相关鱼肠健康食品的最好吃的做法

鱼肠（健康食品，营养看得见）

发表于：11-03

用料巴沙鱼排或其它无刺的鱼肉皆可一块玉米粒，红萝卜粒，豌豆粒根据自己喜好自行添加盐两盐勺胡椒粉根据自己口味选择添加食用油1～2汤勺鸡蛋1个面粉两汤勺鱼肠（健康食品，营养看得见）的做法巴...
宝宝辅食健康营养鲜虾肠

发表于：04-12

健康营养鲜虾肠，孩子们爱吃。用料鲜虾1斤去壳后虾仁300克蛋白135克玉米淀粉35克柠檬半个油适量刷锡纸用盐适量（1岁以下可不加）宝宝辅食健康营养鲜虾肠的做法1.准备食材。鲜虾去壳去虾线虾...
农家纯手工鱼丸鱼圆做法健康食品

发表于：10-07

这是我妹妹的婆婆妈做鱼圆的方法，阿姨每年过年都做很多鱼圆。我特意让妹妹记录一下方法，抽空试试！🐟鱼圆制作：①第一步刮肉：把鱼肉用刀刮下来，越细越好②第二步绞肉：用绞肉机打碎，搅得时候加适...
健康火腿肠

发表于：01-27

摘自《儿童无添加零食》用料主料：猪肉250克调料A：葱末5克盐3克姜汁2克鸡精2克黑胡椒粉2克五香粉1克辣椒粉1/4小勺调料B：水淀粉（选用豌豆淀粉）50克鸡蛋10克健康火腿肠的做法1.将猪肉剁成细腻...
健康熘大肠

发表于：09-22

用料大肠头适量葱姜蒜适量酱油适量料酒适量醋适量山楂汁适量淀粉适量健康熘大肠的做法选取大肠最为细嫩顺滑的肠头，用盐和醋抓洗加入葱段、姜片、蒜片，充分煮熟炖烂先用葱姜蒜炝锅，把制备...
菜馍，健康减肥食品

发表于：01-09

用料鸡蛋个香油1勺面粉克菠菜白菜香菜生菜韭菜豆腐红薯粉条适量十三香适量盐适量鸡精少许菜馍，健康减肥食品的做法我们先把面粉到在盆里，加入适量清水揉成面团（冬天温水夏天凉水），醒面半小...
健康食品小美花菜饭

发表于：10-31

用料花菜小朵白花250g植物油15g白胡椒粉若干(碾磨器转三圈)盐一小撮(随口味喜好)健康食品小美花菜饭的做法用牙刷把花菜顶冠洗干净，剪下白色小朵顶冠，用小美5m/37度/V5洗干净洗冲一遍，3S/...
健康食品轻食黄瓜沙拉

发表于：01-26

这款沙拉绝对是我最喜欢的食物之一。也是我一整年轮流吃的东西。这是世界上最清爽的沙拉。它与任何肉类、海鲜或素食都可以完美搭配。用料黄瓜1根盐1/2茶匙纯酸奶1/3杯橄榄油1汤匙小茴...
健康食品：薯心糯米团

发表于：06-13

没有故事也是一种故事。用料冰淇淋番薯1个约150克糯米粉约100克粘米粉约50克火龙果小半只用来上色健康食品：薯心糯米团的做法粘米粉跟火龙果汁搅拌均匀备用。粘米粉的用处是为了降低烫...
自制健康食品～草莓酱🍓

发表于：12-06

在这个科技发达日新月异的时代，食品的生产也层出不穷琳琅满目，可有些无良商家唯利是图，制作食品过程中都有添加剂防腐剂或者不健康的合成食品。要吃手工的安全食品就只能自己动手做起来，既...
法棍无油无糖，健康食品

发表于：05-09

用料高筋面粉1000克水780克酵母15克盐15克法棍无油无糖，健康食品的做法先将高粉和水拌匀盖上保鲜膜静置60分钟静置好的面团放入和面机中倒入酵母打到八成状态倒入盐先用低速搅拌均匀后...
健康饮品康普茶-生酮饮食系列

发表于：06-03

刚开始生酮饮食的同志们最好还是别尝试，因为发酵没掌握好力度，可能还是会有过高的糖分存留~但是喝这个很健康哦，打算长久生酮饮食的同志以后可以试试~用料白糖很多茶叶一些红茶菌两块健康...
健康小甜品

