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发表于:06-02
这是一人份的菜,为正在减肥的老公做的午餐,所以用的是瘦肉,一个菜有包含几种营养元素,再加一个素菜,饮食绝对的均衡!用料白菜(我用的小娃娃菜)5片鸡蛋清1个胡萝卜10克猪肉75克鲜虾10个淀粉适量...
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发表于:07-10
用料鲜肉50克虾仁30克白菜叶8片木耳,胡萝卜末少许葱姜末少许鸡蛋1个鸡精,盐,胡椒粉,生抽,麻油,酒适量白菜鲜虾卷的做法剥好的虾仁用糖抓一下清洗干净,放入少许盐,酒搅匀备用肉末加入盐,鸡精,酒,葱...
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发表于:11-29
摩飞消毒刀具二代⭐️三合一功能:集分类砧板刀具+厨具烘干消毒+一体收纳于一身,收取方便,随取随用,美观整洁。单独购买刀具砧板、消毒机、筷桶非常麻烦,而且大小风格不一,厨房杂乱不堪。⭐️专板...
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发表于:02-14
用料白菜叶8片猪肉馅适量鲜虾适量葱花适量淀粉适量酱油适量盐适量玉米油适量虾肉白菜卷的做法材料如图,鲜虾去虾壳虾线。肉馅加入适量的盐,玉米油,淀粉,酱油搅拌均匀,倒入切碎的虾肉。加入...
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发表于:05-21
吃够了都城外卖,开始尝试自己做晚饭用料白菜适量猪肉300克胡萝卜3分之一根油适量虾米适量鱼露适量玉米3分之一根猪肉虾米菜脯白菜卷的做法白菜剪去白菜帮,烫熟后过冷水控干黑猪肉末加虾...
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发表于:10-11
主要当减脂餐的,所以没什么调料,不减肥可以在原基础上自由发挥(我当时脑子里就有一个百叶包肉和油面筋塞肉的做法,糖醋、勾芡都可以)用料白菜叶3片安井虾滑一袋(大概150g)黑胡椒半勺虾滑白菜...
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发表于:07-12
有菜有肉,还需要卷一卷。据说,减压美食,它算一道。用料猪肉馅200g盐8g鸡蛋1个(搅打成蛋液)黑胡椒粉2小勺水淀粉50g(15g淀粉+35g水)大白菜叶300g葱花1大勺姜末10g芝麻油2g水1200g有肉有菜,鲜甜...
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发表于:04-10
要说冬天里的应季食材,大白菜是当之无愧的颜值担当。嫩黄牙白的外形,在清一色的绿叶蔬菜中分外惹眼,也难怪,作为北方芜菁[wújīng]和南方小白菜的‘混血’,大白菜自然外表更‘出众’。大白...
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发表于:09-28
之前在微博举办了课代表竞,话题是好吃的健康餐,说好有一个奖项是复刻一位粉丝的一道菜。今天我是来交作业的,做的是番茄汁山药玉米虾仁娃娃菜卷~从名字就可以看出这道菜所需要用到的所有...
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发表于:12-29
一直都很喜欢吃虾,参考了别人菜单自己做了一次白菜虾滑卷,简单操作味道鲜美用料虾15只马蹄少许生抽少许盐少许淀粉少许蚝油适量蒜头5粒白菜虾滑卷的做法把白菜叶掰开,用水煮开虾剁成蓉,加...
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发表于:05-02
白菜的爽脆和虾的鲜甜特别搭也特别健康。用料肉末150克虾仁50克大白菜叶3片杂蔬粒50克生抽10克料酒5克白胡椒粉1克香油5克盐1克白菜鲜虾卷——白菜的一百种做法的做法白菜切掉菜帮,水烧...
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发表于:03-17
用料鸡腿3只大虾400克生抽2勺白胡椒粉适量海苔片8片鲜虾鸡肉卷的做法鸡腿拆骨,大虾剥虾仁挑去虾线鸡腿肉缴碎,加入生抽腌制,虾仁用白胡椒粉腌制海苔上铺上碎鸡肉,再加入2只虾仁,卷起来平底...
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发表于:07-15
在越南上厨艺学校学到的一道汤,用到的调味料极其简单,但洋白菜的甜味跟其他炒过的蔬菜的鲜味一起融合之后,成品非常鲜美,手边如果有高汤的可以试试看~其实我觉得不止是虾肉丸,家里做普通的丸...
