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发表于：07-13
红小豆粥，清热解毒，润肠通便，动手试试吧~用料大米50克红小豆15克红糖适量糖桂花少许红小豆粥——除热毒，消胀满的做法将红小豆与大米分别淘洗干净。将红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮...
![绿豆糖水-清热解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糖水-清热解毒方法]( "绿豆糖水-清热解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆糖水-清热解毒方法")
发表于：09-26
用料绿豆适量莲子适量百合适量片糖适量清水适量绿豆糖水-清热解毒的做法把绿豆莲子百合洗净提前泡发一夜把除片糖以外的所有物料放进砂锅（可用其他器皿）大火煮开改小火慢炖40分钟后加片...
![爆炒蛏子（清热解毒除烦）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒蛏子（清热解毒除烦）方法]( "爆炒蛏子（清热解毒除烦）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒蛏子（清热解毒除烦）方法")
发表于：06-12
详细做法视频：请Bilibili搜索【三文鱼美食】🥰谢谢！这个季节除了生蚝，蛏子也很肥美，蛏子有清热解酒毒的功效，补阴护肝！用料材料蛏子配料姜葱蒜青椒干辣椒调料料酒柱候酱蚝油盐爆炒蛏子（清热解...
![苦瓜炒肉片一清热解毒，明目解毒，营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒肉片一清热解毒，明目解毒，营养美味方法]( "苦瓜炒肉片一清热解毒，明目解毒，营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒肉片一清热解毒，明目解毒，营养美味方法")
发表于：06-27
老爸烧的苦瓜一点都不苦，不喜欢吃的人都喜欢吃。年年都吃，小孩老人都喜欢，幸福快乐每一天，天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料苦瓜根肉盐克水蛋清，生粉，料洒苦瓜炒肉片一清热解毒，明目...
![正宗美味的消除水肿的排毒水3怎么做]( "正宗美味的消除水肿的排毒水3怎么做")
发表于：02-24
排毒水第三章帮助身体消除水肿清香的甜瓜🍈中的钾元素具有利尿作用能促进身体内多余的水分排出消除水肿哦同时促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用。宝宝们看自己的阶段...
![清热解毒「酿苦瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒「酿苦瓜」方法]( "清热解毒「酿苦瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒「酿苦瓜」方法")
发表于：12-29
家婆种的苦瓜，打了果，摘了三根首次尝鲜。用料苦瓜3根五花肉1斤调味料各适量清热解毒【酿苦瓜】的做法苦瓜挖去中间的囊后切块，然后开水中加油烫一遍（变色就行）五花肉剁碎加入调味料（耗油，生抽...
![川贝柠檬热饮（清热解毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝柠檬热饮（清热解毒）方法]( "川贝柠檬热饮（清热解毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝柠檬热饮（清热解毒）方法")
发表于：07-26
都快到秋天了，依然还是那么热。好吧，看在我最爱的妹妹长痱子的份上，只好不舍地掏出钱包从微商那买了一大瓶川贝膏。好，言归正传，开始吧！用料川贝膏一勺水适量川贝柠檬热饮（清热解毒）的做法首先...
![潮汕凉茶(清热解毒)食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕凉茶(清热解毒)方法]( "潮汕凉茶(清热解毒)食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕凉茶(清热解毒)方法")
发表于：05-12
每年夏天基本家家都会做的简单凉茶，清热解毒祛暑。草药都是野生的，家门前采摘后晒干的。补充一下：家门前后随地常见的草药当中最常见的是白花蛇舌草，车前草，狗尾草，小金钱草，鱼腥草等，基本上是...
![养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛食谱大全及做法，烹饪好吃的养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛方法]( "养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛食谱大全及做法，烹饪好吃的养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛方法")
发表于：05-07
广州的5月早已是炎炎夏日，孩子们在户外奔跑容易中暑，煲苦瓜排骨汤最是合适！🌞但是很多人总是害怕苦瓜的味道孩子不喜欢，我的办法是多放胡萝卜和玉米就行。虽然还是会有一点点甘苦，但是孩子...
![薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒方法]( "薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒方法")
发表于：06-17
适合夏天的一款豆浆。祛除牌湿清热解毒用料薏米20克绿豆20克红豆30克清水500ml薏米红豆绿豆浆祛除牌湿清热解毒的做法食材如图。都可以先隔夜泡一下还是加糖吧不加可能会有朋友觉得难...
![十谷米粥（食疗-祛湿除热）食谱大全及做法，烹饪好吃的十谷米粥（食疗-祛湿除热）方法]( "十谷米粥（食疗-祛湿除热）食谱大全及做法，烹饪好吃的十谷米粥（食疗-祛湿除热）方法")
发表于：03-20
看了正安中医推荐的吴少冲老师的食疗方，特实践并分享于此。十谷米粥：有健脾和胃，养心安神，益气祛湿，调和五脏的功效。吴老师还特别说了，此方久服后减肥效果良好。因为肥胖的原因很多是痰湿重...
