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发表于:08-29
功效:胖人消瘦汤可减轻体重,塑造完美身形。用料决明子15克焦山楂25克丹参30克桑葚子15克地肤子15克消瘦汤的做法将决明子、焦山楂、丹参、桑葚子、地肤子同时加入水中武火烧开后文火煎煮...
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发表于:06-18
在外面吃了一天的饭,晚上突然很想吃点清淡爽口的健康餐,就自创了一道蔬菜汤,口感居然很不错👍哇咔咔,分享给大家,特别适合春日的一道快手蔬菜汤。第一次分享食谱,图只拍了一张,请脑补🐰Let&#x...
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发表于:06-25
丝瓜清爽的口味,深受人们喜爱,是夏天时令菜,用蘑菇,瘦猪肉和丝瓜一起做成的鲜汤,味道非常的鲜甜,营养也很丰富,老少咸宜。况且丝瓜含有大量的维生素C,从内到外养护肌肤,粗纤维,孩子上火消化不好,...
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发表于:03-19
图片里不是哈,懒得拍,这个方子瘦脸消肿应该可以。长期喝去脂肪,就是特别苦特别苦哈!记得加甜菊叶!!!孕妇小孩经期不要喝!!!用料瘦瘦果1-2片决明子1撮荷叶2-3片罗汉果半个瘦脸消肿/花草茶2的做法...
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发表于:10-31
搭配健脾开胃、行气消食的谷芽、麦芽,以及性质平和,益气养阴的太子参共煮成汤,特别适合胃口不佳、消化不良的人士食用。用料瘦肉150克太子参30克谷芽15克麦芽15克陈皮1片食盐适量健脾消积...
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发表于:06-16
如果你家孩子不肯吃饭‼️‼️平时就胃口差,消化吸收差,脾虚,体质弱老感冒发烧,盗汗鼻炎,打呼噜❓❓🍃试试白糖参➕太子参,也称“小儿二参汤”,主要功效:提高免疫力,健脾益气,养心润肺,增强体质。适用...
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发表于:01-28
掉秤萝卜汤,晚餐喝起来用料萝卜1/3根姜末少许虾皮一勺香菜叶数片盐少许消食瘦身萝卜汤的做法材料准备萝卜切丝,更细一些更好生姜切末来个近景图,材料很简单少许油,下锅翻炒,翻炒到闻到姜和...
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发表于:02-15
用料青橄榄8个鱼腥草200克瘦肉200克蜜枣1个止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤的做法把青橄榄洗干净,拍扁。原谅我用刀拍不了,只能用简单粗暴的方法。隔着保鲜膜敲一下就OK了。拍扁变这样洗干净...
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发表于:08-11
酸菜香味醇、清淡爽口、采用自然抑菌,富含氨基酸,膳食纤维等营养物质,有助于肠道内有益菌的增长,能预防便秘,不含有防腐剂和色素,是绿色天然的健康食品。加之冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热...
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发表于:03-16
小朋友脾胃虚弱,体型消瘦,抵抗力差,可以试试这个汤哦!用料太子参适量黄芪适量淮山适量红枣适量瘦肉适量太子参黄芪汤|脾胃虚弱,体型消瘦,抵抗力差的做法肉类飞水,其他材料清洗干净,红枣去核;全...
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发表于:07-22
这款汤清甜消暑,润肺养颜,夏天最适合不过了!用料猪后展肉500克龙骨2块花胶2只椰子1个消暑滋补靓汤-花胶椰子瘦肉汤的做法1、花胶提前一晚用水泡,根据隔天泡发情况而决定是否需要再用热水泡...
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发表于:08-01
用料苹果个山楂克冰糖克消食汤的做法消食开胃...
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发表于:07-05
作为一个标准的广东女孩纸,无时无刻不在创造煲汤的条件。最近二师兄身价暴涨,连骨头都买不起的我,选择了瘦肉汤,一点点新鲜猪肉完全无添加的肉的甜味的点缀,让整道汤鲜甜无比。用料冬瓜一圈...
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发表于:11-28
用料独脚金10~15g炒麦芽25g炒谷芽25g炒山楂15g蜜枣2姜1瘦肉250g消积食·独脚金瘦肉汤的做法每周2次。小贴士来自人民网...
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发表于:03-20
广东人喜欢煲汤,一段时间没喝就感觉周身不舒服。喜欢南方卫视的城市特搜推介的特搜靓汤,趁着周末勤快的娃有肉吃(≧▽≦)黄豆就是最经典的“植物肉”,不但富含优质蛋白和8种人体必需的氨...
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发表于:06-08
都说广东人喜欢煲汤饮,每餐少不了靓汤送饭,此话不假,但有点出入,广东人的汤分两种,一种是煲汤,另一种是滚汤。煲汤需时较长,即著名的老火靓汤,但现在讲究科学养生,除了一些名贵干货,如鲍鱼海参等...
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发表于:01-09
用料豌豆苗橄榄油胡椒粉精盐消脂瘦脸菜的做法买来的豌豆苗去根,洗净将洗净的豌豆苗放入烧开的滚水中,焯两分钟,即刻捞出焯水后的豌豆苗放入冷开水中,撒一些盐浸泡,半分钟后捞出沥干水分调入...
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发表于:08-23
你是否有这样的体验:小时候十分讨厌和拒绝的食物,长大后却喜欢上它独特的味道。也许是因为我小时候味觉嗅觉特别敏感,对苦瓜、香菜、青椒、芹菜等这类蔬菜很是惧怕,哪怕其他食材沾上一丁点...
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发表于:02-25
第一次吃南瓜花是在N年前的云南丽江,之后就爱上了它的清甜味道,在每年初夏南瓜花的季节,就会想着各种法子煮来吃,其中煮汤最能保留花的原汁原味,也是我夏天里最爱喝的一款汤啦!用料皮蛋1个瘦...
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发表于:02-07
百度:具有活血去淤通经,调经止痛,利水消肿的功效,是保健养生的食谱。禁忌:孕妇禁服益母草!用料益母草1把瘦肉100克姜丝少许瘦肉腌制步骤1枸杞8粒益母草瘦肉汤(活血去淤利水消肿)的做法准备食...
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发表于:09-11
🥣今天汤谱推介:太子参麦冬瘦肉汤食材:瘦肉、太子参、麦冬、无花果、黄芪适合两岁以上的小朋友宝宝胃口不好、不爱吃饭、睡觉不踏实、虚汗多、体虚者,也适合大人熬夜、睡眠不稳。用料太子...
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发表于:08-24
夏天燥热出汗多,多喝这碗汤,消暑瘦身一步到位!用料冬瓜500g莲子1把香菇蒂适量香叶1片盐少许消暑袪湿掉秤汤-减肥掉秤鲜汤,消暑祛湿还能瘦!的做法莲子提前用冷水浸泡1小时。冬瓜去皮,保留一些...
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发表于:12-29
夏天想吃清甜节瓜,想吃鲜味瑶柱用料瘦肉300克节瓜半个瑶柱10颗厚肉冬菇1朵薏米1小把小米1小把姜5片减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤的做法提前2小时泡发瑶柱,冬菇,薏米提前1小时腌制瘦肉,放酱...
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发表于:03-29
油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感鲜嫩清香。含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品。“清炒油麦菜”具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、...
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发表于:12-05
减肥是女人一生的事业。每个女人都想要拥有婀娜多姿、玲珑有致的好身材,除了可适量运动瘦身外,饮食也非常重要。药膳瘦身不仅可以让你的肚子免受饥饿之苦,而且还营养丰富,可谓一举两得。今...