![彩椒腰果虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "彩椒腰果虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-06
彩椒和腰果都是甜甜的口感，搭配鲜香Q弹的虾仁非常适合不爱吃虾的小朋友吃，家里没有青豆了，如果有的话可以用水焯一下青豆，放进去一起炒，五颜六色别说小朋友了，大人也食欲大开用料腰果50克虾...
![地道的西芹腰果虾仁怎么做,如何烹饪西芹腰果虾仁才更好吃]( "地道的西芹腰果虾仁怎么做,如何烹饪西芹腰果虾仁才更好吃")
发表于：06-02
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料西芹150g虾仁150g原味腰果40g腌虾仁玉米淀粉3g水3g盐1g其他食用油10g盐1g葱花1g西芹腰果虾仁的做法西芹撕掉老茎，斜切成薄片。虾仁从中间...
![腰果呛虾仁如何做才美味，怎么做腰果呛虾仁简单又好吃]( "腰果呛虾仁如何做才美味，怎么做腰果呛虾仁简单又好吃")
发表于：02-26
小孩子最喜欢的一道菜。既营养又美味。也特别适合减肥的人吃。用料腰果克虾仁克青豆青，红椒腰果呛虾仁的做法第1步。把青椒丝和青豆仁烫熟，虾仁也烫熟。2.把锅烧开，放点油，小火炒腰果，因为...
![五彩虾仁（黄瓜腰果胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩虾仁（黄瓜腰果胡萝卜）方法]( "五彩虾仁（黄瓜腰果胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩虾仁（黄瓜腰果胡萝卜）方法")
发表于：02-16
很早之前就在下厨房上学过做虾仁。其实每次都会根据自己的口味不断的调整食材的用量。如果你也喜欢清淡的食物本味，可以看看这个菜谱哦。用料虾仁15-18只大虾仁或者自己手剥黄瓜半根胡...
![腰果虾仁如何做才美味，怎么做腰果虾仁简单又好吃]( "腰果虾仁如何做才美味，怎么做腰果虾仁简单又好吃")
发表于：09-17
用料虾仁适量腰果一把黄瓜1根姜2片葱半根蒜5瓣料酒1勺淀粉1勺盐适量鸡精适量腰果虾仁的做法我买的鲜虾仁，回来用葱姜水泡一下，最少一小时，这样虾仁吃起来才Q。不然吃着像煮虾。生腰果小火...
![藤椒腰果虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "藤椒腰果虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-26
用料腰果少许克藤椒少许粒虾一斤盐少许克橄榄油少许勺藤椒腰果虾仁的做法虾煮熟放凉剥出虾仁放较多橄榄油放入腰果小火不断的翻炒炒成这样的颜色，宁可欠一点也别炒过了盛出备用锅里的油...
![虾仁腰果如何做才美味，怎么做虾仁腰果简单又好吃]( "虾仁腰果如何做才美味，怎么做虾仁腰果简单又好吃")
发表于：08-17
用料腰果160克虾仁500克黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋1个虾仁腰果的做法鸡蛋清，面粉，玉米淀粉，盐，食用油，料酒抓匀。油温有热气，倒虾，不能搅动。红萝卜，黄瓜切块。锅里放油，葱姜呛锅，倒入胡萝卜黄瓜翻炒，...
![清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)方法]( "清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西蓝花虾仁(腰果虾仁)方法")
发表于：07-01
这是老弟最喜欢吃的一道菜了，清新爽口，是减肥必备呀，这样的做饭也可以用来做，腰果虾仁，三色虾仁等等，主要是料汁儿，干货满满，收好哦用料西兰花1朵虾仁200克黄瓜半根玉米粒50克【料汁儿】盐5克...
![彩椒素腰花如何做才美味，怎么做彩椒素腰花简单又好吃]( "彩椒素腰花如何做才美味，怎么做彩椒素腰花简单又好吃")
发表于：08-30
用料10克姜20克油40克胡萝卜100克杏鲍菇100克新鲜香菇150克青椒60克红甜椒60克黄甜椒50克荷兰豆120克素腰花¼茶匙盐¼茶匙白胡椒粉彩椒素腰花的做法做法将姜放入主锅，以3秒/速度5切碎，...
