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发表于：06-15
止咳润肺化痰的一款汤，非常清甜好喝用料瘦肉200克海椰皇8粒雪梨干4片无花果4只南北杏15克虎乳菌25克蜜枣1只姜1片虎乳菌海椰皇瘦肉汤（止咳）的做法材料浸泡洗净，明火水滚后转文火1.5小时出...
![椰青和椰皇的开法！无需开椰器～喝汁吃肉零浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的椰青和椰皇的开法！无需开椰器～喝汁吃肉零浪费方法]( "椰青和椰皇的开法！无需开椰器～喝汁吃肉零浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的椰青和椰皇的开法！无需开椰器～喝汁吃肉零浪费方法")
发表于：12-17
有多少人跟曾经的我一样。喝完椰汁就把椰子丢了？原因只是因为：不懂开椰子？今天分享一下椰青和白椰皇的开法。也就是市面上常见的2种嫩椰子。这两种椰子的共同点就是：一定要喝汁和吃肉一起...
![石斛山参椰皇老鸭煲食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛山参椰皇老鸭煲方法]( "石斛山参椰皇老鸭煲食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛山参椰皇老鸭煲方法")
发表于：04-19
用料老鸭1只铁皮石斛50g新鲜山参1支海椰皇8-10粒绍兴黄酒小半碗姜适量糖10g盐3-5g石斛山参椰皇老鸭煲的做法新鲜山参一支(干的山参30g左右)。干石斛、海椰皇、山参洗净切片。新鲜老鸭...
![椰皇吐司如何做才美味，怎么做椰皇吐司简单又好吃]( "椰皇吐司如何做才美味，怎么做椰皇吐司简单又好吃")
发表于：09-07
华焙烘焙配方，4个吐司。用料高粉750克细砂糖150克酵母10克奶粉30克水375克鸡蛋100克老面100克盐7.5克黄油60克椰蓉馅:黄油100克糖粉60克蛋黄100椰蓉80克黄面包糠20克椰皇吐司的做法老面...
![椰皇桂圆炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "椰皇桂圆炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-28
补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。用料椰皇一只猪肉200g桂圆适量椰皇桂圆炖瘦肉的做法桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用...
![椰皇乌鸡汤--雷哲F02彩屏无水箱全自动蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的椰皇乌鸡汤--雷哲F02彩屏无水箱全自动蒸烤箱方法]( "椰皇乌鸡汤--雷哲F02彩屏无水箱全自动蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的椰皇乌鸡汤--雷哲F02彩屏无水箱全自动蒸烤箱方法")
发表于：07-29
椰子，相信大家都不陌生，椰子汁清甜可口，椰子肉也可以吃，还可做药用，椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E,维生素C、钾、钙、镁等.但是大椰子是不是比较难...
![正宗美味的花胶海椰皇乌鸡汤怎么做]( "正宗美味的花胶海椰皇乌鸡汤怎么做")
发表于：03-07
当归主要的功能是补血，还可以增强肠胃吸收能力，促进新陈代谢，尤其是经后，补血真的很重要[微笑]花胶只要功效就是养颜！浓浓的胶原蛋白，两者都是女人的宝，补气血，补胶原蛋白，是我们必修的功课...
![泰国椰皇燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "泰国椰皇燕窝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-22
秋冬季节，最最适合吃货爱美的达人做这样一道，泰国椰皇清炖燕窝，让你吃出高大上用料泰国椰皇1个干燕窝5g红枣1-2个泰国椰皇燕窝的做法吉之岛购买椰皇一个干燕窝3-5g纯净水泡发燕窝3-4小时...
![「1条黄鳝2个菜」#汤#椰皇淮山黄鳝鱼骨汤🥥🥔🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的「1条黄鳝2个菜」#汤#椰皇淮山黄鳝鱼骨汤🥥🥔🐟方法]( "「1条黄鳝2个菜」#汤#椰皇淮山黄鳝鱼骨汤🥥🥔🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的「1条黄鳝2个菜」#汤#椰皇淮山黄鳝鱼骨汤🥥🥔🐟方法")
发表于：09-01
海的味道我知道！黄鳝肉用来做香芹黄鳝，详细做法可以看我另一个菜谱。用料黄鳝骨3-4条淮山300克泰国椰皇2个莲子6颗红枣2颗姜3片盐少许【1条黄鳝2个菜】#汤#椰皇淮山黄鳝鱼骨汤🥥🥔🐟的做...
