相关河砚的最好吃的做法

沙螺（河砚）苦瓜豆腐汤

发表于：09-06

搜索了下厨房，没有这道汤，就上传了，大家可以试试，夏天来一碗，特别开胃，特别好喝。用料嫩豆腐1块沙螺1斤苦瓜1小根（大的就半根）葱1根姜3-5片盐少许味精或鸡精少许沙螺（河砚）苦瓜豆腐汤的做法沙螺...
河粉

发表于：10-13

作为一个减肥的同学，自从在饮食上注意以后，就喜欢吃一些清淡的食物，自己喜欢下厨，喜欢做，也许我的做法有些朋友不认同，或者也会觉得不好吃，我主要是根据自己清淡的口味，少油少盐给自己做出每一...
小河鱼【干炸小河鱼】

发表于：01-30

麦穗鱼，是鲤科一种，亚洲的原住民，但因引入欧洲而成为了入侵物种。原创第一代青金虎雄鱼，头部微隆，体型线条宽阔流畅。麦穗鱼在一些地区被俗称为“罗汉鱼”但和广义上的观赏鱼类罗汉鱼为不同...
炒牛河 or 河粉

发表于：06-14

用料葱姜蒜油适量河粉适量生抽老抽盐糖适量鸡蛋1-2个火腿or午餐肉适量白菜几片老干妈一两勺炒牛河or河粉的做法葱姜蒜各切段丝片这个无所谓啦然后午餐肉or火腿切丁（我用的午餐肉啦）然后...
河虾

发表于：07-13

超级简单的一道菜用料河虾500克葱适量姜适量酒适量河虾的做法河虾清洗干净倒入锅中加入适量水和葱姜煮开水滚后加入适量白酒，小火煮一下加入盐，味精调味略微煮一下出锅加入麻油开吃小贴...
糖河

发表于：06-27

儿时的记忆……外祖母的拿手点心之二！今天来一起做吧！甚是想念呀……啦啦啦……用料米粉适量开水适量白糖适量粽叶适量糖河的做法准备米粉加入适量开水搅拌之大絮状然后就是最重要的一步...
芒果捞河粉‼️此河粉非彼河粉😜

发表于：02-18

🥭又到了吃芒果的季节啦~上周在超市买了一箱香槟芒果，又大又甜，特别合适做甜品~所以安排了想吃很久的芒果捞河粉！用料芒果1个椰浆200克清水300克白凉粉25克白糖1勺芒果捞河粉‼️此河粉非彼...
青蒜炒砚子肉

发表于：03-27

用料青蒜6根盐3克蒜片8片料酒适量青蒜炒砚子肉的做法砚子肉洗净焯水，将砚子肉倒入清水，大火煮开后立即放入冰水中浸泡5分钟，沥干。准备一个云南独蒜头（传统大蒜头香，不过会有呛的味道，云南独...
河鳗

发表于：11-09

嫁人之后，有了自己的厨房，便一直捣鼓着做菜，特别是得请朋友来家里坐坐，这样便需要几道拿手菜了。可是结婚之前，在家做菜的机会很少，一年也就做3，4顿家常菜，更别说宴客菜了。就这样，我开始一道道...
罗勒叶炒沙砚

发表于：07-06

不喜欢螺蚌类的亲们，请略过哦！罗勒，我们家乡称之为金不换，其它别称如九层塔、兰香等。有疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿等功效。这种带有特殊香气的植物，在东南亚美食中是很常见的...
【沙河】

发表于：09-09

懒人面食~~用料河粉适量水0.3克瘦肉0.2克葱1棵老抽、生抽、花生油适量【沙河】的做法调料先腌肉，煮好放粿条或河粉...
砚肉芥菜肉末香菇粥

发表于：09-29

这个是童年记忆中最喜欢的早餐用料香菇6朵瘦肉100克芥菜150克砚肉120克香菜2根葱花3根姜丝50克砚肉芥菜肉末香菇粥的做法干砚肉泡半个小时，去屎，不去屎会苦。把用水泡过20分钟的香菇切丝...
酱油河虾/红汤河虾

