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发表于：05-12
星期天，悠闲的下午，做了这款面包🍞☺☺用料红豆些许紫薯几个全麦面粉300g酵母粉3g盐2g克鸡蛋2个纯牛奶100克全麦紫薯红豆包的做法步骤如下面操作。步骤入下面操作。首先煮好红豆，紫薯（红豆...
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发表于：04-03
第一次做面包，严格按照方子来，自我感觉挺成功哈哈哈，成功踏入烘焙大坑。这个方子可以做四个餐包。用料面包粉175克全麦粉75克酵母2克糖20克盐3克温水或牛奶165克黄油20克混合果干30克芝士...
![黑全麦紫薯&红薯奶酪麻薯欧包（新手友好）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦紫薯&红薯奶酪麻薯欧包（新手友好）方法]( "黑全麦紫薯&红薯奶酪麻薯欧包（新手友好）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑全麦紫薯&红薯奶酪麻薯欧包（新手友好）方法")
发表于：09-04
黑全麦欧包皮的做法参考庆妹的小厨房—松软的低卡100%黑全麦面包为自己纪录一下食谱，这个欧包我很喜欢如果有问题可以留言问我～用料种面团（提前冷藏24小时）黑全麦粉130克耐高糖酵母2克水77...
![紫红薯夹心全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫红薯夹心全麦欧包方法]( "紫红薯夹心全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫红薯夹心全麦欧包方法")
发表于：10-26
最近欧包好火我也跟风做了改良版健康饱腹欧包，还别说还挺好吃。用料紫薯红薯各两只全麦粉200克高筋面粉100克酵母10克抹茶粉2勺葡萄干少许盐5g紫红薯夹心全麦欧包的做法将全麦粉和高筋...
![紫薯全麦包如何做才美味，怎么做紫薯全麦包简单又好吃]( "紫薯全麦包如何做才美味，怎么做紫薯全麦包简单又好吃")
发表于：06-13
好久没有做全麦包了，夏天的温度，一个多小时面就发好了，用时两小时左右，全麦包便做好了，简单又好吃用料紫薯4个全麦面粉200克面粉100克酵母3克水适量玉米面100克牛奶适量紫薯全麦包的做法紫...
![无油全麦紫薯豆沙肉松包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油全麦紫薯豆沙肉松包方法]( "无油全麦紫薯豆沙肉松包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油全麦紫薯豆沙肉松包方法")
发表于：01-24
隔天就会做做烘焙准备两天的早餐，为了消耗买了有段时间的紫薯和之前做月饼时自制的红豆沙，突发其想的组成了这个面包。出来效果还挺满意的。不用揉出膜，面包体也是松软的，加了全麦面粉，又是...
![低卡脆皮全麦芋泥/红豆/豌豆/紫薯/欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡脆皮全麦芋泥/红豆/豌豆/紫薯/欧包方法]( "低卡脆皮全麦芋泥/红豆/豌豆/紫薯/欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡脆皮全麦芋泥/红豆/豌豆/紫薯/欧包方法")
发表于：06-24
用料高筋面粉90g+全麦粉70g（比例不是固定的）共160克芋头/或者紫薯蒸熟压成泥适量鸡蛋1个牛奶60克酵母3克盐2克油1勺约10克低卡脆皮全麦芋泥/红豆/豌豆/紫薯/欧包的做法这是没放馅的外皮...
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发表于：06-02
用料全麦粉红薯酵母糖紫薯红枣全麦红薯包的做法发面，揉面，团成馒头的样子蒸20分钟。最后大概就这样子。和面的时候全麦面粉里加牛奶味道更好。根据个人口味吧...
![紫薯全麦豆沙红枣面包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯全麦豆沙红枣面包方法]( "紫薯全麦豆沙红枣面包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯全麦豆沙红枣面包方法")
发表于：12-24
我居然做面包也不需要方子了...这名字就能看出来本面包被我弄得多么另类哈哈哈！这就是DIY的乐趣~什么面包房也买不出来~十分随意的加了面粉和水，根本就没量，离了方子就做不了菜的同学们就...
