![海苔花生米如何做才美味，怎么做海苔花生米简单又好吃]( "海苔花生米如何做才美味，怎么做海苔花生米简单又好吃")
发表于：12-05
用料花生米250克海苔丝一小搓花生油40克盐5克海苔花生米的做法找到TM6小炒肉模式按程序导航放入油和花生时间调整为20分钟必要时盖上防溅盖等冷却后撒入盐拌匀再撒一些苔条丝...
![海苔条花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海苔条花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-17
苔条，也叫苔菜，不是紫菜，而是沿海地区常见的浒苔，生长于宁波舟山一带海涂上的一种绿色藻类，洗拣晒干后拿来做菜，营养丰富，含有氨基酸等，是一种很好的食材。油氽海苔条花生米，苔条是脆的，花生米也...
![炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）方法]( "炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）方法")
发表于：12-23
250g花生米1勺油空气炸锅370F7分钟炸花生米1分钟炸苔条用料花生米250克油1大匙苔条随意炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）的做法250g花生米水冲一下滤干【此时空气炸锅预热370F就是180度左...
![海苔鱼干花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海苔鱼干花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-18
最近我家的早餐里经常出现这个小菜。用料小鱼干花生米340g海苔两张油适量海苔鱼干花生米的做法花生米一包，12盎司（大约340克），放到一个可以用于微波炉的大碗里，倒入一点油，根据口味的轻重倒...
![海苔腰果花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海苔腰果花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-06
人见人爱的海苔腰果花生米用料色拉油15克花生米100克腰果25克盐适量海苔条适量海苔腰果花生米的做法把色拉油，花生米，腰果冷锅冷油放入主锅，设置10分钟/3/160度，最后一分钟放入海苔碎，出锅...
![海苔花生酥如何做才美味，怎么做海苔花生酥简单又好吃]( "海苔花生酥如何做才美味，怎么做海苔花生酥简单又好吃")
发表于：01-10
海藻是生活在海洋中的藻类的总称。常见的有绿藻(如海苔)、红藻(如紫菜)、褐藻(如海带)等，夏天多食用海带，不仅能清凉解暑，还可清湿热、利水、散结、消除水肿；海藻中有很多维生素，如VC、E、B...
![海苔花生如何做才美味，怎么做海苔花生简单又好吃]( "海苔花生如何做才美味，怎么做海苔花生简单又好吃")
发表于：08-28
快手菜系列又来啦，海苔完美搭配花生，下酒之凉菜，白粥之伴侣。用料花生米150克芝麻炒海苔1罐油看着放点海苔花生的做法花生一包听说用水浸一浸不易焦，好吧。切记：浸水时间不能长！浸水时间不能...
![海苔花生（橄榄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生（橄榄油）方法]( "海苔花生（橄榄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生（橄榄油）方法")
发表于：09-01
海苔就是那种大张的海苔，紫菜包饭用的那种，没有调味的。用料海苔4大片花生80克橄榄油2勺（约25ml）盐6克芝麻10克海苔花生（橄榄油）的做法橄榄油真的区别于一般的油，很清爽。我用铸铁锅，反正要点...
![🔥炸花生米，苔菜花生米，小窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥炸花生米，苔菜花生米，小窍门方法]( "🔥炸花生米，苔菜花生米，小窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥炸花生米，苔菜花生米，小窍门方法")
发表于：01-28
蟹哥推荐下酒很棒的一个小菜用料花生米5元苔菜适量粗颗粒白砂糖80克蒜瓣1瓣🔥炸花生米，苔菜花生米，小窍门的做法准备好食材锅中放入宽油下入花生米，再放一个大蒜子这是为了可以方便看出花...
![海苔花生（紫菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生（紫菜版）方法]( "海苔花生（紫菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生（紫菜版）方法")
发表于：06-15
其实是刚刚跟@叽叽喳喳的小喜鹊学的这道菜。感觉简单又好吃，做下酒菜或是零食都不错。应小伙伴的要求写出做法以供大家参考。用料花生米适量紫菜适量油适量盐适量海苔花生（紫菜版）的做法...
![海苔花生米（简单上手）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生米（简单上手）方法]( "海苔花生米（简单上手）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生米（简单上手）方法")
发表于：10-15
用料花生米海苔盐食用油海苔花生米（简单上手）的做法花生小火炒至变色盛出。一定要小火噢！！！如果不能准确判断，可以自己尝尝。海苔剪成小段，利用炒花生米的油继续炒海苔，炒至变色（这个很好判断的...
![苔条花生米如何做才美味，怎么做苔条花生米简单又好吃]( "苔条花生米如何做才美味，怎么做苔条花生米简单又好吃")
发表于：05-15
苔条花生米是宁波地区家喻户晓的常备冷盘菜，下酒佐餐配粥，还可以配米馒头淡包馒头，又香又脆、唇齿留香、久吃不厌。今天我是用小美炒的，只用少量油！如果家里没有小美，小贴士里有用锅炒制方法...
![小美TM6版 海苔花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的小美TM6版 海苔花生米方法]( "小美TM6版 海苔花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的小美TM6版 海苔花生米方法")
发表于：05-28
很久不炸花生米了，嫌锅边热，嫌油烟大。有了美善品TM6，这样家常的小菜做起来轻松多了。加入海苔，味道更鲜。当小零食，当下酒菜都很不错哦。用料油40克花生200克海苔3片盐一茶匙小美TM6版海苔...
