相关牛骨豆芽海带汤的最好吃的做法

牛骨豆芽海带汤

发表于：04-14

用料牛骨一大块干裙带菜一把蒜末2汤匙生抽2汤匙味增酱1汤匙芝麻油1汤匙味啉1汤匙豆芽菜一把辣椒圈若干牛骨豆芽海带汤的做法牛骨用蒜末和生抽腌制1小时，可一起放入塑料袋，挤出空气腌制。...
牛骨海带汤

发表于：01-16

预防乳腺增生的一道好汤--来一道海带汤，海带可是好东西，据《本草纲目》记载：“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都...
韩式鳀鱼海带豆芽汤

发表于：09-09

夏天是减肥的好日子，想起这道美味又减脂的菜分享给所有想要有好身材的美人儿用料黄豆芽1把大葱1根芝麻油适量海带几片蒜3瓣洋葱1个白芝麻（已炒过）适量克鳀鱼汤底一包韩式鳀鱼海带豆芽汤的...
海带豆芽汤

发表于：03-16

豆芽分为两种，一种是绿豆芽，由绿豆发长，在清热解毒方面更为出众；还有一种是黄豆芽，口感更为爽脆，不仅可以清热利湿，高含量的维生素E也是许多人选择它的原因之一。搜索并关注微信公众号：迷迭香，...
海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）

发表于：03-12

非常好喝的汤，口感鲜美，营养丰富，给小朋友喝非常好用料海带芽（裙带菜）1小把牛肉小半碗姜丝克蒜2瓣葱2根海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）的做法准备好食材：发好的裙带菜，葱姜蒜，牛肉锅里加入少许油，炒...
海带牛脊骨汤

发表于：11-01

降温了～好冷！安静地坐在家里捧着一碗热汤，海带牛骨汤好喝而且营养丰富，有降压、减脂、提高免疫力和美容等多种功效。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料牛脊骨1000克嫩海带50...
海带拌豆芽

发表于：06-05

用料豆芽1把海带拌豆芽的做法1黄桃酸奶...
海带芽牛肉丸胡辣汤

发表于：02-26

牛肉是肉质品里面含铁最高的每100克牛肉含铁量在3.2m g平常在家里炒的牛肉小朋友觉得老啦！都不怎么愿意吃但换种方式给它做成牛肉藜麦丸不仅补铁，还能光盘用料自制牛肉藜麦丸8个海带芽...
绿豆芽、海带、排骨汤。

发表于：06-16

在这个炎热的夏天里，不知道吃些什么好，我就会买一些绿豆回来自己煲绿豆沙喝。也可以自制绿豆芽，绿豆芽是我们在市场上很常见的一种蔬菜，可以炒着吃，也可以煲汤来喝，绿豆是良性的，所以很适合在...
棕熊韩式牛骨豆腐海带汤

发表于：06-23

用料带肉牛骨4片海带1大片豆腐1块韩国大酱3大勺陈皮1片葱2根姜2片棕熊韩式牛骨豆腐海带汤的做法牛骨放入清水中20分钟中途换一次水去血；同时将海带放入清水中泡，海带可以提前泡；切葱姜切...
豆芽海带丝

发表于：01-06

海带：含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。但需要注意的是，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。用料海带...
海带炒豆芽

发表于：01-02

用料豆芽1把海带一小把大蒜3～5瓣姜3～5片海带炒豆芽的做法豆芽清洗干净去尾，海带用水泡软，切丝大蒜拍扁，姜切片锅中倒入油，放入大蒜和姜片。（海带性凉所以一定要加几片姜片中和一下）炒至大蒜有...
豆芽炒海带

发表于：12-04

用料海带克豆芽炒海带的做法我...
超简单海带豆芽骨头汤

发表于：06-11

感冒了想喝热热的汤不加豆芽就是海带骨头汤(♡˙︶˙♡)用料海带结20个黄豆芽1把猪骨2块姜片3片盐适量超简单海带豆芽骨头汤的做法猪骨洗干净冷水（水里加了几片姜）下锅，中小火烧开撇去浮沫...
减肥减脂海带豆芽汤

