相关胸干的最好吃的做法

宠物鸭胸干

发表于：12-07

做给狗吃的零食用料鸭胸随意烘干机摩飞宠物鸭胸干的做法鸭胸切条放入烘干机80度烘10小时鸡胸，三文鱼，鸭胸原理差不多，自己做更加放心...
健身小零食之烤鸡胸干

发表于：02-21

鸡胸肉是大家熟知的健身好伴侣，可是有时候会有嘴馋的时候，寂寞的时候，无聊的时候，吃点什么来填补内心的空缺呢？鸡胸肉制作的小零食当然就是最好的选择啦！低卡、低脂、高蛋白，饱腹感强，一点点就...
健身伴侣烤鸡胸干

发表于：06-12

健身零食用料天猫超市优形鸡胸块健身伴侣烤鸡胸干的做法因为觉得有点咸，先过了两次水，然后放到空气炸锅里10-15分钟就ok...
烤鸡胸干

发表于：11-22

健身必备用料鸡胸2kg料酒少许姜片少许片黑胡椒少许生抽随意，不要过咸番茄酱个人喜好，不必须白糖个人喜好，不必须耗油个人喜好，不必须烤鸡胸干的做法鸡胸肉泡盐水，去血水（这一步不必要哈），赶时...
干煎鸡胸

发表于：10-07

这是一款无油无水的煎鸡胸，对于想瘦身减脂又爱吃肉的人来说再适合不过了用料阿根廷进口去骨去皮鸡胸240kg手动研磨黑胡椒粒一瓶手动研磨海盐一瓶杏鲍菇适量西兰花适量干煎鸡胸的做法将...
鸡胸肉脯干

发表于：09-06

用料鸡胸肉1500g生抽85g蚝油45g料酒20g糖110克盐9克黑胡椒粉8g十三香4g老抽20g玉米淀粉50克蜂蜜及水1:1少许芝麻少许鸡胸肉脯干的做法鸡胸肉洗净，沥干水份，剁成泥，除了蜂蜜及芝麻外的所有...
干煸鸡胸肉

发表于：10-07

肉质细嫩，滋味鲜美，其蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，脂肪含量却和虾、螃蟹相当，很容易被人体吸收利用，还含有维生素C、维生素E等，有增强体力、强壮身体的作用。用料鸡胸肉2块姜片3...
鸭胸笋干煲

发表于：05-14

用料鸭胸脯1个笋干500G香叶3片白豆蔻5颗八角2个蚝油1勺生抽2勺水适量鸭胸笋干煲的做法鸭胸脯的皮和脂肪分开切小粒，下一点油炒出鸭油下香料下鸭胸肉笋干切小粒，下笋干翻炒国内下料酒，酱油...
鸡胸肉丝干

发表于：02-05

取名字太难了…要叫鸡丝干还是鸡干丝？最近食量大增嘴巴根本停不下来。再这样下去我就要变成一个大肉球了！！但是安娜不会亏待自己（自豪脸），决定自制一个低脂健康的小零食！从此看论文煲剧时嘴巴...
鸡胸肉干

发表于：04-18

用料鸡胸肉2块生抽一大勺料酒一勺盐适量（不要太多）白糖10克花椒50粒（不喜欢的不放）粗辣椒面1勺鸡胸肉干的做法鸡胸肉切长条或片状，配料依次放入搅拌均匀.盖上保鲜膜放入冰箱（6-10）小时。我做...
狗狗零食鸡胸肉干/烤鸡胸肉

发表于：07-08

为了一只叫臭臭的狗子准备的纯天然零食用料鸡胸肉4块狗狗零食鸡胸肉干/烤鸡胸肉的做法冷冻鸡胸肉，趁着肉冻的硬，切成薄片，2～忘记拍照了，上图是南瓜片的照片，大家别介意。放到烘干机里面的网...
鸡胸肉干干

发表于：06-16

最近开始减肥肥，但是超级爱吃零食基本管不住嘴，只好自己做点没什么热量又能顶事的小食啦😁用料鸡胸2块盐适量烧烤调料适量鸡胸肉干干的做法烧热水，处理鸡肉，切大块，也可以不切啦，水开后下锅...
风干鸡小胸

发表于：04-07

用料鸡小胸6斤奥尔良腌料70克牛奶适量辣椒粉，白胡椒粉，盐，孜然粉适量风干鸡小胸的做法鸡小胸一切为二。切好的鸡小胸洗净沥干水分，分成两份。一份加入牛奶和奥尔良腌料。抓拌均匀，腌2小时。...
干煸鸡胸肉丝（鸡肉干）

