![辣炒青口贝（冷冻）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒青口贝（冷冻）方法]( "辣炒青口贝（冷冻）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒青口贝（冷冻）方法")
发表于：05-23
想念boilingcrab按磅卖的mussels😭，超市看到了便宜的冷冻青口贝就果断买回来自己做。用干辣椒简单炒一下，味道很OK👌用料食用油5克葱段6段干辣椒4个青口贝（去壳、冷冻）30只（一盒）盐0.5克胡椒...
![把春天吃到肚子里～再生出春天般的温暖～炒青笋食谱大全及做法，烹饪好吃的把春天吃到肚子里～再生出春天般的温暖～炒青笋方法]( "把春天吃到肚子里～再生出春天般的温暖～炒青笋食谱大全及做法，烹饪好吃的把春天吃到肚子里～再生出春天般的温暖～炒青笋方法")
发表于：01-11
用料青笋，刨皮、切片切好300克左右橄榄油10克大蒜🧄三瓣盐🧂少许把春天吃到肚子里～再生出春天般的温暖～炒青笋的做法先准备好食材、把青笋切片😄🍃主锅放入橄榄油和大蒜瓣，主机屏幕设置3分...
![懒人做：清炒青笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人做：清炒青笋丝方法]( "懒人做：清炒青笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人做：清炒青笋丝方法")
发表于：04-27
保持脆口，不要太熟颜色翠绿，就不要太熟不要太熟原料切的时候要均匀，这样炒才会受热均匀用料莴笋1根盐10克蒜2瓣红椒搭色1懒人做：清炒青笋丝的做法莴笋去皮，切2毫米丝，泡水备用蒜去头尾切丝、...
![炒青南瓜块如何做才美味，怎么做炒青南瓜块简单又好吃]( "炒青南瓜块如何做才美味，怎么做炒青南瓜块简单又好吃")
发表于：02-21
青南瓜也是一道不错的菜。用料青南瓜「小」1个干辣椒3-5个油适量盐适量鸡精适量生抽适量炒青南瓜块的做法一个青南瓜洗干净然后切块，干辣椒切碎放一旁备用。锅内倒入适量的油，油热倒入切...
![香肠炒青红椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香肠炒青红椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-05
又忘了拍最后做好的菜了，味道不错，都吃完了用料红椒（甜椒）个青椒个香肠姜丝，蒜粒香肠炒青红椒的做法准备好以上食材，锅里放油放入姜丝和蒜翻炒出味，再加入香肠翻炒一分钟，以后放入甜椒和青椒翻...
![葱蒜炒青瓜子-快速搞定家常菜，告诉你提高做菜效率的小秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的葱蒜炒青瓜子-快速搞定家常菜，告诉你提高做菜效率的小秘密方法]( "葱蒜炒青瓜子-快速搞定家常菜，告诉你提高做菜效率的小秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的葱蒜炒青瓜子-快速搞定家常菜，告诉你提高做菜效率的小秘密方法")
发表于：08-20
吃饭是件简单的事情，因为每天一日三餐都要吃饭，填饱肚子就行；吃饭又是件不简单的事情，因为每天吃什么，一直是个世纪大难题。有的人忙于工作，忘记吃饭的时间；有的人只想着减肥，不敢吃想吃的食物...
![减肥低脂营养餐-蛋炒青芦笋茶树菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低脂营养餐-蛋炒青芦笋茶树菇方法]( "减肥低脂营养餐-蛋炒青芦笋茶树菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低脂营养餐-蛋炒青芦笋茶树菇方法")
发表于：09-25
减肥减脂期间既营养又美味的小炒！用料茶树菇250g青笋250g鸡蛋3只葱适量蒜4瓣减肥低脂营养餐-蛋炒青芦笋茶树菇的做法青笋切片后用滚水焯下，捞出备用。蛋炒熟，然后盛出，锅中放少许油，放入葱...
