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发表于：08-28
前几天跟朋友去和记吃甜水，发现椰奶银耳汤好喝又养生，这几天改良了一下做成自己喜欢吃的下午茶。用料银耳适量桃胶少许牛奶500克红枣8颗枸杞少许粒牛奶银耳桃胶汤的做法银耳和桃胶上午泡...
![龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤方法]( "龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤方法")
发表于：09-08
用料红枣酌情几颗剪片去核银耳泡发半朵桃胶三五颗泡发冰糖酌情泰国龙眼干20颗随意酌情牛奶适量龙眼干桃胶银耳红枣牛奶汤的做法桃胶和银耳分别提前一天泡发（若温度太高，可以放冰箱泡发）//...
![银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法]( "银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法")
发表于：09-21
现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白，美容养颜又营养，快快做起来吃吧！可以用炖盅隔水炖，也可以用砂锅煲，我用的养生壶，反正怎么方便怎么来!用料银耳1/4朵桃胶5克皂角米10克花胶10克牛奶...
![牛奶银耳桃胶莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳桃胶莲子羹方法]( "牛奶银耳桃胶莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳桃胶莲子羹方法")
发表于：03-20
用料银耳1朵莲子115克桃胶110克红枣8-10颗冰糖适量枸杞30粒牛奶250ml牛奶银耳桃胶莲子羹的做法将泡发的银耳桃胶洗净，桃胶里的杂质清理掉洗净备用红枣用小妙招用喝奶茶那些硬吸管去核，莲...
![桃胶银耳汤如何做才美味，怎么做桃胶银耳汤简单又好吃]( "桃胶银耳汤如何做才美味，怎么做桃胶银耳汤简单又好吃")
发表于：05-29
❤小朵银耳，也有人叫雪耳银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是种高级濨养补品。两者和红枣枸杞搭配，是一道非常健康，滋补，养颜的甜品！用料桃...
![桃胶银耳皂角米牛奶甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳皂角米牛奶甜汤方法]( "桃胶银耳皂角米牛奶甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳皂角米牛奶甜汤方法")
发表于：03-15
周末宠宠自己首选，减压放空甜蜜感用料桃胶8克银耳半朵皂角米8g莲子10克冰糖15克牛奶250ml桃胶银耳皂角米牛奶甜汤的做法将桃胶皂角米银耳提前泡发8h以上，如果桃胶颗粒较大，需加长泡发时间...
![木瓜银耳桃胶牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳桃胶牛奶羹方法]( "木瓜银耳桃胶牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳桃胶牛奶羹方法")
发表于：01-17
用料木瓜半个银耳四分之一朵桃胶10颗牛奶1盒冰糖2小块木瓜银耳桃胶牛奶羹的做法银耳、桃胶和少量水倒入炖盅炖1小时再加入木瓜、冰糖和牛奶，再煮20分钟...
![桃胶百合银耳炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶百合银耳炖牛奶方法]( "桃胶百合银耳炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶百合银耳炖牛奶方法")
发表于：12-12
用料冰糖适量百合2个银耳1朵桃胶适量牛奶600克桃胶百合银耳炖牛奶的做法桃胶提前12小时泡发，银耳洗净泡1小时后切块，新鲜百合洗干净掰成小瓣，冰糖适量，一起放入锅中。加水刚刚盖过食材，炖一...
![桃胶银耳莲子牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子牛奶羹方法]( "桃胶银耳莲子牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子牛奶羹方法")
发表于：03-02
以下材料是大约3～4人份的量。用料桃胶22克银耳1/3朵（大约220克）莲子20克红枣6颗枸杞10克冰糖80克（根据个人甜度决定）牛奶适量开水适量桃胶银耳莲子牛奶羹的做法这些材料是大约3～4人份的量。1...
![桃胶红豆牛奶银耳羮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶红豆牛奶银耳羮方法]( "桃胶红豆牛奶银耳羮食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶红豆牛奶银耳羮方法")
发表于：06-15
用料桃胶10克银耳四分之一朵牛奶随意红豆100g红片糖半片桃胶红豆牛奶银耳羮的做法桃胶提前一天泡，我煮的是两人份。红豆要煮之前泡一个小时。银耳提前泡十五分钟红豆煮成红豆汤，然后再把...
![桃胶雪梨银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪梨银耳牛奶羹方法]( "桃胶雪梨银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪梨银耳牛奶羹方法")
发表于：06-03
用料银耳一小朵桃胶五颗冰糖依个人口味雪燕一小撮枸杞十粒红枣四颗桃胶雪梨银耳牛奶羹的做法干银耳提前揉碎凉水泡发；桃胶泡发揉碎（至少要提前一晚泡）；雪燕一小撮（一定不要泡多了，否则炖一次...
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发表于：07-15
桃胶需要泡12小时以上哟用料桃胶银耳枸杞百合莲花大枣等自己爱吃的食材冰糖牛奶什么样子的都可以哦银耳桃胶奶的做法桃胶浸泡12小时+银耳浸泡30分钟左右将泡好的桃胶和银耳再次清洗银...
