-
发表于:11-12
用料甜菜胡萝卜鳄梨sourcream芝麻菜甜菜色拉盖饭的做法胡萝卜,甜菜刨丝,鳄梨切半拿出果肉,芝麻菜洗净晾干然后放在饭上,加上sourcream就好了...
-
发表于:03-26
芹菜含有丰富的食物纤维缓解压力、高血压人群佳品。早餐吃多纤维食品,锻炼大肠蠕动因芹菜属于凉性、尽量过一下火,尽量不要生吃。用料芹菜半根酱油中一勺芹菜色拉的做法芹菜切细用开水煮...
-
发表于:09-06
用料苦菊、无花果、鸡蛋、圣女果、蓝莓、葡萄干、藜麦、。蔬菜色拉的做法蔬菜洗净,鸡蛋煮熟切块,无花果去皮切块,藜麦煮熟,葡萄干用冷开水泡软,摆盘,淋油醋酱和水果酱即可食。...
-
发表于:11-24
我一直喜欢的菜花蔬菜用料花菜适量胡萝卜适量菜花盖饭的做法清洗干净切好的菜花和胡萝卜开水锅放入,煮2-3分钟即可捞出1、捞出沥干水分,备用2、五成热油倒入锅中,稍等一会放入胡萝卜3、期...
-
发表于:11-24
用料胡萝卜1/3根木耳3朵芹菜1/3根卤牛肉杂菜盖饭的做法卤牛肉切块,木耳胡萝卜以及芹菜切丝备用锅中适量橄榄油,把准备好的食材放入锅中翻炒...
-
发表于:02-17
YoğurtluKerevizSalatası一道来自土耳其的清爽色拉最早接触到这道菜是因为当时的室友来自土耳其要做土耳其家常菜给我吃原版本中除了希腊酸奶以外还加入了美乃滋和奶油奶酪口感上的...
-
发表于:07-11
印度菜之甜菜根&自发绿豆芽酸甜色拉~Mysore印度迈索尔的一位印度奶奶教我做的Sweet&SourSalad,用的食材十分简单,中国也能买到-绿豆(用来自发绿豆芽),甜菜根,菠萝,椰蓉,青柠和盐。自发...
-
发表于:08-19
这次加了肉用料各种蔬菜猪肉五色盖饭的做法准备五色蔬菜以及一块肉一个蛋生菜炒起来...
-
发表于:12-12
菠菜生吃,竟然很好吃!日式色拉里吃过,牛排馆里也吃过,他们都用培根配色,我不喜欢这种半成品肉,所以用鸡蛋来搭配。用料菠菜叶1把鸡蛋1个圣女果若干个色拉调味汁适量菠菜色拉的做法菠菜只选用...
-
发表于:06-15
用料芝麻菜1把甜虾一小碗小碗净水洗好沥干最简易却美味甜虾芝麻菜色拉的做法调味汁(非常重要非常重要):要用日式和风油醋汁,牌子自选。我这瓶色拉酱,是在冲绳那霸吃到,太好吃,死皮赖脸,问大厨...
-
发表于:12-27
用料菠菜西红柿鸡蛋牛肉洋葱蘑菇四色盖饭的做法水煮菠菜,水里加盐,煮好捞出来撒一点黑胡椒西红柿用开水烫一下去皮,切小块后炒成西红柿酱炒鸡蛋牛肉腌一下.洋葱爆香,加牛肉,最后加蘑菇...
-
发表于:02-11
用料150克酸黄瓜,切块(3-4厘米)150克胡萝卜,切块(3-4厘米)350克甜菜根,切块(3-4厘米)500克水250克土豆,切小块(约1厘米)100克冷冻豌豆100克德国酸菜,真空包装50克葱,切细碎新鲜蔚萝,plusextra...
-
发表于:08-30
菜谱来自blueapron。链接:这个菜谱中的大排被浇上了由黄油、大蒜和新鲜百里香组成的汤汁,配以我们最喜欢的根茎类蔬菜,以突出后大排的丰富口味。用醋腌制甜菜根和油葱,给朴实的甜菜增添一...
