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发表于:07-25
大家好!我是蔓妙(蔓越莓-巧妙)由于工作性质经常加班熬夜出现气血不足、面色萎黄、脱发等现象,比较苦恼,就关注起了阿胶养生,精选好的食材自己制作,经过一段时间调理后,身体明显改善了许多,受益...
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发表于:05-24
我是一个礼拜炖一次当甜品来吃的!美容补充胶原蛋白!用料牛奶250ml冰糖适量鱼胶5个牛奶花胶冻(美容养颜)的做法太太太简单了!!鱼胶提前泡发十个小时以上,中间多换水去除杂质,剪小段,加冰糖加清水...
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发表于:03-08
花生焖猪脚,是妈妈们喜欢的菜式,花生软绵,猪脚软糯入口即化。用料猪脚一只花生米50克姜片2-3片八角2-3个香叶3-4片酱油少许老抽一小勺蚝油2勺干辣椒3个美容养颜:花生焖猪脚的做法1)猪脚斩件...
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发表于:12-23
用花生、燕麦、大米煮至而成的米糊:营养丰富,可润肺化痰、滋养补气、清咽止痒增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤,老少皆宜,制作方法也非常简单😊用料花生仁50克大米60克即食燕麦...
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发表于:02-02
收藏花胶和炖花胶是我妈咪一大乐趣用料花胶适量白莲子适量板栗适量香糯米适量生腰果适量红枣适量冰糖适量陈皮1片美容养颜滋补花胶糖水的做法香糯米是带皮的糯米板栗用热水浸泡更容易...
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发表于:09-10
今天煲的✨美容养颜虫草花乌鸡汤✨棒极了!😝用料虫草花若干花胶若干莲子10粒南杏若干淮山片若干非洲海椰皇8个红枣4颗枸杞若干乌鸡一只姜片若干美容养颜虫草花乌鸡汤的做法准备好以上所...
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发表于:06-05
这次加了牛奶,太好喝了。相信我!好喝。用料花生20克红枣一小把红豆25克牛奶250ml水200ml红豆红枣花奶美容养颜的做法材料全家福放入破壁机。选择五谷杂粮键30分钟即可。粉色的!!!调色了的!不...
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发表于:01-24
几个台风走后,广东终于有秋天的感觉了,国庆这几天出门,就算是正值中午也蛮凉快的,天气非常怡人,但就干燥,每年秋天我的皮肤都会很干燥,抹上护肤霜还是不够,这时候我都煲上一些养阴防燥的汤水。...
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发表于:04-25
花胶就是鱼胶。鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及...
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发表于:06-05
古人云:三分食,七分饮。取四季时令食材,煲一锅好汤。用料雪梨300克桃胶15克银耳5克蔓越莓5克冰糖30克清水1000毫升美容养颜的桃花泪甜羹的做法准备材料将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨。...
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发表于:12-07
玫瑰茄又叫洛神花、红桃K,它的药用价值、经济价值、食用价值都非常高,大家感兴趣可百度一下。不过洛神花的花期每年只有短短3.4个月,喜欢的亲们要捉住机会哦。用料洛神花3斤养颜美容洛神...
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发表于:11-22
这个做法很简单,(不要被我写的步骤吓着了,我是写得很详细的,就算没有下过厨房的朋友,都能做出美味来)但是比较耗时,煲汤嘛,本身就是一件修身养性的事。猪蹄营养丰富功效也比较多:1.因其富含胶原...
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发表于:04-04
用料花胶6个新鲜牛奶500ML陈皮一角开边湘莲一小把山药两片美容养颜,花胶炖鲜奶的做法提前几个小时将花胶泡发,然后飞水,准备好。(我家是一次性泡好一袋花胶,分装放入冰格冷冻的,要吃的时候...
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发表于:03-28
功效作用花胶,其产地较广,但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,可滋养...
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发表于:03-02
猪脚、猪皮、鸡脚等富含胶原蛋白的肉肉都是我的最爱,再加上花生,是不是营养更全面?用料猪蹄2只花生适量啤酒1罐冰糖8-10颗大料3颗桂皮2块香叶5片花椒10粒干辣椒5颗小茴香等其它香料适量姜...
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发表于:11-04
用料甜杏仁12克桂花6克红茶3克冰糖适量美容养颜-桂花杏仁露的做法红茶用50毫升85℃开水浸泡3min,取浓茶汁甜杏仁捣碎放入锅中加入300毫升清水,煮15分钟后放入桂花再煮10分钟滤渣后加入冰...
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发表于:02-24
用料花胶适量虫草花适量排骨适量玉竹适量沙参适量姜片2片美容养颜花胶虫草花炖排骨的做法把炖汤的材料准备好,然后洗干净。材料分别为:玉竹、姜片、沙参、虫草花。花胶洗干净后隔水蒸10...
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发表于:12-12
花胶炖牛奶是花胶与牛奶炖煮而成,其中花胶是各类鱼鳔的干制品,主要有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚,以富有胶质而著名,味甘、性平,入肾、肝经。牛奶营养丰富,是较佳的钙质来源,味甘,性平,入心、肺经。...
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发表于:06-27
花胶是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白,所组成的网状结构支撑着皮肤,使肌肤看起来光滑饱满,柔软又富有弹性。随着年龄的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的...
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发表于:07-21
美味猪脚,补充胶原蛋白,好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克(可根据口味挑调)八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美...
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发表于:08-20
花胶:富含非常高的胶原蛋白,而且低脂肪,并含有丰富的微量元素,常吃能起到滋养容颜的功效哦!用料小花胶5条牛奶250ML红枣3颗枸杞10粒左右清水一小碗美容养颜之花胶煮牛奶的做法锅内烧开水,先...
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发表于:12-31
收拾冰箱翻出两包干玫瑰花冠,泡水一次两三朵,要泡很久才能用完,突然想到消耗快的方法打成粉冲着喝更方便,早晨加蜂蜜,加牛奶里味道蛮好!用料干玫瑰花冠100克玫瑰花粉(美容养颜)的做法干玫瑰花...
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发表于:08-22
总得做点好吃的之养颜美容瘦身花叶饮[得意]金边玫瑰……美容养颜,助新陈代谢,安神定气,通经活络。茉莉花……生津明目,消胀气,理气安神,润肤香肌。荷叶……清暑利湿,升发清阳,降血脂。柠檬…...
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发表于:10-22
玫瑰花富含的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。用...
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发表于:04-19
美容养颜,喝一阵子皮肤真的都会发光用料花胶一整个红枣7颗鲜牛奶克生姜5片陈皮一片美容养颜花胶炖牛奶的做法任何花间都可以,这个鳖胶的胶质会更多一些,还有鳗鱼的也是配料都扔进去,花胶一...