![海鲜煲饭如何做才美味，怎么做海鲜煲饭简单又好吃]( "海鲜煲饭如何做才美味，怎么做海鲜煲饭简单又好吃")
发表于：01-20
周末懒在家，没有出去买食材。刚好看到大松，微压美食挑战赛的比赛。想着饭煲其实很简单的食材搭配米饭一样能做出诱人的美食。好吃哦，试试！用料虾适量鱿鱼适量米杯蒜瓣盐克黑胡椒勺蚝油勺胡...
![地道的海鲜煲粥怎么做,如何烹饪海鲜煲粥才更好吃]( "地道的海鲜煲粥怎么做,如何烹饪海鲜煲粥才更好吃")
发表于：09-26
天气很好的一天，给自己煲了粥用料大米3杯虾15只白蛤20葱段8段葱花30克盐巴味精少许香菇4朵海鲜煲粥的做法鲜虾洗净，拔头去虾线（虾头也可以留着煲粥的，因为我今天买的虾不够新鲜了，所以不要...
![海鲜煲如何做才美味，怎么做海鲜煲简单又好吃]( "海鲜煲如何做才美味，怎么做海鲜煲简单又好吃")
发表于：08-02
父亲节用料虾、蟹、鲍鱼、带子、海螺、花甲、鲜鱿须、带鱼鲜菇、娃娃菜姜、紫苏叶海鲜煲的做法所有海鲜清洗干净，放姜蒜浸一段时间等海鲜吐泥吐沙煲底放一个不锈钢架让食材不会贴到煲底...
![🦐海鲜煲如何做才美味，怎么做🦐海鲜煲简单又好吃]( "🦐海鲜煲如何做才美味，怎么做🦐海鲜煲简单又好吃")
发表于：12-29
早安吖٩(๑•̀ω•́๑)۶作为一枚虾虾爱好者，怎么抵抗的了这一锅美美的海鲜煲呢😻用料虾500g花甲500g鲍鱼6只小八爪鱼5只海鲜菇250g姜片葱花适量生抽蚝油料酒适量蒜蓉辣酱3勺油适量...
![电饭煲里的海鲜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲里的海鲜咖喱饭方法]( "电饭煲里的海鲜咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲里的海鲜咖喱饭方法")
发表于：02-05
昨晚要上课，火锅吃一半我就去房间了，剩下了一些蟹味菇白玉菇和蔬菜～中午冰箱搜一搜、凑一凑，午餐的食材足够了，住家饭不能将就但也要简单得来又营养均衡☺ง用料大米、藜麦一杯半红萝卜1小...
![电饭煲香菇海鲜油饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香菇海鲜油饭方法]( "电饭煲香菇海鲜油饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香菇海鲜油饭方法")
发表于：07-09
香菇和酱油真的是非常神奇的两个食材！怎么搭配食物都会变得超！级！香！！以下用料为三人份用料香菇十颗干贝（或虾皮）八九颗（虾皮可多些）生抽普通不锈钢勺两勺老抽一勺料酒一勺油一勺糖一小勺电饭煲...
![•海鲜煲如何做才美味，怎么做•海鲜煲简单又好吃]( "•海鲜煲如何做才美味，怎么做•海鲜煲简单又好吃")
发表于：03-03
不知道煮什么的时候直接一锅熟最棒了用料皮皮虾虾花甲香菇金针菇木耳青瓜嫩豆腐蒜末姜片花椒指天椒香叶八角鸡精生抽糖盐葱香菜•海鲜煲的做法材料洗净之后除了青瓜和嫩豆腐其它全部焯...
![鲜海蛎煲饭如何做才美味，怎么做鲜海蛎煲饭简单又好吃]( "鲜海蛎煲饭如何做才美味，怎么做鲜海蛎煲饭简单又好吃")
发表于：03-10
海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉。其营养价值很高，是补钙的最好食品。昨天收到好友送来的新鲜海蛎。今天心血来潮，自己研制的用海蛎做为主食。用料牡蛎3百克盐适量红...
