相关油焙水果三文鱼的最好吃的做法

油焙水果三文鱼

发表于：09-13

生鱼片较多的时候，仅吃三文鱼如果觉得单调，可以做一些油焙三文鱼.用料三文鱼柠檬2个菠萝橄榄油蜂蜜黑胡椒油焙水果三文鱼的做法将三文鱼用柠檬汁腌一段时间。然后涂一些蜂蜜在表面。在平...
牛油果三文鱼水波蛋

发表于：03-05

水波蛋又称班尼迪克蛋这道菜因为没有柠檬所有没有做荷兰酱算是偷懒版本的吧用料鸡蛋1只牛油果半个三文鱼5片芝士1片黑胡椒1勺百里香碎少许欧包或法棍一片牛油果三文鱼水波蛋的做法1.法...
水煮三文鱼

发表于：11-05

三文鱼，川味水煮也好吃。可以试试用料三文鱼300g土豆80g腐竹100g茶树菇15g白菜40g耗油5g生抽3g鸡精7克豆瓣15克花椒辣椒5克水煮三文鱼的做法从冰箱拿出食材备用茶树菇切去根部泡水备用...
三文鱼水波蛋

发表于：01-26

终于到周末了、可以悠闲的享受早午连餐，水波蛋比较费时，但是是最健康的鸡蛋做法。三文鱼是即时的。只有芦笋的淋汁略为复杂。我这样说明食材和做法比下面一步一步清晰。食材：（食材以我实际...
三文鱼水饺

发表于：06-24

用料三文鱼鱼柳适量猪肉糜（五花肉）适量韭黄（或韭菜）适量黑木耳（泡发后）适量荸荠适量鸡蛋清一只蚝油一汤匙鲜酱油一汤匙葱姜水适量盐适量橄榄油适量清水适量三文鱼水饺的做法选取三文鱼柳改刀...
牛油果芒果三文鱼塔

发表于：07-25

用料牛油果半个芒果半个三文鱼60g甜虾8只橄榄油适量色拉酱适量盐适量黑胡椒适量芥末油少许罗勒叶碎少许什香草少许牛油果芒果三文鱼塔的做法将三文鱼、芒果、牛油果切小丁酱汁：依据个人...
三文鱼松牛油果三文治

发表于：11-07

营养丰富方便快捷适合早点用料面包片1片三文鱼松一包牛油果半个芝士片一片洋葱沫少许沙拉酱依个人口味三文鱼松牛油果三文治的做法面包片加热备用洋葱切碎小炒备用牛油果半个切片三文...
三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)

发表于：04-29

经常会在家做寿司卷，再配上一壶日本玄米茶，有一种日式的感觉。一般都会做三纹鱼寿司卷，最喜欢的寿司卷一定要放牛油果，牛油果的香滑和三文鱼的口感很一致，卷在寿司米里是绝配，没有牛油果的寿...
三明治 - 牛油果三文鱼

发表于：02-05

用料面包1个or2片芝士1片涂抹芝士1抹三文鱼1-2片牛油果半个黑橄榄2颗刺山柑几粒三明治-牛油果三文鱼的做法面包放在微火上烘烤，依次铺上芝士和三文鱼。撒一些莳萝或你喜欢的香草，没有的...
牛油果三文鱼芒果沙拉

发表于：09-23

健康美味沙拉，简单易做用料牛油果1个芒果1个烟熏三文鱼200g牛油果三文鱼芒果沙拉的做法切牛油果切芒果小贴士牛油果是非常养生的食材，没什么味道，包括我本人也吃不习惯，但是这样拌沙拉，配合...
牛油果三文鱼tapas

发表于：03-31

Tapas爱好者不能错过～高颜值又好吃！总之聚会野餐做一些很唬人用料牛油果1个三文鱼罐头半盒鸡蛋1个洋葱末少许蛋黄酱少许酱油少许法棍4片牛油果三文鱼tapas的做法准备食材～我用了蒜香黄油...
焙煎三文鱼（无油增肌减脂）

发表于：11-15

还剩下好大一块三文鱼排（煮物用非刺身用）必须要做熟了但是三文鱼做熟了会有好大的腥气要怎么盖住腥气呢？嘿嘿....泰式甜辣酱和罗勒叶帮大忙了用料三文鱼排一块柠檬汁少许鱼露少许黑胡椒适...
水果三文治

