![当归荸荠薏米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "当归荸荠薏米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-20
功效：清热解毒，活血止痛，健脾利湿，适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴，能明显增强人体的免疫能力。用料当归10g荸荠20g薏米30g大米50g当归荸荠薏米粥的做法将10克当归切成片，煮30分钟，去渣后加...
![荸荠如何做才美味，怎么做荸荠简单又好吃]( "荸荠如何做才美味，怎么做荸荠简单又好吃")
发表于：10-27
没啥简介，白水煮，据说可以生吃，大火十分钟OK，清甜味道惹人爱用料荸荠500g白水荸荠的做法加水煮…小贴士蒸着也可以，不过熟的慢，百度一下，说要水汽上来半个小时...
![当归粥如何做才美味，怎么做当归粥简单又好吃]( "当归粥如何做才美味，怎么做当归粥简单又好吃")
发表于：10-08
喜欢当归的味道！以前总是在外面买，原来自己煮也可以好美味！觉得比外面的更好喝，以后都自己煮了💋用料当归30克大米20克花生米20克莲子20克红豆150克鸡蛋3个红枣5颗冰片糖一长条当归粥的做...
![当归红枣粥如何做才美味，怎么做当归红枣粥简单又好吃]( "当归红枣粥如何做才美味，怎么做当归红枣粥简单又好吃")
发表于：06-01
女人血气不足，其他妇科疾病一起来找你，懂得爱自己，别人才会爱你！补血补血养颜用料当归克红枣颗黑米大米红豆当归红枣粥的做法红豆，大米，黑米浸泡过夜，加红枣当归早上放锅里煲...
![南瓜荸荠小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜荸荠小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-10
小米营养价值丰富，含有多种维生素、脂肪、氨基酸和碳水化合物等，具有健脾养胃、养心安神、清热解毒、美容养颜等功效，特别适合体质虚弱的人群和老人、小孩子经常食用。在北方小米是日常餐...
![当归黄芪红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的当归黄芪红枣小米粥方法]( "当归黄芪红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的当归黄芪红枣小米粥方法")
发表于：12-01
益气补血的食补小粥用料当归1g黄芪5g红枣3颗铁棍山药一根小米自定大米少量水自定当归黄芪红枣小米粥的做法山药去皮米洗净加水枣当归黄芪大火煮开小火20-30分钟即可喝的时候可以加些燕...
![正宗美味的黑豆黑米当归粥（补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥）怎么做]( "正宗美味的黑豆黑米当归粥（补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥）怎么做")
发表于：03-27
用料黑米一杯黑豆克黑芝麻克花生少量当归少量糖片1-2片鸡蛋2-3个（可有可无）红豆少量（可放可不放）水黑豆黑米当归粥（补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥）的做法把黑豆，黑米，黑芝麻、当...
![地道的煮荸荠怎么做,如何烹饪煮荸荠才更好吃]( "地道的煮荸荠怎么做,如何烹饪煮荸荠才更好吃")
发表于：03-03
用料马蹄16个水适量煮荸荠的做法水开后，煮20分钟，就OK👌...
![当归薏仁大枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的当归薏仁大枣枸杞粥方法]( "当归薏仁大枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的当归薏仁大枣枸杞粥方法")
发表于：12-11
当归一般都用来炖肉其实做粥也不错哦用料薏米当归大枣枸杞当归薏仁大枣枸杞粥的做法所有料放入砂锅烧开后小火慢炖一个小时既可...
![荸荠酥（荸荠圆子）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠酥（荸荠圆子）方法]( "荸荠酥（荸荠圆子）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠酥（荸荠圆子）方法")
发表于：03-24
又到了吃荸荠的季节啦，吃货们怎能放过这么新鲜的食材呢！话说荸荠这东西是不能生吃的，寄生虫比较多，一定要经过高温才能消灭虫子，尽管生吃的味道我更喜欢，为了健康还是放弃生吃吧。这次做的叫...
![当归薏米排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "当归薏米排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-20
平常这汤我是放：当归薏米（芡实）排骨，但由于家中有人便秘，所以芡实就不放了。如果你家中没人便秘，芡实放了口感好，味道也稍好。此汤为补气补血汤！用料排骨一支薏米一把当归7.8片（3人量最重要看自...
![当归鸡肉粥如何做才美味，怎么做当归鸡肉粥简单又好吃]( "当归鸡肉粥如何做才美味，怎么做当归鸡肉粥简单又好吃")
发表于：11-29
当归可用于卤制品配料中，其主要特点是去腥增香，增加肉制品和药香味，与鸡肉配益气养血。用料米粥莲花白鸡脯肉小块当归切碎姜丝葱条花生米当归鸡肉粥的做法鸡胸肉切成细丝，用盐和油腌一会儿...
![荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）方法]( "荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）方法")
发表于：01-22
荸荠又叫马蹄，味道清甜脆爽，具有丰富的营养物质，常吃荸荠可起到清热化痰、利尿排毒、润肠通便、消食化积等作用。在北方多当作水果吃，南方则多当做蔬菜炒制食用。用料熟吃方法一：小炒荸荠荸...