![🛎海边的饭-贻贝海鲜煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🛎海边的饭-贻贝海鲜煲仔饭方法]( "🛎海边的饭-贻贝海鲜煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🛎海边的饭-贻贝海鲜煲仔饭方法")
发表于：10-15
海鲜饭，就是香！用料大米3杯贻贝1000克小青菜300克纯净水500克小葱20克生姜盐克生抽勺蚝油勺色拉油🛎海边的饭-贻贝海鲜煲仔饭的做法1、将大米提前放入真空低压锅中浸泡40分钟2、将贻贝焯...
![电饭煲焖饭-海鲜版食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭-海鲜版方法]( "电饭煲焖饭-海鲜版食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭-海鲜版方法")
发表于：12-28
2020年，宅在家里研究各种菜谱，电饭煲焖饭下厨房里特别多。今天根据自家情况做了这版。总结一下，因为家里有人不吃肉，所有只能做海鲜的，最后焖饭只有海鲜的香甜，所以可以稍微多放一点油！材料里...
![「懒人版」电饭煲海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」电饭煲海鲜饭方法]( "「懒人版」电饭煲海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」电饭煲海鲜饭方法")
发表于：08-16
用料泰国香米1杯各类海鲜150g玉米粒、豌豆、胡萝卜块100g番茄酱少许酱油（生抽）黑胡椒料酒盐【懒人版】电饭煲海鲜饭的做法海鲜加入酱油、料酒、盐、黑胡椒，腌制十五分钟以上。米淘好后放...
![电饭煲版西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版西班牙海鲜饭方法]( "电饭煲版西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版西班牙海鲜饭方法")
发表于：04-24
用料paellero西班牙海鲜饭调料粉，洋葱1个，红彩椒1个，火腿或香肠一小块，白蛤（可换成青口或其他贝类），虾，姜，白葡萄酒，大米电饭煲版西班牙海鲜饭的做法1.锅中加水，水量比烧饭的水略多一点。水里加入...
![电饭煲！番茄海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲！番茄海鲜饭方法]( "电饭煲！番茄海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲！番茄海鲜饭方法")
发表于：01-31
微博上扒来的！不是原创，但立即执行了一遍超级好吃！用料西红柿1大个（要好吃的那种西红柿）米看几个人吃了黑胡椒1勺，研细一点更入味速冻食材包玉米豌豆胡萝卜粒橄榄油花生油也可以2勺盐5克可选...
![宿舍海鲜面（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍海鲜面（电饭煲）方法]( "宿舍海鲜面（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍海鲜面（电饭煲）方法")
发表于：03-08
妈妈的独家秘方，味道一级棒的，平时在学校吃不到好吃的海鲜，就只能煮一下从家里带来的海鲜干用料面一个冬菇5朵瑶柱10粒虾干6片皮皮虾干6片盐适量宿舍海鲜面（电饭煲）的做法冬菇提前泡一下，切...
![鲜香海鲜煲如何做才美味，怎么做鲜香海鲜煲简单又好吃]( "鲜香海鲜煲如何做才美味，怎么做鲜香海鲜煲简单又好吃")
发表于：07-17
用料龙利鱼2块鱿鱼30个蛤蜊肉10个西红柿1个柱侯酱1勺香菜三把蚝油1勺鲜香海鲜煲的做法龙利鱼片2块，鱿鱼圈抓两手，蛤蜊或者花蛤肉抓一手，一勺盐，一勺白胡椒粉，腌十分钟。给龙利鱼沾淀粉、炸...
![电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』方法]( "电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲电子锅版『海鲜煲仔饭』方法")
发表于：08-14
台灣連續三天的連假，帶來了兩天的舒服好天氣，老三特別想去躺在青青大草原上，享受那經過陽光烘過微微吹來的風，那種舒服~~很享受的。所以一早老三就催促著一大一小準備來去曬曬老骨頭與小骨...
![敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭方法]( "敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的敷衍电饭煲葡萄牙海鲜饭方法")
发表于：12-24
留学生敷衍厨房更新了菜谱用料冻洋葱一把西红柿4个冻大蒜末一把盐若干米/藜麦煮饭冻鲜瑶柱2块牛肉卷若干冻鲜海鲜若干柠檬汁若干白胡椒粉一把黑胡椒碎一小撮鸡蛋2个香菜若干番茄膏适量...
