![不用炸的炸肠的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "不用炸的炸肠的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-03
有没有想吃炸肠还嫌费油的呢用料火腿肠看自己能吃多少蒜蓉辣酱2勺甜面酱一点点蚝油1勺熟酱1勺糖5克芝麻孜然各1勺番茄酱1勺纯净水适量不用炸的炸肠的做法一勺蒜蓉辣酱一勺甜面酱糖和蚝...
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发表于：09-30
今天下雪了想吃肯德基但是不想出门就在家用我的东菱多功能空气炸锅做个黑胡椒鸡块吧🌸东菱多功能空气炸锅一锅多用做黑椒鸡胸肉好吃不油炸不胖减脂餐！👏🌸这样做的鸡胸肉巨嫩多汁低脂低...
![炸薯条(不用复炸，不用冷冻，不用玉米淀粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯条(不用复炸，不用冷冻，不用玉米淀粉)方法]( "炸薯条(不用复炸，不用冷冻，不用玉米淀粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯条(不用复炸，不用冷冻，不用玉米淀粉)方法")
发表于：06-17
薯条真的哄娃神器，我自己也很喜欢吃！这个很简单，简直就是懒人版本，不用冷冻和加玉米淀粉！加玉米淀粉的我也做过，放冷冻之后再炸我也做过，我觉得味道都一样，还很麻烦，加了玉米淀粉炸完的油好浑浊...
![不用油炸也好吃的德式肠食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸也好吃的德式肠方法]( "不用油炸也好吃的德式肠食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸也好吃的德式肠方法")
发表于：11-17
五一假期神兽归来，喜欢的肉食做起来！德式肠不用油炸，烤箱简单处理省时又美味😋😋😋追求简单生活的厨友们可以试试哦😊😊😊用料德式肠4根食用油少许不用油炸也好吃的德式肠的做法将德式肠...
![不用油炸也一样脆的炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸也一样脆的炸鸡方法]( "不用油炸也一样脆的炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸也一样脆的炸鸡方法")
发表于：07-26
本来只是想在这烦人的夏天里简单快捷地用烤箱做道菜，结果发现这也是一种省油的炸鸡做法。这道菜不仅美味还省油，绝对是有点菜的小厨最佳选择哦。用料鸡腿肉250g面包糠适量蒜末适量鸡蛋1...
![不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿方法]( "不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿方法")
发表于：08-27
用料腌制鸡腿8只奥尔良50克耗油3勺「吃饭用的勺子」料酒3勺炸粉面粉200克玉米淀粉100克小苏打3克盐3克不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿的做法一个鸡腿切几刀方便入味，切好的鸡腿放水泡...
![不用油的炸翅（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油的炸翅（空气炸锅）方法]( "不用油的炸翅（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油的炸翅（空气炸锅）方法")
发表于：11-12
好吃，健康无负担！奥克索空气炸锅！乐扣乐扣同款！价格才299！亲们淘宝可以搜索下哦！用料鸡中翅6只酱油少许蒜头一颗不用油的炸翅（空气炸锅）的做法将鸡翅洗干净！表面划刀，以便入味！炸锅200度，预热5分钟...
![不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅方法]( "不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅方法")
发表于：10-25
之前在央视的一档节目《是真的吗》看到的，看到了这个方法，然后一直长草，但是因为我的拖延症一直都没有做！呵呵哒，可恶的拖延症。想吃炸鸡翅？热量太高！太油腻！看这里！帮你解馋！因为鸡翅大小不一，用...
![不用炸鸡粉的炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸鸡粉的炸鸡腿方法]( "不用炸鸡粉的炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸鸡粉的炸鸡腿方法")
发表于：01-17
待在家的日子，来个酥脆可口的炸鸡腿吧～用料鸡腿6只盐2/1匙淀粉250克姜6片料酒1勺面粉500克蒜4瓣蚝油1匙生抽2匙花椒粉1匙不用炸鸡粉的炸鸡腿的做法先将鸡腿泡水十分钟，泡出血水放入葱姜蒜...
