![功夫菜（又名地三鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的功夫菜（又名地三鲜）方法]( "功夫菜（又名地三鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的功夫菜（又名地三鲜）方法")
发表于：07-10
用料黄瓜一根胡萝卜一根火腿肠一根土鸡蛋两个功夫菜（又名地三鲜）的做法首先把黄瓜胡萝卜洗净，然后把黄瓜胡萝卜火腿肠切成你喜欢的花型，也可以直接切成片，鸡蛋打入碗中打散。备用！然后把锅里...
![地三鲜（名素菜）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "地三鲜（名素菜）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-05
老公特别爱吃的人一道菜用料茄子大茄子一个，小茄子适量土豆1个青椒1个水淀粉适量生抽2勺糖半勺盐少许老抽1勺蚝油2勺蒜3-5瓣淀粉适量（裹茄子）地三鲜（名素菜）的做法三种蔬菜切块，切好的茄子裹...
![地三鲜(地道东北名菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜(地道东北名菜)方法]( "地三鲜(地道东北名菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜(地道东北名菜)方法")
发表于：05-20
东北名称地三鲜升级做法，炒鸡简单，次过忘不了用料茄子个土豆个柿子椒大蒜料酒酱油盐淀粉鸡精白糖香油水地三鲜(地道东北名菜)的做法先将茄子，土豆，柿子椒按照3：2：1的比例切块开水兑汁，加入葱...
![东北名菜 地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "东北名菜 地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-21
和jī菜粉儿齐名滴东北名菜——地三鲜味道咸香酸甜老少皆宜，下馒头下饭🙃🙃🙃用料茄子2个土豆1个青椒大半个蒜末2瓣葱花少许生抽2汤勺醋2汤勺糖1汤勺盐1茶勺尖花椒面1茶勺尖水淀粉2汤勺...
![失败的地三鲜（原名带肉的地三鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的失败的地三鲜（原名带肉的地三鲜）方法]( "失败的地三鲜（原名带肉的地三鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的失败的地三鲜（原名带肉的地三鲜）方法")
发表于：10-03
娃爸的肠胃太差，因为开店吃了半年外卖后抵抗力下降还一直拉肚子。前面都是两菜一汤完了他说多了一共两个菜好了。今天是一个地三鲜一个丝瓜汤，没肉所以我地三鲜加了肉，但是土豆和茄子没熟...
![东北传统名菜地三鲜|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的东北传统名菜地三鲜|马克西姆不粘锅方法]( "东北传统名菜地三鲜|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的东北传统名菜地三鲜|马克西姆不粘锅方法")
发表于：03-10
用料茄子2个土豆2个青椒2个生抽2勺老抽1勺蚝油2勺糖5克盐1克淀粉1勺蒜末10克姜末5克东北传统名菜地三鲜|马克西姆不粘锅的做法提前调一碗料汁2勺生抽＋1勺老抽＋2勺蚝油＋5克糖＋1克盐＋1勺淀粉＋...
![简单又好吃的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的地三鲜方法]( "简单又好吃的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的地三鲜方法")
发表于：10-31
这个菜谱原作者来自（黑花dudu超下饭家常地三鲜）我只是稍作更改了一点，但是味道也很赞，又很简单，所以想传上来。用料大蒜叶(可放可不放)一根茄子小的1个土豆小的1个青椒1个生抽适量盐（可不放）...
![地三鲜（一夫婶子装逼菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（一夫婶子装逼菜谱）方法]( "地三鲜（一夫婶子装逼菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（一夫婶子装逼菜谱）方法")
发表于：07-06
地三鲜是东北传统家常菜，虽然没去当地吃过正宗的，但是一夫婶子作为东北人又精通家常菜，按照这个菜谱制作出来的地三鲜也是相当美味。不了解婶子的厨友可以搜新浪微博“一夫食堂”，一个让你...