![简易の全麦紫薯红豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简易の全麦紫薯红豆饼方法]( "简易の全麦紫薯红豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的简易の全麦紫薯红豆饼方法")
发表于：03-04
如果你觉得你和我一样是个手残党，用料红豆泥适量紫薯500G全麦面粉见机行事牛奶见机行事简易の全麦紫薯红豆饼的做法紫薯切片放在锅里蒸20分钟出锅，把紫薯捣成泥，拌入适量全麦面粉揉成面团...
![全麦紫薯红枣小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯红枣小餐包方法]( "全麦紫薯红枣小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯红枣小餐包方法")
发表于：07-15
减脂期的好主食，早餐来一个，很好吃。这个方子做出来大概十个左右。用料全麦面粉370g紫薯180g红枣30g酵母6g赤藓糖醇10g温水适量（自己看着放）全麦紫薯红枣小餐包的做法红枣去核，把紫薯和红枣...
![全麦紫薯欧包&小麦红枣欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯欧包&小麦红枣欧包方法]( "全麦紫薯欧包&小麦红枣欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯欧包&小麦红枣欧包方法")
发表于：04-02
用料全麦面粉300g牛奶250克紫薯1只自制麻薯1碗燕麦片50克红枣10颗全麦紫薯欧包&小麦红枣欧包的做法全麦面粉发至两倍大制作麻薯紫薯搓成小圆球二次发酵后加入燕麦片小麦欧包也是同...
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发表于：05-15
身为北方人最爱吃的就是馒头，从去年减肥以来一直没有吃过馒头了，最近在看减肥食谱get到了全麦馒头，但是我加了馅料，会更好吃哦用料紫薯1个糯米粉70克玉米淀粉20克脱脂牛奶250ml全麦面粉300...
![地道的紫薯全麦面包怎么做,如何烹饪紫薯全麦面包才更好吃]( "地道的紫薯全麦面包怎么做,如何烹饪紫薯全麦面包才更好吃")
发表于：03-16
全麦是血糖高人群的专属食物用料酵母2克盐1克鸡蛋1个牛奶100克紫薯1个全麦粉200克玉米油5克紫薯全麦面包的做法1、全麦面粉，纯牛奶，酵母，盐，鸡蛋混合搅拌和成面团。醒发至2倍大。磨具内壁...
![全麦紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯麻薯软欧包方法]( "全麦紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯麻薯软欧包方法")
发表于：04-12
烘焙小白也能做成功的一款热量不是很好的全麦软欧包分享(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料主面团：全麦粉300克酵母3克盐3克绵白糖25克牛奶或水200克黄油30克麻薯：糯米粉50克玉米粉15牛奶或水85克...
![「随手包」燕麦紫薯全麦红糖酥粒随手包食谱大全及做法，烹饪好吃的「随手包」燕麦紫薯全麦红糖酥粒随手包方法]( "「随手包」燕麦紫薯全麦红糖酥粒随手包食谱大全及做法，烹饪好吃的「随手包」燕麦紫薯全麦红糖酥粒随手包方法")
发表于：04-20
喜欢紫色，明天周六聚餐的伴手礼燕麦酥粒铺啦啦地掉，被我吃了一半【捂脸逃走...】随手做的，量都是估计着来，太干加奶太湿加粉，就酱(•̀ᴗ•́)و̑̑没有天然酵种，可以50克高粉或者全麦粉50...
![全麦紫薯包如何做才美味，怎么做全麦紫薯包简单又好吃]( "全麦紫薯包如何做才美味，怎么做全麦紫薯包简单又好吃")
发表于：03-21
用料紫薯3个全麦面粉150g酵母粉1.5g温水适量全麦紫薯包的做法酵母加温水化开（手指感觉不烫的程度）100g面粉1g酵母酵母水倒入面粉中，揉成面团后（记得水慢慢加，别加多），放在碗里，封上保鲜膜放在...
