![蒜辣海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜辣海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-09
用料青口贝2个文蛤4个虾仁6个大蒜沫2瓣干辣椒3个海鲜菇3根荷兰豆3个柠檬一瓣煮熟意面180克蒜辣海鲜意面的做法荷兰豆干辣椒斜着切丝大蒜切沫青口贝去掉shi……如菜名一样蒜辣海鲜意面...
![正宗美味的蒜香海鲜意大利面怎么做]( "正宗美味的蒜香海鲜意大利面怎么做")
发表于：08-03
无论去到哪个国家，你都会发现意大利面的踪影，意大利的食物已经征服了全世界的胃。我的厨房也将为你们带来一款意大利面，让你轻松学会这道美味。用料意大利面1把鱿鱼半尾明虾8尾蛤蜊10颗扇...
![蒜辣意面如何做才美味，怎么做蒜辣意面简单又好吃]( "蒜辣意面如何做才美味，怎么做蒜辣意面简单又好吃")
发表于：05-26
打卡93.4公斤意大利面GI值低，有助减肥，但是不要常吃，毕竟热量也高，但是不建议吃肉酱意粉，白酱意粉，因为酱的热量高这个做法美味又低脂吃的时候搭配点蔬菜，我选择了小煎蘑菇！！！用料意大利面100g蒜...
![热辣蒜香鲜虾意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的热辣蒜香鲜虾意面🍝方法]( "热辣蒜香鲜虾意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的热辣蒜香鲜虾意面🍝方法")
发表于：08-28
爱吃辣的食物特别是秋冬天的午后吃完总是感觉心里暖暖的❤️一口意面一口虾不负好时光😋用料意大利面1份大白翅虾4只橄榄油2勺黄油12克干辣椒少许小米椒1个蒜4-5瓣盐少许芝士粉一把欧芹...
![蒜香黑椒海鲜意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒海鲜意面🍝方法]( "蒜香黑椒海鲜意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑椒海鲜意面🍝方法")
发表于：04-21
我用的是冷冻海鲜，非常方便🥄勺子就是平时吃饭的勺子用料冷冻海鲜随意意面一人份蒜蓉一大勺黑椒酱一勺黑胡椒多多益善盐随意耗油半勺料酒一勺蒜香黑椒海鲜意面🍝的做法腌海鲜十分钟，一勺...
![地道的「海鲜意面」怎么做,如何烹饪「海鲜意面」才更好吃]( "地道的「海鲜意面」怎么做,如何烹饪「海鲜意面」才更好吃")
发表于：05-14
百吃不腻的海鲜意面，用料意大利面1份欧芹适量美式甜辣酱适量芝麻酱适量番茄沙司适量文蛤适量蛏子适量基围虾适量洋葱一个白玉菇适量淡奶油适量【海鲜意面】的做法洋葱洗净切丝，白玉菇去...
![海鲜蒜片辣椒意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海鲜蒜片辣椒意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-29
用料大明虾6只新鲜欧芹10g黑胡椒少许意大利细面150g小红椒2只海盐少许大蒜5瓣橄榄油适量白葡萄酒20ml砂糖少许海鲜蒜片辣椒意面的做法大蒜切片，用橄榄油炸至金黄酥脆。红椒泡水后剖开去...
![海鲜辣意面如何做才美味，怎么做海鲜辣意面简单又好吃]( "海鲜辣意面如何做才美味，怎么做海鲜辣意面简单又好吃")
发表于：07-21
转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下海鲜辣意面的做法蒜切碎，豆芽洗净，螃蟹清理干净切块，虾去虾线，鱿鱼花洗净备用2.起锅烧水，加入料酒和姜，水开后，放入鱿鱼，焯水卷曲后立刻捞出鱿鱼焯水后立...
