相关黄瓜紫菜红苋菜汤的最好吃的做法

黄瓜紫菜红苋菜汤

发表于：08-26

用料紫菜张黄瓜黄瓜紫菜红苋菜汤的做法黄瓜1根洗净，去根，用切菜器切菱形热锅一点冷油，放葱姜，小火煸香味，放黄瓜炒到断生略蔫，倒冷水，放乐惠紫菜碎，搅下大火煮4分钟，煮到汤汁颜色变浓红苋菜洗净...
紫苋菜粥

发表于：08-08

紫苋菜富含蛋白质，其所含蛋白质比牛奶中的蛋白质更能充分被人体吸收。紫苋菜的钙、铁含量比较多，夏季心烦气闷时，清香可口的紫苋菜粥尤其适合坐月子的妈妈矿物质的补充。用料紫苋菜1把糯...
紫色汤汁—红苋菜皮蛋

发表于：04-04

北方人到厦门，被这道菜惊艳了！紫色的汤汁，菜十分入味，不喜欢吃蔬菜的我，都会大口大口配着米饭一扫而光。用料红苋菜1把皮蛋2个盐半勺鸡精1勺蒜3瓣香油2勺紫色汤汁—红苋菜皮蛋的做法红苋菜...
苋菜汤面

发表于：08-08

红苋菜的颜色给汤染上了一抹淡淡的紫红色。其余做法就是普通素面做法。任何菜都能这么做用料苋菜一小把煎鸡蛋一个盐半勺耗油半勺美极鲜味汁或者酱油一勺挂面一把香油半勺苋菜汤面的做...
红苋菜饼

发表于：08-28

用料苋菜把红苋菜饼的做法全麦面粉加盐，水，用电动打蛋器套袋子搅拌均匀，芝麻装袋子里用擀面杖擀末，搅拌均匀红苋菜洗净，开水焯半分钟，过凉水，剁碎加入面粉，搅匀电饼铛倒油，抹平，面糊边搅边倒，注意...
上汤苋菜

发表于：08-07

用料苋菜1把皮蛋2个盐适量克肉100克姜2片上汤苋菜的做法1锅中放油将肉丝炒熟，2放入清水有高汤可以放入高汤，3放入姜片皮蛋，水沸腾后，放入苋菜4放入少许盐，鸡精就可以了。美味完成。...
清炒紫苋菜

发表于：12-12

苋菜，我们老家称汉菜，清炒出来有股苋菜独特的清香。用料紫苋菜蒜瓣清炒紫苋菜的做法紫苋菜洗完沥干水，切成寸段，茎、叶分开热锅下油，大火，先将茎下锅翻炒，感觉稍软时，将叶下锅，不停翻炒，叶蔫了即...
丝瓜苋菜

发表于：07-26

用料苋菜把丝瓜根蒜瓣盐克丝瓜苋菜的做法炒丝瓜炒苋菜一起炒...
黄瓜紫菜汤

发表于：06-30

用料黄瓜1根紫菜1张油8克盐3克黄瓜紫菜汤的做法黄瓜洗净切片，紫菜撕碎准备。热锅入8克油，放黄瓜翻炒3分钟左右，倒进没过食材的水，再放紫菜，大火开锅后转小火，盖上锅盖焖5分钟左右。起锅前放3...
青苋菜汤

发表于：12-03

家里人都爱吃软软的苋菜(*^_^*)用料青苋菜1把油少许盐少许青苋菜汤的做法将苋菜去根洗净备用将水烧沸后，加入苋菜煮至软烂加入适量盐与油，再等一会，至苋菜汤又一次沸腾即可关火盛出小贴士...
清汤苋菜

发表于：11-17

用料苋菜蒜蚝油清汤苋菜的做法清水煮苋菜至八成熟油少许，加入蒜末，放入苋菜留少许汤，加入适量蚝油，温热后倒入苋菜小贴士煮苋菜的汤汁留少许用来稀释蚝油...
红苋菜汤（无油菜）

发表于：07-11

用料红苋菜盐克五香粉红苋菜汤（无油菜）的做法红苋菜洗净，切小段，一定记得叶子部分切碎点，这样煮出的汤比较红。将红苋菜放入锅里，加入等量的水，加入五香粉，盐煮开，稍微煮的时间长点，要让红苋菜吃...
红苋菜汤

