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发表于:10-01
用料鸡腿2只西兰花1朵胡萝卜1根海参1只耗油适量酱油适量料酒适量海参鸡腿饭的做法西南花焯水胡萝卜焯水鸡肉放入电饭煲加入适量的耗油、生抽、料酒、水,煮半个小时即可煮好捞出做好的放...
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发表于:05-14
海参三种做法:1.葱烧海参2.鲍汁海参3.海参捞饭用料海参只米饭碗鲍汁勺西兰花朵葱烧海参/海参捞饭的做法葱烧海参备料:大葱葱白2段、盐、鸡精、料酒、生抽、耗油、冰糖、上汤、淀粉1.海参...
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发表于:08-04
吃好早餐对很多上班族来说是一件奢侈的事情,但是吃上一顿简单而营养丰富的早餐却又是一件非常重要的事情!15分钟制作的海参鸡腿麻辣荞麦面将令你一天精神焕发,元气满满!用料荞麦面条60克海...
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发表于:01-11
感谢朋友给的方子稍微改动一下用料鸡腿(用盐和料酒事先腌渍一小时以上)2-3只米饭半格上层的蔬菜自己搭配适量土豆1只洋葱1只胡萝卜1根油适量盐适量蔬菜高汤酱1勺5克左右水900ml海南鸡腿...
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发表于:09-01
非常简单,就是泡发要麻烦点。我的菜谱里有怎样泡发海参。用料海参若干火腿若干海参炒火腿的做法泡发好的海参切段,下油锅炒放入火腿,加高汤或者清水煮5-10分钟,汤汁颜色变成奶白色,火腿有点...
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发表于:03-13
海参捞饭是我大山东菜系中很有特色的菜式之一。以海参为主要食材,辅以浓郁鲜香的汤汁,海参Q弹爽滑,米饭香糯鲜美,营养丰富,别具风味。不少人都觉得酒店里做的海参捞饭应该做法很复杂吧,自己...
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发表于:09-30
好吃又营养的海参蛋包饭,小孩特喜欢吃用料海参1只黄瓜1根胡萝卜1根虾仁数个鸡蛋2-3个番茄酱适量海参蛋包饭的做法胡萝卜切块黄瓜切块虾切块打入2一3个鸡蛋搅匀备用锅中倒油将所有的菜放...
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发表于:02-20
女人的美容院用料海参1只鲍鱼2只鸡半只海参花几只虫草花一点克干鲍鱼2只盐适量克姜2片当归片少许片黄芪一点克海参,海参花,鲍鱼鸡汤的做法挑选好高品质的大连纯淡干泡发好海参,准备好材料...
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发表于:10-15
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血...
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发表于:10-27
用料盐适量西兰花1朵酱油1勺海参1只糖适量胡萝卜1根耗油1勺海参饭的做法没来的及拍照,首先讲海参提前泡发好,西兰花、胡萝卜用清水煮一下备用锅里放油加热,把提前调好的酱油、耗油、盐、...
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发表于:08-21
我买的海参是已经泡发好的了我太懒了不想自己泡发觉得好麻烦羊肚菌是之前买的新鲜的然后分装好放冰冻里面要吃的时候拿出来吃的海参跟羊肚菌都是能增强小孩子免疫力的所以我时不时都会...
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发表于:03-01
这次推荐海参鸡排饭用料海参2只料酒1勺酱油2勺蚝油1勺冰糖5克大葱1根鸡胸肉1块蒜1只胡椒粉少许沙拉适量椒盐或者盐适量蛋1个面包糠适量海参鸡排饭的做法超市买的鸡胸肉切片后用捶肉棒...
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发表于:11-20
海参焖饭,我是某天夜深人静刷小伙伴的朋友圈刷到的,见到之后就馋上了,特地打电话去问了菜谱,怕自己忘了怎么做,所以先记下来,以后按着做。海参对身体的好处非常多,这次用的是螺纹参,海参可抑制...
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发表于:11-23
泡好海参我是马上就用来煲汤了,知道北方人最常见的海参吃法就是用大葱来烧,具说很入味,但是我不会做呀,而且这么珍贵的食材也会做的不好吃,那样就浪费了;所以我还是选择最简单却最具营养的做...
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发表于:07-09
儿子想吃鸡肉,我想吃海参,天气闷热,人感觉好懒,索性用海参炖鸡吧,还可以配点土豆或者青椒,菜也不用炒了,一锅出。用料海参剌参二只,发好的猪婆参150g大连鲍鱼6只鸡半只姜五片土豆一个,泡好的木...
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发表于:03-12
“海参扒鸡腿”是一道工艺难度较大、既好吃、又好看的楚乡风味名馔。它兼用了炸、烧、蒸、煸、烩、扒等多种技法,并将海参与鸡腿巧妙地拼摆成海棠花形。形美,色正,味透,汤鲜,质嫩,味香醇。用...
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发表于:03-01
天冷了,海参是不错的滋补品,与冷饭的结合也不错奥!用料海参2只冷饭1碗鸡蛋1-2个杏鲍菇半个莴笋一段胡萝卜一段大葱一小段熟的黑芝麻少许番茄酱少许薄荷叶2片(装饰用)海参炒饭的做法将蔬菜切...
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发表于:03-23
这是一次清理冰箱的行动😎完美用料海参8只火腿1块葱一段白萝卜半根胡萝卜半根海参火腿汤的做法所有的材料都在这里咯!这片带大骨头的火腿做啥子菜都被嫌弃,今天我捡出来炖个汤。小海参是...
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发表于:09-18
之所以这么做是以为我家宝宝爱吃辣的还不爱吃海参,这样他就可以吃点啦用料鸡蛋面粉海参火腿辣白菜葱盐海参火腿辣白菜鸡蛋饼的做法把发好的海参切成小丁,火腿也切丁,辣白菜和葱也一样,一起...
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发表于:01-04
海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽,并且不增肥...
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发表于:07-01
这道菜借鉴西餐中的炖饭,炖饭口感软糯,老少皆宜,将炖饭和海参结合,方便又美味,营养丰富,搭配上自己喜欢的蔬菜,简直完美!用料黑小米刺参1根糯米1碗黄油适量洋葱半颗蘑菇1个芦笋2根牛奶1袋奶油...
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发表于:05-31
用料海参,三个香菇,胡萝卜,姜,鸡蛋,盐,耗油,料酒,淀粉水,味精海参泡饭的做法海参洗净切条备用,胡萝卜,姜,香菇切丝。热锅油,下胡萝卜、香菇、姜炒香,再下海参,耗油,一点料酒翻炒,倒入开水中火7、8分钟,下...
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发表于:07-27
海参既可补肾之阳,又能滋肾之虚,可延缓衰老,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力,因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士,易感冒、体质虚弱的老年人等亚健康人群。它富含蛋白质、矿物质、...
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发表于:04-28
用料海参:2个胡萝卜:半根葱白:半段蚝油:3勺番茄酱:1勺西兰花:四五朵木耳:四五朵米饭:1碗黑芝麻:一小撮海参捞饭的做法冷冻海参化开,已经去好内脏,冲洗即可。胡萝卜,西兰花,木耳焯水油热,下葱白,炸制葱...
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发表于:08-09
炎炎夏日,出汗较多,容易疲乏,适合来碗鸡汤补中益气用料鸡腿2个太子参15克红枣20克淮山片30克黄芪10克桂圆10克枸杞一小把生姜2片鸡腿参汤的做法准备好汤料太子参和黄芪洗净冷水泡15分钟;鸡...