-05
转载用料鸡蛋个小美冬瓜虾皮的做法好...
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发表于：09-08
用料冬瓜300克虾皮1小把盐适量油适量小葱1根料酒1小勺大蒜2瓣虾皮烧冬瓜的做法冬瓜去皮，清洗干净，切成5mm左右厚的小块，大蒜拍碎，小葱切葱花开火坐锅，倒入油烧热，下入蒜炒香，再下入冬瓜翻炒，下...
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发表于：05-27
用料冬瓜500克虾皮1把醋3勺生抽1勺老抽0.5勺盐少许冬瓜虾米皮的做法虾米皮洗干净，下锅炒香下切好的冬瓜翻炒几下加水没过冬瓜，加醋、生抽、老抽、盐水烧的差不多就可以出锅啦...
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发表于：06-19
某天偶然发现家里虾皮还剩下一点某天又买了个冬瓜不知道怎么吃想起了那点虾皮所有材料用量都是看自己的习惯我这里用的虾皮本身就是咸的所以没有放盐用料冬瓜虾皮蚝油1勺姜丝冬瓜虾皮...
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发表于：05-13
冬瓜老公买的，我烧的。用料虾皮把虾皮一大把1把酱油一勺冬瓜烧虾皮的做法冬瓜洗净切片油锅烧热下冬瓜，再下些许虾皮，看自己爱好，鲜点多放小贴士不要烧太久...
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发表于：08-09
这是一道鲜美的菜品。用料冬瓜300克虾皮5克油15克蚝油15克小美虾皮冬瓜的做法将油和虾皮放入主锅，设置2分钟/120度/小勺爆香；放入切片的冬瓜和蚝油，设置5分30秒/V/反转小勺烹炒；时间到，倒出...
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发表于：04-27
用料冬瓜500克虾皮一小把姜适量食用油15克生抽20克盐适量小美之虾皮冬瓜的做法冬瓜去皮切片，虾皮用清水洗净备用，姜切细丝主锅放入姜丝和食用油，开启3分钟/Varoma/小勺爆香放入冬瓜、虾皮...
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发表于：07-15
用料虾皮20克油20克葱10克冬瓜400克冬瓜虾皮皮的做法虾皮＋油＋葱爆香加入盐和冬瓜小贴士可以适当加水和酱油...
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发表于：04-09
用料冬瓜250克虾皮适量盐一勺鸡精半勺耗油一勺葱适量姜适量冬瓜炒虾皮的做法冬瓜洗净，去籽，切片虾皮清水，洗一次备姜丝，葱花热锅放油，放葱花姜丝爆香放冬瓜炒到变软，放虾皮翻炒一下放入盐，鸡...
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发表于：11-12
极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片...
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发表于：10-20
冬瓜是个好东西，比如减肥利尿去湿气，具体有多好请自行百度😁😁😁，这道菜做法简单，但是味道很好，特别鲜美，营养也好，大家一起做起来吧！用料冬瓜500克虾皮1把小葱2根蒜4瓣老抽半勺生抽2勺糖一丢...
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发表于：05-28
宝宝10+用料大米适量冬瓜适量虾皮适量冬瓜虾皮粥的做法大米洗净熬粥。虾皮浸泡淘洗，为去掉盐份，剁碎；冬瓜切丁备用。粥熬到八成熟，虾皮和冬瓜一起倒入粥中继续熬熟。...
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发表于：11-29
冬瓜是我妈妈最爱的食材之一，她喜欢用它和鸡汤、排骨一起炖煮，或者用红糖煮成冬瓜茶，有时候去吃火锅，也常常点它。冬瓜很便宜，水分高、热量低，对于脾胃有着温和的调理作用，也清热消水肿，很适合...
![地道的冬瓜虾皮汤怎么做,如何烹饪冬瓜虾皮汤才更好吃]( "地道的冬瓜虾皮汤怎么做,如何烹饪冬瓜虾皮汤才更好吃")
发表于：08-08
时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料冬瓜300g虾皮10g姜5g小葱1根白胡椒粉一丢丢香油3g盐2g食用油10g水400g冬瓜虾皮汤的做法冬瓜切片。姜切细丝，葱白切段，葱绿切葱花。锅中倒油，小火...
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发表于：05-05
用料冬瓜一小块虾皮一勺，还可根据自己的口味定红辣椒段，生姜片，蒜片，葱段适量生抽一勺盐，白糖适量青辣椒一个花椒面适量虾皮炒冬瓜的做法备好料，生姜忘拍了。油热先倒入葱，姜，蒜爆香，再倒红辣椒...
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发表于：07-10
用料冬瓜400克虾皮1把鲜香菇3朵毛豆100克盐少许油10克水35克虾皮冬瓜炒毛豆-小美版的做法准备食材，洗净切块主锅倒入10克油，2分钟120度速度1。热油后倒入所有食材8分钟V键反转小勺音乐响...
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发表于：07-24
冬瓜利尿，降脂清肠的菜！用料冬瓜500克虾皮一小把姜几片盐适量虾皮焖冬瓜的做法冬瓜去皮，洗净后切成片。姜切碎。热油下姜米，下冬瓜片翻炒片刻，然后加入适量虾米、加盐调味。加入少许水，焖煮...
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发表于：04-02
用料冬瓜400克油15克虾皮10克葱5克盐2克水120克清炒冬瓜虾皮·小美版的做法1⃣️将淡味虾皮10g、油15g和葱5g放入主锅，以3分/120°C/速度小勺爆香。2⃣️加入厚片冬瓜400g、盐2g和水120g，以6...
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发表于：08-09
冬瓜是一个好东西，可以多吃用料冬瓜约500克虾皮1把盐1小勺淀粉1勺虾皮冬瓜的做法冬瓜切块（虾皮我不知道该不该泡一下，有说要泡下也有说不用泡，我这次没泡）热油将姜末稍微爆香，再放入虾皮，稍微...
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发表于：07-28
用料冬瓜虾皮姜小葱生抽盐香油虾皮冬瓜汤的做法No1.冬瓜洗净去皮，切成稍厚的片，虾皮洗净，姜切片，小葱切碎，锅中放油，凉油放入姜片炒香后放入冬瓜翻炒片刻，放入虾皮翻炒，放适量清水，大火煮5分钟...
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发表于：03-23
用料冬瓜一段虾皮1把花椒十多粒小葱适量香菜适量盐少许鸡精2勺蚝油适量香油适量超级鲜美的冬瓜虾皮汤的做法准备冬瓜，切成薄片备用虾皮和葱香菜备用锅内烧油，把花椒煸出香味儿，将花椒捞出...
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发表于：06-15
冬瓜虾皮汤10分钟营养快手好汤今天跟大家分享一道清淡解腻的快手营养汤食材：冬瓜，虾皮，鸡蛋液调料：鸡精，香油，香菜，清水，盐做法：1：冬瓜洗净去皮切块备用2：锅内倒水，放入切好的冬瓜3：开火后，放入准备...
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发表于：12-07
用料虾皮20克冬瓜400克，去皮去籽，切1cm厚片盐1/2茶匙油20克葱10克，切末水120克美善品-清炒冬瓜虾皮的做法程度食材做法营养价值...
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发表于：08-07
用料虾皮20g油20克葱10g盐1/2勺冬瓜400克水120克小美之清炒冬瓜虾皮的做法如图如图...
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发表于：03-04
冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、肾...
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