发表于：08-06

克罗恩病患者不是病情频繁活动期间可食用用料苋菜1把盐1勺高汤3碗糖少许红苋菜汤的做法红苋菜留叶，掐尖，清洗干净。红苋菜中的草酸不利于吸收。烧一锅水，将红苋菜焯一下，水多些焯红苋菜的...
红苋菜饭

发表于：01-16

用料米１５０克红苋菜一小把蒜２瓣盐味精胡椒末红苋菜饭的做法蒜剁细，锅中放油，油热后下蒜末，炒香下红苋菜，翻炒几下就可以了，待用米洗净后，泡十五分钟米中加水，大概过米１厘米左右，大火烧开开小火，五分钟...
凉拌马齿苋+黄瓜(凉菜)

发表于：12-17

用料马齿苋适量黄瓜1根凉拌汁步骤1凉拌马齿苋+黄瓜(凉菜)的做法准备食材：马齿苋+黄瓜。把马齿苋清洗干净摘老掐段；黄瓜削皮切滚刀块。准备小碗凉拌汁：葱蒜末2勺+辣椒面半勺+白芝麻1勺+小...
上汤红苋菜

发表于：05-17

用料苋菜把皮蛋个蒜瓣高汤或清水碗瘦肉盐上汤红苋菜的做法配料如图：蒜蓉，瘦肉末，皮蛋丁，红苋菜洗干净。锅放少许油小火炒香蒜，下肉末，皮蛋炒出味下适量高汤或清水，盐，大火烧开下红苋菜翻炒熟即...
抖音网红菜—上汤苋菜

发表于：05-15

抖音网红皮蛋苋菜汤，简单美味的快手汤菜。用料皮蛋2个苋菜8棵蒜瓣儿2瓣油适量盐适量鸡精一丢丢开水适量抖音网红菜—上汤苋菜的做法两个皮蛋剥壳切块，我切的是大块，根据个人喜好，也可以切...
红苋菜汤面

发表于：11-14

红苋菜，通常的做法是在炒的时候多加些水，有时候拿汤拌饭或者直接喝红汤都很美味，由此想到可以用来做汤面，只要十几分钟就能吃上营养美味十分健康的红苋菜汤面啦！用料红苋菜两把盐适量蒜三瓣...
苋菜红汤面

发表于：06-01

婆婆帮忙带宝宝很辛苦，最近没有胃口，做了苋菜红汤面，清爽酸，很开胃口～婆婆不吃鸡蛋，所以用的茄子🍆～喜欢鸡蛋的可以直接西红柿炒鸡蛋做成卤，味道也很棒。我做的是两人份～用料苋菜1把西红柿1个青...
紫菜蛋花汤（黄瓜版）

发表于：02-27

以前在外面吃饭总能喝到赠的紫菜蛋花汤，味道感觉一般。家里做的干净卫生，还好喝。哈哈…用料紫菜适量鸡蛋1个香油适量盐适量香菜1根黄瓜适量紫菜蛋花汤（黄瓜版）的做法食材准备，鸡蛋一个洗净...
红苋菜

发表于：04-08

用料苋菜把蒜瓣盐克红苋菜的做法红苋菜...
炒红苋菜

发表于：06-18

用料苋菜1把蒜1瓣盐适量炒红苋菜的做法拍蒜温油下蒜爆香蒜后下洗干净的菜翻炒，下盐，再下2滴豉油上碟...
蒜汤苋菜

发表于：05-08

和孩子逛完公园看见超市门口有老人家卖菜，眼看就到吃饭的时间，希望老人家早点回家。小时候我爸用苋菜煮面条，当时觉得这个蔬菜很特别，竟然是紫红色的…用料苋菜把蒜瓣盐克猪油克蒜汤苋菜的...
苋菜汤

发表于：05-10

用料苋菜1把盐2克白胡椒粉0.1克生抽5克苋菜汤的做法苋菜去除根部洗净备用。锅中倒油，大火烧热后放入苋菜进行翻炒。炒至苋菜蔫了，即可倒入清水，不要炒的太烂。加入盐，白胡椒粉和生抽调味。...
*上汤紫苋菜*

发表于：09-20

*上汤紫苋菜*用料紫苋菜1把（2斤）松花蛋1个蒜3瓣姜3片瘦肉1人分量*上汤紫苋菜*的做法紫苋菜留嫩叶浸和多次冲洗，大蒜剥皮拍一下剁成蓉，松花蛋切小丁，瘦肉腌定备用。苋菜过滚水焯唔使1分钟，捞...