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发表于：03-29
用料银耳N朵枸杞N粒干桂圆N颗雪梨1只银耳雪梨养颜汤的做法银耳泡发一两个小时后，小火慢炖1小时，记住一定要慢炖，不然就会像这样子不出胶加切块雪梨干桂圆枸杞，或者薏米等任意东西...
![润肺养颜的银耳雪梨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜的银耳雪梨粥方法]( "润肺养颜的银耳雪梨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜的银耳雪梨粥方法")
发表于：08-19
秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，银耳雪梨粥是以雪梨、银耳和大米为主要食材，加入冰糖红枣枸杞等多种食材以后一起制成的养生粥，它味道甘甜，口感软糯细滑，特别好吃...
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发表于：07-27
此汤甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，并男女老少皆宜。雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火；无花果能健胃润肠、降血脂、降血压；银耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥；百合沙参猪骨能补髓益阴、健...
![滋阴养颜白露汤−雪梨莲子银耳百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜白露汤−雪梨莲子银耳百合羹方法]( "滋阴养颜白露汤−雪梨莲子银耳百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜白露汤−雪梨莲子银耳百合羹方法")
发表于：01-04
白露时节，虽然南方天气还是很热，似乎夏季还未远去，但明显已经能渐渐感受到“秋燥”的来临，会常感到口干舌燥，出现皮肤干裂的症状，这些都是典型的“秋燥”。秋燥不是多喝水就能解决的，饮食上要...
![银耳养颜汤如何做才美味，怎么做银耳养颜汤简单又好吃]( "银耳养颜汤如何做才美味，怎么做银耳养颜汤简单又好吃")
发表于：11-24
气血对女人来说是最重要的，要想气血好，胶原蛋白少不了。用料干玫瑰花2个红枣3个银耳1朵冰糖适量百合一小把桂圆一小把枸杞一小把银耳养颜汤的做法讲食材洗干净，银耳大枣浸泡把食材（除玫瑰...
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发表于：10-09
❄️今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行用料银耳5朵雪梨1个红枣5颗枸杞15粒冰糖15克养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润的做法准备好食...
![润肺养颜#雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜#雪梨银耳汤方法]( "润肺养颜#雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜#雪梨银耳汤方法")
发表于：02-20
最近老大有点咳嗽，我给炖了雪梨银耳汤。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效，老少皆宜。用料梨半个银耳1朵枸杞适量冰糖120克水适量润肺养颜#雪梨银耳汤的做法银耳泡发1小时，撕成小块块...
![美容养颜雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜雪梨银耳羹方法]( "美容养颜雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜雪梨银耳羹方法")
发表于：12-16
用料鲜银耳2朵梨2个冰糖50克枸杞30粒美容养颜雪梨银耳羹的做法我买的是鲜银耳，鲜银耳会比泡发的银耳更容易煮。银耳洗干净，剪成小块，中间的心不要。锅中加水，再倒入银耳，大火煮开后转小火。...
![雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法]( "雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法")
发表于：12-29
用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖...
![雪梨红枣银耳羹@养颜润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨红枣银耳羹@养颜润肺方法]( "雪梨红枣银耳羹@养颜润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨红枣银耳羹@养颜润肺方法")
发表于：10-30
银耳雪梨红枣汤的功效:滋阴润燥、生津养肺，清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。用于肺阴不足或放疗而致的干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘尿黄等症。还可以增强抵抗力😜用料...
![润肺养颜冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜冰糖雪梨银耳羹方法]( "润肺养颜冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜冰糖雪梨银耳羹方法")
发表于：08-27
秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝，用料银耳半朵梨1个冰糖适量...
![「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」食谱大全及做法，烹饪好吃的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」方法]( "「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」食谱大全及做法，烹饪好吃的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」方法")
发表于：10-12
喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。用料梨1个银耳半朵冰糖6-8颗红枣8颗枸杞适量【润燥养颜】的冰糖银耳...
![雪梨牛奶银耳羹（养颜滋补）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨牛奶银耳羹（养颜滋补）方法]( "雪梨牛奶银耳羹（养颜滋补）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨牛奶银耳羹（养颜滋补）方法")
发表于：07-17
养颜滋补，好吃又营养(●✿∀✿●)用料银耳大半朵百合一小把约8克红枣6颗去核枸杞10几颗约5克雪梨一个桂花一小撮冰糖一小块牛奶一盒雪梨牛奶银耳羹（养颜滋补）的做法银耳泡发后撕成小块，洗...