![正宗美味的黑全麦紫薯红豆欧包怎么做]( "正宗美味的黑全麦紫薯红豆欧包怎么做")
发表于：06-30
不爱吃馒头，减肥期间只能吃全麦的，增加口感为了让自己多吃俩～无油无糖无蛋用料黑全麦粉260克酵母4克紫薯1-2个牛奶80克温水170克玉米淀粉30克糯米粉60克红豆（蜜豆即食）些许盐半勺不到黑全麦...
![正宗美味的全麦红豆肉松紫薯红薯麻薯面包（无糖无油）怎么做]( "正宗美味的全麦红豆肉松紫薯红薯麻薯面包（无糖无油）怎么做")
发表于：06-08
面包无糖无油，花心薯红薯紫薯馅料无糖，麻薯有糖，豆沙馅有糖用料面团用料高筋面粉200克全麦粉50克水150克酵母3克盐3g麻薯用料水磨糯米粉70g玉米淀粉20g牛奶120g糖30g馅料(随意组合)豆沙、...
![全麦可可麻薯紫薯红豆欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦可可麻薯紫薯红豆欧包方法]( "全麦可可麻薯紫薯红豆欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦可可麻薯紫薯红豆欧包方法")
发表于：05-22
用料盐5克水180ml鸡蛋1个碱化可可粉60克全麦粉240克酵母3克高筋面粉60克橄榄油调和油20ml木糖醇20克麻薯糯米粉105克玉米淀粉20克木糖醇30脱脂牛奶120ml黄油10克夹心馅料红豆馅200克紫...
![全麦豆沙包以及全麦紫薯包（初学者面食菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦豆沙包以及全麦紫薯包（初学者面食菜谱）方法]( "全麦豆沙包以及全麦紫薯包（初学者面食菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦豆沙包以及全麦紫薯包（初学者面食菜谱）方法")
发表于：03-03
来改方子了。豆沙馅或紫薯馅都很好吃。全麦面粉和普通面粉比例3：4。我用的面包机和面发面的，手动发面也一样哦！用料以下是和面用料普通面粉200克全麦面粉150克温水或凉水（不烫手不超过40°...
![紫薯奶酪红丝绒全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶酪红丝绒全麦欧包方法]( "紫薯奶酪红丝绒全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶酪红丝绒全麦欧包方法")
发表于：05-03
明天就是七夕节了，用烂漫的红丝绒欧包作为早餐，开启美丽的一天💓用料高筋面粉200克全麦粉50克酵母3克黄油30克盐3克红曲粉15克奶酪30克紫薯2个温水150克紫薯奶酪红丝绒全麦欧包的做法定...
![全麦紫薯/红薯欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯/红薯欧包方法]( "全麦紫薯/红薯欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯/红薯欧包方法")
发表于：08-30
用料全麦粉400克盐3克酵母5克水适量紫薯2个红薯2个全麦紫薯/红薯欧包的做法准备好材料面粉、盐🧂、酵母放入一起混合加水搅拌成絮状揉成圆形盖上保鲜膜发酵欧包里面加入紫薯和红薯馅儿...
![全麦麻薯紫薯肉松包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦麻薯紫薯肉松包方法]( "全麦麻薯紫薯肉松包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦麻薯紫薯肉松包方法")
发表于：10-24
纯粹是觉得麻薯好好吃，外加家里的紫薯买来在那放了几天了还没动又碰巧才买了点肉松…混一起吧，顶饥～含糖量较低，喜甜的可以自行调整糖量用料高筋面粉250克全麦粉50克酵母3克糖20克盐3克鸡...
![芋泥紫米紫薯全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥紫米紫薯全麦欧包方法]( "芋泥紫米紫薯全麦欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥紫米紫薯全麦欧包方法")
发表于：08-31
手里有自制天然酵母万种面包不用愁哈😉最近迷上了全麦面包，几乎纯全麦或黑麦、荞麦、麸皮，各种粗粮。如果只是纯全麦面包必定口感粗糙一些，为了让儿子和老公爱吃，就加一些健康的软内馅调节...
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