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发表于：08-05
用料牛排200g生菜30g紫椰菜30g鸡蛋2个青柠半个猕猴桃1个香蕉半条蓝莓适量南瓜半只沙拉酱适量奶粉20g圣女果2只其他佐料适量特制牛排配南瓜汤的做法准备好所有食材.提前10分钟用适量盐...
![特制南瓜饼如何做才美味，怎么做特制南瓜饼简单又好吃]( "特制南瓜饼如何做才美味，怎么做特制南瓜饼简单又好吃")
发表于：07-26
用料南瓜500g糯米粉适量白糖适量吉士粉适量面包糠适量特制南瓜饼的做法把南瓜蒸熟，加白糖，吉士粉，糯米粉把拌好的南瓜用模具压成型把压好的南瓜饼放好放南瓜饼的器具需要撒点粉，以免黏住下...
![牛油果意面配南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果意面配南瓜汤方法]( "牛油果意面配南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果意面配南瓜汤方法")
发表于：08-05
用料牛油果半颗蝴蝶面两大把鸡蛋一只小只青南瓜半个全脂牛奶100ml香菜(装饰)少许盐少许黑胡椒少许牛油果意面配南瓜汤的做法（步骤见最后）（步骤见最后）（步骤见最后）（步骤见最后）（步骤见最后）（步骤...
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发表于：12-26
用料阿根廷草饲西冷牛排1块波多黎各牛排菇1个海盐适量现磨黑胡椒适量橄榄油适量自酿红酒50ml生抽适量面粉1勺黄油1小块南瓜适量蜂蜜适量松子适量西葫芦一个樱桃萝卜一个清水适量特色烤...
![牛奶南瓜汤如何做才美味，怎么做牛奶南瓜汤简单又好吃]( "牛奶南瓜汤如何做才美味，怎么做牛奶南瓜汤简单又好吃")
发表于：08-11
用料牛奶200克南瓜一个盐少许胡椒少许牛奶南瓜汤的做法将南瓜切小块放蒸锅蒸熟，南瓜最好选择糯性大的贝贝南瓜蒸至熟软将蒸熟的南瓜（去皮）和牛奶、少许食盐、白胡椒粉放进榨汁机，打至看不...
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发表于：04-18
用料蒸熟南瓜6块牛奶250ml冰糖适量水豆浆机水位到1200ml南瓜牛奶汤的做法把所有食材放入豆浆机，我选的玉米汁程序，打出来的很细腻，奶香十足，好喝！1200毫升打出两大碗...
![地道的牛奶南瓜汤怎么做,如何烹饪牛奶南瓜汤才更好吃]( "地道的牛奶南瓜汤怎么做,如何烹饪牛奶南瓜汤才更好吃")
发表于：02-18
丝滑绵密的口感，搭配三餐都毫无违和感，快试试吧用料南瓜200克小米30克糯米30克牛奶一小盒冰糖3小块牛奶南瓜汤的做法最小碗是给宝宝的辅食，不加牛奶不加糖...
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发表于：11-11
牛肉，南瓜，芹菜，西红柿，生抽，料酒，红糖，盐，香菜用料牛肉200g小南瓜一只西红柿一个西芹少许生抽盐红糖料酒葱香菜牛肉南瓜汤的做法牛肉切片用盐腌15分钟，下锅加葱、油炒香，加南瓜、红糖、料酒、生...
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发表于：10-29
用料牛排骨1kg冬瓜1kg大葱少许西红柿一个青椒俩洋葱一个生姜7-8片花椒20-30粒香菜少许牛排冬瓜汤的做法冷水放入牛排骨，焯水，煮沸后倒掉血水再加冷水烧开后放入大葱，生姜片，花椒，盐，青椒，干辣...
![特制秘方超好吃南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的特制秘方超好吃南瓜饼方法]( "特制秘方超好吃南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的特制秘方超好吃南瓜饼方法")
发表于：10-18
朋友送了一个本地大南瓜，一直搁置着感觉都快枯萎了，于是决定做南瓜饼，让南瓜以另一种方式绽放。用料南瓜800克糯米粉1000克鸡蛋一个白砂糖若干黑芝麻若干黄油若干豆沙若干特制秘方超好吃...
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发表于：08-09
老公不在家，一个人每次都想着自己的午饭吃什么，晚饭吃什么，很多时候都是就这样买个盒饭过去了，或者面馆吃碗面，难得才会和朋友去聚聚餐，每天吃着外面的，总有厌倦的一天，今天，我想介绍的就是一人...
![地道的南瓜菲力牛排怎么做,如何烹饪南瓜菲力牛排才更好吃]( "地道的南瓜菲力牛排怎么做,如何烹饪南瓜菲力牛排才更好吃")
发表于：10-13
当南瓜遇到菲力它们会碰撞出怎样的美食呢和小妖一起看看吧用料牛排块澳洲进口原切菲力牛排1片*200g南瓜150g芝麻叶30g白蘑菇20g圣女果2颗黄油20g小胡萝卜2根蜂蜜、牛奶适量即可海盐、...