![荸荠花生粥如何做才美味，怎么做荸荠花生粥简单又好吃]( "荸荠花生粥如何做才美味，怎么做荸荠花生粥简单又好吃")
发表于：10-30
用料荸荠，花生，大米荸荠花生粥的做法以上材料一起煮...
![当归花生粥如何做才美味，怎么做当归花生粥简单又好吃]( "当归花生粥如何做才美味，怎么做当归花生粥简单又好吃")
发表于：04-13
用料当归10克花生10克枸杞5克小米适量当归花生粥的做法当归切片，花生切成末，洗净枸杞和小米。将小米倒入锅中，在清水中慢煮20分钟；当归、花生、枸杞一并放入，熬30分钟至粥稠即可。小贴士经...
![「养胃粥」荸荠南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」荸荠南瓜小米粥方法]( "「养胃粥」荸荠南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」荸荠南瓜小米粥方法")
发表于：01-21
用料小米南瓜荸荠糯米电饭煲【养胃粥】荸荠南瓜小米粥的做法1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。2.然后按下煮粥健。3.把荸荠和南瓜去皮切块。4.煮至米快熟的时候，加入荸荠、...
![当归枸杞大米猪肝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的当归枸杞大米猪肝粥方法]( "当归枸杞大米猪肝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的当归枸杞大米猪肝粥方法")
发表于：08-21
此粥适合坐月子，产后气血不佳食用。用料2人份大米1/2杯猪肝70克当归14克枸杞8克芹菜末或香菜末高汤500毫升清水400毫升当归枸杞大米猪肝粥的做法猪肝焯水切成细丁，备用。大米加入高汤、...
![月子菜——当归荸荠炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的月子菜——当归荸荠炒猪肝方法]( "月子菜——当归荸荠炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的月子菜——当归荸荠炒猪肝方法")
发表于：11-29
月子里要吃很多补血的菜肴，猪肝少不了，怎么变化做法让猪肝更好吃更滋补？当归黄芪煮水后撇出水炒猪肝，猪肝带着淡淡的中药香反而非常美味。荸荠也脆生生甜爽爽很可口。荸荠孕妇不能吃，产妇可...
![薏米当归炖羊肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "薏米当归炖羊肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-26
用料羊肉400克水1000克油25克白酒15克丹参8克白当归10克薏米50克淮山20克（约两片）盐10克热水1000克红枣10颗枸杞适量薏米当归炖羊肉的做法羊肉放主锅加入1000克冷水，设置10分钟/V键/反转...
![荸荠饺子 荸荠内丸食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠饺子 荸荠内丸方法]( "荸荠饺子 荸荠内丸食谱大全及做法，烹饪好吃的荸荠饺子 荸荠内丸方法")
发表于：05-13
昨天老公公司发了一袋猪肉，真实在！！！🙇🙇🙇可我看着有点头痛，心想这下有事做了！！！盯着肉认真反复研究，分成若干份后把猪油给炼了，猪油渣好吃的狠！今天一大早开始跟猪肉杠上了，做猪肉脯，包饺子，炸肉丸...
![荸荠水。如何做才美味，怎么做荸荠水。简单又好吃]( "荸荠水。如何做才美味，怎么做荸荠水。简单又好吃")
发表于：12-20
用料荸荠荸荠水。的做法小时候最爱妈妈煮的荸荠水，淡淡的甜味。做法是，荸荠洗干净，不用去皮，用刀轻轻拍一下，依然整个成型，加水去煮，大火煮开后转小火煮15分钟就可以了。因为荸荠本身已经有甜...
![荸荠山楂粥如何做才美味，怎么做荸荠山楂粥简单又好吃]( "荸荠山楂粥如何做才美味，怎么做荸荠山楂粥简单又好吃")
发表于：07-06
用料荸荠60g山楂50g大米100g白糖30g荸荠山楂粥的做法①将荸荠洗净，去皮，切成小块；山楂洗净，去核，切成小块；大米淘洗干净，备用。②锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入荸荠块、山楂块，再煮至...
![荸荠米粥如何做才美味，怎么做荸荠米粥简单又好吃]( "荸荠米粥如何做才美味，怎么做荸荠米粥简单又好吃")
发表于：03-10
盛廷睿的公众号：rongdeyiguan荸荠米粥有清热化痰养阴的功效，米选用的是粳米，有健脾暖肝的效用。把它放到日常的饮食中，比如因为天气干燥，开始有上火现象，口气重了，咽喉有痒痛了，就可以煮一碗荸...
![养胃:南瓜小米荸荠粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃:南瓜小米荸荠粥方法]( "养胃:南瓜小米荸荠粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃:南瓜小米荸荠粥方法")
发表于：04-15
微信杂文截图用料小米克南瓜克荸荠养胃:南瓜小米荸荠粥的做法煮煮...
![当归煮蛋粥如何做才美味，怎么做当归煮蛋粥简单又好吃]( "当归煮蛋粥如何做才美味，怎么做当归煮蛋粥简单又好吃")
发表于：05-31
用料鸡蛋每人1个当归2支当归尾2小片当归头红枣若干黑豆一把黑米一把大米一小把冰糖适量当归煮蛋粥的做法所有材料入锅，按照电饭煲的水位线，按煮粥键大约2小时，味道非常美味，当归虽少，但香味...
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