![银耳桃胶多红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶多红枣牛奶方法]( "银耳桃胶多红枣牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶多红枣牛奶方法")
发表于：02-16
用牛奶盖住银耳的味道…用料银耳1朵红枣1颗桃胶5克牛奶随意冰糖银耳桃胶多红枣牛奶的做法泡银耳桃胶银耳加点淀粉冲洗干净去根撕成一朵朵高压锅加冰糖炖45分钟基本能出胶据说烧开后连...
![「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门方法]( "「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门方法")
发表于：11-07
桃胶的好处和注意事项：1、桃胶可养颜2、桃胶可生津止渴3、桃胶能止痛镇痛4、妊妇不要吃桃胶5、有过敏体质者不宜6、早晨食用最佳用料银耳10克桃胶4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃胶...
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发表于：04-23
要减肥～又要美容～就做这道低脂低热量的美容佳品用料牛奶100克银耳1朵桃胶20克枸杞10粒梨1只雪燕5克银耳桃胶雪燕牛奶羹的做法桃胶泡发12小时银耳泡发3小时雪燕泡发10小时所有的食材准备...
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发表于：09-10
我是个爱吃甜品的人，但是又有点懒得动手，所以我觉得这个是简约版的用料银耳1朵牛奶500克桃胶6颗碎燕10克冰糖适量红枣8颗枸杞适量酸奶瓶100ml6只桃胶碎燕银耳牛奶羹的做法银耳，碎燕，桃胶我...
![桃胶雪燕银耳牛奶🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕银耳牛奶🥛方法]( "桃胶雪燕银耳牛奶🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕银耳牛奶🥛方法")
发表于：01-17
材料就是名字了😂年纪大了开始进入养生模式...用料桃胶1颗雪燕1颗银耳三分之一朵牛奶200克冰糖三小块桃胶雪燕银耳牛奶🥛的做法银耳、桃胶、雪燕各泡发三四个小时，银耳减去根部，撕成一小...
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发表于：01-29
用料桃胶15-20克牛奶250克冰糖适量红枣一盅半颗雪燕两颗皂角米10克银耳一小朵椰汁或者椰浆看个人口味适量『家常甜汤』桃胶银耳雪燕炖牛奶的做法桃胶皂角米雪燕泡发银耳放在皂角米里面...
![桃胶银耳木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳木瓜牛奶羹方法]( "桃胶银耳木瓜牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳木瓜牛奶羹方法")
发表于：01-31
美容养颜从吃开始😋用料木瓜半个银耳小半朵桃胶30克牛奶300克冰糖30克红枣8颗枸杞20粒3～5人份桃胶银耳木瓜牛奶羹的做法所有材料冷水泡好（除木瓜）1、银耳泡发后去根切小片，放入锅中加水1:1...
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发表于：12-09
用料燕麦米约50克左右糯米约40克左右红枣20颗左右桃胶10颗左右绿豆约50克左右银耳6朵枸杞30粒左右冰糖大约100克左右燕麦银耳桃胶牛奶粥的做法燕麦米，桃胶，绿豆，糯米，银耳，这五样需要提前一...
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发表于：10-05
家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以...
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发表于：09-26
用料桃胶20-30克老冰糖两大块牛奶200ml雪燕3g皂角米20g红枣16颗牛奶银耳桃胶炖雪燕的做法桃胶雪燕皂角米提前泡发12小时以上，泡发好的桃胶去除杂质，银耳泡发半小时（切记不可以泡发时间太...
![地道的牛奶银耳桃胶怎么做,如何烹饪牛奶银耳桃胶才更好吃]( "地道的牛奶银耳桃胶怎么做,如何烹饪牛奶银耳桃胶才更好吃")
发表于：06-07
为了补充胶原蛋白！！！！！！用料桃胶适量银耳一朵牛奶一盒枣颗冰糖适量牛奶银耳桃胶的做法将桃胶隔夜泡发，然后清洗干净里面杂质忘了拍图，把银耳，枸杞，红枣，冰糖，放入炖锅，加少量水，炖2个小时。好了之后...
![桃胶银耳炖牛奶燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳炖牛奶燕窝方法]( "桃胶银耳炖牛奶燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳炖牛奶燕窝方法")
发表于：11-09
秋季干燥，这几天喉咙痛～～燕窝，桃胶，银耳滋阴养颜～莲子百合，清肺润肺，润燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋润的炖品用料桃胶燕窝莲子百合银耳牛奶红糖桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法桃胶泡发十二小时，中途换水去...
![银耳百合牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合牛奶炖桃胶方法]( "银耳百合牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合牛奶炖桃胶方法")
发表于：06-05
一早来一份补钙又美颜的炖桃胶，让你一天都美美哒！我用的是电炖锅，不用看火，一早发泡桃胶，等下班回家就可以炖下了，当晚或者第二天早上就可以喝上了，多好！（为啥晚上不喝？还不是因为胖么？不说了，吃完...
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