相关油汆蚕豆肉兰花豆的最好吃的做法

油汆蚕豆肉（兰花豆）

发表于：08-13

油汆蚕豆肉本地也称兰花豆，用鲜蚕豆肉做最好，非鲜蚕豆季用水发蚕豆剥皮也可，做法很简单，佐酒另食俱佳。用料蚕豆肉500g盐一小勺油汆蚕豆肉（兰花豆）的做法蚕豆剥皮后冲洗一下控干水份锅中加油...
蚕豆蛋花汤

发表于：06-25

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁120g鸡蛋2个清水700ml盐3g生抽5ml香油5ml葱花根据口味添加蚕豆蛋花汤的做法锅中放入蚕豆米，倒入冷水，大火煮开转小火煮6-7分钟至蚕豆...
油炸蚕豆

发表于：07-16

妈妈喜欢吃蚕豆，偶尔去超市她会选择它做零食。但东北老家没有新鲜蚕豆，我就趁季节做些寄给她，希望她能开心😁。用料蚕豆适量克盐适量克油适量克油炸蚕豆的做法淘洗几遍洗干净，然后头部的皮...
葱油蚕豆，炒蚕豆，

发表于：11-07

用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以...
豆花汆汤

发表于：03-01

全是地方的家常菜叭。懒得炒菜的时候就这么吃用料豆花一丫番茄2个青椒2个瘦猪肉适量大蒜2瓣豆花汆汤的做法蒜片+青椒炒出香味。建议兑一小点点猪油！！好吃放入番茄，炒软加入豆花水开以后放...
葱油蚕豆

发表于：06-25

记得小时候在四川乡下生活，四川话将蚕豆叫做“胡豆”，每年的4月份，外婆都会从地里摘回蚕豆回家清炒，只需要加上一点香葱和辣椒，炒出来的蚕豆就非常美味。而周末的时候，则会和大院儿里的一帮...
油炸兰花豆

发表于：02-15

小时候的味道用料蚕豆适量盐适量油适量油炸兰花豆的做法加清水泡干蚕豆，直到蚕豆泡的鼓鼓的用剪刀或小刀把泡好的蚕豆割口，然后沥干水分，放冰箱冻三小时以上从冰箱拿出蚕豆直接冷油下锅开...
蚝油蚕豆

发表于：03-10

用料蚕豆一小碗蒜3-4瓣盐少许蚝油1勺韭菜（香葱）适量蚝油蚕豆的做法刚上市的新鲜嫩蚕豆锅里加水和适量盐，放入蚕豆煮熟透捞出控水锅里倒油，入蒜片爆香倒入蚕豆加一勺蚝油，少许盐炒匀，如太干可...
❀【兰花豆】❀《零食系列八•炸蚕豆》

发表于：12-13

❀【兰花豆】❀《零食系列八•炸蚕豆》谷雨节气最佳赏味的新鲜食材当属鲜蚕豆！吃最鲜嫩蚕豆的时间也就是20天左右，趁着蚕豆大量上市可以多买些，剥好了冷冻起来，吃上半年没有问题！市面上的炸...
蚕豆花

发表于：02-24

《今天你吃了么》用料蚕豆克蚕豆花的做法蚕豆泡软之后，重新换盆清水，往水里加入盐、香叶、花椒、茴香、八角和桂皮，再泡上一两天，等蚕豆入味，再用油炸...
葱花蚕豆

发表于：03-04

耗时：10分钟难易程度：★★所需锅具：炒锅各位小伙伴们，因为下厨房即时聊天不太方便，很多友友的问题都没看到，所以我刚把V号放个人信息了做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎交流哈^_^蚕豆正当季...
油盐蚕豆

发表于：02-26

用料蚕豆300克油盐蚕豆的做法焯水油盐豌豆-加盐小火干炒后泡3个小时后炒/拌，炸花生-冷锅冷油炸花生米加韭菜炒很配炒至...
花椒蚕豆

发表于：01-07

饭店里吃过特别美味，椒麻味比较喜欢，自己动手尝试一下用料蚕豆400克花椒20粒左右葱一把花椒蚕豆的做法蚕豆洗干净备用，老豆子尾部用刀划个口子，容易煮烂花椒花椒、葱，起油锅爆香倒入蚕豆翻...
油烤蚕豆