发表于：04-24

对于一个怕胖但又对甜品无法抗拒的我只能自足了，黑暗小甜品用料芋头红薯山药牛奶蜂蜜根据个人口味红豆健康小甜品的做法把食材蒸熟约20分钟就可以，然后放凉，再碾碎放在碗里再加上牛奶蜂蜜...
纯天然健康食品——豆笙

发表于：12-13

这是攀枝花盐边菜系的一道经典菜品，健康绿色纯天然，色泽清新，老少皆宜。用料青花椒盐、胡椒粉青豆三月瓜纯天然健康食品——豆笙的做法青豆洗干净，放进料理机里，掺少许水，打成浆。三月瓜切丝...
健康食品:红枣窝头

发表于：12-11

防疫情期间，宅在家里吃好饭是头等大事。前几天做豆腐脑，剩一些豆渣。今天是废物利用，做一些窝头，没想到老公赞不绝口。一会去社区值班给同事们带一些！用料玉米面750克红枣7颗豆渣500克白面5...
宝宝健康肠

发表于：04-23

为了我4个仔仔，自己动手丰衣足食用料鸡蛋个盐克淀粉勺宝宝健康肠的做法称的煮肉，鸡胸🐔也可以淀粉，鸡蛋，加入我加了木耳，你可以加自己喜欢的食材鸡胸肉装裱花袋，捏入模具，蒸，坐等美食吧小贴士...
健康食品quinoa 沙拉

发表于：11-27

吃到一半才想起来拍个照发个食谱什么的。。。囧有一次做一个活动的volunteer第一次吃到了这种quinoa，从此就难以忘怀了～在北美的各大超市熟食区，总能见到quinoa的身影，通常和其他蔬菜一起...
健康饮品

发表于：08-18

用料替代奶茶饮料你也可以健康饮品的做法巧克力奶：所有食材放入Vitamix中，blend大约1分钟即可。我会额外加入生机可可豆增加口感。可以用自己做的杏仁奶。没有时间制作杏仁奶，也可以用Alm...
健康纳豆~溶栓补钙，调理肠胃，食补佳品

发表于：04-16

纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵的豆制品，有一定的黏性，它保存了黄豆的营养价值，特别是富含有各种维生素，蛋白质，能够提高身体的对蛋白质和维生素的吸收，更重要的是它同时还能产生多种生物活性物...
健康零食小甜品【低脂低卡】

发表于：01-23

用料紫薯1个酸奶适量麦果脆适量健康零食小甜品【低脂低卡】的做法❤️【操作步骤】❤️①紫薯去皮上锅蒸熟。②加入少许酸奶捣成紫薯泥。③把紫薯泥装入垫有保鲜膜的碗中，然后倒扣在盘中取...
健康食品：玉米面窝窝头

发表于：09-29

用料玉米面，玉米小渣，白面健康食品：玉米面窝窝头的做法玉米面和白面按照3：1的比例放置，玉米小渣适量（个人认为放进去以后会很有口感，且第二顿吃的时候，切片，油煎会格外香），搅拌均匀倒入开水和面（也...
健康饮轻断食清清肠

发表于：10-17

输入这道美食背后的故事：就是吃撑了，想清清肠；想减重就轻断食3天。用料羽衣甘蓝2-3根猕猴桃半个苹果半个胡萝卜4-5片左右美芹5-6块左右柠檬2片（可有可无）白开水60%以上食材为1杯量水少点厚...
健康食品

发表于：10-10

牛奶麦片蜂蜜搅拌放到冰箱冷藏一下早上拿出来加香蕉片打发蛋液加坚果莓子等随意撒撒撒烤箱180度20mins就好啦！用料鸡蛋1牛奶125ml香蕉1麦片40g坚果莓干…看心情随意加健康食品的做法质...
健康食品完美三明治

发表于：10-29

用料吐司两片配料若干健康食品完美三明治的做法自制色拉酱+蛋+生菜+肉松自制色拉酱+西蓝花(烫熟)+玉米粒(烫熟)+蛋+金枪鱼色拉牛油果+蛋+火腿+起司起司+蛋+自制牛肉片+生菜起司+黄瓜+...
美善品健康少油鱼香茄子

发表于：07-09

烧鱼香茄子一般要放好多油才好吃，这款少油的鱼香茄子一样入味好吃。用料茄子400克蒜3瓣油20克郫县豆瓣10克生抽15克老抽5克糖20克醋5克美善品健康少油鱼香茄子的做法茄子洗净，切条。大蒜...