![家常🍆🥔🌶️东北名菜地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常🍆🥔🌶️东北名菜地三鲜方法]( "家常🍆🥔🌶️东北名菜地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常🍆🥔🌶️东北名菜地三鲜方法")
发表于：01-25
喜欢蔬菜，喜欢土豆茄子，所以怎么能不吃地三鲜呢？用料茄子2个土豆1个青椒2个淀粉2大勺生抽2勺糖1勺盐适量菜籽油适量淀粉1勺蒜瓣1瓣家常🍆🥔🌶️东北名菜地三鲜的做法食材洗干净，最大的那根茄...
![地地地三鲜如何做才美味，怎么做地地地三鲜简单又好吃]( "地地地三鲜如何做才美味，怎么做地地地三鲜简单又好吃")
发表于：12-27
这是一道下饭硬菜。用料长茄子土豆青椒葱和蒜地地地三鲜的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香葱花。倒入手撕青椒，酱油，煸炒。接下来放入炸好的茄子和土豆。...
![地三鲜大东北名菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "地三鲜大东北名菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-16
大东北名菜啊，贼费油，贼好吃，虽然好多人说过油不健康啊，但是有的时候人就是这么嘴贱啊，一边说着不健康啊，一边筷子停不下来啊。这个菜就是过油才好吃啊，别跟我说什么少油版啊，真的不好吃啊。淘...
![正宗美味的东北名素丨地三鲜怎么做]( "正宗美味的东北名素丨地三鲜怎么做")
发表于：05-17
~~~~(●'◡'●)~~~欢迎大家观看视频！~~~~~欢迎大家关注前定集~~~~———————————————————————————————————如果东北菜中的素菜中只剩下一道...
![最受欢迎的东北名菜！地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的最受欢迎的东北名菜！地三鲜方法]( "最受欢迎的东北名菜！地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的最受欢迎的东北名菜！地三鲜方法")
发表于：07-29
用料茄子2个土豆2个青椒2个红尖椒1个小葱1根姜3片蒜5瓣蚝油2勺东古一品鲜3香醋1勺白糖一小勺草菇老抽半小勺盐一勺土豆淀粉2勺13香半小勺最受欢迎的东北名菜！地三鲜的做法准备茄子、土...
![最有名的下饭菜“地三鲜”食谱大全及做法，烹饪好吃的最有名的下饭菜“地三鲜”方法]( "最有名的下饭菜“地三鲜”食谱大全及做法，烹饪好吃的最有名的下饭菜“地三鲜”方法")
发表于：03-31
地三鲜，估计没吃过的人不多，这算是中国北方地区最常见的、最红火的一道下饭菜了吧！感觉今年能在外面肆无忌惮吃饭日子，还得有一段，那就把想吃的菜都在家里试试吧！用料长茄子1根土豆1个青椒1...
![东北名菜少油版——地三鲜（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的东北名菜少油版——地三鲜（空气炸锅版）方法]( "东北名菜少油版——地三鲜（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的东北名菜少油版——地三鲜（空气炸锅版）方法")
发表于：04-11
象我这种爱惜身材的女士，对于这种“重灾区”的名菜却是望而却步。不过有了空气炸锅，这颗吃货的心却蠢蠢欲动。于是忍不住行动起来，少油版的地三鲜就此诞生，味道和卖相并不差哦，以后什么“油...
![土豆茄子挞(又名：地二鲜迷你三明治)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子挞(又名：地二鲜迷你三明治)方法]( "土豆茄子挞(又名：地二鲜迷你三明治)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子挞(又名：地二鲜迷你三明治)方法")
发表于：10-23
给土豆和茄子一个新生！吃的时候请一口闷，层层滋味回荡在口腔中，再来一口有木有!用料小土豆１个茄子半根香菜两根面包两片鸡蛋１个红莓３个土豆茄子挞(又名：地二鲜迷你三明治)的做法把茄子切成丁，...