![不用炸粉也可以炸出脆皮炸鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸粉也可以炸出脆皮炸鸡块方法]( "不用炸粉也可以炸出脆皮炸鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸粉也可以炸出脆皮炸鸡块方法")
发表于：12-29
用料腌料鸡块500克耗油2大勺生抽1勺料酒1勺糖5克盐3克黑胡椒粉2克蒜5瓣姜5片辣椒粉（喜欢吃辣的可以加）适量脆皮炸粉裹粉面粉150克淀粉50克盐3克小苏打2克白胡椒2克黑胡椒1克面糊裹粉里拿...
![网红烧烤大肠包大葱，不用炸食谱大全及做法，烹饪好吃的网红烧烤大肠包大葱，不用炸方法]( "网红烧烤大肠包大葱，不用炸食谱大全及做法，烹饪好吃的网红烧烤大肠包大葱，不用炸方法")
发表于：01-03
用料肥肠（我是在熟食店直接买的卤好的肥肠，自己卤太麻烦）1根大葱（我用的比较粗的小葱，因为大葱比较辣）1根生抽2勺盐2克味精2克孜然粉10克天津蒜蓉辣酱1勺芝麻10克白糖2克辣椒面10克玉米油少...
![不用炸粉的炸鸡腿。食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸粉的炸鸡腿。方法]( "不用炸粉的炸鸡腿。食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸粉的炸鸡腿。方法")
发表于：04-13
现在不能出门。又想吃炸鸡腿。教你简单做法，几步就能做好。和外面卖的一模一样。😉用料鸡腿4只鸡蛋看鸡腿的数量。自己定。面包糠适量面粉适量。料酒适量。盐适量。注：要混进鸡翅里。姜...
![手抓饼版香肠卷，不用煎不用炸，新手也不怕失败，学会不用出去买食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼版香肠卷，不用煎不用炸，新手也不怕失败，学会不用出去买方法]( "手抓饼版香肠卷，不用煎不用炸，新手也不怕失败，学会不用出去买食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼版香肠卷，不用煎不用炸，新手也不怕失败，学会不用出去买方法")
发表于：04-27
对于手抓饼一直有一种特别的喜爱，最深的记忆就是以前学校门口的小吃摊，一张手抓饼，配上鸡蛋或者火腿肠，卷入几片生菜，刷上一层酱，吃起来超美味。每当放学的时候那个手抓饼的小吃摊总是特别多...
![不用油炸的炸薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的炸薯条🍟方法]( "不用油炸的炸薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的炸薯条🍟方法")
发表于：06-11
孩子们都爱KFC的炸薯条，但是油炸的东西真不太敢给孩子买，所以就在家自己用ACA空气炸烤箱做不油炸的炸薯条，口味一样好，吃的更健康！用料土豆450克盐5克油10克番茄酱适量不用油炸的炸薯条🍟的...
![懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）方法]( "懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炸火锅！不刷碗不用刀狠点筷子都不用（空气炸锅）方法")
发表于：04-13
炸火锅！！！比火锅省事儿不用洗菜，刷碗，刀切，还没有火锅的气味。比麻辣香锅也少了很多油烟二十分钟不到完全拥有，家人们都去试试吧。而且毫无技术含量，我都不知道菜谱应该怎么写，就三步~放进去，烤，...
![不用油的炸鸡腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油的炸鸡腿（空气炸锅）方法]( "不用油的炸鸡腿（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油的炸鸡腿（空气炸锅）方法")
发表于：12-30
这个鸡腿只要提前腌制好，就特别快手做好了，孩子非常喜欢吃！我腌了两个，一个着急吃腌制了一个小时，最里面味道淡一点，大部分入味儿了。另一个研制一夜加半天，就非常非常入味了用料鸡腿2只葱姜...
