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  • 土茯苓祛湿大骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:07-25
    总是感觉浑身不自在,没力气,湿气重……煲点祛湿大骨汤,身体好,才会吃嘛嘛香😂用料猪筒骨1根薏米适量盐适量茯苓适量芡实适量姜三片赤小豆(忘记买了,就没有放😄)土茯苓祛湿大骨汤的做法处理好...
  • 牛大力土茯苓汤(祛湿,强筋骨)食谱大全及做法,烹饪好吃的牛大力土茯苓汤(祛湿,强筋骨)方法
    发表于:11-22
    用料土茯苓适量牛大力适量薏米适量姜片2-3片猪骨、鸡脚一斤半牛大力土茯苓汤(祛湿,强筋骨)的做法新鲜牛大力土茯苓清洗干净切好片(一般市场买的时候老板都会帮忙处理好的),薏米泡20分钟,猪骨...
  • 「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的「祛湿润肺」牛大力茯苓猪骨汤方法
    发表于:04-10
    春季家庭靓汤。这里煮的量是4-5人。用料牛大力20克茯苓15克蜜枣1颗猪前排350克姜1片盐适量【祛湿润肺】牛大力茯苓猪骨汤的做法猪前排煲汤软烂不柴,煮完汤直接捞起蘸酱油吃也是一道肉菜...
  • 网红祛湿糕,祛湿膏食谱大全及做法,烹饪好吃的网红祛湿糕,祛湿膏方法
    发表于:06-10
    十人九湿,单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕,口感清香,携带方便,健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂,远离湿胖、口臭、便秘,脸上头发不再油腻腻,不再手脚出汗...
  • 筒骨祛湿汤如何做才美味,怎么做筒骨祛湿汤简单又好吃
    发表于:07-05
    记录生活,其实所有食材一切皆为适量,没有规定,按自己喜好就行用料薏米1小把土茯苓6片木棉花2-3朵陈皮少许(不放也可以)熟地5-6块红枣7-8颗枸杞1小把姜1块筒骨(排骨)1斤筒骨祛湿汤的做法清...
  • 初伏祛湿方:一家大细都合适的祛湿汤食谱大全及做法,烹饪好吃的初伏祛湿方:一家大细都合适的祛湿汤方法
    发表于:08-21
    湿气是万病之源,三伏天是祛湿的最佳时机。中医师圆妈又推荐了三伏天的祛湿汤谱。这是初伏祛湿方,一家三口的份量,可以直接用养生壶煲水饮,也可以配搭瘦肉煲汤。用料扁豆30克淮山25克茨实20...
  • 可代餐的祛湿糕/祛湿膏,健脾祛湿糕食谱大全及做法,烹饪好吃的可代餐的祛湿糕/祛湿膏,健脾祛湿糕方法
    发表于:06-11
    很久以前做过祛湿粉,代餐,但是口感不好就放弃了!于是研究出这款可以方便携带,不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖,还瘦了3斤多!亲们学起来!不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排...
  • 鸡骨草祛湿汤(健脾祛湿第一名)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡骨草祛湿汤(健脾祛湿第一名)方法
    发表于:02-10
    广东人春天必备靓汤。祛湿一百分,而且清甜好喝,煲起来!用料鸡骨草一捆猪骨200克薏米15克蜜枣1-2个眉豆20克赤小豆15克猪横脷1条胡萝卜一根鸡骨草祛湿汤(健脾祛湿第一名)的做法(网图)图为猪横...
  • 网红祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法,烹饪好吃的网红祛湿糕 祛湿膏方法
    发表于:06-14
    去除体内湿气今天做出来的祛湿糕,比较符合大众的需求,现代社会基本每个人体内都有湿气,这款祛湿糕方便大家携带,随手来2粒,基本一个月就可以见效,我下面简单给大家介绍一下祛湿糕🍉🍉🍉祛湿...
  • 真正能祛湿,健脾,【三蒸三晒祛湿丸
    发表于:08-10
    有木有姐妹湿气重,天天胡吃海塞加班应酬!🍋脸上长痘痘,小肚子鼓鼓的,头发爱出油,嘴巴还有味道!!分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了,也通...
  • 祛湿骨头汤如何做才美味,怎么做祛湿骨头汤简单又好吃
    发表于:07-04
    这个季节,让人昏昏欲睡,没有食欲,莫名烦躁,这种症状可能会是湿气太重了哦。这时适合喝一些祛湿汤,比如土茯苓、云茯苓等。土茯苓可以缓解体内的燥热之气,具有清热凉血的作用,适宜体热滞气的人...
  • 四神汤祛湿排湿大法!食谱大全及做法,烹饪好吃的四神汤祛湿排湿大法!方法
    发表于:07-12
    暑热多湿的夏季来临,动不动就上火,俗话说:"一夏无病三分虚"。夏季养生要注意“调节情志,避免动怒、烦躁上火”.体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹...
