-
发表于:05-02
这几天爱上了紫薯……❤️❤️❤️用料紫薯250g马苏里拉奶酪碎80g牛奶或旺仔20克蜂蜜15克黄油(可不加)10克芝士焗蜂蜜紫薯的做法1--紫薯蒸熟,加入蜂蜜压成泥2--倒适量牛奶或旺仔同时加入融化的...
-
发表于:07-12
不怕胖的小伙伴还可以加奶油和芝士味道会特别好哦用料紫薯一个牛奶20g蜂蜜适量蜂蜜焗紫薯的做法紫薯切块蒸至软烂压成泥加入蜂蜜牛奶拌匀放入手心捏成小紫薯的形状烤箱预热200度表面刷...
-
发表于:12-12
偶然做了一次焗蜜薯,没想到娃这么喜欢吃,又是健康粗粮,芝士可以补钙,小盆友多吃吃有好处哦用料碎芝士60克六鳌蜜薯150克芝士焗蜜薯的做法首选无筋无丝的六鳌沙地蜜薯一,将蜜薯蒸熟二,放到烤...
-
发表于:01-26
红薯配上芝士,加点黄油和牛奶,可以当主食,早餐、下午茶,小朋友很喜欢😘用料蜜薯300克牛奶25克黄油25克马苏里拉奶酪适量芝士焗蜜薯的做法红薯去皮切片放到蒸锅组蒸熟,设定23分钟/Varoma/反...
-
发表于:12-27
仅仅为了记录食谱用料牛奶200ml/克鸡蛋1个高筋面粉400克紫薯155g蜂蜜80g勺食盐2克黄油40克酵母8克芝麻适量/克紫薯蜂蜜包的做法个人觉得盐有点多,下次减到1g1.2.180度30分钟,上色后盖了...
-
发表于:03-15
紫薯不仅营养丰富,还具有特殊的保健功能,紫薯能减肥消脂、抗衰老、防癌抗癌、增强免疫力、预防心血管疾病的功效。蜂蜜紫薯烙香甜软糯非常好吃!用料紫薯5个蜂蜜适量淀粉适量白糖适量白芝...
-
发表于:10-20
家里芝士买多了不知道怎么吃😌用料紫薯2个牛奶100克芝士2片芝士焗紫薯的做法紫薯切块,上锅蒸好,去皮,压碎,我是用勺子在碗里直接碾压的!加上牛奶搅拌均匀,芝士撕碎铺在上面!放微波炉高火五分...
-
发表于:12-20
超级简单的一道甜品货冷盘,大人小孩都会爱。用料紫薯一颗土豆一颗鲜奶油蜂蜜蜂蜜紫薯挞的做法将土豆和紫薯去皮,蒸熟,捣成泥状。加蜂蜜和鲜奶油拌匀。浓淡按个人口味调整。(如要做咸味的,就...
-
发表于:04-22
简单的食材,换另外一种吃法,惊艳了味蕾。蜂蜜芝士焗红薯,好吃到停不下来😋😋😋。有的亲们会担心,红薯本来就是甜的,再加入蜂蜜会不会太甜了。这个顾虑可以打消了。红薯的清甜,融入蜂蜜的味道...
-
发表于:01-06
用料紫薯(没有纤维)一个,中小型蜂蜜两勺腰果和花生共五克蜂蜜紫薯泥的做法将紫薯洗净连皮上锅蒸半小时把腰果和花生用微波炉转香之后碾碎蒸好的紫薯去皮用汤勺碾碎去掉可能出现的纤维,加入...
-
发表于:06-12
我不会在原地等你用料紫薯一个100克蜂蜜50克淀粉5克蜂蜜煎紫薯的做法紫薯切丝,控干水份加入蜂蜜,拌均匀,每一根紫薯丝都能裹上蜂蜜,加淀粉拌匀,用不粘平底锅,打开液化气,刷一丢丢油,把紫薯放锅...
-
发表于:10-05
紫薯富含膳食纤维,除了具有普通红薯的营养外,还富含硒和花青素,美容养颜抗氧化,此版本是极简版,爱美的美眉快来试试吧。用料紫薯一个芝士片两片咖啡稀奶油(或者纯牛奶)三个(牛奶的话三勺)蜂蜜两...