![椰皇鲜奶包如何做才美味，怎么做椰皇鲜奶包简单又好吃]( "椰皇鲜奶包如何做才美味，怎么做椰皇鲜奶包简单又好吃")
发表于：04-13
更新一款椰皇包。制作之前的要点提示：①、新手请一定在揉面初期预留液体作调整，根据自己的面粉灵活调整一下水量。②、干酵母用量为鲜酵母的1/3。③、请严格控制面团温度。用料面团面包...
![海底椰皇蜜枣排骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰皇蜜枣排骨汤（伊莱特能量土锅）方法]( "海底椰皇蜜枣排骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰皇蜜枣排骨汤（伊莱特能量土锅）方法")
发表于：05-10
海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。排骨有很高的营养价值，煮过后非常美味，也很有营养。用料排骨200g胡萝卜1根海底椰皇3个小红枣10颗姜2片蜜枣1个枸杞15...
![自制椰皇椰蓉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自制椰皇椰蓉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-05
买回来的椰皇，用来煲汤，多出几块，因为是椰皇，非常香，于是就把它转变成了椰蓉，用来做椰蓉面包，椰香曲奇、旦糕的装饰等，非常方便。用料椰皇1个削皮刀1料理机1自制椰皇椰蓉的做法买回来的椰皇把...
![止咳润肺汤：椰皇南北杏雪梨干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺汤：椰皇南北杏雪梨干汤方法]( "止咳润肺汤：椰皇南北杏雪梨干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺汤：椰皇南北杏雪梨干汤方法")
发表于：04-07
止咳润肺汤。（多谢婵婵的分享）大冬天最适合不过了，天气也雾霾。用料椰皇一个雪梨干60克无花果60克百合60克南杏仁20克北杏仁20克止咳润肺汤：椰皇南北杏雪梨干汤的做法做法：将上述材料洗净，放...
![正宗美味的五指毛桃椰皇鸡脚汤怎么做]( "正宗美味的五指毛桃椰皇鸡脚汤怎么做")
发表于：01-14
好香的汤[强]淡淡的椰香五指毛桃祛湿椰子润燥润肺清热完美配搭❤用料鸡脚一斤五指毛桃100克椰子一个个五指毛桃椰皇鸡脚汤的做法鸡脚飞水，然后把所有材料放锅里，大火煮开后小火1.5小时...
![地道的椰皇面包怎么做,如何烹饪椰皇面包才更好吃]( "地道的椰皇面包怎么做,如何烹饪椰皇面包才更好吃")
发表于：11-07
用料椰蓉250g鸡蛋2个糖500克（自己喜好来）油比较多椰皇面包的做法准备好椰蓉加糖搅拌先看视频吧...
![海南文昌椰皇炖鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海南文昌椰皇炖鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-07
椰子树的传说：在高山族人眼中，它的由来也有一个动人的传说。很久很久以前，台湾岛上只有高山，没有河流。泉水也埋在很深很深的地底下，无法挖出，人们只能用器皿来接雨水喝。遇到干旱，天不下雨时...
![秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）方法]( "秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生汤媲美尚一汤的鲍鱼椰皇鸡汤（附超简单鲍鱼处理法）方法")
发表于：10-14
北方人，但是有个南方胃，超爱广东菜和广式煲汤，我感觉自己前世肯定是个广东人，第二种可能是个韩国人。最近南京开了家广东煲汤店，尚一汤，汤放在茶壶里，高温蒸四个小时，倒在汤杯里喝，色相和香气像...