![清炒青（黄）瓜丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清炒青（黄）瓜丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-13
在家带娃实在没啥想吃了，随便弄的，无图用料油少油盐适量蒜切碎比较有香味清炒青（黄）瓜丝的做法青瓜（黄瓜）切片，然后再切丝，蒜剁碎备用。切丝不用一片一片切，网上找找大厨的视频，超级快的方法，我手...
![辣炒青茄如何做才美味，怎么做辣炒青茄简单又好吃]( "辣炒青茄如何做才美味，怎么做辣炒青茄简单又好吃")
发表于：07-23
青茄子含有多种维生素，吃了对身体很好，还可以抗衰老哦～～用料青茄子两个小米椒三只蒜子三瓣菜籽油三勺盐一小勺白砂糖三分之一勺辣炒青茄的做法青茄子切条，放入大碗中。撒一小勺盐，充分拌匀。...
![生炒青白蛇如何做才美味，怎么做生炒青白蛇简单又好吃]( "生炒青白蛇如何做才美味，怎么做生炒青白蛇简单又好吃")
发表于：01-02
特别喜欢孔府这道菜，就像夫子所说，求仁，斯可至矣。只要你想求仁义，可以不受任何限制，不需要有什么背景靠山，豆芽炒韭菜，只要你想炒，也没什么难的，不信你就试试！用料豆芽菜500克韭菜50克葱花少许...
![素炒青红辣椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "素炒青红辣椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-19
用料青尖椒红尖椒蒜油盐酱油陈醋素炒青红辣椒的做法青红辣椒切丝，蒜切茸。大火烧开油爆蒜，加入青红辣椒爆炒。辣椒半熟时加入盐、酱油、少量水大火翻炒。辣椒完全熟透后加入几滴陈醋翻几...
![牛肉炒青红椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛肉炒青红椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-20
用料牛肉300g青红椒3个洋葱1/2个香菜6根姜蒜若干牛肉炒青红椒的做法准备食材：牛肉+青红椒+洋葱+姜蒜片+香菜。牛肉腌制：生抽1勺+蚝油半勺+胡椒粉少许+生粉半勺+花生油半勺，腌制15分钟。热...
![炝炒青笋木须肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "炝炒青笋木须肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
用料莴笋根木耳8朵蒜2瓣姜片5片盐少许酱油2勺鲜猪肉150克干辣椒5个花椒10多粒食用油适量炝炒青笋木须肉片的做法把鲜猪肉和配菜切好备用。把肉先腌制一下，放少许盐，2勺酱油，2红苕粉.放姜...
![有点东南亚口味的紫苏炒青口食谱大全及做法，烹饪好吃的有点东南亚口味的紫苏炒青口方法]( "有点东南亚口味的紫苏炒青口食谱大全及做法，烹饪好吃的有点东南亚口味的紫苏炒青口方法")
发表于：02-20
这个热烘烘汗渍渍的油腻夏天，我们需要清爽一点的口感来刺激一下味觉，这个炒青口是偏东南亚风味的，酸酸辣辣非常爽口，还加入了紫苏，不仅添加风味还可以去除一部分青口的腥味，用来拌意面也是很...
![煮猪肝+炒青笋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "煮猪肝+炒青笋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
虽然是水煮的但是味道很好很容易接受用料猪肝葱段姜片青笋虾粉猴头菇粉煮猪肝+炒青笋的做法猪肝提前用水浸泡去除血水锅中加水放入葱段姜片烧开后放入猪肝放盐盖盖子煮30分钟左右用筷...
![姥姥的清炒青吊瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "姥姥的清炒青吊瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-27
上次介绍了青吊瓜馅儿饺子，今儿来个从小吃到大清炒青吊瓜，满满的小时候的味道，老妈一直这样给我和妹妹炒，炒鸡简单易上手，且味道biangbiang的用料青吊瓜半个洋葱碎少量生抽2-3勺盐糖适量蚝...
