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发表于：05-07
话不多说，快看看吧用料红心或白心火龙果半个个牛奶200ml风味酸牛奶150克豆浆机火龙果奶昔的做法火龙果半个切丁放入豆浆机加上牛奶，酸奶，按果汁键搅拌完成，倒在杯子里，好好享受吧小贴士也可...
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发表于：05-30
自制一杯紫色诱惑优质奶昔，1分钟就能搞定，全家老小都适合饮用的饮品。喝的放心、饮的健康。用料红心火龙果250g切块纯牛奶250g火龙果奶昔-格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法主锅内安装搅...
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发表于：09-15
用料火龙果1个长富酸奶1杯火火龙果奶昔昔的做法这个含糖量太高了，我没买到无糖的，大家可以加无糖酸奶or养乐多or牛奶(非脱脂)果肉用勺子挖进去搅拌OK啦...
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发表于：07-02
用料香蕉2个椰汁1听400毫升腰果8个酸奶一杯熟芝麻一小撮糖或蜂蜜适量豆浆机版香蕉腰果椰奶奶昔的做法香蕉去皮切小块放入豆浆机腰果、酸奶、椰汁顺序放入豆浆机用不加热的模式打浆。按...
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发表于：08-08
料理机留在了学校，在家里只能用豆浆机做最爱的牛油果奶昔了...然而豆浆机要求的水量太多，牛奶的量控制不好。第一次做了牛油果香蕉苹果奶昔，结果太稀了。这次做纯牛油果奶昔，牛奶的量刚刚...
![火龙果香蕉奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果香蕉奶昔（破壁机）方法]( "火龙果香蕉奶昔（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果香蕉奶昔（破壁机）方法")
发表于：06-23
用料火龙果1个香蕉1根牛奶250毫升凉白开水放材料后加水至750毫升的位置火龙果香蕉奶昔（破壁机）的做法材料准备把火龙果，香蕉切块和牛奶放入破壁机，再倒入凉白开水到750毫升的位置。点击奶...
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发表于：08-10
用料红心火龙果半个燕麦片30克牛奶100克红红火火火龙果奶昔的做法将火龙果剥皮切块料理机加入麦片，我用的是即食麦片（可以用热水泡一下），牛奶（我用的纯牛奶，也可换成酸奶或者益生菌饮料）。料...
![火龙果豆浆如何做才美味，怎么做火龙果豆浆简单又好吃]( "火龙果豆浆如何做才美味，怎么做火龙果豆浆简单又好吃")
发表于：10-11
果皮利用起来，调节下单纯的豆浆，来个不一样的口感，美美的排毒养颜吧！！！用料红色火龙果皮2/3红色火龙果果肉1/3黄豆水白糖火龙果豆浆的做法黄豆加水用豆浆机打成豆浆，加糖，甜度随意火龙果皮洗净...
![火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）方法]( "火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）方法")
发表于：09-02
家里没有榨汁机，就直接用勺子压了，发现蓝莓不压更好吃。用料牛奶（我用的优倍）一碗火龙果半个蓝莓6个（想要多一点的话也可以）火龙果蓝莓奶昔（无榨汁机）的做法用勺子把火龙果刮下来，汁也要倒进去...
![破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门方法]( "破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门方法")
发表于：10-22
通便神器。。。火龙果挑的时候选圆的而不是椭圆形的。。卖水果阿姨给我说的每次选的都超级甜。。。用料火龙果肉200g安佳脱脂牛奶200g破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门的做法火龙果...
![地道的火龙果奶昔怎么做,如何烹饪火龙果奶昔才更好吃]( "地道的火龙果奶昔怎么做,如何烹饪火龙果奶昔才更好吃")
发表于：04-20
酸奶我喜欢买原味0蔗糖的，想吃水果味的可以自己制做，今天做个火龙果口味的，火龙果含有花红素，还能养颜、润肠。做成奶昔味道太棒了，制作过程简单快做给自己尝尝吧！用料火龙果半个酸奶200ml蜂...
![豆浆机版杂烩牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版杂烩牛油果奶昔方法]( "豆浆机版杂烩牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版杂烩牛油果奶昔方法")
发表于：01-09
牛油果脂肪含量和热量都比较高，一天吃半个到一个即可。2个牛油果可以榨三到四个人的分量。用料牛油果2个全脂或低脂牛奶250克苹果1大个马水桔3个炼奶1勺豆浆机版杂烩牛油果奶昔的做法准...
