![懒人早餐(红薯版)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐(红薯版)方法]( "懒人早餐(红薯版)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐(红薯版)方法")
发表于：11-03
适合会做早餐又不想出去买早点的朋友们，奶香鸡蛋红薯饼！用料红薯250克鸡蛋2个白砂糖10克面粉100克奶粉10克玉米油5克酵母4克懒人早餐(红薯版)的做法先把红薯去皮洗净洗净的红薯用擦丝器...
![烤箱版烤红薯🍠/简单/懒人减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版烤红薯🍠/简单/懒人减脂餐方法]( "烤箱版烤红薯🍠/简单/懒人减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版烤红薯🍠/简单/懒人减脂餐方法")
发表于：03-19
最近在运动减重了，晚餐都不吃白米白面，红薯🍠以其多纤维，低升糖指数，热量只有米饭🍚的1/3，却提供了完美的饱腹感，还是抗癌能手，如果你不想做饭，就把红薯丢进烤箱或者电饭锅吧，个人不太喜欢蒸的...
![懒人红薯如何做才美味，怎么做懒人红薯简单又好吃]( "懒人红薯如何做才美味，怎么做懒人红薯简单又好吃")
发表于：05-11
6个小红薯，洗干净，擦干，放入油纸或者锡纸，烤箱200度，上下管加热，30分钟翻面，再30分钟，就好了!这段时间里你除了给红薯翻个面儿你可以啥都不管，只管做自己的事😁系不系超级简单?用料红薯6个懒人...
![懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃]( "懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃")
发表于：05-14
用料肉包一个牛奶一瓶鸡蛋一个懒人早餐1的做法蒸好肉包和鸡蛋🥚，洗干净小番茄🍅，热好牛奶🥛就可以开吃了。简单美好的早晨！牛奶如果是从冰箱拿出来的，直接放刚刚蒸完包子或鸡蛋🥚的热水中...
![烤红薯🍠（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯🍠（懒人版）方法]( "烤红薯🍠（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红薯🍠（懒人版）方法")
发表于：08-26
这个烤箱版，👍🏻步骤少！（微波炉的方法我就打字在这里说明：1，洗净红薯包上浸湿的纸巾。2，高火叮30分钟，看程度。3，可能要再叮30分钟。）微波炉的方法比较麻烦和浪费纸巾！用料红薯N个烤架1烤盘+锡纸...
![地道的懒人早餐🥣怎么做,如何烹饪懒人早餐🥣才更好吃]( "地道的懒人早餐🥣怎么做,如何烹饪懒人早餐🥣才更好吃")
发表于：06-26
慵懒的周末，简简单单的，就很满意^_^用料鸡蛋0个牛奶250克懒人早餐🥣的做法煮开之后放入牛奶煮沸小贴士加牛奶煮3分钟即可...
![懒人早餐 | 红薯鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐 | 红薯鸡蛋方法]( "懒人早餐 | 红薯鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐 | 红薯鸡蛋方法")
发表于：11-13
把红薯和鸡蛋一起蒸熟，撒上一点盐和黑胡椒（也可以撒别的你喜欢的香料或者味料），一顿有粗粮、有蛋白质的早餐就做好了。再配上一点时令水果，营养更加均衡～简单好做，懒人必备早晨不饿肚技能！用料...
![懒人版微波炉红薯（紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉红薯（紫薯）方法]( "懒人版微波炉红薯（紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉红薯（紫薯）方法")
发表于：07-31
做美食有时喜欢不着急慢慢弄慢慢来享受过程，有时候又喜欢简单的方便快捷。这个方子简单实用的，虽然很多亲已经知道，不过还是想推广推广给不知道的亲们😊，特别是不喜欢吃太稀的红薯紫薯的亲...
![懒人芋圆（红薯&紫薯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人芋圆（红薯&紫薯版）方法]( "懒人芋圆（红薯&紫薯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人芋圆（红薯&紫薯版）方法")
发表于：12-07
真的挺简单的，一次性搓了一个夏天的芋圆。总共要大约2个小时多吧。注意⚠️⚠️紫薯比红薯要干很多，最好稍微加多一点水，趁热捏🤏紫薯圆子。用料紫薯370g左右红薯420g左右木薯粉400g左右买的...
![懒人早餐如何做才美味，怎么做懒人早餐简单又好吃]( "懒人早餐如何做才美味，怎么做懒人早餐简单又好吃")
发表于：07-26
家里啥也没有，只有两个鸡蛋和剩米饭，就瞎捣鼓了一下用料鸡蛋1个米饭懒人早餐的做法就是用保鲜膜把剩米饭压平，然后用刀切小块，裹上蛋液，锅里放油，煎一下就可以了，不喜勿喷撒，自己瞎捣鼓...
![◤懒人版◥早餐煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的◤懒人版◥早餐煎饼方法]( "◤懒人版◥早餐煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的◤懒人版◥早餐煎饼方法")
发表于：04-07
一直很排斥做面食，因为觉得很麻烦🤨直到做出人生中第一个煎饼，才发现面食没想的那么复杂🤩这款煎饼是两个人的用料，一人份的话，用料减半就好啦😋没有特意准备工具，工具都是家里常用的。用料...
![懒人早餐——紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐——紫薯饼方法]( "懒人早餐——紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐——紫薯饼方法")
发表于：08-17
民以食为天，可见食物对于人的重要是可想而知的，生活中不同的食物对于人体的作用是不同的!相信很多的女性和儿童是非常喜欢吃紫薯的，你们知道紫薯的营养价值有哪些吗?生活中大家对于紫薯的...
