![哭累，听名字我猜想应该是老辈子穷苦人吃的东西，但确实很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的哭累，听名字我猜想应该是老辈子穷苦人吃的东西，但确实很好吃方法]( "哭累，听名字我猜想应该是老辈子穷苦人吃的东西，但确实很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的哭累，听名字我猜想应该是老辈子穷苦人吃的东西，但确实很好吃方法")
发表于：02-13
听名字我猜想是老辈子穷苦人家吃的东西，不知道其他城市有没有这样一种美食，做起来超级简单，不过确很好吃！用量基本没用称，都是看情况而定用料长豆角我用了700克左右普通面粉用手抓就是两把...
![穷苦大学生之胡椒拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的穷苦大学生之胡椒拌面方法]( "穷苦大学生之胡椒拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的穷苦大学生之胡椒拌面方法")
发表于：04-14
没钱没钱没钱没钱没钱没钱没钱没钱没钱没钱用料胡椒粉看个人（买不起就不要逞强）超市特价挂面看个人食用油买得起你就买吧至少我是买不起的生抽加一点点就好了，生抽也挺贵的穷苦大学生之胡...
![穷人燕窝如何做才美味，怎么做穷人燕窝简单又好吃]( "穷人燕窝如何做才美味，怎么做穷人燕窝简单又好吃")
发表于：08-19
没故事，当年为了给女朋友补身子学的用料红枣5~10颗冰糖50~100克桂圆肉5~8个莲子10~15个枸杞10~20粒银耳1朵，需要冷水先泡1个小时哦穷人燕窝的做法很简单，先把银耳泡开花然后加配料就行了，...
![小懒懒/穷穷的厨房心得食谱大全及做法，烹饪好吃的小懒懒/穷穷的厨房心得方法]( "小懒懒/穷穷的厨房心得食谱大全及做法，烹饪好吃的小懒懒/穷穷的厨房心得方法")
发表于：04-23
虽然我大体上是一个精致的仙女儿但是仙女儿也有落魄的日子要不就很忙没时间要不就很穷没钱钱所以也积累了不少宝贵的厨房经验也算是个个人的记录吧~但是不要因为我的食谱很敷衍很凑合...
![地道的不苦的苦瓜怎么做,如何烹饪不苦的苦瓜才更好吃]( "地道的不苦的苦瓜怎么做,如何烹饪不苦的苦瓜才更好吃")
发表于：06-20
家里有一块儿小菜园，什么蔬菜成熟的季节就见天变着花样儿吃什么蔬菜。估计最近要考试煎、炒、炖、拌苦瓜了用料枸杞几粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜对半切开，用勺子将内部的...
![草莓奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔（贫穷版）方法]( "草莓奶昔（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔（贫穷版）方法")
发表于：02-19
这是给鸡蛋人做的第12道菜💁🏻♀️用料牛奶1包草莓8个草莓奶昔（贫穷版）的做法1杯的量=1包奶+8个草莓得有1个榨汁机草莓摘蒂，不用切直接放进去牛奶估摸着倒打一打，摇一摇倒出来，就可以喝啦小...
![贫穷素汤饭如何做才美味，怎么做贫穷素汤饭简单又好吃]( "贫穷素汤饭如何做才美味，怎么做贫穷素汤饭简单又好吃")
发表于：10-14
忘了拍步骤图😓汤饭又简单又便宜是我月底必做的饭我这个版本放了鸡蛋是因为爱吃鸡蛋而且放鸡蛋更好吃用料土豆1个鸡蛋3个西红柿2个豆角适量土豆1个新鲜香菇5朵青椒1个蒜5瓣香菜1根面剂...
![葡萄干切糕里的无穷大，和无穷小食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄干切糕里的无穷大，和无穷小方法]( "葡萄干切糕里的无穷大，和无穷小食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄干切糕里的无穷大，和无穷小方法")
发表于：08-06
有一年冬天，突然爱吃葡萄干。先生说好。先生说葡萄干每颗都超了3.5厘米。先生买了又买。先生写了一张小纸条，每天只可以吃六颗。。。。。。吃了六颗的六颗的六颗的一天一天，又一天一天。...