![清热解毒汤如何做才美味，怎么做清热解毒汤简单又好吃]( "清热解毒汤如何做才美味，怎么做清热解毒汤简单又好吃")
发表于：12-30
现在还能买到折耳根已是感恩了，哈哈哈😂昨天打米糊还剩了些山药豆就一起炖了～用料折耳根适量山药豆适量石斛6粒橄榄4颗龙骨一小块姜一片盐少许清热解毒汤的做法龙骨加姜片焯水，因为我做的...
![清热解毒茶如何做才美味，怎么做清热解毒茶简单又好吃]( "清热解毒茶如何做才美味，怎么做清热解毒茶简单又好吃")
发表于：10-20
用料菊花少量枸杞少量麦冬煎茶一包清热解毒茶的做法冲饮冲饮...
![这份广东靓汤帮你清热解毒，消食除胀———甘蔗马蹄茅根骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的这份广东靓汤帮你清热解毒，消食除胀———甘蔗马蹄茅根骨头汤方法]( "这份广东靓汤帮你清热解毒，消食除胀———甘蔗马蹄茅根骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的这份广东靓汤帮你清热解毒，消食除胀———甘蔗马蹄茅根骨头汤方法")
发表于：07-27
这是一份去火排毒的养身靓汤，甘蔗马蹄大骨茅根汤，让你安然醉心于美食又清热润肺五脏平和。用料马蹄6个甘蔗5～6干（200g）茅根100g粉葛100g玉米1根胡萝卜1根筒骨500g姜片3片盐适量这份广东靓汤...
![清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽方法]( "清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒的热饮～冰糖雪梨马蹄爽方法")
发表于：11-06
马蹄又名荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。配上雪梨和冰糖一起做一道清甜的热...
![清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤方法]( "清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤方法")
发表于：05-19
沙参玉竹一直在广东地区凉茶店频繁出现，甜甜甘甘的。它们搭配不仅可以养阴润燥，而且生津止渴。古医书曾记载吃玉竹还能够轻身减肥哦！昀蓉这款沙参玉竹清热排毒汤还搭配了赤小豆、百合、薏...
![「清热解毒」水煮玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的「清热解毒」水煮玉米方法]( "「清热解毒」水煮玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的「清热解毒」水煮玉米方法")
发表于：10-07
用料玉米1根玉米须若干盐适量【清热解毒】水煮玉米的做法玉米处理剩一层包着，须脏的处理掉，清洗干净后下锅加入适量盐，大火煮开转小火煮10分钟即可...
![砧板消毒除臭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "砧板消毒除臭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-12
砧板用旧了，常有一股臭味，剁肉饼，一定要防砧板臭窜入肉中，每次用新的，不现实，用铰肉机，量少的用不了，质感也差一些，要求高的，还是要手剁，通过试验，本方法除臭、杀菌，实用、彻底。用料砧板小苏打或食...
![月子餐：益母草木耳汤（排除体内毒素）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：益母草木耳汤（排除体内毒素）方法]( "月子餐：益母草木耳汤（排除体内毒素）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：益母草木耳汤（排除体内毒素）方法")
发表于：01-01
益母草是一种草本植物，有生新血去淤血的作用，药理上对宝宝无任何影响，哺乳期的妈妈可以适当有选择地使用。木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，是新妈妈排除体内毒素的好帮手...
![砧板消毒除臭II的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "砧板消毒除臭II的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-10
无论家庭还是食肆，厨房里最脏最臭最难搞的，非砧板莫属了，在外面吃饭，时常都会吃到带有砧板臭味的菜肴。用来剁肉饼，有多脏多臭，自己去想像吧！刷洗，没用，病入膏肓了；酒精烧，也没用，火焰下是低温的；水...
![清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜方法]( "清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜方法")
发表于：12-01
丝瓜有清热解毒，还有利尿消肿的功效，还可以抗过敏、抗病毒，凉血止血的功效，尤适合夏季暑热烦躁、燥热烦渴者食用。有些人不喜欢丝瓜的味道，今天教大家一个超好吃的做法，一点都没有丝瓜的那种...
![除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧食谱大全及做法，烹饪好吃的除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧方法]( "除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧食谱大全及做法，烹饪好吃的除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧方法")
发表于：09-01
方剂来自于本草纲目，绿豆赤豆黑豆1－1－1，放入适量甘草，煮到豆子都软烂吃，用来预防热毒。还有医书里拿来预防痘疮的赤豆可以换成红豆，更温和，且软糯好吃煮好的豆汤放一点蜂蜜调味，就是一碗极好的...
![有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤方法]( "有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤方法")
发表于：10-17
粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效；粉葛能除...
![广东靓汤—清热解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤—清热解毒方法]( "广东靓汤—清热解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤—清热解毒方法")
发表于：03-01
太子参健脾养胃，药性平缓，春夏之交，人总是疲劳犯困，全身无力。这味药材能生津止渴，提高免疫力，改善心功能。建议口干舌燥的宝宝们可以试试这款汤。我们一家四口👨👩👧👦用以下分量：用料...
![筷子消毒除臭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "筷子消毒除臭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-23
用久了的筷子，可能会有点异味，没有比用食用碱+煮的更好的方法除去这些异味。家里应该一个月煮一次，食肆应该每天用二氧化氯浸泡、每月煮一次。用料筷子食用碱Na2CO3筷子消毒除臭的做法水...
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