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发表于:04-28
今天母亲节,祝福天下母亲健康快乐,吉祥如意🌸🌸🌸用料面粉高筋300克水160ml韭菜250克鸡蛋2个粉丝15克虾皮5克凤球唛鱼露3勺胡椒面少许油1勺幸福九合的做法将水160ml慢慢加入300克的面粉...
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发表于:04-17
自从胃酸过多医生建议多吃些百合,百合含碱多能中和胃酸,而百合也润肺清热美容。因为单喝黄豆浆胃也会生气哦!所以百合加米、黄豆,胃就再也不生气啦!有了百合的加入,我这古董九阳豆浆机也再次...
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发表于:04-16
用料各种杂粮100克九阳破壁机Y1配方合集的做法食谱1−−香甜玉米汁(3人份):甜玉米🌽1根剥成粒后250g左右,大米10g,黄小米15g;淘洗干净倒入研磨仓,水箱加水800ml;功能选五谷浓浆,容量700ml-800ml...
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发表于:08-31
因为生产精血的流失,产后脱发严重,还长了好多白头发,被吓到了,一次偶然的机会,看到了九蒸九晒黑芝麻丸,后来特意找中医老师学了各种养生丸、养生膏的制作。然后就开始给自己跟家人的养生、调...
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发表于:09-16
《本草纲目》称:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出”。黑芝麻含的维生素E占居植物性食品之首,而维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常用之,...
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发表于:08-16
每次节假日都想做个美美的糕点,家人一起分享,今年重阳节,无意中发现抖音分享的叫做重阳糕的点心,作为处女座,简直看到后超级爱呀,做起来用料糯米粉16克粘米粉60克糖16克水45克糖我用的代糖,有...
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发表于:03-09
用料糯米250黑猪肉200盐15克糖1勺粽叶5片老抽2勺生抽2勺咸蛋黄1个九九粽子的做法黑猪肉蛋黄粽子采用纵横绑法如需了解更多加我微信小贴士海南定安粽子家传秘方所以有部分材料不方便透...
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发表于:07-31
从当妈妈的第一天开始,每天就想着该如何提升厨艺,要做些什么给小宝贝吃,等呀等,练呀练😄,我家小朋友终于长大可以开始喝粥啦!因为爱一个厨渣也能慢慢成为厨房能手!当妈妈以前真没怎么做过饭☺...
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发表于:08-04
基本都是在下厨房和小红书上学的!以谷类为主,蛋白质为辅助,蔬菜水果补充调剂;主副相辅、干稀平衡、荤素搭配用料各种各样的食材一年级小豆包九月不重样早餐合辑的做法上学第一天上学第二天...
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发表于:01-06
最近有些干咳,一直知道莲藕有润肺止咳的功效,所以捣腾了这款豆浆试试,药补终归不如食补不是。用料黄豆50克莲藕30克糯米20克百合5克冰糖10克或蜂蜜适量九阳豆浆机1台糯米百合藕豆浆_九阳...
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发表于:01-10
记录宝宝辅食之路!愿你健康长大♡用料鸡蛋个胡萝卜根面粉克水果青菜鳕鱼三文鱼鸡肉辅食油小米胚芽米宝宝辅食九月+合集的做法小米粥+胡萝卜馒头+香煎三文鱼+火龙果+蓝莓南瓜馒头+虾皮蛋黄羹+黑...
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发表于:06-13
爱吃甜食又想苗条的我在长肉的路上走走停停,吃多了全麦、黑麦的我对白吐司渴望极了,在看了一些大神们的方子后自己大概总结了一下造出了这个方子,放到下厨房也是想记录下来,也希望能给大家...
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发表于:01-07
很棒的榨汁机,带着它世界各地都可以!用料牛油果半个香蕉1根益力多1瓶与九阳品牌合作/牛油果香蕉奶昔的做法@九阳小黄人胶囊果汁机准备一瓶益力多、半个牛油果、一根香蕉倒入杯身中...只...