-
发表于:08-09
刚做时候没有奶酪就没有放后事实证明加了更好吃!葡萄也不能少。原本除了米饭全部生食,个人很多菜吃不惯生的,都是稍稍汆烫后再拌的。彩椒一定是烤的更好吃,但是我懒得再分开准备就一起煮用...
-
发表于:01-31
用料新奇士橙400克红根甜菜300克开心果10克亚麻籽油5毫升松柳20克橙子甜菜开心果色拉的做法1.新奇士橙去皮切片铺于沙拉盘底;2.红根甜菜去皮切小块放少许盐在表面混合均匀,放入220度烤箱...
-
发表于:09-12
百搭泡菜酱第一搭用料泡菜酱玉米紫菜葱洋葱丝煎蛋泡菜盖饭的做法珍珠饭上放上喜欢的蔬菜,再加上泡菜酱泡菜酱请参照吃之前请暴力搅拌!隐藏图小贴士说过泡菜酱是百搭的吧,现在奉上第一搭泡...
-
发表于:03-05
在柔软可口的肉松和炒鸡蛋中加入爽脆的荷兰豆。用料猪绞肉200克鸡蛋4个荷兰豆10根做好的米饭适量姜汁1小匙盐味噌酱油砂糖味淋三色盖饭的做法荷兰豆去筋,锅中加水煮沸后撒少许盐,荷兰豆...
-
发表于:02-05
鸡绞肉和口感软嫩的炒蛋是黄金组合。买不到鸡绞肉的话也可以用鸡胸或鸡腿肉稍微剁剁碎哦。蔬菜的话,用芽菜类最方便点缀下补充维生素,就是营养丰富的一餐啦~用料材料(2人份)1人份697kcal炒...
-
发表于:03-16
"蝇头"指的是"微不足道",本道菜用的猪肉、土豆、胡萝卜、四季豆都以"丁"的形式出现,所以我把它称为"彩色蝇头小菜"【本菜要点】菜熟出锅前加淀粉水收汁用料土豆1只胡萝卜2根洋葱1/4个四...
-
发表于:06-05
春暖花开就想减肥,健身!“攒”了一冬天的肥肉也该“甩”掉啦😂第一步:办个健身卡/找教练;再来,买这种装备气势必须要跟上,雄赳赳气昂昂练了一阵子“体重”仍然没有变化,差哪儿呢?于是,健身房不...
-
发表于:09-30
用料小油菜胡萝卜笋洋葱水酱油生粉蔬菜盖饭的做法小油菜,胡萝卜,笋,切成方便吃的大小。洋葱切碎。在平底锅里倒少量油,放入蔬菜,中式汤料,炒加少许酱油,和一碗水,煮汤被煮的剩差不多一点了之后...
-
发表于:02-16
和kfc菜丝色拉味道挺像的主要说一说这个酱怎么调用料球生菜400克紫包菜300克胡萝卜1根洋葱200克香甜味色拉酱200克苹果醋150毫升糖100克盐10克黑胡椒适量蔬菜色拉(菜丝色拉)的做法这个酱...
-
发表于:12-18
饭前的开胃小菜用料苦芹紫苷蓝小西红柿柚子糖白醋橄榄油疏菜色拉的做法将所有疏菜清洗干净,用冷开水泡一下。剥开的柚子取少许将所有的食物加入糖,白醋、橄榄油拌均匀小贴士加入柚子是很...
-
发表于:08-09
菜园里收了甜菜叶和小土豆,随手调味竟然味道超惊艳,记录下来和大家分享~简单又特别的好味道。12oz梅森杯一杯量用料小土豆3个甜菜叶(其他萝卜叶)2根蜂蜜1/2勺黑胡椒碎少许海盐少许柠檬汁挤...
-
发表于:11-25
用料生菜奶酪培根千岛酱生菜色拉的做法生菜切段,奶酪刨丝,培根煎熟后切小块。上菜前生菜用千岛酱拌匀,依次撒上奶酪丝、培根碎即可上桌。...