发表于：08-20

奋斗在减肥道路上的我用料海带黄豆芽大葱盐胡椒粉减肥减脂海带豆芽汤的做法材料洗干净备用锅中加水把材料放入锅中然后放葱段大火煮开转小火煮15分钟即可出锅前适量的放点点盐即可减肥...
豆芽海带汤

发表于：07-16

做寿喜锅剩下的海带，不知道怎么做，正好还有一些绿豆芽，就放一起做了汤用料海带适量豆芽适量小葱适量大豆油适量鸡精适量芝麻油适量豆芽海带汤的做法1⃣️海带以及豆芽分别洗干净2⃣️把海带切...
海带黄豆芽

发表于：07-17

我家最受欢迎的菜，每次都光盘，一点不夸张，很好吃用料海带适量黄豆适量五花肉适量八角一颗葱适量蒜三粒盐适量面酱适量酱油适量老抽少许调色用干辣椒适量炸辣椒油海带黄豆芽的做法海带和黄...
【牛肉海带芽汤】健康减脂

发表于：03-23

很适合全家老人小孩的一款汤也适合减脂期的宝宝们，减脂期汤汤水水真的能增加饱腹感还加入了牛肉，满足好喝我能连喝一星期不腻海带芽，软而不烂，薄故入味，很适合涮火锅，做海带汤用料牛肉150克...
牛骨海带豆腐汤

发表于：09-26

用窝骨筋的牛骨（应该是牛膝盖骨）煮个汤底，再加些豆腐、海带，冬天喝上一大碗直冒汗用料牛骨豆腐块海带苗香菜盐白胡椒牛骨海带豆腐汤的做法窝骨筋剔剩下的牛骨，已经焯过水，先放在水里煮海带苗...
海带豆芽豆腐白萝卜汤

发表于：03-12

突然想吃韩剧里的海带豆芽汤，鉴于现在减肥期，我又做出了些改善！用料海带洁结50克豆腐1块姜3片盐2克豆芽些许白萝卜半只豆腐乳一块酱油鸡精海带豆芽豆腐白萝卜汤的做法首先，姜放入冷水中煮...
豆芽海带香菇肉丝汤

发表于：12-20

小小杂烩汤，包括了富含碘又抗辐射的海带，高纤维的豆类，增强抵抗力的菌类，真的很营养美味哦！大鱼大肉吃多了真的腻，来咱来来点稍微清淡的吧！用料瘦肉少量黄豆芽半把海带香菇4、5朵油盐、胡椒粉...
韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤

发表于：05-23

用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待...
豆芽海带大骨汤

发表于：07-19

用料猪大骨（筒骨）2根干香料花椒八角香叶甘草小葱6~8根姜片6片海带豆芽口蘑根据口味适量金华火腿或宣威火腿一点点豆芽海带大骨汤的做法1、猪大骨请菜场剁成2截，清水浸泡1小时，中间多次换水...
㊙️好喝补钙‼️韩式牛肉海带豆芽汤

发表于：10-22

用料牛里脊黄豆芽克裙带菜韩国牛肉粉调味料生抽蒜㊙️好喝补钙‼️韩式牛肉海带豆芽汤的做法裙带菜冷水泡发牛里脊切小丁锅里放入香油油热后倒入蒜末翻炒倒入牛里脊翻炒放一勺生抽倒入裙带...
海带豆芽汤

发表于：06-01

我用的裙带菜做的汤，放虾皮提鲜，喝汤的时候豆芽又脆脆的，简直不要太美味😍用料裙带菜适量克豆芽适量把鸡蛋1-2只虾皮一小把盐6克海带豆芽汤的做法备用豆芽大火翻炒，放入水煮5分钟左右，同时...