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发表于:12-28
整理合集时,每一辑都按【主食】【蛋白质】【膳食纤维】【优质脂肪】【豆制品】等做了分类。希望能给上班族们的带饭便当,提供菜品搭配思路。喜欢的话,就收藏吧!💁🏻♀️欢迎围观🍠霓姐儿食...
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发表于:07-09
第一次吃这道菜应该是在20多年前了,老爸做的,刚开始吃还觉得奇怪,老爸哪儿来的时间把鱼骨给剃掉了,真好吃!(许多年以后才知道这款鱼本身就没啥骨头😅😅)用料鱼条九肚鱼4条番茄🍅4个鸡蛋1~2个白...
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发表于:11-08
用料水70克鸭蛋1个面粉300克四季豆200克小番茄6个干香菇6朵沙茶酱1勺黄豆酱1勺五花肉150克酱油少许盐3克九毛九焖面的做法加入水盐面粉鸭蛋,擀面条备用放油,猪肉,豆角,香菇丝和小番茄,把面...
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发表于:03-08
我们做黑芝麻丸,主要的工艺就是要九蒸九晒了,意思就是先把黑芝麻蒸九次,然后在太阳下晒九次,黑芝麻的精华营养才会发挥出作用,被人体吸收,晒是为了吸收阳气,蒸是为了中和湿气,达到阴阳平和的目...
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发表于:08-01
开学第一个月,陪读妈妈用爱心,耐心,细心做了23天的一日三餐,近期有事需要出差,跟孩子爸换岗,本月剩余时间的一日三餐就拜托他啦!整理下本月图片,突然觉得好有成就感,发个合集,记录下来。用料爱心...
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发表于:02-24
早餐不是牛奶就是绿豆汤,再不济就是买来的麦片或豆腐花。想花样多一点,于是家里配备了豆浆机,就想弄点不一样的,营养又健康。抖搜搜红找找,于是有了下列五花八门的豆浆米糊。记录起来方便快...
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发表于:06-29
Maze这个词用在炒饭上真是很妙将错综复杂的食材进行混合、拌入、炒匀它就能在味蕾上建造一座迷宫每个人都有自己偏爱的私房炒饭配方就我来说,喜欢选口感差异较大的食材组合这次的选择是...
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发表于:08-17
一转眼丫头已经二年级了,时间过的实在是太快👣过去的这一年作为妈妈的我也收获很多💜也学到了更多的技能💜完美的早餐搭配:蛋白质(🥚🥩🍤)奶制品(🥤)➕蔬菜(🥦🥕🥬)➕主食(🍠🌽🎃)➕水...
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发表于:12-29
整理合集时,每一辑都按【主食】【蛋白质】【膳食纤维】【优质脂肪】【豆制品】等做了分类。希望能给上班族们的带饭便当,提供菜品搭配思路。喜欢的话,就收藏吧!💁🏻♀️欢迎围观🍠霓姐儿食...
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发表于:02-07
做手工披萨饼皮我嫌麻烦。闺蜜Jenny教我用超市买的墨西哥卷饼做出了很好吃的披萨。15分钟搞定。这个量我每次只吃一个,再另外吃一些荤菜和蔬菜。既有碳水的满足感,又不会吃太多有罪恶感...
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发表于:01-11
九蒸九晒黑芝麻蜜丸是黑芝麻和蜂蜜做的,属于药食同源的滋补养生品!我国“药王”孙思邈在《千金方》里曾有记载,“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”九蒸九晒芝麻丸服至百日,能除痼疾,1年皮...
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发表于:11-11
大煮干丝,又称“鸡汁煮干丝”,是淮扬菜系中的看家菜,原料主要为淮扬方干,刀工要求极为精细,接着配以鸡丝、笋片等辅料,加鸡汤烧制而成。火候文武兼用,多种佐料的鲜香味经过烹调,融合到豆腐干丝...