发表于：12-14

这是一款甜味的三文治，可作早餐或者下午茶都棒棒哒～小朋友好喜欢😁用料草莓1个香蕉1根吐司2片巧克力炼奶或花生酱少许水果三文治的做法吐司片上挤上巧克力炼奶放上水果再放上一片吐司，用...
三文鱼油

发表于：01-10

给狗子买了三文鱼鱼腩边角料想着烘干吃美毛，结果鱼腩部分出油率巨高，我就是放在烘干机里烘，底下碰巧有东西接着。初步已经有燕窝瓶里一整瓶了，还不算漏出浪费的😭很多铲屎官都会选择给狗子...
牛油果三文鱼三明治

发表于：05-15

用料牛油果半个全麦面包两片柠檬汁1tspredonion1tbspcelery/greenonion1tbsptuna2oz牛油果三文鱼三明治的做法半个牛油果牛油果碾碎加洋葱加入香菜或者葱花tuna搅拌均匀涂抹在面包上切...
【i烘焙】奶油水果三明治

发表于：06-15

火遍国外的奶油水果三明治，20分钟妥妥儿在家做出来！用料蛋白3个蛋黄3个细砂糖75g香草精（或香草荚一根）5ml低筋面粉75g淡奶油150ml糖粉15g草莓若干【i烘焙】奶油水果三明治的做法所需食材①...
三文鱼牛油果奶酪贝果三明治

发表于：12-22

优质脂肪高蛋白质搭配碳水完美的早餐用料洋葱贝果1个牛油果半个三文鱼4片奶油奶酪适量黑胡椒适量三文鱼牛油果奶酪贝果三明治的做法贝果分两半，复烤一下，底层涂抹上奶油奶酪牛油果半个切...
三文鱼牛油果炒饭（焙煎芝麻酱版）

发表于：09-03

前几天带孩子去一家西餐厅，点了一道三文鱼牛油果炒饭，孩子很喜欢。回来上网找菜谱，没有发现合适的。于是自己凭着记忆的味道试着做了一下。没想到还原度还挺高。这道炒饭的与众不同应该是...
贝果三文治(牛油果三文鱼)

发表于：01-20

一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波...
熏三文鱼牛油果三明治

发表于：02-18

运营美味的快手早餐、午餐用料牛油果半个面包2片西虹市半个熏三文鱼2片黑胡椒少许蛋黄酱1大勺英式芥末酱1/2小勺软黄油1小勺奶酪3片（够铺满面包片）熏三文鱼牛油果三明治的做法面包片抹上...
三文鱼芒果牛油果饭

发表于：10-13

记录一下我爱吃的几道减脂餐（方子来自clau爱吃早餐）用料牛油果四分之一个芒果八分之一个三文鱼刺身150g紫米糙米饭90克（熟重）柠檬半个白醋1勺生抽1勺香油半勺辣椒粉一丢丢小香葱1⃣️根三文...
三文鱼牛油果三明治

发表于：07-11

每份三明治大概在400大卡左右，吃不完的可以吃半个，每份也就在200多大卡。作为一顿早餐或者中餐，热量和营养都是很不错的~宝宝们当然也是可以吃的，虽然低脂但是它的营养是不减分的。这种红...
牛油果三文鱼三文治

发表于：10-01

营养美味，健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油，炒鸡蛋，炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取...
烟熏三文鱼牛油果贝果

发表于：03-20

墨尔本现在又开始lockdown了，好久没能出去吃brunch的我只能自己在家动手丰衣足食了。趁着超市打折入了三文鱼跟鱼子酱开心～我在减脂期所以选了贝果，追求口感的换成烤的酥酥的可颂味道会更...
三文鱼牛油果碎碎面·当三文鱼遇到植物奶油

发表于：05-31

今天，我们尝试麻麻最爱吃的三文鱼。三文鱼相对含汞较少，富含丰富的不饱和脂肪酸和多种对人体有益的微量元素，营养丰富又易于吸收，而且肉鲜少刺，非常适合宝宝食用。用料三文鱼1块牛油果1个西...