发表于：06-04

在之前都是烧蚕豆米吃的，还有就是蚕豆烧瓠子羹，味道也是很鲜美的。烧整颗的也就刚上市的时候，自从在饭店里吃了一回油浸蚕豆，就喜欢那种被油包裹着热热的，粉粉的感觉！再一次偶然烧制中，由于有...
油泼蚕豆(油浸蚕豆升级版)

发表于：11-27

蚕豆营养价值丰富含8种必需氨基酸及碳水化合物含量47%～60%，蚕豆本身可以吸取外来的调味加上酥软口感令每个吃过都那么的难以抗拒，又逢蚕豆飘香，油浸蚕豆的做法及用料注定了它的美味，但毕竟...
油炒蚕豆

发表于：10-15

瞎炒用料蚕豆适量盐适量鸡精1勺白砂糖适量植物油少许克干辣椒3个油炒蚕豆的做法好吃...
蚕豆开花

发表于：10-09

用料蚕豆，生菜，葱油，盐，鲜酱油蚕豆开花的做法将蚕豆粒放入水中煮开！将蚕豆捞出，锅内放油！将煮过的蚕豆放入热油里面爆炒几分钟，放入葱，盐生，抽！将炒好的蚕豆放入盘中，锅不用洗，放入生菜翻炒一两分钟...
油沁蚕豆

发表于：09-07

很多朋友爱喝茶，喜欢从准备茶具到喝茶整个过程的体验，专注每个当下的感知。其实做菜也是这样，用喝茶的心境来做菜，那种专注和宁静会让食物本身充满能量。今天这款油沁蚕豆，把普通的蚕豆经过...
葱油兰花豆

发表于：03-18

用料兰花豆适量香葱适量油、盐、生抽适量葱油兰花豆的做法选鲜嫩兰花豆洗净，锅内放油，放少许葱白爆香，放入兰花豆翻炒，加1小碗开水，盖锅盖煮一会，等豆熟，放入适量的盐，一点点生抽，生抽千万别放...
油淋蚕豆

发表于：04-12

又是一年蚕豆季，做一道下酒小菜，油淋蚕豆，配一小杯黄酒，虽为素菜，依旧让人食指大动，停不下来！用料蚕豆500克小葱5毛钱花椒8、9粒蒜瓣1瓣盐、糖、生抽、蚝油适量油淋蚕豆的做法蚕豆剥壳洗净备...
油浸蚕豆

发表于：12-27

本以为封控错过了蚕豆季，谁知快乐就是这么不经意间的悄然而至。小区团购了10斤蚕豆，超级新鲜。给大家介绍一款快手菜吧。复刻饭店的味道。用料蚕豆250克八角1个花椒10粒香叶2-3片小茴香3...
汆烫西兰花

发表于：01-18

做西兰花，最好的方法就是汆烫数分钟，颜色变翠绿即可捞起。不仅口感脆甜，从营养的角度来讲，那是几乎没有流失的。用料西兰花鲜贝盐生粉姜蒜汆烫西兰花的做法将鲜贝去壳，去多余的边，留下圆形的...
油焖蚕豆

发表于：03-11

用料剥皮蚕豆500克大蒜瓣3瓣辣椒2个盐1盐铲糖1.5盐铲生抽1勺油焖蚕豆的做法蚕豆洗净剥皮，蒜瓣切沫，辣椒去籽放点底油爆香蒜沫倒入蚕豆中大火炒3分钟放入干辣椒、盐、糖、生抽，再炒2分钟基...
葱油蚕豆

发表于：06-29

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁400g食用油15g盐1g白糖1g生抽5g小葱25g清水30g葱油蚕豆的做法油锅烧热，倒入葱末，小火煸香。煸出香味后，倒入蚕豆，翻炒均匀后，加入盐、白糖...
蚕豆米汆肉汤🥩

发表于：11-18

用料蚕豆100克猪肉150克鸡蛋1个盐适量生抽适量淀粉1勺蚕豆米汆肉汤🥩的做法瘦肉切薄片加入淀粉、生抽拌匀待用不要太老的蚕豆米洗净待用鸡蛋打撒待用锅里➕冷水，倒入蚕豆米，加盖大火烧开...