![苦瓜不苦如何做才美味，怎么做苦瓜不苦简单又好吃]( "苦瓜不苦如何做才美味，怎么做苦瓜不苦简单又好吃")
发表于：07-17
苦瓜清热解毒是一个适合夏天和上火的人吃的菜，还有消肿作用。但是因为其苦味好多孩子甚至大人都不喜欢吃，今天做道营养不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根鸡蛋两个鲜大虾两只盐少许油少许苦瓜...
![贫穷素鲍鱼如何做才美味，怎么做贫穷素鲍鱼简单又好吃]( "贫穷素鲍鱼如何做才美味，怎么做贫穷素鲍鱼简单又好吃")
发表于：12-27
不会做鲍鱼，来点素菜创新用料香菇10朵蒜泥适量生抽老抽耗油淀粉生命源泉贫穷素鲍鱼的做法香菇洗净，然后刮上井字刀开水焯香菇，直到变软调一碗料备用:两勺生抽，一勺老抽，一勺耗油，一勺淀粉，小...
![穷又懒奶茶如何做才美味，怎么做穷又懒奶茶简单又好吃]( "穷又懒奶茶如何做才美味，怎么做穷又懒奶茶简单又好吃")
发表于：09-25
一杯奶茶太贵，买了还得等排队，每次点奶茶的糖分又要不对，不是淡就是齁。来，自己动手做吧，10分钟之内搞定。用料水想喝多少倒多少（我的是一只泡面碗那么多的水）奶粉根据口味添加我用了两包共50...
![穷人淋面如何做才美味，怎么做穷人淋面简单又好吃]( "穷人淋面如何做才美味，怎么做穷人淋面简单又好吃")
发表于：05-03
适用于无玉米糖浆、巧克力、果胶、均质机、温度计等东西的穷懒人量空白项为选用注重比例用料糖:淡奶油；水1；1；1比例玉米淀粉适量(100比用8g左右)各种色素可可粉(适用于巧克力慕斯)碳粉抹...
![穷人摄影如何做才美味，怎么做穷人摄影简单又好吃]( "穷人摄影如何做才美味，怎么做穷人摄影简单又好吃")
发表于：07-07
人穷也来拼一拼用料微单破烂货纸板床单/衣服穷人摄影的做法家里什么也没有,淘宝快递寄不到法国.所以只好家里什么都拿来用....
![穷人懒人面如何做才美味，怎么做穷人懒人面简单又好吃]( "穷人懒人面如何做才美味，怎么做穷人懒人面简单又好吃")
发表于：12-17
冬天在家，就用现成的能用上的东西做了点吃的给自已哟用料面条盐鸡精（李锦记）拌面酱葱紫菜泡菜穷人懒人面的做法水煮开碗里放适量盐、鸡精、拌面酱、小葱将煮开的水倒一些到碗中，面汤完成锅...
![穷荷包（YF原创）食谱大全及做法，烹饪好吃的穷荷包（YF原创）方法]( "穷荷包（YF原创）食谱大全及做法，烹饪好吃的穷荷包（YF原创）方法")
发表于：08-25
用荷叶＋排骨＋蔬菜，由于没有添加一滴油（美味不受影响哦），且蔬菜量较大，对好油腻者，可谓“穷荷包”。用料拌好米粉的排骨100克，干荷叶2张，蔬菜300克，百合60克，鲜玉米粒80克，蒸肉米粉＋小米70克，水适量。...
![正宗美味的超简单甜蜜甜的巧克力小饼干，配一杯微苦浓郁的咖啡，滋味无穷。怎么做]( "正宗美味的超简单甜蜜甜的巧克力小饼干，配一杯微苦浓郁的咖啡，滋味无穷。怎么做")
发表于：06-11
下午茶的时候，一杯微微苦涩的红茶或浓咖啡，来一块甜甜的小饼干，却能衬托其丰富而美妙的滋味。（锡兰的红茶、大吉岭、甚至烟熏类的铁观音或者小杯的黑咖啡这些都是不错的选择）用料白巧克力60...