![彩椒酿虾仁如何做才美味，怎么做彩椒酿虾仁简单又好吃]( "彩椒酿虾仁如何做才美味，怎么做彩椒酿虾仁简单又好吃")
发表于：01-18
用料虾仁一小把彩椒三个蒜一瓣沙拉酱一匙芝士粉一匙彩椒酿虾仁的做法熟的虾仁一小把，切碎，蒜瓣一个，切碎，把虾仁，蒜末，沙拉酱一匙，芝士粉一匙，一起拌匀。小彩椒（或者尖椒）三个，洗净，去蒂，对切，去籽。...
![腰果炒虾仁如何做才美味，怎么做腰果炒虾仁简单又好吃]( "腰果炒虾仁如何做才美味，怎么做腰果炒虾仁简单又好吃")
发表于：10-03
用料虾仁腰果红椒玉米青椒木耳腰果炒虾仁的做法准备好所有食材锅中少许油小火炒一下腰果炒至金黄装出备用锅中底油虾仁用地瓜粉（淀粉）抓一下倒入虾仁翻炒一下（倒入少许料酒）加入红椒木耳玉...
![腰果虾仁（虾仁上浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果虾仁（虾仁上浆）方法]( "腰果虾仁（虾仁上浆）食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果虾仁（虾仁上浆）方法")
发表于：12-22
用料虾仁500克腰果100克黄瓜1根腰果虾仁（虾仁上浆）的做法虾仁解冻后洗净，攥干水分，用厨房纸再挤一遍更好，务必尽量吸出虾仁中水分，这一步很关键！如果虾仁中水分太多，放多少淀粉，也挂不上浆。开...
![彩椒爆腰花如何做才美味，怎么做彩椒爆腰花简单又好吃]( "彩椒爆腰花如何做才美味，怎么做彩椒爆腰花简单又好吃")
发表于：01-11
用料小青椒1个猪腰2个彩椒白糖生粉清水生姜白酒盐白醋彩椒爆腰花的做法猪腰从中间切开，切掉白色的筋膜，在外面切花刀切好花刀，再切成小块，用清水浸泡10分钟，捞起沥干水分彩椒切成小块锅里放...
![〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉方法]( "〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨 😉方法")
发表于：09-29
用料虾仁8个左右腰果两把盐克葱0.2根〈腰果虾仁〉，只有腰果和虾仁的.腰果虾仁。欣小厨😉的做法腰果，过油，盛出。葱，切丝。虾仁，去皮去头，去虾线，过油，盛出。锅热油，下腰果，虾仁加盐翻炒。加入葱...
![彩椒炒腰果如何做才美味，怎么做彩椒炒腰果简单又好吃]( "彩椒炒腰果如何做才美味，怎么做彩椒炒腰果简单又好吃")
发表于：07-28
彩椒炒腰果，简单美味不失营养！用料绿色彩椒半只红色彩椒半只腰果适量姜片几片油，盐适量彩椒炒腰果的做法彩椒洗净切块备用（我买的彩椒是那种很大一只的，所以各用半只就够了，如果做的量大或者...
![虾仁炒腰果如何做才美味，怎么做虾仁炒腰果简单又好吃]( "虾仁炒腰果如何做才美味，怎么做虾仁炒腰果简单又好吃")
发表于：12-04
用料鲜虾仁七两腰果二两黄瓜（optional）半根虾仁炒腰果的做法虾仁洗净拌料酒和少量盐放一边热锅冷油入腰果翻炒三分钟加少量盐撩起锅洗净后热油入虾仁翻炒加黄瓜丁至水收干倒入腰果拌匀加...
