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发表于：08-04
🐔和🦀️碰在一起会发生什么的故事？欢迎围观，一起交流分享这个奇妙的故事……用料鸡一只（2.5斤左右，看家庭人员的数量自行增减）螃蟹6只（我家买的是公的毛蟹）生抽3勺老抽1勺白糖8克蚝油8克生粉10...
![新鲜咸蛋菜心炒饭（味道超香且鲜美）食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜咸蛋菜心炒饭（味道超香且鲜美）方法]( "新鲜咸蛋菜心炒饭（味道超香且鲜美）食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜咸蛋菜心炒饭（味道超香且鲜美）方法")
发表于：04-02
不知道吃什么炒饭的时候，想来一碗香香的炒饭，可以考虑这个。PS：以下份量按照4人份准备。因为买的是新鲜咸蛋不会特别咸。这次我用了3个，第一次做怕太咸，下次可以加1个。人均1个。用料菜心50...
![美味剁椒（简单易做且可久存）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味剁椒（简单易做且可久存）方法]( "美味剁椒（简单易做且可久存）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味剁椒（简单易做且可久存）方法")
发表于：10-03
对爱吃辣的朋友来说，剁椒是日常少不了的。它可以下干饭、拌面、拌凉菜、炒菜、烧菜，特别是剁椒蒸鱼头、蒸金针菇等绝对都是美味的很。每年的这个季节我家都要腌制足够一年吃的剁椒，按照我...
![超简单且鲜美的土豆海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单且鲜美的土豆海带汤方法]( "超简单且鲜美的土豆海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单且鲜美的土豆海带汤方法")
发表于：12-26
之前在砂锅店吃过一次，念念不忘～用料土豆3个海带500克葱姜蒜香菜多来点生抽1勺荤油（食用油）比炒菜多点老抽半勺白胡椒粉1勺超简单且鲜美的土豆海带汤的做法葱姜蒜切片，香菜切碎。土豆切皮，稍...
![无敌鲜美且超级简单的「马鲛鱼雪菜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌鲜美且超级简单的「马鲛鱼雪菜汤」方法]( "无敌鲜美且超级简单的「马鲛鱼雪菜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌鲜美且超级简单的「马鲛鱼雪菜汤」方法")
发表于：03-30
每年一到这个季节，就是马鲛鱼大量上市的时候了！我很爱吃马鲛鱼，因为它基本上没啥小刺儿，而且肉超级多，跟我们宁波的雪菜可以说是黄金搭档了，无敌鲜美！！！用料马鲛鱼1条雪菜适量姜3片盐适量料酒适...
![貌美且简单的早餐(也可减脂哦)食谱大全及做法，烹饪好吃的貌美且简单的早餐(也可减脂哦)方法]( "貌美且简单的早餐(也可减脂哦)食谱大全及做法，烹饪好吃的貌美且简单的早餐(也可减脂哦)方法")
发表于：09-25
常言早餐要多，中餐要好，晚餐要少。。一日之计在于晨，早餐能美美地吃一天心情也美美，可早起却是累人的活，如何又能又不费不太多工夫又能达成心愿呢。。用料美食配美器，颜值第一步好看的餐具懒...
![颜值与美味并存且简单省事的酱焖鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值与美味并存且简单省事的酱焖鸡胗方法]( "颜值与美味并存且简单省事的酱焖鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的颜值与美味并存且简单省事的酱焖鸡胗方法")
发表于：02-22
鸡胗蛋白质含量丰富，是补铁的好选择，鸡胗实际上就是鸡的胃。鸡胗肌肉含量丰富，肉质紧实，口感好。鸡胗的蛋白质含量高，热量和脂肪含量都比较低，矿物质的含量也很优秀，推荐用来补铁。相较于植物...
![水煮夹板虾（最简单的方法，而且美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮夹板虾（最简单的方法，而且美味）方法]( "水煮夹板虾（最简单的方法，而且美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮夹板虾（最简单的方法，而且美味）方法")
发表于：03-18
用料夹板虾500克盐1勺葱2段姜2片花椒10粒大料1粒料酒（可不加）2勺干辣椒（可不放）2个水煮夹板虾（最简单的方法，而且美味）的做法新鲜的夹板虾，多洗几次，洗干净！适量的水烧开，放入葱、大蒜、姜、花椒...