-
发表于:04-15
没啥好说的,认真看菜谱注解哈!好次!用料紫薯2个马苏里拉芝士适量淡奶油适量糖根据个人喜好添加盐一点点提味网红小吃芝士焗紫薯的做法紫薯去皮切小块,蒸锅上汽后,上锅蒸15分钟(筷子能刺穿),趁...
-
发表于:11-24
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收。夏日炎炎,最适合做成紫薯杯,健康有可口:)...
-
发表于:03-27
用料紫薯2个牛奶50克芝士一小碗小番茄2个芝士焗紫薯(烤箱版)的做法紫薯提前蒸熟、把需要的材料备齐、我不喜欢太甜不加糖、喜欢甜的可以适当加一点糖或练乳。牛奶紫薯加一起搅碎、(趁热搅...
-
发表于:06-20
图书馆里资源多,借了很多美食书籍来挽留我没有想象力和技术的厨艺。一样一样学着做= ̄ω ̄=用料紫薯或者红薯一个蜂蜜适量蜂蜜紫薯片的做法取一根紫薯或红薯,用凉水浸泡,洗净,去皮不去皮均可,切...
-
发表于:12-15
奶香浓郁,口感顺滑。🥰再也不去外面买着吃啦。👏🏻紫薯的好坏只能撞运气。😔买到个头小,而且比较甜的比较关键。🥳如果紫薯不够甜,可以自己再加点糖。😘用料紫薯150g/4个淡奶油30克马苏里...
-
发表于:03-04
网购了一大堆好吃的紫薯和红薯,蒸着吃腻了,直接烤费时间。想着做芝士焗薯泥,就想干脆一次做双拼两种都吃到了吖。看了一圈下厨房没有双拼的方子,厚脸皮算个原版吧😂。用料红薯1个紫薯1个炼...
-
发表于:02-15
老公问我明天你早上吃什么早餐呀,21天马拉松早餐继续中😘,老公建议可以用紫薯做些好吃的呀,于是就有了这款紫薯球,口感不错,甜度适中用料紫薯3个比较小黄油20g糯米粉50g(可根据紫薯的干湿调...
-
发表于:01-04
还是说紫薯吧,9月跟月饼拼命的时候,天天晚上抱着个大筛子做馅,看到某种馅我没有的,就一定要做,几乎进入了一种失去理智的状态。鼎鼎大名的紫薯怎么能没有,跟家门口卖菜的专门订了,2天后10块钱...
-
发表于:10-11
用料紫薯4个高筋面粉60克蜂蜜2勺白芝麻適量鲜奶適量蜂蜜紫薯饼的做法紫薯蒸熟压成泥加入面粉及蜂蜜搅拌加入鲜奶继续搅拌搅拌至面团表皮不湿润可成型揉捏成圆形状轻轻压实,撒上白芝麻烤...
-
发表于:12-18
用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯蜂蜜奶的做法紫薯切块蒸熟放入搅拌机,加250ML热牛奶,蜂蜜开机完成...
-
发表于:03-07
紫薯的香甜配上芝士的幸福味用料紫薯1个牛奶适量克马苏里拉奶酪适量黄油15克芝士焗紫薯的做法准备食材,鸡蛋没用到!紫薯去皮压匀加入黄油,牛奶撒芝士进烤箱拉丝可以吃了也可以加鸡蛋糖...
-
发表于:03-08
这款紫薯糕我没有放糖,因为最近正在减肥的路上,所以只是放了小小蜂蜜,甜度适中,个人觉得味道不错。用料紫薯适量个蜂蜜适量勺模具个人喜爱蜂蜜紫薯糕的做法将紫薯清洗干净,上锅大火蒸熟,放至...
-
发表于:09-12
换个方式消灭紫薯君用料紫薯4个蜂蜜一大勺鸡蛋2个面粉2勺食用油少许紫薯蜂蜜卷的做法紫薯去皮上锅蒸20分钟捣成泥,放入蜂蜜两个鸡蛋加两勺面粉搅拌成粘糊不粘锅刷薄油,倒入面糊,煎成薄饼...