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发表于：01-19
春季很多时候会引起嗓子不舒服,这款雪梨银耳汤最适合这样的气候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；银耳润肺、辅助降血脂;红枣有安神、补脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了几天，感觉...
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发表于：05-11
用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟...
![红枣雪梨银耳养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣雪梨银耳养颜汤方法]( "红枣雪梨银耳养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣雪梨银耳养颜汤方法")
发表于：06-29
用料银耳一朵大红枣8颗黑枸杞少许梨2颗冰糖少许蔓越莓少许红枣雪梨银耳养颜汤的做法提前用温水将银耳泡开！我晚上泡了第二天早上起来就OK啦银耳去蒂，剪刀剪开、可大可碎小！看自己的爱好！将...
![银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜方法]( "银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜方法")
发表于：09-10
都说内行吃银耳外行吃燕窝！冬季来一碗滋补养颜～用料银耳1块雪梨1个红枣8克枸杞10克冰糖20克银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜的做法1️⃣提前一小时将银耳浸泡在凉水中，泡发至半透明富有弹性，将...
![「银耳雪梨」美容养颜特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「银耳雪梨」美容养颜特饮方法]( "「银耳雪梨」美容养颜特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「银耳雪梨」美容养颜特饮方法")
发表于：12-21
炎炎夏日，总要换着花样败火的广东人又有新招了，银耳平时切块炖煮时间总是很长才出胶，用这个方式，半个小时都不到就可以完成了，对于我这种夏季进食困难群众，也比较容易下肚；冷热喝、早晚喝都很...
![正宗美味的美容养颜＆润肺排毒 ～雪梨银耳汤怎么做]( "正宗美味的美容养颜＆润肺排毒 ～雪梨银耳汤怎么做")
发表于：01-27
❤️雪梨润肺排毒，生津清燥！❤️银耳富有天然植物胶质，有滋阴作用，可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；含多糖，能提高免疫力！❤️红枣，健脾益胃，补气养肝，养血安神！这道汤工艺虽简单，功效不一般，分享...
![美容养颜的冰糖雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的冰糖雪梨银耳汤方法]( "美容养颜的冰糖雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的冰糖雪梨银耳汤方法")
发表于：05-07
亲试，前一晚喝了美容养颜的冰糖雪梨银耳汤，第二天早上皮肤光滑、水嫩哦！用料银耳15克冰糖50克雪梨1个美容养颜的冰糖雪梨银耳汤的做法1.用40度的水泡发银耳20分钟左右；2.雪梨切小块备用；3....
![润肺养颜の冰糖银耳雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜の冰糖银耳雪梨方法]( "润肺养颜の冰糖银耳雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜の冰糖银耳雪梨方法")
发表于：04-07
看见家里的梨块坏了，但又不想直接吃，再加上今日天气转凉喝点热的不错～用料梨1个银耳2朵冰糖12克枸杞十几粒红枣6颗润肺养颜の冰糖银耳雪梨的做法银耳红枣枸杞泡水半小时锅中加入1800ml水，...
![正宗美味的银耳雪梨汤 润肺养颜怎么做]( "正宗美味的银耳雪梨汤 润肺养颜怎么做")
发表于：01-18
出胶的银耳汤才最美味不是吗疫情期间宅在家动手吧适合春秋季的更替皮肤和嗓子的干痒也适合冬季干燥的暖气房间更适合夏季解暑止渴孕妇平价版燕窝蛋白质高润肺养颜男女老少皆宜用料银耳...
![银耳雪梨润肺养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨润肺养颜羹方法]( "银耳雪梨润肺养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨润肺养颜羹方法")
发表于：09-27
昆明的秋天总是很干燥，最明显的就是皮肤因为缺水而干痒，身体也因为秋燥易引起肺燥，所以秋天总喜欢寻觅一些适合全家老少滋阴润肺的食材。用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞10粒红枣6颗去芯莲...
![地道的银耳雪梨汤怎么做,如何烹饪银耳雪梨汤才更好吃]( "地道的银耳雪梨汤怎么做,如何烹饪银耳雪梨汤才更好吃")
发表于：11-06
用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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发表于：09-08
一直都喝银耳红枣汤，这次试试看加雪梨，也非常好吃哦，清润降燥。用料银耳10朵梨2个冰糖适量养颜美容【冰糖银耳雪梨汤】的做法雪梨切块备用木耳泡开后，和雪梨一起加水煮开。在关小火煮30分...
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