  • 健脾祛湿的炒大米(炒米茶)—湿胖,减肥先祛湿食谱大全及做法,烹饪好吃的健脾祛湿的炒大米(炒米茶)—湿胖,减肥先祛湿方法
    发表于:06-07
    大米能生湿,炒大米却是“祛湿茶”~孩子有些湿胖~为此~娘亲特意买了一些书~利用孩子假期在家😘~精心调理孩子的湿胖体质~趁着天气还不是很热~炒一锅焦大米~然~炒完一锅焦大米~还是出了一身汗😀😀😊...
  • 网红祛湿膏  祛湿糕食谱大全及做法,烹饪好吃的网红祛湿膏  祛湿糕方法
    发表于:05-17
    由于本人湿气重,才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除,就会引起湿疹,痘痘反复发作,虚胖水肿,减肥总减不下去,💔脾胃虚弱,大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕,👅口苦口干等等,...
  • 祛湿排毒-鸡骨草猪骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿排毒-鸡骨草猪骨汤方法
    发表于:11-18
    鸡骨草,中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦,凉。有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛…鸡骨草可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗;味...
  • 祛湿猪骨汤如何做才美味,怎么做祛湿猪骨汤简单又好吃
    发表于:06-03
    美味😋祛湿用料猪骨克芡实克姜片片薏米克茯苓克祛湿猪骨汤的做法猪骨先热水抄。...
  • 健脾祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法,烹饪好吃的健脾祛湿糕 祛湿膏方法
    发表于:06-02
    祛湿糕祛湿糕成‎份:赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实‎、山药、黑芝‎麻​★简​介:健‎脾祛​湿,对于‎脾胃‎虚弱​,消化​不‎良​,面​黄​疲‎倦​等有非‎常‎好的​效‎果​,可‎培​...
  • 牛大力土茯苓汤活络筋骨,清热祛湿食谱大全及做法,烹饪好吃的牛大力土茯苓汤活络筋骨,清热祛湿方法
    发表于:03-19
    牛大力【性味归经】:甘,平。归肺、肾经【功能主治】:补虚润肺,强筋活络。用于腰肌劳损,风湿性关节炎,治肺热,肺虚咳嗽,肺结核,慢性支气管炎,慢性肝炎,遗精,白带。用料牛大力土茯苓赤小豆蜜枣淮山...
  • 五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法,烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法
    发表于:07-14
    夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意...
  • 爆款祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法,烹饪好吃的爆款祛湿糕 祛湿膏方法
    发表于:06-17
    介绍:祛湿糕,纯手工真材实料👇产品规格✅:250克/罐    每罐160粒左右主要成份✅:赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、黑豆,莲子,杏仁蜂蜜🍯 功效✅:祛湿、养肝、健脾胃、去水...
  • 春夏祛湿汤——土茯苓牛大力筒骨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的春夏祛湿汤——土茯苓牛大力筒骨汤方法
    发表于:04-07
    汤香甜,清润美味,强身祛湿,非常适合春末夏初养生汤品。用料猪筒骨400克鲜土茯苓150克牛大力100克蜜枣1个春夏祛湿汤——土茯苓牛大力筒骨汤的做法土茯苓及牛大力洗净去皮,切片,也可以买的时...
  • 祛湿排骨汤如何做才美味,怎么做祛湿排骨汤简单又好吃
    发表于:03-28
    参考b站客家人铁头上传只为方便查看用料排骨克祛湿排骨汤的做法淮山15g,薏米15g,香菇4朵,土茯苓15g,五指毛桃20g,加水浸泡20分钟,排骨焯水放入砂锅,倒入泡好洗净的药材,大火烧开转小火2小时,加...
  • 祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松方法
    发表于:07-01
    夏天祛湿当然要追求方便啦,祛湿茶什么的还得煮,还得洗杯子,累……祛湿糕想吃就吃,除了做起来配料有点多,其他没毛病!我要祛除湿胖!我要瘦!用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑...
  • 祛湿糕(养胃,祛湿,减肥)食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿糕(养胃,祛湿,减肥)方法
    发表于:05-03
    💓每年的3-9月是湿气最重的几个月,症状严重的:手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了,所以祛湿糕它来了,每天3到6颗,纯天然食材,问题迎刃而解!祛湿糕,...
  • 健脾祛湿祛湿糕,远离湿气湿胖食谱大全及做法,烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕,远离湿气湿胖方法
    发表于:08-24
    我是属于湿胖型的,爱上火,喝水都长胖,肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差,想给自己补一下,但一吃滋补的东西就上火,医生说体内湿气太重脾胃不好,要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成...