![超级好吃的东北名菜地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的东北名菜地三鲜方法]( "超级好吃的东北名菜地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的东北名菜地三鲜方法")
发表于：12-28
这是我唯一喜欢吃的一道素菜~我是一个挑食的主儿~茄子和柿子椒都不喜欢，但这道菜，没séi了~试试就知道用料土豆（大）1个茄子（中等）1个柿子椒（大）1个葱1段大蒜6-7瓣生抽2勺老抽半勺料酒1勺白糖1...
![下饭菜地三鲜（附上地三鲜酱汁配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜地三鲜（附上地三鲜酱汁配方）方法]( "下饭菜地三鲜（附上地三鲜酱汁配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜地三鲜（附上地三鲜酱汁配方）方法")
发表于：02-14
爸妈都喜欢吃浓油赤酱的小菜，地三鲜就是妈妈经常说的，只要一个菜就可以干一碗米饭🍚做了几次，根据爸妈提出的建议，最终确定了这个地三鲜酱汁的配方，📝记录一下，下次做给爸妈吃，还能得到他们的...
![一次就能成功的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的一次就能成功的地三鲜方法]( "一次就能成功的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的一次就能成功的地三鲜方法")
发表于：06-08
老公很喜欢吃，就去学了这道菜，真的很棒！用料茄子1个土豆1个青椒1个红椒1个生抽2勺水淀粉小半碗糖适量盐适量淀粉适量老抽1勺蒜5瓣蚝油1勺一次就能成功的地三鲜的做法土豆滚刀切好泡水放入...
![东北名菜「地三鲜」食谱大全及做法，烹饪好吃的东北名菜「地三鲜」方法]( "东北名菜「地三鲜」食谱大全及做法，烹饪好吃的东北名菜「地三鲜」方法")
发表于：11-08
从小吃到大的一道菜、超级下饭过去东北的冬天由于温度与运输条件限制冬储的菜多数都是易储存的土豆白菜红薯…所以不难发现、东北代表菜多数与土豆、白菜、红薯、干菜相关…用料茄子3...
![东北名菜|地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "东北名菜|地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-09
地三鲜是东北著名的菜，主要以茄子，土豆和青椒等食材烹饪而成。其味道鲜美，软糯绵软，还有青椒的清爽，令人回味无穷。用料茄子2个青椒1个土豆1个淀粉少量盐适量老抽适量葱末适量蒜末适量白醋...
![地三鲜（东北传统名菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（东北传统名菜）方法]( "地三鲜（东北传统名菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（东北传统名菜）方法")
发表于：04-30
地三鲜是一道东北传统名菜，制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆、柿子椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比...
![东北名菜—地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "东北名菜—地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-27
用料茄子1个土豆1个薄皮青椒1个胡萝卜少许葱姜蒜适量淀粉2+1勺生抽2勺醋1勺水少许东北名菜—地三鲜的做法绿茄子或紫茄子都可以，切滚刀块或者长条。如果你不知道什么是滚刀块那就长条吧...
![东北名菜地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "东北名菜地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-30
东北孩子心里排名前三的菜－地三鲜这道菜配上米饭那真的可以吃好几碗。想吃的话就做起来吧！用料茄子2个青椒1个土豆2个玉米淀粉盐生抽老抽花雕酒糖蒜3-4瓣葱1/2根姜1片水东北名菜地三鲜的...
![绝对不输饭馆的东北名菜地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对不输饭馆的东北名菜地三鲜方法]( "绝对不输饭馆的东北名菜地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对不输饭馆的东北名菜地三鲜方法")
发表于：04-06
地三鲜可是去东北饭馆的保留菜，每次都会点这道菜，很简单的三种食材搭配在一起却很惊艳，土豆软糯，茄子咸香，青椒清脆。以前没有在家里做过这道菜，油炸费事，今天在家用半炸半煎的方法做的，省油，味...
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