发表于：10-22

用料鸡胸肉适量干辣椒适量小米辣适量蒜末适量芝麻适量调料：生抽、盐、糖干煸鸡胸肉丝（鸡肉干）的做法鸡胸肉煮15分钟把煮熟的鸡胸肉撕成丝放入油锅炒干水份，炒至肉丝微黄状态准备好蒜末、小...
鸡胸肉肉干

发表于：03-02

减脂增肌阶段每天撸大鸡胸…不能吃零食…精神还紧绷…。这个东西，鸡肉干！小零食！既能解馋又能当作蛋白质来源。多摄入的蛋白质下一餐减掉白肉就好了……没负担。主要是还很好吃。参考牛肉...
干煸鸭胸

发表于：06-02

用料鸭胸肉两片蒜头2粒虎皮青椒1个红灯笼椒半个大蒜1根蚝油2汤匙食盐适量芝然粉适量干煸鸭胸的做法鸭胸肉带皮切丁，尽量大点，虎皮椒，灯笼椒切小块，青蒜切斜口段，蒜头拍碎锅烧热，加少许油，把鸭...
风干鸡胸肉

发表于：06-04

这是一道减肥食品，尽量让鸡胸肉好吃吧用料鸡胸肉4块盐适量糖适量克生抽适量胡椒粉适量料酒大量风干鸡胸肉的做法将鸡胸肉切大块，加入盐，生抽，少许糖，胡椒粉，多一些料酒，抓匀，腌制一整晚，甚至可...
笋干鸡胸肉

发表于：06-02

低脂低油减肥菜品用料笋干250克糖适量鸡胸肉250克油少量牛肉粉适量蘑菇10只老抽适量笋干鸡胸肉的做法笋干切段，蘑菇切开，鸡胸肉切块，鸡胸肉放少许油翻炒，至肉变白，盛在碗里，备用。在网炒锅里...
烘干鸡胸肉

发表于：05-27

出去给狗娃子买零食又贵又不安全，所以还是在家里自己东东求做吧用料鸡胸肉三块烘干鸡胸肉的做法把冷冻鸡胸肉解冻，切成片，不要太厚然后整齐铺开在烘干机上面要留有空隙最后70度烘干7-9小...
干丝鸡胸肉

发表于：05-16

用料鸡胸肉块姜葱料酒蚝油生抽白糖八角番茄酱干丝鸡胸肉的做法鸡胸肉冷水下锅，放料酒，姜，葱，八角煮15分钟煮熟的鸡胸肉撕成细丝放入番茄酱，黑胡椒粉，蚝油，糖，生抽拌匀腌制一小时锅底涂一层油，将...
干煎鸡小胸

发表于：05-25

用料鸡小胸3只黑胡椒碎少许椒盐少许蚝油1勺干煎鸡小胸的做法鸡小胸无水解冻，加调味料腌制，蒙上保鲜膜在冰箱冷藏一夜。煎锅不用放油，小火慢煎。三分钟以后翻面。装盘。小贴士1鸡小胸解冻...
干煎鸡胸肉

发表于：08-07

同事提供的配方，记录一下用料鸡胸肉1块酱油适量盐适量耗油适量蒜2瓣淀粉适量干碟适量干煎鸡胸肉的做法鸡胸肉切小块跟上面调料混合干碟很重量，是这个鸡胸肉味道好的关键材料时间不够，腌一...
烤鸡胸肉干

发表于：04-20

用料鸡胸肉1.5块蚝油1勺盐10克料酒2勺孜然粉1勺葱1段姜4片味极鲜2勺辣椒1个白沙糖10克烤鸡胸肉干的做法1，鸡胸肉洗净，切快，把调料（除了孜然）加到里面，2，搅拌均匀，腌制过夜（我是晚上腌好，早上起床...
风干鸭胸肉干(狗零食)

发表于：01-13

猫狗必备磨牙小肉干用料鸭胸脯肉6只风干箱1台风干鸭胸肉干(狗零食)的做法鸭胸脯肉去皮洗净，用小刀刮去油脂，去筋收拾好的鸭胸脯肉放置冰箱，冻上两小时取出，让鸭胸肉有硬度，纵向切割，每片厚度...
鸡胸肉干丝

发表于：09-15

厨男的好方子用料鸡肉300g各类配料100g鸡胸肉干丝的做法一大块鸡胸肉煮8分钟左右9成熟即可放凉手撕成丝将黑胡椒，番茄酱，等等你喜欢的往里面加烤箱200度烤15分钟左右，建议多看几次，翻动以...