发表于：12-08

用料河虾适量小葱适量芹菜适量姜适量洋葱适量干辣椒适量生抽适量酱油适量糖适量清水适量酱油河虾/红汤河虾的做法准备主料，清理干净备用先熬制酱油红汤，觉得麻烦的可以直接用蒸鱼豉油代...
卜卜砚

发表于：11-05

用料卜卜砚2斤娃娃菜1个青瓜1个蒜适量小红辣椒适量金针菇个人喜欢鸡精适量蚝油适量盐适量糖少量番茄1-2个卜卜砚的做法卜卜砚准备好材料。爆炒番茄在少量糖少量盐炒熟加水煮沸看图看图...
超简单拌砚子

发表于：05-13

我家这称之为“砚子”，像是鼓鼓小小的花蛤。不知道学名是什么，搜不到菜谱，就自己瞎做了个～咸鲜下饭用料砚子350g酱油2勺鱼露1勺糖1茶勺蒜头1-2瓣葱1根小米辣适量芝麻油少许超简单拌砚子的...
河虾两吃（酱油河虾，盐水河虾）

发表于：05-11

一直特别喜欢吃河虾，对河虾的喜爱比海虾高出太多太多，河虾买回来，在盐水虾和酱油虾中犹豫不决，干脆直接做两种，满足自己的选择困难症。用料河虾300克葱1根姜5片盐5克酱油河虾浇汁蒸鱼豉油4...
牛河

发表于：04-01

用料河粉克牛肉克小葱根绿豆芽克韭黄克老抽勺淀粉勺糖克盐克葱根生抽勺洋葱个油克牛河的做法切好猪肉蒜苗河粉1拌老抽酱油糖盐味精可放可不放2一斤牛肉三两水粉盐糖腌制3.河粉4豆芽韭...
雪菜江砚肉

发表于：11-14

用料雪菜50克江砚肉15克蒜3瓣姜5克酒1勺盐1克鸡精1克糖1克生抽1汤勺葱2根食用油1.5汤勺清水0.5饭碗（用于煮砚肉，不包括浸泡时用量）雪菜江砚肉的做法雪菜和砚肉用清水浸泡10分钟，以去除砚肉...
河鲜

发表于：09-30

用料河蟹，鲫鱼，红菱河鲜的做法清蒸...
家常干炒牛河（炒河粉）

发表于：02-21

干炒牛河，是广东地区的特色传统小吃之一。河粉又称沙河粉，源自广州沙河镇。通常煮法是放汤，或炒制。干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试，手艺好坏一试便知。用料河粉500克（2～3...
河蚌莴苣/河蚌莴笋

发表于：12-25

这个季节的河蚌显得特别惹眼，每天下班经过菜场都能看见到处都是卖河蚌的，买回去煮上暖暖的一锅，跟你的家人温馨一个晚上吧~~用料莴苣2条河蚌我买了15元的量老葱生姜料酒或者白酒河蚌莴苣/...
豆豉砚肉

发表于：07-16

用料砚肉550克蒜3瓣姜3片料酒1汤勺盐，鸡精各1/3茶匙糖1克豆豉1汤勺生抽1/2汤勺食用油1汤勺清水1/2碗豆豉砚肉的做法蚬‘肉洗净备用备好豆豉，姜，蒜锅中加入食用油爆香蒜头，姜和豆豉随后倒入...
家常炒河蚌，河哈喇

发表于：12-28

小的时候家里在林区，爸爸，她总爱下河打鱼捞哈喇，每次爸爸回来做都特别爱吃！无意间在家里菜市场看到有卖河蚌肉的，现在我把做法交给大家！用料河蚌5个青椒1个葱姜蒜适量耗油1勺酱油1勺鸡精1勺...
虾【酱油河虾】河虾

发表于：02-06

河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾（又称青虾，学名叫日本沼虾（Macrobranchiumnipponense）），是优质的淡水虾类。肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者...
银河

发表于：03-29

开心果达克瓦兹（共计：2217.2克）600克【27.06%】……蛋白6克【0.27%】……蛋白粉1.2克【0.05%】……黄原胶240克【10.82%】……细砂糖400克【18.04%】……杏仁粉540克【24.36%】……糖粉12...