![蒜油海鲜意面 Gambas Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜油海鲜意面 Gambas Pasta方法]( "蒜油海鲜意面 Gambas Pasta食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜油海鲜意面 Gambas Pasta方法")
发表于：12-30
用料蒜10瓣青椒1个洋葱1/4个意面60g/人（干）虾数只鱿鱼2只蒜油海鲜意面GambasPasta的做法青椒，蒜，洋葱，切好备用鱿鱼切好备用鲜虾（最好黑虎虾），剥出虾仁，虾头留用。虾仁，鱿鱼，用盐，黑胡椒，橄榄油，抓匀...
![蒜香海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
喜欢吃意面，喜欢吃海鲜的人们不可错过的简易版好吃意面😋用料意大利面1份蒜1个虾仁8个鲜贝20颗盐2少橄榄油2勺黑胡椒少许蒜香海鲜意面的做法鸡腿菇切丁，算切蒜末，洋葱切丁，处理海鲜，虾剥壳...
![蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面方法]( "蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香蘑菇海鲜墨鱼意面方法")
发表于：07-11
口味比较清淡的一道意面，减脂期间不错的选择，海鲜的部分可以选择自己喜欢的各种虾仁，鱿鱼，章鱼，扇贝等等……我就近买了章鱼足，到也不错。用料墨鱼意大利面120g蘑菇（两种）180g洋葱50g蒜5瓣彩椒...
![辣味海鲜意大利面(自制意面番茄酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的辣味海鲜意大利面(自制意面番茄酱)方法]( "辣味海鲜意大利面(自制意面番茄酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的辣味海鲜意大利面(自制意面番茄酱)方法")
发表于：09-24
诱人的海鲜配意面，只要用点小心思，美感和美味兼得！快给你的他/她来做一次。【自制番茄酱】的做法可以在我的菜谱里找到哦！用料意大利面条大虾其它海鲜（鱿鱼、带子等）豌豆自选洋葱、蒜末欧芹...
![地道的海鲜意面怎么做,如何烹饪海鲜意面才更好吃]( "地道的海鲜意面怎么做,如何烹饪海鲜意面才更好吃")
发表于：01-18
用料意大利面一把份黑胡椒1勺橄榄油1勺虾熟只洋葱半个西红柿1个盐2克海鲜意面的做法鲜虾剥虾仁虾仁水烧开面煮八分钟软了捞出橄榄油西红柿加西红柿酱洋葱翻炒加入虾仁加点淡奶油和牛奶...
![蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球方法]( "蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜意面配土豆鲜虾球方法")
发表于：06-01
蒜香意面~虽然可以说是最简单的一种意面了~但是却非常好吃，滋味无穷只需要蒜，橄榄油，盐，意面这几种家家户户都有的材料~随手就能给自己来盘意面我这次用的是3号意面，你也可以选择你喜欢的~...
![辣海鲜意面如何做才美味，怎么做辣海鲜意面简单又好吃]( "辣海鲜意面如何做才美味，怎么做辣海鲜意面简单又好吃")
发表于：03-19
用料意大利面份虾只橄榄油勺盐克黑胡椒勺洋葱个青椒辣金枪鱼白灵菇秀珍菇辣海鲜意面的做法准备食材下意面炒食材加入金枪鱼加入意面翻拌...
![海鲜意大利面（大蒜辣椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜意大利面（大蒜辣椒味）方法]( "海鲜意大利面（大蒜辣椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜意大利面（大蒜辣椒味）方法")
发表于：08-25
这款意面变身自我在霓虹经常吃的大蒜辣椒意面，加了海鲜，味道变得更丰富更妖娆~图片里面用的是贻贝，没有的话可以用蛤蜊代替。意面还可以用墨鱼汁意面（那种黑色的意面）图中意面的粗细，用的是3...
![白兰地香辣海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的白兰地香辣海鲜意面方法]( "白兰地香辣海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的白兰地香辣海鲜意面方法")
发表于：03-23
用料青口贝2个南美虾仁4个海螺4个鱿鱼圈4个意大利面200克黄油少许干辣椒3个瓣蒜2粒红椒黄椒各10克罗勒叶少许盐少许黑胡椒三圈自制番茄酱一小勺白兰地酒少许法香少许白兰地香辣海鲜意...