![洋葱小河虾（简单快速且美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱小河虾（简单快速且美味）方法]( "洋葱小河虾（简单快速且美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱小河虾（简单快速且美味）方法")
发表于：10-29
今天买了三种虾，其中大的给娃煮面用（就那个方便面皮上那种）。小的如这个，炒着吃，新鲜的不用收拾（到家还有活的）。再就是最小的虾米了，是我家龟的美食（现在龟比人幸福多了，有鱼有肉有水果，天天吃吃...
![「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳食谱大全及做法，烹饪好吃的「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳方法]( "「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳食谱大全及做法，烹饪好吃的「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳方法")
发表于：05-23
和小夥伴們相約一起動起來，要一起變瘦美！（此處有傲嬌臉⋯）😉在@會飛指導下，咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步，以增加肌耐力。第二個月，據說得開始慢跑🏃運動是百年大計，為了健康，按部就班～雖...
![冬阴功汤，简单且美味食谱大全及做法，烹饪好吃的冬阴功汤，简单且美味方法]( "冬阴功汤，简单且美味食谱大全及做法，烹饪好吃的冬阴功汤，简单且美味方法")
发表于：05-28
从广西回武汉前从菜市场买了几斤香茅快递回来，做过杏桃香茅茶，想做冬阴功汤喝可是没有柠檬叶和南姜，于是索性尝试着常见的生姜代替，没想到的是味道特别棒～用料青柠2个（可用超市里调料区售卖...
![超级简单并且鲜美的生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单并且鲜美的生蚝方法]( "超级简单并且鲜美的生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单并且鲜美的生蚝方法")
发表于：08-03
用料葱一小段姜3到5片花椒8粒芥末一点点勺酱油2勺超级简单并且鲜美的生蚝的做法生蚝洗干净，放在水里煮，同时放姜片，大葱段，花椒粒。大概水开，2分钟，出锅芥末跟酱油混合在一起，我放了一点点香...
![西红柿牛腩最简单且美味电饭煲版本食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿牛腩最简单且美味电饭煲版本方法]( "西红柿牛腩最简单且美味电饭煲版本食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿牛腩最简单且美味电饭煲版本方法")
发表于：11-20
做了两次西红柿牛腩，一次比一次简单，但美味不减，尤其是汤特别好喝，酸酸的不腻有营养。因为要喝汤所以油盐，大料什么的都少放。用料牛腩500g西红柿两三个八角一个桂皮一片花椒十几粒葱少许姜...
![懒人芋头（简单快手且美味食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人芋头（简单快手且美味方法]( "懒人芋头（简单快手且美味食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人芋头（简单快手且美味方法")
发表于：04-20
省水省电省时间→节约精力→偷懒✔芋头汤大体就是3步:⒈芋头刨皮洗净，切片或小块⒉装碗里，蒸它⒊下锅，捣烂，加水，调味→芋头汤出锅菜谱写的可能有些啰嗦😅详细步骤请看↓重点是跟饭一起煮用...
![美式布朗尼（简单且零失败）吃货们，造起来吧食谱大全及做法，烹饪好吃的美式布朗尼（简单且零失败）吃货们，造起来吧方法]( "美式布朗尼（简单且零失败）吃货们，造起来吧食谱大全及做法，烹饪好吃的美式布朗尼（简单且零失败）吃货们，造起来吧方法")
发表于：05-24
之前去日本当交换生学习时在日上飞机上吃了一块飞机餐提供的布朗尼，味道异常好吃。因此对此味道一直念念不忘，最近也看了好多人做布朗尼的菜单，综合自己对布朗尼味道的理解，尝试了下。发现...
![冬日来一碗超级鲜美且简单的羊肉炖白萝卜～～面食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日来一碗超级鲜美且简单的羊肉炖白萝卜～～面方法]( "冬日来一碗超级鲜美且简单的羊肉炖白萝卜～～面食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日来一碗超级鲜美且简单的羊肉炖白萝卜～～面方法")
发表于：11-11
用料羊肉（羊腿肉带骨）800克白萝卜1根洋葱1/3个生姜5片桂皮1截八角1个生抽2勺盐1小勺瑶柱酱（李锦记的）2大勺耗油2勺冰糖少量冬日来一碗超级鲜美且简单的羊肉炖白萝卜～～面的做法羊肉剁块冷水氽...
![超简单的鲜美海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的鲜美海鲜粥方法]( "超简单的鲜美海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的鲜美海鲜粥方法")
发表于：07-15
我是广东人喜欢喝海鲜粥，今天给大家说说海鲜粥做法，超简单，虽然拍出来一般般（因为虾和鸡肉都沉底下看不见哈哈）。用料自己看着增加没必要太精细，我的是两人份量。用料虾8只干贝6粒大米半杯鸡...
