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发表于:12-03
减肥时期的最佳选择用料木糖醇4汤匙草莓7~8颗牛奶3袋(250ml一袋)盒装酸奶1盒草莓木糖醇酸奶的做法准备4个干净的玻璃瓶,要没有油没有水的。每个瓶子里放入一平勺木糖醇,喜欢甜的可以多加一...
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发表于:05-10
用料木糖醇30克鸡蛋1个黄油30克酸奶130克高筋粉300克盐3克酵母4克木糖醇酸奶小面包的做法和下厨房小面包的做法基本一样。和面机揉出通透筋膜,二次发酵,烤箱180℃,22分钟,出炉刷点蜂蜜水。...
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发表于:06-08
家里有老人和小孩的不能吃太多甜食,这款木糖醇版的蔓越莓奶酥很适合,糖量减少了但是味道却很好喜欢的做起来吧用料黄油85克蛋黄(室温)3个低筋面粉180克蔓越莓25克婴儿奶粉15克木糖醇20克蛋...
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发表于:12-30
今年的生日蛋糕,因为气温高,照例避开抹面而做了慕斯,用了重奶酪,加了蓝莓,俩娃都喜欢的不得了。-6寸加高慕斯圈,14.6*8cm。用料慕斯底木糖醇消化饼100克黄油40克慕斯糊蓝莓果100克水20克木糖...
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发表于:02-13
用料草莓适量个木糖醇适量克都是凭感觉木糖醇草莓酱的做法熬好的锅里差不多的样子刚开始熬的时候草莓切丁切块随意,我觉得小块一点可能熬的时间短一点,可以继续尝试修改切好放盆里加适量...
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发表于:03-01
最近买了三盒老北京酸奶,一直想不起来喝,又怕坏了,干脆做成一直想吃的酸奶戚风蛋糕吧。试了试,还真是不错😊又软又嫩的,喜欢的朋友可以试试哦(´-ω-`)用料鸡蛋(个头稍大)4个玉米油45克老北京...
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发表于:03-16
最近是草莓上市的季节,刚好家里有一大盒草莓,寻思要怎么解决掉,于是就有了这个菜谱啦~用料消化饼80g黄油30g草莓(围边)10个左右草莓(慕斯)200g吉利丁片10g淡奶油300g木糖醇50g🍓草莓慕斯🍓6寸...
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发表于:08-24
意外之喜,喜欢尝试的厨友,真心推荐!先喝半口酸奶,再吸入半口黑咖啡,微酸的奶味和咖啡的苦味瞬间引爆口腔!一定不要混到一起,会少了一些口感。用料酸奶黑咖啡木糖醇酸奶配咖啡-低碳的做法喝半...
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发表于:04-19
自制酸奶,0基础,好喝,记录一下,做酸奶的盆,一定要烫开水。用料纯牛奶650克酸奶菌1包白糖/木糖醇随意木糖醇酸奶的做法牛奶,酸奶菌,做酸奶的盆要先烫开水,先倒100克牛奶,融化酸奶菌搅拌一会,然后...
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发表于:04-11
这个配方是用了芥末妞宝宝的6寸木糖醇戚风,我烤的的是八寸的,用料翻倍的,因家里没牛奶了,所以换成酸奶试一下,没想到居然成功了,冷藏后蛋糕的口感更好哦!我的小烤箱130度,热风+烘烤,预热5分钟,烤...
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发表于:06-02
酸奶是牛奶经过发酵而成的,既保留了牛奶中的营养成分,还添加了活性乳酸菌。活性乳酸菌能够维持人体内的菌群平衡,促使有益菌的生长,抑制肠道腐败菌的繁殖,防止和阻碍人体吸收有害菌分解的毒...
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发表于:02-15
原房子全单打发且面糊太干,改良了下。用料鸡蛋3个玉米油30克低筋面粉90克木糖醇30克和润木糖醇酸奶50克牛奶50克柠檬汁(瓶装)挤2下木糖醇12连模酸奶蛋糕的做法做蛋糕的老规矩:1,蛋清蛋黄分...