![吃掉一个椰皇之做巨大面包食谱大全及做法，烹饪好吃的吃掉一个椰皇之做巨大面包方法]( "吃掉一个椰皇之做巨大面包食谱大全及做法，烹饪好吃的吃掉一个椰皇之做巨大面包方法")
发表于：06-18
封面是我喝掉这个椰子的时候喝完就不知道怎么办了把它摔开以后撬出椰子肉香甜是很香甜就是吃得一嘴椰丝那就做面包。。。。。吧用料椰子肉部分椰子肉约60g黄油60g牛奶30g糖30g主面团高...
![🌿护肝草椰皇龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌿护肝草椰皇龙骨汤方法]( "🌿护肝草椰皇龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌿护肝草椰皇龙骨汤方法")
发表于：11-14
养肝草其实也叫做养肝金草，它是一种生长于粤北山区的草本植物，用它来炖汤好口感是很好的，看似平平无奇，功效却很多。用料护肝草1捆椰皇10可枸杞10粒莲子10克麦冬10克红枣2颗🌿护肝草椰皇龙...
![猪展无花果栗子炖椰皇食谱大全及做法，烹饪好吃的猪展无花果栗子炖椰皇方法]( "猪展无花果栗子炖椰皇食谱大全及做法，烹饪好吃的猪展无花果栗子炖椰皇方法")
发表于：04-18
最近在水果超市经常看到卖这种椰皇，水果超市打得名字叫椰皇，后来上网一查，原来叫印度椰子皇，我也不确定这个是不是就是真名，网上这么叫发，下面我称为椰皇。栗子当季，超级喜欢把栗子放进各种菜...
![椰皇蒸蛋（附开椰皇小技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰皇蒸蛋（附开椰皇小技巧）方法]( "椰皇蒸蛋（附开椰皇小技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰皇蒸蛋（附开椰皇小技巧）方法")
发表于：03-20
之前懒一直不想动手去做，都是叫私房送，一个要35元也是眼睛不眨的吃，因为实在太好这一口了，最近女儿想喝椰皇水，买了十个回来，索性自己也勤快点做给孩子们吃，自己动手丰衣足食嘛！（椰汁、牛奶、鸡...
![鲜奶蛋白炖椰皇的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜奶蛋白炖椰皇的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-28
用料牛奶蛋白椰皇水糖鲜奶蛋白炖椰皇的做法牛奶、蛋白、椰皇水的比例是1：1：1.5加热椰皇水，熔化少许糖加入牛奶跟蛋白搅拌均匀过筛后倒入椰皇壳中表面盖上锡纸上锅蒸35分钟即可小贴士如果...
![咸蛋黄当道—椰皇南瓜露食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄当道—椰皇南瓜露方法]( "咸蛋黄当道—椰皇南瓜露食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄当道—椰皇南瓜露方法")
发表于：01-09
国庆出游在广州利苑尝到椰皇南瓜露之后，念念不忘！！味道会有偏差，但是自认为算是好喝的，非常适合冬天。怕胖的妹子直接牛奶替换椰浆好惹！用料熟南瓜300g椰浆200ml（一盒）牛奶40g咸蛋黄30g（三个左...
![椰皇虫草花炖鹌鹑 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的椰皇虫草花炖鹌鹑 <302小厨房>方法]( "椰皇虫草花炖鹌鹑 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的椰皇虫草花炖鹌鹑 <302小厨房>方法")
发表于：04-13
老椰子的椰肉香气更加浓厚，经过这种长时间的烹饪香气能得到极佳的释放，回味无穷。这种炖汤做好了真的太适合用来宴请宾客了，朋友圈上一定会收获无数赞美！我用的是图片上这种已经给割开半圈...
![椰皇如何做才美味，怎么做椰皇简单又好吃]( "椰皇如何做才美味，怎么做椰皇简单又好吃")
发表于：09-26
香香滑滑超好吃~用料泰国椰皇一个牛奶150ml左右蛋清一只砂糖一勺左右椰皇的做法椰皇开洞把椰子水倒出来，然后拿锯子锯开盖子把蛋清打好，千万不要打发，放一边去。拿个小锅，把牛奶倒进去，开小...
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