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发表于:05-01
很爱吃薯角,但外面油炸的热量太高,超市卖的薯角又太贵,不就是土豆嘛,成本哪有那么高,自己回家做起来,烤箱版,不过油炸热量减半用料土豆2个红薯1个黑胡椒2勺盐1勺低脂油2勺孜然1勺低脂烤薯角的...
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发表于:03-15
用料土豆2个孜然粉2勺味好美黑胡椒粉1勺味好美鲜辣味粉半勺橄榄油2勺健康低脂小零食——烤薯角的做法准备两个土豆(我觉得黄茬儿的更好)切成薯角状找一个塑料袋,把土豆装里面,开始放调料,味...
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发表于:11-05
今天跟大家分享一道解馋零食,低脂饱腹零食‼️免油炸,健康又香辣可口的烤薯角‼️好吃到原地转圈圈,据好友说,国外KFC也有这款,做法巨简单,外焦里嫩,超级好吃哦用料土豆2个红薯1个辣椒粉1勺孜然粉...
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发表于:02-28
小朋友们都喜欢吃薯角,可是油炸的热量太高,这个烤箱版的薯角避免了高油却没有避免美味。我一般会和鸡腿肉一起烤,用二层烤盘,薯角放在鸡腿肉的下层。这样鸡腿肉的油会滴落在薯角上,非常美味...
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发表于:10-15
刚刚刷完山海情,里面的人们顿顿吃土豆🥔,如果他们有烤箱就不会那么不喜欢吃土豆了吧哈哈哈,分享下超好吃烤薯角,减肥减脂小零食~用料土豆1个辣椒粉2勺胡椒粉1勺孜然粉1勺盐半勺油2勺减脂零...
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发表于:05-26
冀先生减脂期,研究好吃低脂美食,无意间发现烤的薯角也不输油炸。用料土豆1个黑胡椒疯狂扭橄榄油2g盐1克低脂烤薯角(块)🥔的做法土豆切块,尽量这样滚刀块有棱角好看表皮还有嚼劲。准备保鲜袋...
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发表于:06-05
少吃油炸食品,这款土豆块是烤出来的哦,味道很赞。是很适合追剧小零食。用料土豆2个辣椒面1勺孜然粉1勺盐1勺玉米油10克黑胡椒适量低脂零食烤薯角的做法准备两个土豆去皮,切成三角块。准备...
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发表于:05-24
比薯条好吃的低脂烤薯角!!减肥解馋小零食土豆逆吃法,外焦里糯,低脂低卡,适合减肥的小朋友,既能解馋又可以减肥!简单零失败,直接摇啊摇入味,烘烤……开吃[吧唧R]用料土豆1个盐一勺黑胡椒酱适量玉...
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发表于:05-26
永远吃不腻的土豆🥔比薯条还好吃,简单易做,拌一拌烤一烤就能完成✅赶快试试吧~用料土豆2个辣椒面1勺孜然粉1勺盐少许黑胡椒粉少许食用油2勺低脂烤薯角❗️简单零失败❗️比薯条好吃百倍❗️的做...
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发表于:02-19
最近想减几两体重,想尽各种办法解嘴馋,做了几次烤薯角,发现又便捷又好吃,直接拌一拌,烘烤~懒人福音啊!!用料土豆2个海盐随个人喜好橄榄油2勺孜然粉加不加随意,我怕吃太多停不下,没加低脂烤薯角#...
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发表于:12-04
解馋小零食低脂烤薯角🙆印象很深的一次烤薯角是在满洲里的一家俄罗斯小栈吃的,食材调料都很简单,8月的满洲里夜晚已经寒意逼人,刚出烤箱的薯角,配上一碗热乎乎的红菜头汤,加上小店的特色肉...
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发表于:11-15
马铃薯的营养价值很高,优质淀粉含量约为16.5%,土豆中的淀粉在体内吸收缓慢,不会导致血糖快速上升。马铃薯中含有大量的优质纤维素,在肠道内可以供给肠道微生物大量营养,促进肠道微生物生长...