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发表于:05-24
酸奶戚风蛋糕,口感比戚风蛋糕柔软,记录下来。自制无糖酸奶,浓稠型的,蛋糕我都是用木糖醇,配合家里特殊情况。存图存图存图,总结我的一些小体会,做戚风我喜欢后蛋法,蛋白打发到位,不会那么容易消...
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发表于:05-09
用料蛋糕:鸡蛋4个牛奶50克玉米油40克低筋粉50克柠檬一片白酒6克木糖醇30克慕斯酱:奶油200克奶酪80克牛奶20克草莓200克吉利丁10克木糖醇40克柠檬一片蛋糕装饰:巧克力50克淡奶油50克木糖醇...
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发表于:06-21
春天一到,又到一年减肥季……😂学生时代结束以后,我就很少吃奶制品。去年说要减肥开始,就开始吃奶制品,吃一吃的竟然也吃习惯了,现在家里已经常备奶制品了。最爱的奶制品当数酸奶……外面卖...
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发表于:10-29
草莓买多了,煮了一盒🤗用料草莓一盒赤藓糖醇70克柠檬1个草莓酱(赤藓糖醇)的做法草莓一盒小奶锅草莓➕一点水最后加柠檬,代糖调味,煮稠草莓可以不切块煮到浓稠水分少不容易坏,多煮煮也好吃摩...
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发表于:10-09
由于健身增肌需要控制饮食,适量戒糖,对皮肤或者身体都好,又忍不住吃甜食,只能自己动手做了。带糖有糖的甜味又不被人体吸收,血糖高也不怕吃,重点是好吃又不胖!!用料鸡蛋4个(小的鸡蛋6个)低筋面粉...
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发表于:12-10
现在能买到的无糖果酱真的不多,国外的需要代购时间太长,再加上冬天还是很适合做果酱的,冷却速度快,还是在家做点吧!今天做的是蓝莓和树莓混合果酱,可替换成草莓,可以用冷冻水果或者新鲜的水果...
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发表于:05-23
(这个方子大约做了两烤盘饼干,觉得多可以减半)用料黄油120克赤藓糖醇50克低筋面粉240克葡萄干随意酸奶50克不用减糖的健康酸奶饼干(赤藓糖醇木糖醇低糖低油)的做法120g黄油室温软化,按一下感...
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发表于:03-21
我是石小妖妖,草莓的季节,很爱去草莓园采摘,北京的草莓园在昌平小汤山或是通州宋庄,离着家都不近,所以,每次去,都要多摘些,吃撑了后,做成草莓酱,我用木糖醇,没有用白糖……因为懒,这次是用面包机做...
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发表于:04-07
店铺卖的木糖醇蛋糕总是很贵,并且还要好几天前就提前预定,索性研究在家做吧,我喜欢木糖醇,不伤牙齿,吃完舌头也不难受,白糖的糕点吃完舌头总是酸不拉几的。专家说吃糖就是多余的,对身...
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发表于:02-05
小侄女过生日给做的小蛋糕哈哈哈哈用250ml奶油刚好也不浪费4.5寸用料鸡蛋3个草莓10个玉米油40克木糖醇(蛋糕胚用)25克牛奶45克低筋面粉50克淡奶油250克黑巧55%10克木糖醇(奶油用)12克mm豆一...
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发表于:06-26
昨天晚上和女儿出去吃炒酸奶,要了一份蓝莓的一份草莓的,说实话真的不怎么好吃,可能是自己也会做的原因吧!自己做用料好,味道肯定就好!外卖的用的料肯定比不过自家的,所以还是自己做的吃起来方...
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发表于:05-25
“妈妈,我想喝草莓味的酸奶”现在的小孩子想要的不止一点点,呵呵!用料牛奶900克酸奶发酵剂1克🍓500克白砂糖2勺柠檬1个草莓酱+酸奶=草莓酸奶的做法酸奶机内胆及酸奶瓶开水消毒。倒入纯牛...
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发表于:03-27
最近血糖有点高,不能吃甜食,又特别想吃,自己做个蛋糕吧~用料鹅蛋1个裸酸奶一盒玉米油25克木糖醇(蛋黄)6克木糖醇(蛋白)30克木糖醇(芝士)10克普通面粉45克盐1克柠檬汁3-5滴芝士片2片黄油20克6寸...