相关简洁午餐的最好吃的做法

简洁午餐

发表于：06-30

家有挑食的小魔头，点名每餐都得有汤，平时在家给魔头做的饭菜共分享。大约半个小时可以做完，合理安排时间，煮意面时同时炖海带菠菜汤，汤和面都在锅里后，切肉丁。番茄肉丁意面海带菠菜汤炒花生...
简单的colourful 午餐

发表于：12-20

紫薯糯米粥加腐乳蘸苦瓜，夏天就要吃得清爽又简单XD用料紫薯1个糯米适量苦瓜1个腐乳葱适量辣椒粉简单的colourful午餐的做法紫薯切小块，跟糯米一起放进电饭锅，煮粥档苦瓜剖开，去瓤切片，葱切...
简简单单的午餐便当🍱

发表于：07-22

结束产假后上班，午饭吃了一年的外卖！每次都纠结点什么外卖，健康还是不健康🤔一年下来外卖费金额巨大…所以！带饭吧！自己做饭！用料荤菜蔬菜白米饭简简单单的午餐便当🍱的做法标配是一荤一素…...
午餐午餐

发表于：11-28

美味午餐~用料碳水化合物适量蛋白质适量膳食纤维适量午餐午餐的做法丰富的食材...
简便午餐

发表于：09-10

用料好侍番茄红烩调料一盒胡萝卜一根盐一点点洋葱半个个土豆一个虾15只八爪鱼5只鸡腿肉小半只西蓝花适量简便午餐的做法准备好食材，洗干净备用然后切块，备用，其他的就做眼睛帽子...爆炒一...
卤面简洁版

发表于：12-29

卤面作为面食中的一种，其独特的风味，让人们既能够尝到美味的面食，又不失多种配菜的营养，所以很受欢迎！用料面条500克五花肉200克生抽一勺老抽两勺姜两片葱适量蒜3小瓣八角两个芹菜3根海带10...
简易午餐

发表于：01-06

中午，来点随意的。。。用料饭和面简易午餐的做法你永远是第1名。韩式拌饭，关键是甜辣酱和海苔。一碗面而已，有了糖心蛋就有了灵魂。甜辣酱拌面。土豆鸡肉煎饼。酸辣粉丝。...
简洁馒头

发表于：09-25

综合了几个菜谱进行自用的简化。用料面粉550克牛奶一袋240克酵母5克简洁馒头的做法面粉，牛奶，酵母兑到一起。厨师机搅拌20分钟。酵母用水融化，水不要太烫。表面光滑不粘手后拿出发酵。发...
简易减脂餐（午餐）

发表于：12-17

因为每天还要坚持跑步，如果一开始就吃很少的话，怕身体受不了。所以我决定一步步来，餐量逐渐减少，让胃适应环境变化，哈哈哈哈哈。这个是午餐，还有早餐和晚餐，要搭配一起吃。今天是第四天，之后每...
简食午餐

发表于：12-28

以前无米不欢。每顿都要吃米饭。现在是只要有吃的就行。无所谓什么。不挑。饱了就少吃。三餐尽可能定时定量。用料炒文蛤牧羊人派蒸花卷简食午餐的做法有现做的有剩下的。...
爆炒扇贝（超简洁）

发表于：11-18

很容易上手用料洋葱2/3棵青椒2个大蒜6-8扇贝10左右生姜两片料酒适量盐适量糖少许生抽适量爆炒扇贝（超简洁）的做法切两片生姜剁碎大蒜洋葱青椒切块热油锅爆生姜蒜末爆香就放入青椒与洋葱...
简易午餐盒

发表于：12-11

烤杏鲍菇和火腿，撒上盐巴和罗勒，很美味。豆角切丝爆炒，颜色和味道一级棒！用料豆角杏鲍菇罗勒火腿菜籽油盐简易午餐盒的做法很简单...
超简单午餐肉

发表于：01-19

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：保鲜盒（500ml）用料主料肉末640g调料大葱5g生姜5g玉米淀粉60g普通面粉（中筋）40g鸡蛋1个清水20ml糖10g盐8g蚝油15g料酒10g生抽20g红曲粉2g白胡椒粉一丢丢防...
简易午餐面

