![正宗美味的石斛牛尾养生汤怎么做]( "正宗美味的石斛牛尾养生汤怎么做")
发表于：05-07
十一西藏行采购了一些石斛，除了茶饮就是煲汤了🍲用料牛尾山药胡萝卜料酒盐姜白醋石斛黄芪枸杞葱干辣椒石斛牛尾养生汤的做法牛尾洗净，冷水下锅，加入料酒，水开血沫出后，冲洗干净。期间用汤锅...
![滋阴石斛养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滋阴石斛养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-13
秋天最适合滋润的时候，推出一款用养生壶做的滋阴的养生茶用料枸杞5g石斛5g菊花5g花旗参5g冰糖少许滋阴石斛养生汤的做法提前用干净水洗一洗全部材料放到养生壶直接选择花果茶或者养生汤...
![石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃]( "石斛养胃汤如何做才美味，怎么做石斛养胃汤简单又好吃")
发表于：12-26
用料石斛花旗参猴头菇无花果养胃汤：石斛25克，花旗参20克，龙眼肉25克，红枣5颗，猴头菇2个，无花果2粒，瘦肉500克，2500ml水炖2.5小时。主要功效：健脾益气，养胃生津之食疗效用。石斛养胃汤的做法无说...
![石斛灵芝花旗参赛鸽养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝花旗参赛鸽养生汤方法]( "石斛灵芝花旗参赛鸽养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝花旗参赛鸽养生汤方法")
发表于：10-21
用料赛鸽半只石斛10颗花旗参克灵芝一片蜜枣2个石斛灵芝花旗参赛鸽养生汤的做法宰杀好的赛鸽去掉脖子上的皮（有淋巴）、屁股和爪子（比赛用的飞鸽往往被主人在爪子上涂了鲜艳的红色，去掉为好），...
![黑蒜石斛养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑蒜石斛养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-15
用料黑蒜10瓣石斛约12克猪骨约500克盐适量黑蒜石斛养生汤的做法1.猪骨焯水洗干净2.黑蒜退衣3.把所有材料，倒进开水炖约两个半小时，放盐调味小贴士这个可以再放鸡肉或乌鸡肉，又或白鸽同炖...
![养生炖汤—石斛炖鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的养生炖汤—石斛炖鸽方法]( "养生炖汤—石斛炖鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的养生炖汤—石斛炖鸽方法")
发表于：03-21
用料鸽子1只红枣4颗石斛10颗花菇2朵姜2片养生炖汤—石斛炖鸽的做法锅中烧水，加料酒，倒入乳鸽焯水1分钟，捞出，洗干净。石斛是兰科植物金钗石斛和鼓槌石斛的干燥茎。1、它能够起到清热、生津...
![石斛养生汤如何做才美味，怎么做石斛养生汤简单又好吃]( "石斛养生汤如何做才美味，怎么做石斛养生汤简单又好吃")
发表于：08-14
铁皮石斛是中国古代的“九大仙草”之一。而且排在了榜首。石斛中的多糖对促进胰岛素的使用有很好的作用。如果家里有糖尿病人，那么石斛真的是你不可缺少的一部分。每天喝点石斛汤，对于糖...
![养生牛尾汤如何做才美味，怎么做养生牛尾汤简单又好吃]( "养生牛尾汤如何做才美味，怎么做养生牛尾汤简单又好吃")
发表于：09-21
秋天了，多喝点汤会养生一些用料牛尾400克西红柿1个白萝卜半个玉米1根姜2片香葱1棵盐3克养生牛尾汤的做法牛尾放汤锅加水，煮出血沫差不多这样子捞出牛尾用凉水洗净白萝卜切块，玉米切块，姜切...
![石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！方法]( "石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！方法")
发表于：10-13
秋日进补正当时！秋后的调理进补是十分必要的，对于爱煲汤的广东人来说不管是什么样的食材在我们手里都能变出四个季节24个节气不同的养生汤。石斛滋补养生鸡汤-此汤具有滋阴养胃、清心安...
![石斛虫草养生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草养生排骨汤方法]( "石斛虫草养生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草养生排骨汤方法")
发表于：05-21
女生多喝汤总是好的！^_^用料排骨适量虫草5根山药半根玉米半根石斛20颗姜片适量草果1个盐适量香菇2个石斛虫草养生排骨汤的做法准备材料因为本人比较喜欢吃香菇就放了两个，不喜欢吃香菇的...
![金斛养阴汤（金线莲石斛）食谱大全及做法，烹饪好吃的金斛养阴汤（金线莲石斛）方法]( "金斛养阴汤（金线莲石斛）食谱大全及做法，烹饪好吃的金斛养阴汤（金线莲石斛）方法")
发表于：08-31
一家三口份量，两大一小用料鲜金线莲/干品60克/6克石斛20克麦冬15克玉竹20克淮山20克蜜枣2个生姜2片猪脊骨/瘦肉250克金斛养阴汤（金线莲石斛）的做法准备上述材料，金线莲也有干品卖，如果用干...