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发表于：06-21
南瓜彩椒酱的香甜配上西冷牛排的鲜美浓郁与鲜美两种味觉在嘴里混合迸发出无与伦比的体验用料西冷牛排1块南瓜200克彩椒1个洋葱1个火腿20克通心粉200克马苏里拉芝士20克淡奶油30毫升大...
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发表于：07-09
简单的午餐晚餐用料水适量盐适量鸡蛋1个老抽适量醋适量淀粉一点点自制粉汤，河南特色细粉汤😋的做法用温水泡适量粉条海带（偷个懒，堆一起泡了）番茄（必放，这是灵魂哈哈），香菇，豆角，切丁。煮熟的玉...
![南瓜牛腱汤如何做才美味，怎么做南瓜牛腱汤简单又好吃]( "南瓜牛腱汤如何做才美味，怎么做南瓜牛腱汤简单又好吃")
发表于：01-10
用料牛花键一块小南瓜半个葱姜八角桂皮一片红尖椒二个蒜瓣一个南瓜牛腱汤的做法牛花键（就是所谓的老鼠腱子）洗净，切小块，焯水后沥水待用南瓜去壤洗净，带皮切稍厚一点的大块砂锅做水，投入牛肉...
![南瓜牛奶浓汤配烤法棍（秘制）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶浓汤配烤法棍（秘制）方法]( "南瓜牛奶浓汤配烤法棍（秘制）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶浓汤配烤法棍（秘制）方法")
发表于：08-07
这道菜又简单又好看还好吃，最近我外婆生病食欲不振，我给她熬了这个浓汤，她呼啦啦配着吃了一大碗饭，看着真幸福真开心，这时候就特别能体会为什么小时候家里大人都喜欢看我把饭吃得一点都不剩...
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发表于：09-11
用料排骨南瓜姜料酒生抽老抽蚝油植物油淀粉南瓜排骨汤的做法排骨洗净沥干排骨加入姜片，盐、料酒、生抽、老抽，耗油，植物油、少许淀粉拌匀腌制30分钟入味在南瓜三分之二处切掉顶盖，把里面的...
![牛肉南瓜浓汤面——万圣节特辑之7食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉南瓜浓汤面——万圣节特辑之7方法]( "牛肉南瓜浓汤面——万圣节特辑之7食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉南瓜浓汤面——万圣节特辑之7方法")
发表于：04-05
这两天稍有降温，来碗热汤暖暖身子吧~这道牛肉南瓜浓汤面可以把主食和肉一起吃下去，营养满满的！食谱by小福用料牛肉适量南瓜适量洋葱1块菠菜适量宝宝面1袋宝宝酱油（一岁前不加）适量淀粉适量...
![眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）方法]( "眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆南瓜排骨汤（伊莱特能量土锅）方法")
发表于：06-24
南瓜眉豆汤去脂减肥健脾的南瓜眉豆汤，南瓜眉豆汤，滋味醇美，而且营养成分相当丰富，消暑清热，解毒消肿，比较适用于脾弱、体倦无力、水肿等症状。用料排骨150g贝贝南瓜1/2个眉豆少许红枣12个眉...
![南瓜浓汤配牛油果香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤配牛油果香蕉卷方法]( "南瓜浓汤配牛油果香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜浓汤配牛油果香蕉卷方法")
发表于：04-17
南瓜小知识——————————南瓜是秋天常见的稀烂便宜的蔬菜，热量很低，营养价值却是非常的高，含有丰富的胡萝卜素，果胶，维生素ABC，锌和氨基酸等，可预防皮肤干燥，促进视力发育，调理脾胃虚弱，...
![鲜姜南瓜汤配焦糖南瓜子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜姜南瓜汤配焦糖南瓜子方法]( "鲜姜南瓜汤配焦糖南瓜子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜姜南瓜汤配焦糖南瓜子方法")
发表于：04-28
辣味南瓜汤，让秋季的你暖暖的，我自己是爱上了💕……😄用料南瓜（日本小南瓜）150克洋葱50克生姜6克辣椒1/4根水（蔬菜高汤）200-250克椰奶（牛奶）100克南瓜子10克红糖6克水8克橄榄油、盐、黑胡椒、...
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发表于：01-18
其实现实生活中配角比主角来的出色的情况剧每天都在发生.兰斯史蒂芬森上一场得分比勒布朗多四分.在公司里,小助理很多时候说话比老总还大声.女友的闺蜜永远比女友来的开朗大方性感可爱...
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发表于：01-11
用料牛肉250克南瓜500克料酒姜南瓜牛肉汤的做法牛肉切成正方体颗粒，锅里放水，放姜，料酒，水沸腾后把牛肉放进去过水，等血末浮出来的时候把牛肉捞出，洗干净把牛肉放进紫砂电炖锅，加冷水，放姜片，料...
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发表于：01-14
用料素鱼翅冬瓜南瓜番茄沙司盐蘑菇精素翅扣冬瓜配南瓜浓汤的做法冬瓜用菊花模具圈，刻出菊花圆环，然后用素上汤蒸熟待用素鱼翅用凉水浸泡30分钟，然后用素上汤蒸15分钟待用南瓜一大块上蒸笼...
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发表于：03-31
南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜分泌的汁液可以帮助我们促进肠胃蠕动，帮助食物消化，同时其中的果胶可以让我们免...
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