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当归荸荠薏米粥

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当归荸荠薏米粥的做法步骤图,怎么做好吃

功效:清热解毒,活血止痛,健脾利湿,适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴,能明显增强人体的免疫能力。

用料  

当归 10g
荸荠 20g
薏米 30g
大米 50g

当归荸荠薏米的做法  

  1. 将10 克当归切成片,煮30 分钟,去渣后加入20 克荸荠、30 克薏米、50 克大米煮粥,煮熟后加适量蜂蜜即可。