![全麦紫薯发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦紫薯发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-07
最近爱上做发糕，紫薯又是漂亮又好吃的东西，当然搭配一起漂亮极了。健康还接近蛋糕的口感，谁能不爱？用料全麦粉250克水适量红糖15克酵母3克紫薯250克全麦紫薯发糕的做法先把中等大小的紫薯...
![全麦紫薯派如何做才美味，怎么做全麦紫薯派简单又好吃]( "全麦紫薯派如何做才美味，怎么做全麦紫薯派简单又好吃")
发表于：11-21
用料派皮全麦面粉200g水200ml中筋面粉140g酵母2g鲁邦种50g辅料紫薯350g纯牛奶50g±蛋液少量白芝麻少量全麦紫薯派的做法提前1天制作水解全麦：将全麦面粉和水混合均匀，盖好放冰箱冷藏1晚...
![全麦紫薯卷如何做才美味，怎么做全麦紫薯卷简单又好吃]( "全麦紫薯卷如何做才美味，怎么做全麦紫薯卷简单又好吃")
发表于：11-14
用料紫薯个面包粉500克全麦面粉500克牛奶克发酵粉50克全麦紫薯卷的做法先将酵母加入温水，发酵10分钟，在盆中加入全麦面粉，面包粉，缓慢加入牛奶，揉揉揉，然后等它发酵2至2倍大，排气可以加入紫薯...
![🌸紫薯发糕如何做才美味，怎么做🌸紫薯发糕简单又好吃]( "🌸紫薯发糕如何做才美味，怎么做🌸紫薯发糕简单又好吃")
发表于：03-17
一直想搞紫薯发糕，做了好几次都失败了，紫薯都嚯嚯完了，终于成功了，面粉要用普通的中筋面粉，紫薯泥要放料理机中加水打成细腻的糊状用料紫薯泥160g水或牛奶200g白糖20g普通面粉160g酵母3g葡...
![紫薯藜麦发糕（辅食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯藜麦发糕（辅食版）方法]( "紫薯藜麦发糕（辅食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯藜麦发糕（辅食版）方法")
发表于：06-14
紫薯加藜麦，酸奶加椰子油，营养全面了用料紫薯泥150克中筋粉100克鸡蛋1个酵母粉2克奶粉20克酸奶100克椰子油5克白芝麻10克藜麦粉10克紫薯藜麦发糕（辅食版）的做法紫薯泥加鸡蛋和酸奶，料理机搅...
![全麦发糕如何做才美味，怎么做全麦发糕简单又好吃]( "全麦发糕如何做才美味，怎么做全麦发糕简单又好吃")
发表于：06-01
超级简单的发糕，如果早上没时间，可以晚上做好放冰箱，早上拿出来蒸一下又是美美哒早餐！学会了全麦发糕可以做玉米发糕，黑米发糕，紫薯发糕～用料全麦面粉100克低筋面粉150克酵母2克凉开水200克糖...
![全麦紫薯包如何做才美味，怎么做全麦紫薯包简单又好吃]( "全麦紫薯包如何做才美味，怎么做全麦紫薯包简单又好吃")
发表于：03-21
用料紫薯3个全麦面粉150g酵母粉1.5g温水适量全麦紫薯包的做法酵母加温水化开（手指感觉不烫的程度）100g面粉1g酵母酵母水倒入面粉中，揉成面团后（记得水慢慢加，别加多），放在碗里，封上保鲜膜放在...
![紫薯发糕如何做才美味，怎么做紫薯发糕简单又好吃]( "紫薯发糕如何做才美味，怎么做紫薯发糕简单又好吃")
发表于：04-16
很容易做的…喜欢的盆友可以试试，不明白的可以在留言板问，看到会回复，妊娠期控糖，白糖大家可以根据自己的喜好放10克-20克用料紫薯180克（蒸熟后）酵母3克牛奶180克泡打粉2克面粉180克（普通面粉...
![地道的紫薯全麦面包怎么做,如何烹饪紫薯全麦面包才更好吃]( "地道的紫薯全麦面包怎么做,如何烹饪紫薯全麦面包才更好吃")
发表于：03-16
全麦是血糖高人群的专属食物用料酵母2克盐1克鸡蛋1个牛奶100克紫薯1个全麦粉200克玉米油5克紫薯全麦面包的做法1、全麦面粉，纯牛奶，酵母，盐，鸡蛋混合搅拌和成面团。醒发至2倍大。磨具内壁...