![豆浆机芒果奶昔超赞食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机芒果奶昔超赞方法]( "豆浆机芒果奶昔超赞食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机芒果奶昔超赞方法")
发表于：09-27
我发现豆浆机真的什么都可以做外面一杯芒果奶昔要20多但其实自己做超级简单！用料芒果1个牛奶半个特仑苏淡奶（可不加）50克豆浆机芒果奶昔超赞的做法我买的是攀枝花大芒果全放进去是有点大...
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发表于：05-10
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的...
![豆浆机版牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版牛油果香蕉奶昔方法]( "豆浆机版牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版牛油果香蕉奶昔方法")
发表于：05-19
很喜欢牛油果🥑这个比例出来正好是两个人的量哈哈要是俩人都特别喜欢🥑那这个比例的量就不够了因为我们俩人还是我吃的比较多😆用料香蕉1根牛油果2个牛奶240ml豆浆机版牛油果香蕉奶昔...
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发表于：08-20
利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/...
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发表于：03-14
用料红心火龙果半个香蕉半根金典有机奶250ml冠益乳100ml火龙果奶昔（豆浆机）的做法将食材全部放入九阳豆浆机，按果汁按键，几分钟后，搞定！超好喝！...
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发表于：11-08
用料火龙果1个牛奶300ml冰块80g香蕉1根用vitamix破壁机制作火龙果奶昔的做法倒入火龙果500g、香蕉50g、冰块80g、牛奶300ml，盖好盖子。启动破壁机，将破壁机从1挡调到10档，1分钟后完成。倒...
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发表于：01-14
和先生的减重早餐，是火龙果加营养奶昔，发了朋友圈很多人都怀疑这颜色能不能喝啊😂其实真的是红肉火龙果的颜色而已，而且我本人非常喜欢吃火龙果，不仅可以打果汁，还可以变成热饮，或者做成一道...
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发表于：06-20
火龙果营养价值丰富，如果只打成果汁甜度很低，饮用感受不佳。🤔混合牛奶做成奶昔后，香香甜甜的。（虽然有些人说水果和牛奶混合吃不易消化，但亲测没什么问题🤗）用料火龙果1个纯牛奶200毫升火龙...
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发表于：10-08
酸酸甜甜～滑滑滴用料香蕉一根苹果一个酸奶360g香蕉苹果奶昔（豆浆机版）的做法准备好需要的材料。分别将香蕉和苹果切成小丁。加入酸奶。放入豆浆机中选择“果汁”即可。成品即刻出来，有很多...
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发表于：07-18
牛奶和芒果的结合自己动手制作各种水果奶昔不一样的心情不一样的味道热爱生活更爱家人的健康😊用料牛奶2杯芒果3个豆浆机制作芒果奶昔的做法豆浆机＋芒果芒果去皮切块放入豆浆机牛奶2杯...
![长帝便携果汁机-火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的长帝便携果汁机-火龙果奶昔方法]( "长帝便携果汁机-火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的长帝便携果汁机-火龙果奶昔方法")
发表于：09-03
用料火龙果1个牛奶100克便携果汁机1台水果刀1把长帝便携果汁机-火龙果奶昔的做法运作中准备:便携果汁机，火龙果，牛奶，水果刀切开火龙果为小块，并放入便携果汁机的杯内倒入牛奶盖上盖子，按一...
![火龙果奶昔[不用榨汁机]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果奶昔[不用榨汁机]方法]( "火龙果奶昔[不用榨汁机]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果奶昔[不用榨汁机]方法")
发表于：02-07
用料火龙果个牛奶(再可以用奶粉)克火龙果奶昔[不用榨汁机]的做法用勺子把火龙果碾碎，喜欢果粒的可以不要太碎٩(๑^o^๑)۶加入牛奶中烧热，隔几秒用勺子搅拌，免烧焦(夏天可以放进冰箱冷藏...
![火龙果奶昔？火龙果养乐多？食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果奶昔？火龙果养乐多？方法]( "火龙果奶昔？火龙果养乐多？食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果奶昔？火龙果养乐多？方法")
发表于：07-18
用料火龙果半个香蕉半根养乐多两瓶火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法把火龙果和香蕉随意切两下（主要是方便放进搅拌杯）放进搅拌杯倒入养乐多搅拌时间随意喜欢颗粒就搅拌时间短点喜欢细腻口感...
烹饪屋
![火龙果奶昔[不用榨汁机]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果奶昔[不用榨汁机]方法](https://i2.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/27ab/77f1/27ab21979c16436b9f77ada68460976c13a4bd05f4e3b07345f6e56094eb6a40fa153ece76a7ea09d1a6-s.jpg "火龙果奶昔[不用榨汁机]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果奶昔[不用榨汁机]方法")