![海鲜意面如何做才美味，怎么做海鲜意面简单又好吃]( "海鲜意面如何做才美味，怎么做海鲜意面简单又好吃")
发表于：08-29
用料意大利面份1西红柿1个黑胡椒0.1勺洋葱小干洋葱头1个盐少许克鱿鱼一只虾仁五个克帕瑪臣芝士粉，番茄汁，番茄酱（自制，胡萝卜洋葱番茄沙司番茄膏）蛤蜊罗勒叶，欧芹海鲜意面的做法自制番茄酱，橄...
![番茄海鲜意面（微辣口）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜意面（微辣口）方法]( "番茄海鲜意面（微辣口）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜意面（微辣口）方法")
发表于：02-04
发了一百多个菜谱了，没觉得自己厨艺怎么样，直到今天，特别想吃必胜客的海鲜意面，又想吃番茄意面，又想吃辣意面，所以我做了一个“三合一”的！好吃到爆！！！用料意大利面1-2份西红柿3个番茄酱5勺橄榄...
![「虾仁意面Fettuccine」「海鲜辣Spaghetti」【番茄洋葱萨拉米意面]( "「虾仁意面Fettuccine」「海鲜辣Spaghetti」【番茄洋葱萨拉米意面")
发表于：09-23
澳洲名厨JamieOliver的意面做法，我家常备意面，营养好也快手，这里分享三款我个人比较喜欢也不会很油腻的意面做法：1⃣️大虾青豆意面，清爽好味，用的是长扁面Fettuccine。2⃣️海鲜辣意面，这款算是...
![蒜香辣味海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香辣味海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-14
幸福如此简单，采买的时候看到鲜活的新西兰青口贝，便招待自己一份蒜香辣味海鲜意面～果然ペペロンチーノ搭配什么海鲜都好好吃哦💕用料鲜基围虾10只鲜新西兰青口贝4只鲜鱿鱼1只黑蛤蜊10只意...
![奶油蒜香海鲜白意面食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油蒜香海鲜白意面方法]( "奶油蒜香海鲜白意面食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油蒜香海鲜白意面方法")
发表于：07-14
用料意大利面份橄榄油勺盐克黑胡椒勺淡奶油200克牛奶（全脂、脱脂皆可）50克大虾、扇贝、鳕鱼等你喜欢的海鲜口蘑（可忽略）大蒜（可以多一些）一头蒜洋葱1/4个辣椒（红、绿、干辣椒皆可）5只帕玛森奶...
![蒜汁海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜汁海鲜意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-04
打破了意面永远是红酱的传统～蒜汁味的海鲜意面，可以让你重新发掘美味～因为得过胰腺炎，所以我提倡少油低脂的健康用餐～相信我～会带给你不一样的美味～用料意面根据用餐人数大虾5只（或根据喜好）鲍...
![鲜辣芝士什锦海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜辣芝士什锦海鲜意大利面方法]( "鲜辣芝士什锦海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜辣芝士什锦海鲜意大利面方法")
发表于：07-02
辣辣的，奶香奶香的，Yummy！用料意大利长条面适量什锦海鲜适量Swisscheese1片蒜1小粒盐少许豆瓣酱1tbsp蚝油1/2tbsp油适量鲜辣芝士什锦海鲜意大利面的做法蒜切末，准备豆瓣酱、蚝油和一片芝士...
![蒜香海鲜蘑菇炒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜蘑菇炒意面方法]( "蒜香海鲜蘑菇炒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香海鲜蘑菇炒意面方法")
发表于：02-11
在温村自创的二伏面只放了盐，非常好吃用料意大利面1份蘑菇半盒盐少许蒜1头青豆胡萝卜丁一把葡萄籽油少量大虾仁10只蒜香海鲜蘑菇炒意面的做法意大利面煮8分钟过凉水捞出备用锅内放油炒...
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