![海鲜煲仔饭如何做才美味，怎么做海鲜煲仔饭简单又好吃]( "海鲜煲仔饭如何做才美味，怎么做海鲜煲仔饭简单又好吃")
发表于：05-26
用料蟹4只鲍鱼4只虾10只鲜鱿鱼10只腊肠2条咸蛋1个姜丝适量酱油2勺大米3杯海鲜煲仔饭的做法大米浸泡1个小时，放在锅里面煮，水抹过大米，盖上盖子，大火煮5分钟转小火4分钟，放下材料把材料平铺...
![电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥方法]( "电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版鲜虾干贝海鲜粥方法")
发表于：09-18
记录一下，方便以后看。2020.7.11更新1.改为不提前泡大米，否则大米容易煮得太烂，容易成糊状。2.小米小饭煲用量：大米：1/2杯水量：稠—1/2杯米水位线盐：2g用料干贝15粒左右鲜虾10只左右大米90克...
![自制藜麦海鲜饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制藜麦海鲜饭（电饭煲版）方法]( "自制藜麦海鲜饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制藜麦海鲜饭（电饭煲版）方法")
发表于：09-23
一个人很精彩两个人很浪漫我准备去浪啦🌊……在浪之前更新一下韩国大宇迷你电饭煲很合适1-2人❤️以下是2人分量😁用料虎虾2只青口2只香肠1根鱿鱼1只大米（添加藜麦）2杯蒜、姜适量洋葱1/5个...
![地道的海鲜煲怎么做,如何烹饪海鲜煲才更好吃]( "地道的海鲜煲怎么做,如何烹饪海鲜煲才更好吃")
发表于：08-15
用料虾，鲍鱼，海参，鱿鱼数只海鲜煲的做法洗净，泡发飞水土鸡排骨节瓜煲+各种海鲜分批放入最后加入海虾...
![什锦海鲜肉焖饭(电饭煲版)食谱大全及做法，烹饪好吃的什锦海鲜肉焖饭(电饭煲版)方法]( "什锦海鲜肉焖饭(电饭煲版)食谱大全及做法，烹饪好吃的什锦海鲜肉焖饭(电饭煲版)方法")
发表于：03-22
一款营养丰富的家庭美食饭🍛2018.2.26晚上做给妈妈吃🍚晚上爸爸回家给爸爸当夜宵吃嘻嘻🍥用料米饭适量鸡蛋2个鲜虾3只小鱼干3只虾米一把盐适量食用油适量葱段适量芥菜适量肉丁适量胡萝...
![办公煮--电饭煲版海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的办公煮--电饭煲版海鲜饭方法]( "办公煮--电饭煲版海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的办公煮--电饭煲版海鲜饭方法")
发表于：06-18
单位食堂难吃到人神共愤，身为吃货的办公室前辈自有妙招，整个迷你电饭煲，一开始熬点粥，后某一天带来腊肠，做了一锅腊肠饭，那香味把我们吸引了过去，你尝一口我品一勺，最后前辈那天只吃了个半饱。...
![芋头海鲜粥（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头海鲜粥（电饭煲）方法]( "芋头海鲜粥（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头海鲜粥（电饭煲）方法")
发表于：10-07
用料大米1/2杯燕麦10克海蛎半斤牛肉片2两生菜叶4片芹菜1根芋头海鲜粥（电饭煲）的做法准备配料：姜切丝、海蛎切片、牛肉切片+盐，生油，味极鲜酱油腌制、大米+燕麦洗净接下来，把芋头炸起来。直接...
![芋头海鲜饭＊懒人电饭煲菜食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头海鲜饭＊懒人电饭煲菜方法]( "芋头海鲜饭＊懒人电饭煲菜食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头海鲜饭＊懒人电饭煲菜方法")
发表于：07-25
不知怎么突然想起来吃芋头，增加粗纤维和蛋白摄入的同时，它还是低脂食品，对身体益处良多。印象中潮汕地区有芋头饭的做法，懒人就用电饭煲解决。用料大米200g芋头200g干贝25g（提前用黄酒泡开）...
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