![美味且简单的「鲍汁凤爪」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味且简单的「鲍汁凤爪」方法]( "美味且简单的「鲍汁凤爪」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味且简单的「鲍汁凤爪」方法")
发表于：02-21
用料鸡爪10只姜5-6片料酒2勺生抽4勺老抽1.5勺水约150克鸡精少量黄冰糖10克蒜2-3瓣八角1个美味且简单的【鲍汁凤爪】的做法1】将鸡爪去甲洗净，一切为二，洒上料酒、少许盐腌制约3-5分钟；2】...
![鲜美滋味简简单单—家常蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美滋味简简单单—家常蒸蛋方法]( "鲜美滋味简简单单—家常蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美滋味简简单单—家常蒸蛋方法")
发表于：09-25
用料鸡蛋3个温水大半碗牛奶1/5碗盐1克六月鲜轻盐牡蛎酱油2勺香油1勺鲜贝肉5个鲜美滋味简简单单—家常蒸蛋的做法真的很家常，鸡蛋、温水、牛奶，家家都有，很好准备。因为打出一个双黄蛋来，所...
![蛋挞皮版本榴莲酥合作酥超简单且美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋挞皮版本榴莲酥合作酥超简单且美丽方法]( "蛋挞皮版本榴莲酥合作酥超简单且美丽食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋挞皮版本榴莲酥合作酥超简单且美丽方法")
发表于：07-17
自从买了烤箱就一直被嘲讽买回来将用不过3次就会闲置…果然，蛋糕成大饼…很伤～后来我就烤肉…烤鱼烤土豆了，哈哈！后来买多了蛋挞皮可是烤的蛋挞却不好吃就尝试了这种操作。味道不错。用料...
![简单美味且健康的红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味且健康的红烧肉方法]( "简单美味且健康的红烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味且健康的红烧肉方法")
发表于：11-25
一滴油也没加的红烧肉。水煮版本（无辣）用料小排土豆料酒醋老抽生抽红糖盐花椒简单美味且健康的红烧肉的做法小排切小块，加凉水煮。加入花椒。大火煮开。水量以略过小排一指节为宜。待水量...
![简单且美味的香蕉烤吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的简单且美味的香蕉烤吐司方法]( "简单且美味的香蕉烤吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的简单且美味的香蕉烤吐司方法")
发表于：12-28
这个香蕉烤吐司既简单又美味，当早餐最适合不过了。我们一家人都非常爱吃，做的时候非常方便，材料也很简单。所以我把菜谱分享给大家😊用料香蕉1~2根面包4片黄油40克细砂糖少许简单且美味的...
![简单且独特的创新菜。「紫苏酱汁鲜素鲍」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单且独特的创新菜。「紫苏酱汁鲜素鲍」方法]( "简单且独特的创新菜。「紫苏酱汁鲜素鲍」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单且独特的创新菜。「紫苏酱汁鲜素鲍」方法")
发表于：11-23
之所以称其为素鲜鲍完全是因为其外形及口感都跟鲜鲍鱼很相似！选用韧豆腐做这道菜真的能以假乱真哈！紫苏特别清香的味道是我喜爱的！想着紫苏生菜包裹着五花肉，送入嘴里咬下去的那一刻真是幸...
![简单且美味的咖喱土豆牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单且美味的咖喱土豆牛肉方法]( "简单且美味的咖喱土豆牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单且美味的咖喱土豆牛肉方法")
发表于：08-03
用料牛肉200g左右土豆1个胡萝卜1根咖喱块一盒简单且美味的咖喱土豆牛肉的做法油烧热，放入牛肉翻炒，这一步要把牛肉炒熟一点，否则牛肉可能不大会煮熟加入土豆和胡萝一起翻炒，加入适量水土豆...
![鲜香美味且简单操作的虾仁鸭血蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香美味且简单操作的虾仁鸭血蔬菜汤方法]( "鲜香美味且简单操作的虾仁鸭血蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香美味且简单操作的虾仁鸭血蔬菜汤方法")
发表于：09-20
用料西红柿1个鸭血1盒柴鸡蛋3个白菜叶少许黑虎虾仁10个紫菜少许虾米10个香菜适量生抽30克热水900克橄榄油20克香油适量淀粉少许鲜香美味且简单操作的虾仁鸭血蔬菜汤的做法1.西红柿烫后...
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