发表于：12-15

前一天的晚餐剩下一些菜，青笋肉丝和空心菜，煮一碗面，把剩菜当浇头，简单方便又好吃。剩菜虽说也健康不到哪儿去，但总比吃外头小餐馆的地沟油好╮(╯▽╰)╭嗯，这也是本人一个无节操的菜谱。。...
简洁蛋炒饭

发表于：08-02

用料米饭一小碗葱头半只鸡蛋2颗生抽香菇、虾皮粉自制简洁蛋炒饭的做法油热后，依次放入鸡蛋、葱头、米饭、香菇虾皮粉，翻炒关火后加入生抽少许翻炒均匀...
蒜蓉蒸虾（简洁版）

发表于：10-24

潮州版的蒜蓉蒸虾，省略北方常用的料酒，改用潮州鱼露（没鱼露的朋友就不滴啦）提鲜，制作过程也很简单，最重要的是好吃！做过n次啦～～～用料鲜虾半斤蒜头，葱适量鱼露，盐少许辣椒随意，可不用蒜蓉蒸虾（简洁版）...
牛扒#简单式#午餐

发表于：12-31

对于一整天来说，午餐很重要，需要能量。但又想省时间又想好吃，来试试煎牛扒吧用料牛肉200克橄榄油适量黑胡椒适量盐一勺牛扒#简单式#午餐的做法把牛肉拿出来解冻解冻完全，洗干净，用纸巾吸干...
简单午餐

发表于：04-09

今天休息简单的做了午饭凉拌蕨根粉➕韭菜鸡蛋虾米煎饼适合我这样的厨房小白简单又减肥简单分享韭菜鸡蛋饼用料鸡蛋1个虾米2勺韭菜10根生抽半勺面粉2勺简单午餐的做法韭菜切半个指甲壳...
【无敌简洁】咖喱饭

发表于：11-08

真的很简单懒人必备XD用料猪肉适量土豆适量葱蒜适量咖喱块4块【3人份】米饭适量【无敌简洁】咖喱饭的做法葱蒜切好备用。猪肉切小块洗好备用。土豆切小块备用。葱蒜爆香后猪肉下锅，翻炒...
简约午餐

发表于：08-26

Dayonebyrecordinglunch用料红辣椒2个绿辣椒一个木耳6朵土豆一个姜两张粒蒜头两瓣鸡蛋一个猪肉500g简约午餐的做法小炒...
极简沙拉(早午餐)

发表于：05-13

妹子家里实在是啥都缺，没办法，看到好多菜谱都是望而兴叹，所以，就有了这个菜谱，相信这些东西大家家里都有啊！用料鸡蛋早，午1个，两个鸡胸肉早，午1.5片，2片(如图)黑胡椒粉适量(如图)黄瓜四分之一奶...
开口笑(简洁自用)

发表于：04-24

爸爸爱吃，在我们广西北海这叫“爆枣”。记录一下简洁的制作方法。用低粉制作中间会更加绵软，普通面粉也可以做。敲黑板……热油后马上转最小火，最小火🔥火大了就没戏！没有开口的情况下绝对...
简洁版蛋挞

发表于：04-22

用料淡奶油250个牛奶250g鸡蛋3个细砂糖60g蛋挞皮若干滤网1个简洁版蛋挞的做法先在锅中放入250g淡奶油再加入60g细砂糖最后加入250g纯牛奶然后加热至糖完全融化将3个鸡蛋充分打散过滤到...
简洁版布丁

发表于：12-18

疫情期间在家做贡献，宝宝要吃果冻，用家里仅有的东西做个布丁吧。用料牛奶200ml淡奶油90ml白糖30g吉利丁粉5g水20ml简洁版布丁的做法物品准备好吉利丁粉倒入水中化开。牛奶、奶油、白糖倒...
简单的午餐

发表于：06-19

第一次创建菜谱，没准备什么，直接放中午自己做的菜吧！美好的一天！用料牛腩一斤简单的午餐的做法红萝卜，玉米骨头汤爆炒板鸭咖喱牛腩小贴士小白，第一次，不知道怎么搞！哈哈，当做实验哦！以后慢慢学习...