![苔菜花生米如何做才美味，怎么做苔菜花生米简单又好吃]( "苔菜花生米如何做才美味，怎么做苔菜花生米简单又好吃")
发表于：01-12
一道下酒小菜也可以当零食吃用料花生米250克苔菜适量盐适量白砂糖适量苔菜花生米的做法热锅倒可以盖过花生米量的冷油，中小火把花生米放入锅内炸，期间不停的翻炒，转小火继续炸花生米，炒到...
![海苔花生松如何做才美味，怎么做海苔花生松简单又好吃]( "海苔花生松如何做才美味，怎么做海苔花生松简单又好吃")
发表于：01-13
用料海苔碎花生渣黑白芝麻素蚝油生抽糖盐玉米油海苔花生松的做法花生泡一晚，用全自动豆浆机打成花生浆，过滤后得渣豆渣里加入生抽，盐，素蚝油和一点糖拌匀，尝下味道不粘锅里倒入豆渣，大火翻炒...
![自己做芝麻海苔（苔条）花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的自己做芝麻海苔（苔条）花生米方法]( "自己做芝麻海苔（苔条）花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的自己做芝麻海苔（苔条）花生米方法")
发表于：11-24
海苔味的花生米总是能引起很多人味蕾的共鸣。加了芝麻就更加欲罢不能了，行动起来吧！花生米用微波炉烤熟可以参考我的菜谱：苔条粉的制作可以参考我的菜谱：用料花生米500克海苔粉25克芝麻50...
![正宗美味的keto-生酮花菜米芝士海苔卷怎么做]( "正宗美味的keto-生酮花菜米芝士海苔卷怎么做")
发表于：08-03
用料鸡蛋1个黑胡椒粉1克芝士酱30克白花菜150克西兰花100克培根片6片胡萝卜30克黄金亚麻籽粉5克洋车前子壳粉3克紫菜四张keto-生酮花菜米芝士海苔卷的做法材料鸡蛋打散煎成蛋皮切条切成...
![菜苔花生米如何做才美味，怎么做菜苔花生米简单又好吃]( "菜苔花生米如何做才美味，怎么做菜苔花生米简单又好吃")
发表于：02-13
用料花生米100克菜苔400克盐10克鸡精一小勺辣椒适量蒜适量菜苔花生米的做法菜苔洗净加盐腌制直接倒入开水烫10分钟捞出挤出水分切碎准备蒜辣椒切碎加油，放入锅中翻炒一分钟，假如脆香花生...
![海苔花生🥜如何做才美味，怎么做海苔花生🥜简单又好吃]( "海苔花生🥜如何做才美味，怎么做海苔花生🥜简单又好吃")
发表于：06-12
用料海苔适量花生米。350克油适量海苔花生🥜的做法用油炒🥜，我喜欢微焦的味道放入碗凉一下。半罐海苔，用余油炒脆。放入花生米混合，盛入碗内凉了就可食用。小贴士感觉咸，可以拌些白砂糖。...
![自制海苔无油花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔无油花生米方法]( "自制海苔无油花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔无油花生米方法")
发表于：02-21
海苔花生米，喝粥时的绝美搭档，花生米的脆，加上海苔的脆咸，吃到停不下来。这道菜平时都是用油炸的，海苔特吃油，虽好吃，总感觉不健康。今天就上传一道无油版的。用料花生米500克海苔一大把自制...
![海苔花生米（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生米（烤箱版）方法]( "海苔花生米（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生米（烤箱版）方法")
发表于：06-25
为了拌凉皮炒了点花生米，娃吃了很喜欢，不过小吃货还给我提了个要求，要是加点海苔就完美了。满足一下小吃货的要求，又觉得油锅炒比较费事就直接用烤箱烤了。用料花生米150克油适量盐适量海...
![虾皮海苔花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾皮海苔花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
就是突然想吃，做呗没原因用料花生米500克油100克海苔1把虾皮1把虾皮海苔花生米的做法简单点，直接入油，不过也有复杂的一种更好吃，下次再说吧！翻滚婆婆家海边自己的海苔碾碎炒好后拌入芝麻拌...
![紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生方法]( "紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生方法")
发表于：03-05
小时候，卖货郎摇着拨浪鼓，挑着箩筐，叫卖的海苔，那时以为海苔就是墙头的青苔；长大后，以为海苔就是紫菜，紫菜就是海苔，只是加工成的形状不同；到了不惑之年才知道，海苔和紫菜是两种在形态、营养价值...
![TM6油酥花生米（苔条花生米）食谱大全及做法，烹饪好吃的TM6油酥花生米（苔条花生米）方法]( "TM6油酥花生米（苔条花生米）食谱大全及做法，烹饪好吃的TM6油酥花生米（苔条花生米）方法")
发表于：11-11
想起小时候第一次学酥花生米，手背烫了个水泡，挨个一颗一颗尝有没有熟[捂脸]，最后基本被我全部尝完[偷笑]，各种囧态😂小美TM6特有的160度高温模式，做油酥花生米太赞了👍，不会因为油温不够或者...
![海苔/紫菜花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海苔/紫菜花生米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-03
海苔花生米餐桌上的常备菜，突发奇想，没有海苔用紫菜，同样很经典。用料花生米1-2斤海苔/紫菜少量盐少量海苔/紫菜花生米的做法1.花生米水里泡了2-3分钟左右，淘洗，沥干水；2.海苔/紫菜剪小块，撕...
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