![不用煮不用炸的春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮不用炸的春卷方法]( "不用煮不用炸的春卷食谱大全及做法，烹饪好吃的不用煮不用炸的春卷方法")
发表于：12-14
酸酸甜甜的越南春卷，把干米皮浸泡，卷入各种蔬菜水果，吃前沾泰式甜辣酱，爽口又有营养。用料春卷皮6张黄瓜1根胡萝卜半根莴笋半根鲜虾/虾仁十只味好美泰式甜辣酱5勺细粉丝一把薄荷叶一把紫甘...
![不用炸不用油炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸不用油炒茄子方法]( "不用炸不用油炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸不用油炒茄子方法")
发表于：12-24
爱吃🍆，但是茄子油炸过才能好吃！又要减脂？是不是太难了？我们今天做一道不用炸，不用油的酱炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蚝油勺茄子个老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滚刀块上锅蒸8...
![炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）方法]( "炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）方法")
发表于：06-22
用料鸡腿适量，根据自己喜欢只盐2勺面粉适量克鸡蛋1个姜适量片味椒盐适量炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）的做法划开鸡腿，用牙签扎。放水，姜，2勺盐，煮开煮5分钟，如图，鸡腿两面泛白。捞起来，用冷水过两...
![空气炸锅 不用油炸油条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不用油炸油条方法]( "空气炸锅 不用油炸油条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不用油炸油条方法")
发表于：03-22
空气炸锅一直闲置近日心血来潮拿出来美食做出来用料空气炸锅放心油条半成品多根空气炸锅不用油炸油条的做法超市购买半成品油条空气炸锅一个160度预热5分钟将半成品油条放入空气炸锅炸...
![空气炸锅炸鸡块 不用油炸减肥减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡块 不用油炸减肥减脂方法]( "空气炸锅炸鸡块 不用油炸减肥减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡块 不用油炸减肥减脂方法")
发表于：09-29
❗️🔥减肥也能吃炸鸡🔥低脂无油鸡块✨今天用东菱多功能空气炸锅做了一个空气炸锅版的无油鸡块低脂解馋健康无油更健康噢🍗【食材】鸡腿肉200g鸡蛋一颗面包糠50g料酒生抽蚝油胡椒粉奥尔...
![空气炸锅炸薯条（不用冷冻不用吸水）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸薯条（不用冷冻不用吸水）方法]( "空气炸锅炸薯条（不用冷冻不用吸水）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸薯条（不用冷冻不用吸水）方法")
发表于：11-06
用料土豆2个盐克食用油克淀粉1勺番茄酱2勺空气炸锅炸薯条（不用冷冻不用吸水）的做法1、土豆切条，不要太粗，过水2、锅里烧水，开水煮土豆条2分钟3、捞起，加少许盐少许油，搅拌均匀4、加一点淀粉搅...
![不用油炸的油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的油炸花生米方法]( "不用油炸的油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的油炸花生米方法")
发表于：06-04
花生含有：水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、维生素B6、维生素E及矿物质钾、钙、磷、铁等营养成分。油炸花生米，主要食材为花生米，油炸之后放凉，放入适量食盐，具有香而酥脆的口感，是一道下酒...
![不用油炸的干煸肥肠食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的干煸肥肠方法]( "不用油炸的干煸肥肠食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的干煸肥肠方法")
发表于：12-31
很多版本的干煸肥肠都需要把肥肠先油炸，我觉得太费油、费事儿，也太油腻了。其实不油炸，少用些油也能做出不错的效果。用料冰鲜肥肠400克二斤条适量洋葱半个干海椒一把其他佐料调料都在步...
![烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～方法]( "烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～方法")
发表于：10-16
这个是不用油炸的烤箱版炸鸡/炸大鸡腿～简单又好吃！用料大鸡腿3个生姜半块生抽2勺料酒2勺糖1小勺盐（可选）1小勺黑胡椒少许鸡蛋2-3个生粉适量面包糠适量烤箱版-炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～的做法大...
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