![懒人早餐--紫薯糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐--紫薯糊糊方法]( "懒人早餐--紫薯糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐--紫薯糊糊方法")
发表于：08-05
紫薯，味甘，养胃，营养～紫薯入粥，是惯常的做法。用紫薯粉做糊糊，是早餐更快手的选择。如法炮制，小米粘糊，玉米面糊，都可以～用料紫薯粉4大勺水（稀释紫薯+锅里的）总量少于1L懒人早餐--紫薯糊糊的做法准...
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发表于：04-14
早上起来不知道吃什么？几分钟搞定的快手早餐用料鸡蛋1个面粉180克糖50克牛奶250克懒人版早餐的做法用打蛋器混合所有材料即可...
![地道的懒人早餐饼怎么做,如何烹饪懒人早餐饼才更好吃]( "地道的懒人早餐饼怎么做,如何烹饪懒人早餐饼才更好吃")
发表于：07-18
超简单懒人早餐饼做法，不揉面不擀面，全程手不碰面，外脆里嫩用料面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻懒人早餐饼的做法首先需要准备：面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻碗中倒入面粉盐酵母搅拌均匀...
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发表于：03-26
用料鸡蛋2个面条适量油菜2棵番茄1个盐适量味极鲜1勺烤肠2根葱一把懒人早餐的做法1油菜洗净备用，西红柿洗净切丁，葱洗净切圈；2起锅热油放葱花，爆香后放西红柿丁，炒软出水后，放一勺味极鲜，放一...
![早餐｜一个月不重样懒人版早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐｜一个月不重样懒人版早餐方法]( "早餐｜一个月不重样懒人版早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐｜一个月不重样懒人版早餐方法")
发表于：03-06
日子浑浑噩噩，唯有记录每日的小确幸，作为生活的痕迹。以下为2018年1月日常饮食日记，十分碎碎念，爱恨情仇都在食物里了。用料土司面包适量年糕适量挂面适量薏米适量淮山适量地瓜适量面粉适...
![懒人早餐，红糖发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐，红糖发糕方法]( "懒人早餐，红糖发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐，红糖发糕方法")
发表于：06-27
外面买的发糕总觉得不是很干净，自己在家就研究了一下，感觉有简单又方便，适合早上没有多少时间做早餐的人，嘻嘻！用料红糖50克面粉300克温水150克酵母3克红枣4～6颗葡萄干5克奶粉10克鸡蛋2个懒...
![懒人早餐-外酥里嫩的红薯酥🍠食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-外酥里嫩的红薯酥🍠方法]( "懒人早餐-外酥里嫩的红薯酥🍠食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-外酥里嫩的红薯酥🍠方法")
发表于：11-21
用料鸡蛋1个细砂糖少量（可不加）红薯或紫薯1个纯牛奶1支手抓饼皮3张懒人早餐-外酥里嫩的红薯酥🍠的做法准备原材料。红薯削皮切薄片。放入蒸锅内蒸熟。加四分之一支牛奶和少量细砂糖（不爱...
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发表于：04-29
入门级为什么说入门级因为我都不会区分好低筋面粉咋用，我买的低筋我就用的低筋，油也随意，什么植物啊豆油啊葵花油啊在我眼里没区别用料牛奶100克鸡蛋1个盐适量面粉5勺食用油几滴糖适量番...
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发表于：08-22
用料红薯1根，这个看个人饭量哈酸奶1小杯/个人爱好添加坚果干适量/懒人式早餐的做法把红薯去皮蒸熟红薯蒸熟后，直接倒入酸奶（因为红薯是热的，倒上酸奶，刚好可以把酸奶加温一下，这样对女生比较...
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发表于：06-15
看似可吃可不吃的早餐，才是一天中最重要的一餐。能不能好好吃早餐，就看个人的生活态度了。学会做早餐不是为了煮给某个人吃，而是掌握无论何时都能照顾自己的一项技能。用料土司适量果酱适...
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发表于：10-01
晚上睡前发的面，食材没有称重，够懒。鸡蛋用了3个，和成光滑的面团，放暖气旁边。用料高筋面粉适量低筋面粉少许酵母适量鸡蛋3个奶粉适量盐一点点油适量火腿4根椰蓉适量糖粉适量芝麻适量沙拉...
![懒人早午餐如何做才美味，怎么做懒人早午餐简单又好吃]( "懒人早午餐如何做才美味，怎么做懒人早午餐简单又好吃")
发表于：02-05
何谓懒人bruch？凉拌紫甘蓝～soeasy！利用小朋友们做可乐鸡翅剩下的翅根和翅尖，放空气炸锅里20分钟即可；反正一人食，怎么方便怎么来😝配杯牛奶或果汁，简单不？用料鸡翅适量懒人早午餐的做法紫甘蓝...
![面包双人早餐（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的面包双人早餐（懒人版）方法]( "面包双人早餐（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的面包双人早餐（懒人版）方法")
发表于：09-02
用料一包面包一根黄瓜一瓶果酱（好利来）55g鸡蛋1颗面包双人早餐（懒人版）的做法第一个人：三明治。第一步，取出面包将其（如图）切开。从中间分开黄瓜成丝，到入白糖。果酱倒入碗中。果酱，果子分开拿一...
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