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发表于:05-22
用料土豆3个橄榄油1勺黑胡椒半勺盐1克孜盐粉适量烧烤粉适量披萨草适量低油烤薯角的做法土豆对半切开,再切成这样的均匀的薯角。冷水下锅,水开后煮到断生,但还是有点硬的状态,捞出控水。一...
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发表于:12-04
用料土豆1个黑胡椒1勺盐适量孜然粉1勺油1勺低脂零食烤薯角的做法土豆去皮切块调料加入,拌均匀烤箱预热五分钟,190度30分钟一款简单又好吃的小零食就做好了,追剧必备...
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发表于:03-23
专心研究好吃不胖的蒸烤箱食谱。用料土豆3个花椒油半勺海盐、烧烤粉、辣椒粉适量低脂烤薯角(松下JK180W蒸烤箱)的做法首先把三个土豆切成大块,可以不用削皮,味道更原始,但是我比较喜欢吃削...
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发表于:06-20
没想到烤薯角会这么的好吃~土豆这么吃真的是超美味哈,做法超简单只需摇一摇,烤一烤就行,不用油炸的低脂烤薯角你们一定一定要试试哈用料土豆2个孜然粉1勺盐少许辣椒粉1勺黑胡椒粉少许食用...
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发表于:08-01
减脂期间想吃麦当劳的薯条怎么办?麦当劳的薯条油炸热量高到不行!在家学做烤箱版的烤薯角吧,无油版,味道真的很像!用料土豆1个黑胡椒1勺红薯🍠1个孜然粉少量勺辣椒面少量勺不上火低脂的烤双...
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发表于:09-29
土豆我家小朋友最爱的吃法就是油炸,不过不敢多吃,要很久才做一次炸薯条炸薯角,每次做小朋友都只吃这个吃到饱,为着健康计,还是用炸锅做更健康一点哦~东菱空气炸锅容量大,功能多还可以换盘,配...
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发表于:02-25
用料欧芹少许橄榄油3勺玉米淀粉30g盐少许辣椒面少许黑胡椒少许烤箱版低脂薯角的做法土豆洗净,不用去皮,尽量选择小个圆一点的土豆,一个土豆切开八块备用准备小锅放入水和土豆块,水刚好没过...
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发表于:05-01
一盘不够吃,比薯条好吃百倍用料土豆1个紫薯1个盐1勺孜然1勺辣椒粉1勺烧烤料1勺食用油1勺低脂低卡好吃不胖烤薯角的做法紫薯土豆洗净去皮,切块,装入保鲜袋中,加一勺盐➕一勺孜然➕一勺烧烤...
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发表于:02-15
做笔记用用料小土豆适量个黑胡椒适量盐1小勺橄榄油1勺超级无敌简单!低脂烤箱版烤薯角的做法任意小土豆切小,加入盐,油,调味料拌匀过10分钟烤箱180度30分钟完美!...
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发表于:08-17
今天来做比薯条🍟还好吃的烤薯角🥔重点是低脂低卡啊啊啊❗️❗️❗️这样做跟烧烤的味道🍢一模一样,还不需要油炸👋低卡饱腹还解馋😋做法超简单,只需要拌一拌烤一烤就能拥有比薯条🍟热量还低的...
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发表于:10-02
土豆是优质碳水,但炸成薯条就成了垃圾食品…试试这款少油低盐的烤薯角,外脆里糯,超简单又超好吃,满足感不比炸薯条差!用料土豆/大个2个橄榄油/黄油2勺/20克盐2克黑胡椒碎适量西式香料碎/烧...
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发表于:07-15
解锁了土豆的新吃法,比炸薯条更健康的低脂烤薯角。无需油炸做法简单,烤出的薯角外层焦香,内里绵软,真的超超超好吃~用料土豆2个盐少许孜然粉1勺黑胡椒粉适量玉米油10克土豆新吃法⇒低脂烤...
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发表于:06-29
朋友送的农家土豆~拿来做个网红小零食。低脂解馋又健康。用料土豆2个迷迭香1根百里香3枝油2勺大厨四宝烧烤调料2勺网红低脂小零食烤薯角的做法食材备好。土豆去皮切成有棱角的块。迷迭...