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发表于：05-09
用料彩椒个虾仁克黄瓜根油克料酒勺耗油/生抽/盐(均可)彩椒虾仁的做法彩椒切块，黄瓜去皮切块虾仁料酒稍微腌制，倒油，下虾仁稍微煎至不再透明，捞起重新倒油，放彩椒黄瓜，炒一会。放耗油，虾仁继续...
![腰果黄瓜虾仁–敲虾食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果黄瓜虾仁–敲虾方法]( "腰果黄瓜虾仁–敲虾食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果黄瓜虾仁–敲虾方法")
发表于：11-26
东北这道菜很常见，一般我们用的虾仁都是整个的，如果虾仁大些，咬起来肉质比较死。😍今天我们换个做法把虾仁处理一下改成江浙温州的敲虾，口感有一定的提升呦！用料腰果一小把黄瓜1根虾仁200/2...
![彩椒炒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒炒虾仁简单又好吃]( "彩椒炒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒炒虾仁简单又好吃")
发表于：07-16
补充维生素用料虾仁200克姜3片红椒1个黄椒1个料酒1勺盐少许味精少许彩椒炒虾仁的做法虾解冻彩椒切块先在锅里放姜片爆，接着炒虾仁，放料酒，炒至变色，放彩椒一起进去炒，加盐，加少许热水，烧一会...
![腰果彩椒炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "腰果彩椒炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-07
用料腰果克虾仁克腰果彩椒炒虾仁的做法留存方便查找...
![彩椒炒猪腰如何做才美味，怎么做彩椒炒猪腰简单又好吃]( "彩椒炒猪腰如何做才美味，怎么做彩椒炒猪腰简单又好吃")
发表于：04-15
转自女侠森森。用料猪腰1个彩椒2个盐适量生抽适量醋适量糖适量生粉适量彩椒炒猪腰的做法按图示，把猪腰过一下水。切好配菜彩椒和芹菜。调酱汁：生抽、蚝油、糖、盐、陈醋、生粉适量，加一点...
![地道的腰果虾仁怎么做,如何烹饪腰果虾仁才更好吃]( "地道的腰果虾仁怎么做,如何烹饪腰果虾仁才更好吃")
发表于：02-06
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁160g盐2g淀粉2g黄瓜80g生抽5g姜末5g葱白末10g小米辣2个腰果80g水淀粉淀粉1g清水5g腰果虾仁的做法鲜虾剥皮开背去虾线，洗净后，加少许盐拌匀...
![彩椒鲜虾仁如何做才美味，怎么做彩椒鲜虾仁简单又好吃]( "彩椒鲜虾仁如何做才美味，怎么做彩椒鲜虾仁简单又好吃")
发表于：12-10
用料彩椒鲜虾盐生抽胡椒面鸡精湿淀粉彩椒鲜虾仁的做法鲜虾去皮、去头（可备用做汤）、去虾线，放入容器中，加盐、生抽、胡椒粉腌制备用。洗净彩椒，切块备用。热锅凉油，待油热放入腌好的鲜虾仁，翻...
![彩椒腰花如何做才美味，怎么做彩椒腰花简单又好吃]( "彩椒腰花如何做才美味，怎么做彩椒腰花简单又好吃")
发表于：01-12
用料猪腰彩椒姜蒜干辣椒花椒粒盐料酒生抽胡椒粉鸡精彩椒腰花的做法猪腰去掉内膜（这步让商贩代劳，他们的手法去的很干净）放入凉水中浸泡两小时逼出血水猪腰打花发后切片备用彩椒切丝、姜蒜...
![虾仁腰果糊如何做才美味，怎么做虾仁腰果糊简单又好吃]( "虾仁腰果糊如何做才美味，怎么做虾仁腰果糊简单又好吃")
发表于：08-31
腰果酥脆可口，虾仁滑嫩鲜美，再配上大米一同制成米糊，其成品颜色鲜明，不但没有很重的腥味，反而有一股奶香扑鼻而来。另外，此米糊营养丰富，易于消化，尤其适宜孕产妇食用，可有效促进胎儿骨骼的健康...
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