![减脂点心---全麦紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂点心---全麦紫薯糕方法]( "减脂点心---全麦紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂点心---全麦紫薯糕方法")
发表于：02-24
由于减脂期间，不能吃很多东西，特别是甜品。为了能够吃到美食，也是绞尽脑汁！全麦粉和紫薯低热量，是减脂的佳品，就想着结合起来！成就了这款高颜值的糕点！口感软糯，特别解馋！没有拍过程图，由于食材少...
![紫薯小发糕如何做才美味，怎么做紫薯小发糕简单又好吃]( "紫薯小发糕如何做才美味，怎么做紫薯小发糕简单又好吃")
发表于：01-04
之前一直没有吃过发糕，说它是蛋糕吧，但它根本没有鸡蛋，最基本的材料就是面粉，我们这边和它看起来最相似的应该就是马拉糕，不过马拉糕并不是用酵母发酵而成的。发糕做起来比马拉糕简单多了，就...
![紫薯全麦饼如何做才美味，怎么做紫薯全麦饼简单又好吃]( "紫薯全麦饼如何做才美味，怎么做紫薯全麦饼简单又好吃")
发表于：08-11
简单的一道主食，特意做的小一点方便吃，哈哈用料紫薯几个全麦面粉适量，根据做的数量多少决定酵母少许紫薯全麦饼的做法全麦面粉加上酵母，和面和到软硬适度。放一个盆里盖上保鲜膜室温发酵到...
![地道的全麦紫薯饼怎么做,如何烹饪全麦紫薯饼才更好吃]( "地道的全麦紫薯饼怎么做,如何烹饪全麦紫薯饼才更好吃")
发表于：09-11
喜欢吃紫薯的宝宝，又有福利了！今天这个全麦紫薯糕，口感丰富，做法简单，满到要溢出的馅料，真是太有幸福感了！吃一次就再也没法忘掉～用料全麦粉100克紫薯1个酵母3g水60g全麦紫薯饼的做法准备好食...
![全麦紫薯酥如何做才美味，怎么做全麦紫薯酥简单又好吃]( "全麦紫薯酥如何做才美味，怎么做全麦紫薯酥简单又好吃")
发表于：12-22
低脂素油的早点喔！~用料紫薯馅全麦酥油皮炼乳黑芝麻全麦紫薯酥的做法按普通酥油皮的方法制作，只是在油皮制作上换成全麦面粉紫薯切片蒸熟，套保鲜膜揉捏成细，加入少少量炼乳或者加点木糖醇...
![全麦玉米面紫薯发糕（隔夜一次发酵 不用早起 消耗紫薯泥 超健康低脂粗粮快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦玉米面紫薯发糕（隔夜一次发酵 不用早起 消耗紫薯泥 超健康低脂粗粮快手早餐）方法]( "全麦玉米面紫薯发糕（隔夜一次发酵 不用早起 消耗紫薯泥 超健康低脂粗粮快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦玉米面紫薯发糕（隔夜一次发酵 不用早起 消耗紫薯泥 超健康低脂粗粮快手早餐）方法")
发表于：08-17
采用了健康营养的紫薯泥、全麦粉、玉米面，用牛奶和面，前一天做好放在冰箱里发酵，早上直接上锅蒸即可，健康美味营养早餐。用料紫薯泥130克（中等大小紫薯3个左右）玉米面30克全麦面粉220克鸡蛋1...
![全麦紫薯糕如何做才美味，怎么做全麦紫薯糕简单又好吃]( "全麦紫薯糕如何做才美味，怎么做全麦紫薯糕简单又好吃")
发表于：04-12
减脂饱腹低卡零食用料紫薯2个糖少量鸡蛋1个纯牛奶少量酵母粉3g全麦面粉150g普通面粉50克全麦紫薯糕的做法1.3g酵母粉使用温水化开2.将全麦面、面粉、鸡蛋、以及步骤1中的酵母水混合，揉...
![紫薯芋泥全麦蛋糕🍰食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥全麦蛋糕🍰方法]( "紫薯芋泥全麦蛋糕🍰食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥全麦蛋糕🍰方法")
发表于：04-27
做一个健康的小蛋糕🍰作为母亲节的小礼物吧(≧∇≦*)用料芋头1/2个紫薯1个牛奶适量全麦面包3片浓酸奶适量木糖醇适量紫薯芋泥全麦蛋糕🍰的做法将全麦面包剪成合适的形状～我觉得剪刀比刀...