![穷学生炖菜如何做才美味，怎么做穷学生炖菜简单又好吃]( "穷学生炖菜如何做才美味，怎么做穷学生炖菜简单又好吃")
发表于：12-09
冷热吃均可且二次利用率较高的乱七八糟炖菜用料葱伴侣豆瓣酱鸡腿（或任何种类廉价肉类）任何种类的廉价香肠腐竹（或任何种类干货）红菜头（或任何种类的块茎类植物）姜郫县豆瓣酱生抽老抽鸡精穷学...
![贫穷版青酱如何做才美味，怎么做贫穷版青酱简单又好吃]( "贫穷版青酱如何做才美味，怎么做贫穷版青酱简单又好吃")
发表于：07-01
昨天做了一个贵的版本然后我就好奇我替换材料味道会咋样？用料罗勒80克花生80克普通芝士粉80克大蒜2瓣柠檬汁滴胡椒粉适量贫穷版青酱的做法生花生230度烤10分钟，别像我这种烤焦了罗勒洗净...
![穷哥拌面如何做才美味，怎么做穷哥拌面简单又好吃]( "穷哥拌面如何做才美味，怎么做穷哥拌面简单又好吃")
发表于：04-22
用料沙茶酱一勺花生酱一勺酱油两勺开水半碗穷哥拌面的做法酱加一起倒面里。小贴士面建议用泡面。...
![肉丝苦苦如何做才美味，怎么做肉丝苦苦简单又好吃]( "肉丝苦苦如何做才美味，怎么做肉丝苦苦简单又好吃")
发表于：02-25
适合夏天的拌菜用料猪肉克料酒勺醋盐克生抽勺白糖克蚝油香油味精蒜末肉丝苦苦的做法苦苣，从中间切开洗干净，控水炒肉丝，放一点料酒一点生抽蒜末一品鲜醋糖蚝油盐味精香油把混好的料肉丝苦...
![番茄土豆（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆（贫穷版）方法]( "番茄土豆（贫穷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆（贫穷版）方法")
发表于：02-07
这是给鸡蛋人做的第6道菜🙆🏻♀️用料番茄2个土豆1个番茄酱3勺宽粉5根鸡蛋1个番茄土豆（贫穷版）的做法得有2个西红柿和1个土豆得有1个炒锅土豆和西红柿切小块先炒鸡蛋，油多一些好吃再炸土...
![一穷二白面如何做才美味，怎么做一穷二白面简单又好吃]( "一穷二白面如何做才美味，怎么做一穷二白面简单又好吃")
发表于：06-08
冰箱里什么都没有，什么都没有也可以吃饱系列！用料盐，半平勺(调料盒里的小白勺)香油1酱油1勺白胡椒粉一丢丢蒜苗1根挂面看饭量一穷二白面的做法烧一锅水，水宽些；等待过程中:一根蒜苗切末水沸...
![地道的小满·苦苦菜怎么做,如何烹饪小满·苦苦菜才更好吃]( "地道的小满·苦苦菜怎么做,如何烹饪小满·苦苦菜才更好吃")
发表于：02-28
《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”用料苦苦菜500g蒜两瓣杏仁15-25粒梅干少许芝麻少许盐适量醋1大勺生抽1大勺香油适量小满·苦苦菜的做法准备食材新鲜苦苦菜，去...
![穷人制米酒如何做才美味，怎么做穷人制米酒简单又好吃]( "穷人制米酒如何做才美味，怎么做穷人制米酒简单又好吃")
发表于：05-16
穷人家的细菌会制米酒；）用料糯米适量甜酒曲适量冷开水适量穷人制米酒的做法-糯米浸泡24小时后搬到蒸锅里，给它多戳些眼👀透气，这样它能更好地呼吸和膨胀；）至于为什么不用电饭煲蒸而要用蒸锅，...
![贫穷的薯条如何做才美味，怎么做贫穷的薯条简单又好吃]( "贫穷的薯条如何做才美味，怎么做贫穷的薯条简单又好吃")
发表于：12-31
只有土豆，盐和搜刮出来的番茄酱用料土豆根据食用量盐根据口味贫穷的薯条的做法土豆去皮洗净切成条状。薄厚看你喜好。浸泡盐水，洗去多余淀粉。（我只浸了20分左右。冲洗干净。（曾吃过没冲洗...
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