相关豆腐裙带菜味增汤的最好吃的做法

豆腐裙带菜味增汤

发表于：03-24

用料1.主材料裙带菜2g豆腐100g豆芽4g2.酱料味增约1茶匙水240ml豆腐裙带菜味增汤的做法1.豆腐切块2.海带芽用冷水泡开3.味增用少许开水泡开，并用勺子搅拌均匀，让味增中富含的酵素充分释出...
超简单～豆腐和裙带菜的味噌汤

发表于：07-22

在日本，豆腐配裙带菜被认为是长生不老的妙药，再加入营养价值很高的味噌做成汤，被称之为“国汤”。用料材料（2人份）日本嫩豆腐60g裙带菜0.60g鸭儿芹（或香菜）6g日式高汤1・1/2杯味噌2・2/3小匙...
白菜豆腐裙带菜酱汤

发表于：01-17

快手健康酱汤--日本餐馆里面的酱汤虽然好喝，有一个问题就是太咸。所以买了一罐韩式大酱自己做改良版的更健康的酱汤。做法相当简单，而且根据汤里放的不同材料，酱汤可以变出许多花样。韩式...
裙带菜秀珍菇豆腐味增汤

发表于：12-18

不用起油锅，方便省时又好喝，所以常常做。用料味增酱适量新鲜裙带菜1小把旭阳豆腐1小盒裙带菜秀珍菇豆腐味增汤的做法裙带菜洗净撕成小片，顺便去除老的纤维；秀珍菇也洗净玻璃锅中放冷水和裙...
裙带豆腐汤

发表于：02-12

用料姜和葱切成末瓣虾仁裙带菜1小把豆腐一盒水适量盐克生抽1勺裙带豆腐汤的做法裙带菜开水里泡10分钟后切段备用豆腐切块备用倒油下葱末和姜末虾仁炒几下放入裙带菜炒几下倒入适量的水...
简单是关键：裙带菜味增汤

发表于：04-23

天下武功，唯快不破用料裙带菜把味增勺鸡蛋简单是关键：裙带菜味增汤的做法我都直接买这个，有裙带菜，有虾皮味增常备开水下裙带菜，煮五分钟煮软，加一勺味增化开，不需要再加盐。打一颗鸡蛋。小贴...
裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁

发表于：05-08

简单清雅的食材，鲜美的汤汁，简单快手没有添加一点油，非常适合减肥期间食用。裙带菜具有营养高、热量低的特点，从而能达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。而冬瓜能清热利水，所以...
杏鲍菇裙带菜味增汤

发表于：05-02

百变味增用料裙带菜2把味增2勺杏鲍菇大葱番茄木耳姜片杏鲍菇裙带菜味增汤的做法杏鲍菇切片，放少许盐，先置于水中熬制汤底。泡发裙带菜和木耳。大葱切成片备用。番茄切成片。放入姜片，番茄...
豆腐裙带菜味噌汤

发表于：03-05

日式味增汤口味鲜美，清淡低脂，富含蛋白质。用料裙带菜5克豆腐半块味增40克水750克香葱1根豆腐裙带菜味噌汤的做法准备好所有原料裙带菜冷水浸泡片刻（不是配方中的水）中火烧开水（配方中的水）...
小白菜裙带菜味增汤（译）

发表于：01-24

学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份用料小白菜60克盐藏裙带菜...
西红柿黄瓜裙带菜味增汤af

发表于：01-30

用料裙带菜把西红柿黄瓜味增1勺盐少许西红柿黄瓜裙带菜味增汤af的做法热锅冷油，放入西红柿丁和黄瓜丁翻炒，再加入开水，放入裙带菜，调中小火煮10分钟，最后放入一勺味增汤和少许盐，调大火滚开...
竹荪豆腐裙带菜味增汤

发表于：12-01

竹荪放在里面好好喝～与整体的味道和口感互补的恰到好处～用料绢豆腐一盒红味增大概三汤勺裙带菜干一小把竹荪五棵竹荪豆腐裙带菜味增汤的做法豆腐切丁，裙带菜、竹荪泡开洗净，竹荪切成环状。...
裙带菜味增汤🥣