![[一发]乳清全麦紫薯辫子土司食谱大全及做法，烹饪好吃的[一发]乳清全麦紫薯辫子土司方法]( "[一发]乳清全麦紫薯辫子土司食谱大全及做法，烹饪好吃的[一发]乳清全麦紫薯辫子土司方法")
发表于：05-13
名字好长。恨不得把材料全写入标题。这是一款材料随性的土司，也不需要多次发酵。省心省力。合适新手找成就感，或在大夏天发酵不太好控，恰好你也不挑剔口感的时候，那么就来试试这款颜值爆表...
![无糖无油不发面的全麦紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油不发面的全麦紫薯饼方法]( "无糖无油不发面的全麦紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油不发面的全麦紫薯饼方法")
发表于：09-02
用料紫薯400克中筋面粉100克全麦粉100克无糖无油不发面的全麦紫薯饼的做法紫薯去皮后上锅蒸熟，趁热压成泥加入面粉和全麦粉，用刮刀或筷子搅拌至比较均匀的状态，稍微冷却至面团不烫手用手...
![全麦紫薯饼如何做才美味，怎么做全麦紫薯饼简单又好吃]( "全麦紫薯饼如何做才美味，怎么做全麦紫薯饼简单又好吃")
发表于：06-10
用料紫薯三个全麦粉适量燕麦适当全麦紫薯饼的做法把紫薯山芋上锅蒸熟出锅辇压成泥全麦粉适量放紫薯如果太干可以加入牛奶然后就揉他～揉成球球压瘪蘸取适量燕麦放锅蒸15分钟就ok了。最好...
![紫薯全麦包如何做才美味，怎么做紫薯全麦包简单又好吃]( "紫薯全麦包如何做才美味，怎么做紫薯全麦包简单又好吃")
发表于：06-13
好久没有做全麦包了，夏天的温度，一个多小时面就发好了，用时两小时左右，全麦包便做好了，简单又好吃用料紫薯4个全麦面粉200克面粉100克酵母3克水适量玉米面100克牛奶适量紫薯全麦包的做法紫...
![紫薯发糕饼如何做才美味，怎么做紫薯发糕饼简单又好吃]( "紫薯发糕饼如何做才美味，怎么做紫薯发糕饼简单又好吃")
发表于：09-22
连续做了两次，家人喜欢，分享一下！用料紫薯300g普通面粉350g酵母粉8g蜂蜜20ml柠檬汁或白醋（可略）5ml左右提子干适量水（按面粉吸水量慢加）200ml紫薯发糕饼的做法任何方式蒸熟紫薯、捣泥。（没照好...
![全麦红薯发糕（记录帖）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦红薯发糕（记录帖）方法]( "全麦红薯发糕（记录帖）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦红薯发糕（记录帖）方法")
发表于：10-11
用料红心红薯1个（约110-140克）鸡蛋1个牛奶60克（或65g水+10g红糖）酵母1克全麦粉100克全麦红薯发糕（记录帖）的做法红薯蒸熟压成泥，磕入鸡蛋，搅拌均匀牛奶温一下，加入酵母粉，静置10分钟牛奶加入红薯...
![地道的紫薯发糕怎么做,如何烹饪紫薯发糕才更好吃]( "地道的紫薯发糕怎么做,如何烹饪紫薯发糕才更好吃")
发表于：09-28
紫薯发糕颜值爆表好吃不胖用料紫薯2个面粉200g酵母粉4g白糖50g水250g葡萄干15克黑芝麻10克紫薯发糕的做法准备两个紫薯洗净然后去皮洗净切成薄片转盘上锅蒸20min将蒸好的紫薯用勺子按...
![低卡无糖•全麦紫薯发糕•软糯美味食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无糖•全麦紫薯发糕•软糯美味方法]( "低卡无糖•全麦紫薯发糕•软糯美味食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无糖•全麦紫薯发糕•软糯美味方法")
发表于：06-02
【旺兜兜的第28道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←（小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功，健身继续。健康减脂不挨饿，分享100道简单美味健康的减脂食谱，希望大家喜欢）—————...
烹饪屋
![[一发]乳清全麦紫薯辫子土司食谱大全及做法，烹饪好吃的[一发]乳清全麦紫薯辫子土司方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/20ac/77fd/20ac219b9b1b4336cd26aff18169c06c49f1e759fdb2bd701ca3e761c5ea3942f9133ece76a7ed01d1a6-s.jpg "[一发]乳清全麦紫薯辫子土司食谱大全及做法，烹饪好吃的[一发]乳清全麦紫薯辫子土司方法")
