-
发表于:07-08
儿童脾胃不好大多因为积食。便秘口臭易烦躁消瘦,舌苔发白。谷芽(稻芽),麦芽,就是大米和小麦的芽。二芽促消化能力强,助消化。独脚金又称为疳积草,它的性味主要是甘、淡、凉,功效主要是清热、化...
-
发表于:04-22
清肺化痰的宝汤~❤️马蹄性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症~❤️鱼腥草清热解毒、利尿通淋~❤️陈皮理气健脾,燥湿化痰~❤️无花果清热生津...
-
发表于:10-03
今天阿贤煲一个滋阴补气、清热健胃、提高抵抗力的靓汤-「猴头菇沙参玉竹螺头煲乌鸡」!食材:1.1只竹丝鸡2.3个猴头菇3.5块干螺头肉4.15克沙参5.15克玉竹6.3颗蜜枣7.10几颗枸杞8.1个大胡萝...
-
发表于:11-04
宝宝辅食适合月龄:12M+1、山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;2、具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;3、主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、...
-
发表于:06-29
我家小宝宝经常容易积食,我就给他熬这道汤,酸甜可口,不但可以消食,还可以增加胃口,而且特别爱喝。用料山楂一把苹果1个红枣3_5颗去核切开冰糖根据个人口味适量苹果山楂汤(健胃消食)的做法去...
-
发表于:09-17
酸酸甜甜的一道小甜品用料山楂适量水适量白砂糖适量健胃消食山楂糕的做法如图如图如图如图如图如图如图如图成品小贴士有冰糖最好用冰糖哦...
-
发表于:12-08
夏天比较热,容易上火燥热也胃口不佳。这个无花果汤能健胃清热,很适合消化不良、咽喉肿痛的朋友。一招鲜吃遍天,无花果正当时,水果煲汤做菜能融合水果自带的芳香,让整个汤的味道更清新,而且这...
-
发表于:04-11
简单有好喝的苹果山楂水,再也不用出去买饮料喝啦还有帮助消化的作用哦用料山楂干一小把苹果1个冰糖一小把红枣5颗健胃消食苹果山楂水的做法苹果切块煮锅里面放入山楂,水,苹果,糖煮20分钟即...
-
发表于:03-25
哩个素汤很好喝,老少都可以喝,哩个系4—6人既份量。用料冬菇8只猴头菇2只薏米100克召实100克腰果100克莲子100克淮山100开无花果4只眉豆100克生姜三块健胃健脾去湿素汤的做法将冬菇洗干...
-
发表于:09-11
因为老爸自己种了秋葵,但是不太会烧,于是我就研究了这道老爸爱吃的爽口蒜蓉秋葵,结果连我自己也爱上了,根本停不下来……哈哈!用料秋葵16根大蒜2瓣生抽2勺耗油1勺酱油半勺盐少许生粉半勺凉...
-
发表于:01-30
红枣薏仁百合枸杞是平常炖甜品常用的一些材料这次加了点陈皮和生姜用养生壶煮茶饮当水喝中秋季每天都会消灭两个以上的月饼(重度月饼爱好者)所以试试用陈皮来解腻开胃陈皮的咸加上红枣的...
-
发表于:02-05
复刻一次。用料铁棍山药120克紫薯60克混合奶液炼乳10克牛奶10克糖20克辅材压型模具30g淀粉(手粉)2勺笔记·健胃无忧糕(无糯米粉)的做法山药,紫薯分别装保鲜袋,分别加入混合奶液。揉捻混合。...
-
发表于:07-09
冬季,是吃山楂的好时间。山楂又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂中维生素的含量极高,仅...
-
发表于:09-16
由于公司的小伙伴一直在说要吃柚子皮很多好处,秋冬天也是柚子丰收的季节,于是就开始研究如何制作柚子皮糖啦。😏😏用料柚子2个冰糖400克清水少许零食健胃消食|柚子皮糖超简单新手也可以做...
-
发表于:11-22
冷就喜欢这种快手菜,简单炒一炒3分钟上桌,有它米饭要遭殃。蒜苗炒豆干,是我家常做一道家常小炒,豆干是豆制品中常见的烹饪食材,经过加工的豆干,咸香美味,硬中带着韧劲,上口越嚼越香。豆干还有...
-
发表于:12-31
鸡肉中含有足够的蛋白质以及其他营养,鸡肉是一种大补、美味还吃不胖的食物。中医认为胡萝卜可以补中气、消食、壮元阳、安五脏,富含维生素,是营养价值高的蔬菜。黄瓜含有维生素C、维生素E...
-
发表于:07-26
口味甜功效开胃消食。苹果含有蛋白质,蔗糖,苹果酸,柠檬酸,果胶,磷,铁,钾,纤维素等营养成分。具有润肺除烦,健脾开胃,养心益气等功效。用料苹果120克,菠萝肉70克,橙子肉50克。紫甘蓝60克,蜂蜜少许。...
-
发表于:02-08
山药小米粥具有丰富的营养价值,小米可以入脾胃经,能治疗消化不良,还可以缓解疲乏;山药能健脾益胃,助消化,对于脾胃虚弱、经常消化不良的人,可以有很好的治疗作用;小米山药粥含有丰富的蛋白质...
-
发表于:11-16
都说吃东西要吃颜色,颜色比较常见的食物营养不如色彩绚丽的食物,当然这里指的是纯天然食物,非色素加工类。紫薯的营养价值在同类食物里算高,但口味不甜,吃起来比较干口,容易噎食。这里选择与...
-
发表于:05-30
用料猪肝250克姜适量青椒适量盐适量食用油适量淀粉适量【青椒猪肝】益气补血健胃促食的做法猪肝洗净切片,再用水冲洗干净血水后,调入半茶匙淀粉抓匀。油锅加热,下生姜末煸香后加猪肝翻炒,...
-
发表于:02-27
剁椒芋头是一道味道鲜美,制作简单的家常菜。芋头健胃,补肝益肾,营养价值很高。加剁椒调味蒸熟,香气四溢,食欲大开。用料芋头300克剁椒酱15克蒸鱼豉油15克花生油5克香葱1根健胃补肾—剁椒芋...
-
发表于:04-15
嗯…肠胃不太好今天去看大夫了,大夫给我针灸了,说让我正常吃饭没啥事(那就好,哈哈)感觉消化还是不太好,自己做了点山楂苹果饮喝。我觉得很好喝哦用料炒山楂片8/9个苹果1个冰糖1块大枣去核2个...
-
发表于:01-10
如果今天不知道吃什么,一道韭菜炒肉丝绝对是不会出错的美味!DD超爱吃,是小时候的味道。重要的话说三遍:大火炒,大火炒,一定要用大火炒!用料里脊肉300g韭菜一袋淀粉2勺盐2小勺味精1小勺DD超爱...
-
发表于:05-21
韭菜对于很多人来说,都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道,但又担心吃后肚子不舒服。南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”。这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋次...
-
发表于:05-01
春天正式万物复苏长身体的时候,可神兽们都宅在家,大鱼大肉暴饮暴食生活没有规律,难免会积食伤及脾胃,山药是健脾养胃的首选,可是神兽们都不怎么喜欢吃山药,那我们就让山药大变身,变成神兽们的...