发表于：10-28

🌹味增汤本身属于一种原产于日本的食品，主要是用各种鱼肉、蔬菜混合在一块制作而成的一种汤剂。其中主要以黄豆为主要的原材料，适量的喝一些味增汤可以促进肠道蠕动，为人体补充丰富的蛋白...
孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤

发表于：04-12

营养丰富又低脂低卡，味道鲜美，最重要快捷简单用料湿裙带菜250克虾仁100克嫩豆腐1块鸡蛋1个盐适量克姜3片胡椒粉一小勺牛肉丸4个生菜叶5片香油1小勺孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤的做...
低脂美味「裙带豆腐汤」

发表于：02-21

裙带菜是褐藻植物裙带菜科的海草，不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚...
裙带菜紫菜味增汤2019-06-24

发表于：08-06

用料裙带菜，紫菜，鸡蛋（也可以加西红柿，金针菇）味增酱，生抽，盐（也可以加虾皮粉，香菇粉，昆布粉）裙带菜紫菜味增汤2019-06-24的做法1.把水煮开，然后放入裙带菜，紫菜，等水再次煮开，放入打散的鸡蛋2.放盐，生...
裙带菜豆腐汤

发表于：12-21

用料裙带菜1把豆腐一份姜2片盐适量胡椒粉适量裙带菜豆腐汤的做法裙带菜提前泡发，洗干净，热锅下油，把姜和切好的裙带菜提前放入锅里炒。往炒香的裙带菜里加入热水，煮开，再把切好的豆腐放入锅...
冬瓜裙带菜虾米味增汤

发表于：03-19

用料冬瓜裙带菜虾米味增排骨冬瓜裙带菜虾米味增汤的做法原料一起炖汤，注意把握冬瓜的软硬度。排骨可依据自己的需求，放可不放...
脆笋裙带菜味增汤

发表于：09-06

这道菜没有油，笋和裙带菜都是去油食材，尤其适合过年期间吃的太油腻时解腻汤品。再加一个漂亮的汤碗，一人一小碗，非常舒服。笋和裙带菜都是寒物，但是白胡椒的加入，弥补了寒气，会更温和。用料冬...
豆腐裙带菜基础味增汤

发表于：06-12

去日本的时候，房东做过很多种味增汤。和国内喝的完全不同，味道鲜美，回味竟是甘甜的。回家琢磨，尝试了很多办法，发现秘诀竟是米酒。为了美美的早餐，一定要记录一下。用料味噌一大勺，满勺裙带菜...
裙带菜豆芽豆腐牛肉汤

发表于：12-18

酒后清晨一碗裙带汤暖胃又舒服…没胃口的时候也可以做一做简单快速！用料牛肉少许裙带菜一小把豆腐2/1块黄豆芽200克葱姜蒜适量调味料根据口味来裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法准备好食材和...
孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤

发表于：12-21

👆🏻裙带菜虾仁豆腐裙带菜汤你家有需要长高的宝宝吗，听说裙带菜的钙含量是牛奶的10倍，而且味道真的超级鲜!用料虾8只裙带菜1把豆腐一盒盐适量鸡蛋1个葱1根姜3片胡椒粉适量孩子增高汤|虾...
豆腐牛肉裙带味增汤

发表于：03-25

用料裙带菜5克嫩豆腐1块牛肉丸8个味噌(cēng)1勺豆腐牛肉裙带味增汤的做法清水放牛肉直到水沸腾放入豆腐裙带菜煮一会一勺味增出锅！...
豆腐裙带汤

发表于：01-13

用料裙带菜少许豆腐半块鸡蛋1个瘦肉少许豆腐裙带汤的做法准备豆腐一半切块裙带菜提前泡发好煎鸡蛋一个水开倒入豆腐、鸡蛋、裙带菜煮开后，小火煮5分钟左右，加点瘦肉加盐加几粒枸杞点缀葱...
裙带菜豆腐味增汤

发表于：09-30

快手版味增汤用料味增2大勺豆腐一小块裙带菜适量其他喜欢的食材适量木鱼花一小把水1000ml裙带菜豆腐味增汤的做法裙带菜洗净撕小条，豆腐切小块，其他食材准备好。水煮开，（有海带加入海带，煮2...