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发表于:06-22
每个人都有属于自己味蕾记忆,这就是家的味道菜卷是小时候姥姥会经常做给我们吃的菜就是白菜叶里面包上肉馅蒸熟之后菜叶吸收了肉汁的鲜美,也不会油腻换个角度想一想这不就是用菜叶替代了...
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发表于:03-19
用料虾5只鸡蛋2个盐3克淀粉5克菠菜3根黑孩妈妈牛油果油少许鲜虾菠菜蛋卷的做法准备食材菠菜焯水虾🦐去虾皮,虾线切碎,菠菜切碎菠菜,鸡蛋,淀粉,盐料理机打碎我用手动的料理机,可以再碎一些锅...
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发表于:02-01
用料白菜叶七片五花肉350克葱花少许盐一勺半白糖一勺十三香少许鸡蛋一个玉米淀粉两勺香油少许枸杞少许白菜肉卷(如意白菜卷)🔥鲜香美味😋的做法白菜叶洗干净。白色部分切断(可以用来做其...
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发表于:01-19
用料虾米白菜盐鸡精鲜虾米白菜的做法虾米提前半小时用水泡,准备葱蒜图拍反了,哈哈哈哈哈哈油烧热,倒入葱蒜虾米爆香,虾米微微黄即可,约1分钟左右放白菜,放一勺盐炒至白菜变软即可装入合适的...
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发表于:02-13
圆白菜和虾都有丰富的营养,圆白菜可以增强免疫力,促进消化。用料虾仁150克圆白菜几片香菜几根柠檬蒸鱼酱油1勺盐适量白胡椒粉适量料酒1勺淀粉1勺清水适量蔬菜粒适量鲜虾蔬菜卷的做法150...
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发表于:01-02
用料大白菜叶100g虾仁50g鲜鱿鱼1条黄瓜1根鸡蛋1个盐少许干淀粉1茶匙海鲜白菜卷的做法将大白菜洗净,放入沸水里烫几秒后取出黄瓜切成细长条把鱿鱼处理干净鱿鱼切成稍粗点的丝,虾仁挑去泥...
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发表于:08-28
夏日炎炎,做一道越南春卷,做法简单食材自由搭配,口感丰富有层次,从爽脆的蔬菜到鲜甜的大虾,蘸点泰式甜辣酱,夏日开胃菜非它莫属。用料海虾8只胡萝卜1根本地小香芹2颗葱2颗香菜1根秋葵4根米纸...
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发表于:08-04
突然想吃这道菜,查了怎么做,综合一下大家的做法,图用的是灯芯绒的。用料虾若干只白菜适量姜葱若干料酒糖醋鲜虾白菜的做法热锅入油,油热后入虾,小火煸炒,压虾头出虾油入葱姜、料酒翻炒入白菜...
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发表于:01-17
用料大白菜叶3片鲜虾200克盐适量糖少许白胡椒粉1小撮白葡萄酒一小勺鸡蛋清小半个枸杞10粒香水淀粉少许菜杆少许白玉鲜虾卷的做法鲜虾洗净后去头剥皮挑砂线留下虾肉备用用刀将虾肉剁成...
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发表于:01-19
用料白菜叶生抽盐克蚝油勺酱油勺香菇玉米粒猪肉馅葱鲜嫩白菜卷的做法像拌饺子馅一样,把肉馅先加生抽淹一下,再加葱玉米粒香菇等一起调味,喜欢什么可以加点什么,比如胡萝卜丁木耳等等。烧开...
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发表于:05-08
炎热的暑日难免会使人食欲减退,这道鲜虾菜卷就应运而生了。虾肉的口味鲜滑爽口,卷上清甜的娃娃菜,口感的层次感马上就丰富起来了。一浓一淡风味独特,且味道中和得恰到好处,十分开胃。这道菜...
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发表于:08-03
用料猪肉沫胡萝卜木耳白菜叶白菜鲜味卷的做法备好白菜叶猪肉沫胡萝卜粒木耳粒白菜帮粒混合加入生抽耗油盐糖白菜叶淖水铺平白菜叶放入肉馅儿卷起来装盘大火蒸15分钟吃吃吃!!!...