![石斛海马养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "石斛海马养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-21
禁忌：孕妇，小孩不可食用海马。[孕妇小孩食用石斛排骨汤就好，不可下海马炖煮，产妇可吃]功效：石斛海马养生汤具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。对胃亦甚佳：理胃气，清胃火，除心中烦渴，安神定惊。石...
![春季养生汤—石斛炖乌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤—石斛炖乌鸡方法]( "春季养生汤—石斛炖乌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤—石斛炖乌鸡方法")
发表于：03-06
春天，气温回暖，万物复苏，此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴。石斛炖乌鸡汤，养阴生津，补益脾胃，增强抵抗力。用料乌鸡半只石斛10克玉竹10克桂圆肉6个红枣5个枸杞5克麦冬8个姜4片春季养...
![「养生」橙香石斛饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生」橙香石斛饮方法]( "「养生」橙香石斛饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生」橙香石斛饮方法")
发表于：01-16
唐开元年间的道家经典《道藏》曾把铁皮石斛列为中华九大仙草之首，药用价值非常的高。（这里就不一一枚举了，我只做美食不卖药哈🤣🤣）新鲜的铁皮石斛枝条可以直接嚼着吃，干枝直接泡水很难把里...
![广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）方法]( "广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）方法")
发表于：10-16
用料鸡1只鲜人参看大小，比较大的两根，小的3根石斛10克姜1小块北芪少许沙参少许玉竹少许芡实少许白茯苓少许红枣5.6颗广东养生汤（鲜参石斛煲鸡）的做法鸡洗干净不要颈和头，可以对半切开也可以...
![石斛尾骨汤如何做才美味，怎么做石斛尾骨汤简单又好吃]( "石斛尾骨汤如何做才美味，怎么做石斛尾骨汤简单又好吃")
发表于：10-10
新鲜石斛买了一斤，每次炖汤用不了几根，不过很好保存，昨天翻腾冰箱找到一盒猪尾骨和冻栗子，所以临时决定明早晨喝汤用料鲜石斛5根猪尾骨600克姜4片料酒1茶勺盐2克栗子10个花椒1粒石斛尾骨汤...
![石斛排骨汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛排骨汤（养生汤）方法]( "石斛排骨汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛排骨汤（养生汤）方法")
发表于：02-16
用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤（养生汤）的做法备好材料，因为家里石斛不够了，只放了一颗，如果充足的话可以放三颗哦～想要石斛味足一点，那么其他...
![铁皮石斛排骨养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛排骨养生汤方法]( "铁皮石斛排骨养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛排骨养生汤方法")
发表于：11-24
用料枸杞30粒排骨300克红枣10颗铁皮石斛10克铁皮石斛排骨养生汤的做法把新鲜食材备好！红枣切开洗好新鲜排骨加水爱了爱了！小贴士红枣一定要切开，超级甜入味！这道汤老人小孩都很喜爱！清甜滋...
![铁皮石斛养生排骨煲食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛养生排骨煲方法]( "铁皮石斛养生排骨煲食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛养生排骨煲方法")
发表于：10-31
元旦第二天清早起来买来新鲜仔排，年前工作长期熬夜眼圈黑的把自己都嚇一跳！让我如何嫁人，家里还有些石斛今天终于有时间做一锅“铁皮石斛养生排骨煲”犒劳下给自己好好补补...争取在新的...
![「春季养生」羊肚菌石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「春季养生」羊肚菌石斛排骨汤方法]( "「春季养生」羊肚菌石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「春季养生」羊肚菌石斛排骨汤方法")
发表于：06-19
一年之季在于春，做好春季养生保健，可以健康一整年。羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。石...
![青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤方法]( "青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄石斛排骨汤—滋阴润肺的养生靓汤方法")
发表于：11-18
青橄榄营养丰富，含有人体所需的氨基酸，果肉内含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素c以及钙磷铁等矿物质，对咽喉肿痛，咳嗽有很好的疗效，石斛则可以滋阴养胃，是一道原汁原味、清香甘醇的养生靓汤！用...
![养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水方法]( "养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水方法")
发表于：10-22
给我一口锅，做出简单好味道用料麦冬1小把石斛打碎1小把养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水的做法加水煲小贴士养生壶花茶键煲煲煲...
![养生美容鲜铁皮石斛汤（快速版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美容鲜铁皮石斛汤（快速版）方法]( "养生美容鲜铁皮石斛汤（快速版）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美容鲜铁皮石斛汤（快速版）方法")
发表于：10-26
铁皮石斛（铁皮枫斗）滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋壮骨、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼目、滋润肌肤、延年益寿（保健美容圣品）用料铁皮石斛5根红枣适量枸杞一小把冰糖或蜂蜜...
![广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)方法]( "广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)方法")
发表于：10-06
用料虫草花少许山药半根姜一块老鸭半只鲜百合100克蜜枣2颗石斛10克红枣4.5颗广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)的做法山药削皮，其他材料洗干净，除了红枣老鸭，其他全部放锅里加水煲开老鸭...
![石斛鸭汤，养生汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛鸭汤，养生汤水方法]( "石斛鸭汤，养生汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛鸭汤，养生汤水方法")
发表于：11-17
石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可...
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