![肉末炒青黄豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "肉末炒青黄豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-16
我家小妞最爱的一道菜，必须用肉末，还不让加辣椒🌶️……用料黄豆300克肉末100克生抽2勺盐3克糖3克料酒1勺醋1勺姜末5克肉末炒青黄豆的做法1.准备食材.热锅凉油，下入姜末，肉末，翻炒至肉末变色，...
![快炒青花椒盐魔芋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快炒青花椒盐魔芋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-22
魔芋在我家是最常吃的家常菜，因为它具有降血脂、降血压、减肥美容保健补钙等多种疗效。炒的时候我喜欢放味美好的青花椒盐，特别美味好吃😋空口也可食。用料青花椒盐3克魔芋1斤香芹2-3根...
![鸡胸肉炒青红椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鸡胸肉炒青红椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-28
为了减肥的人可以吃到又香又好吃的食物用料鸡胸肉2块湖南椒3个淀粉1勺盐半勺大蒜3掰酱油1小勺橄榄油1小勺蚝油少许腌制15分钟左右鸡胸肉切小块鸡胸肉炒青红椒的做法鸡胸肉炒至2分钟即...
![家常菜之腊肠炒青笋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之腊肠炒青笋方法]( "家常菜之腊肠炒青笋食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之腊肠炒青笋方法")
发表于：12-30
自从听说禽流感后，不敢买各类肉吃。一天不吃还行，时间长了还真有点馋家常菜之腊肠炒青笋。特别是俺，近段还特别馋肉，为了解馋只能吃吃冰箱中储存的腊肠。一方面消灭冰箱中的存货，另一方面给...
![红萝卜炒青红两椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红萝卜炒青红两椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-02
用料青红椒2个红萝卜两根盐半勺鸡精半勺十三香半勺耗油半勺生抽白醋酱油红萝卜炒青红两椒的做法青红两椒切竖块切肉，切洋葱和小葱，切姜，一定要一起放红萝卜切丝烧油后，将盘子里准备的一起...
![腊肉炒青笋如何做才美味，怎么做腊肉炒青笋简单又好吃]( "腊肉炒青笋如何做才美味，怎么做腊肉炒青笋简单又好吃")
发表于：03-04
用料腊肉块莴笋根大蒜瓣盐克朝天椒腊肉炒青笋的做法腊肉泡热水两小时热锅冷油，加入腊肉翻炒，加入蒜末加入朝天椒，翻炒，至辣味扑鼻加入青笋翻炒，加入酱油、十三香炒至青笋熟了即可！...
![咸鸭蛋炒青南瓜🎃的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "咸鸭蛋炒青南瓜🎃的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-28
520💕那天，我突然想做个南瓜菜🎃。我和ok去超市买了很多菜，很高兴💃。柴米油盐酱醋茶的平淡爱情生活，就像一点一滴都是幸福在发芽。🍀所有的好来自于LOVE。💑当天回到家，准备煮饭刷锅的时...
![简单好吃的快手菜炒青口贝（海虹）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的快手菜炒青口贝（海虹）方法]( "简单好吃的快手菜炒青口贝（海虹）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的快手菜炒青口贝（海虹）方法")
发表于：08-13
二宝10岁，正是长个子的时候。这段时间常吃的就是海产。禽类在学校经常有吃，都说有激素所以极少做。沿海地区的人坚信：只有海产最有营养！长个😄😄青口贝也叫贻贝，烟台叫海虹。用料青口贝个头...
![蒜炒青米苋 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜炒青米苋 by wqy方法]( "蒜炒青米苋 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜炒青米苋 by wqy方法")
发表于：05-09
用料大蒜3、4瓣青米苋400g盐适量糖适量蒜炒青米苋bywqy的做法米苋挑捡洗净去水大蒜去皮刀侧拍碎热锅冷油油热放入大蒜煸成金黄色倒入青米苋加1小碗水不断翻炒（不盖盖子）加1.5小勺盐、加1...
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