![宿舍版冬瓜紫菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宿舍版冬瓜紫菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-30
2-3人份21.10.11用料冬瓜四分之一瓜紫菜半张姜3片盐1.5-2.5勺酱油1.5-2勺鸡蛋（选）1个宿舍版冬瓜紫菜汤的做法冬瓜洗净切块紫菜温水泡开（饮用水）煲一锅滚水，下姜片（饮用水）水开下冬瓜水滚下紫...
![紫薯牛奶(宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯牛奶(宿舍版)方法]( "紫薯牛奶(宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯牛奶(宿舍版)方法")
发表于：08-29
宿舍党一只，手头的工具非常有限，而且在宿舍，就意味着不能有油，不能味道太重，不能太复杂。用料紫薯牛奶紫薯牛奶(宿舍版)的做法把紫薯直接扔进养生壶里边，就是这么简单粗暴，话说特别推荐养生壶...
![宿舍三菜一汤简约版食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍三菜一汤简约版方法]( "宿舍三菜一汤简约版食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍三菜一汤简约版方法")
发表于：03-19
只有周末才有时间DIY自己想吃的用料土豆1个盐适量琵琶骨2个白胡椒适量香菇三个木耳一把金针菇一把豆腐一盒味精适量酱油适量料酒适量韩国泡菜适量孜然适量宿舍三菜一汤简约版的做法腌...
![宿舍版冬瓜排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宿舍版冬瓜排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-19
2人份的肉汤，宿舍里一顿温馨的饭，只需600w宿舍电煮锅用料猪肋骨一根葱一根姜一小棵冬瓜一段盐一勺李锦记酱油一碟子宿舍版冬瓜排骨汤的做法把肉，姜，冬瓜洗干净把肉上面抹上一层盐，腌制一小...
![苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）方法]( "苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）方法")
发表于：03-24
适合大学生周末在宿舍利用闲暇时间做用料苦瓜1根青瓜1根排骨1条苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）的做法这是我的材料，苦瓜，青瓜其他制作过程忘记拍照了。第一步，排骨买回来后用热水烫一遍，洗掉血水后...
![宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面方法]( "宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面方法")
发表于：12-26
番茄紫菜青瓜蛋蛋面之宿舍版本属无油盐酱醋各种调味品版本Σ(⊙▽⊙"a...用料番茄一只鸡蛋一只太空小青瓜一条紫菜小半张挂面自己把握蔬菜鸡精少许（因为木有别的调味料了）宿舍版本-番茄...
![宿舍版]( "宿舍版")
发表于：03-07
用料西红柿1个香肠1根青菜（这里用的油菜3颗盐少量胡椒粉少量肉（我用的鸡胸肉200g榨菜70g宿舍版】据说这叫金陵小煮面的做法腊肠切片，青菜切小条，西红柿切小块，鸡胸肉切条焯水热水滚后下面，煮...
![冬瓜咸蛋肉片汤（宿舍）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜咸蛋肉片汤（宿舍）方法]( "冬瓜咸蛋肉片汤（宿舍）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜咸蛋肉片汤（宿舍）方法")
发表于：04-16
宿舍的小煮锅就是我的全世界ฅ(*°ω°*ฅ)*天气转凉了，在宿舍喝点热的犒劳一下自己（图里的就是我的小锅……因为太好吃了…所以忘了拍照，先用这个顶替一下）用料冬瓜1块钱（2个女生的份量）咸...
![海带白菜汤「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带白菜汤「宿舍版」方法]( "海带白菜汤「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带白菜汤「宿舍版」方法")
发表于：03-08
看了一个日本电视剧，然后煮了这个汤用料海带克娃娃白菜豆腐辣椒酱韩式日式盐海带白菜汤【宿舍版】的做法豆腐切块，海带结洗干净，白菜撕碎。清水下锅，辣酱打底，搅拌浓稠。下海带。海带煮沸，依...
![「宿舍版」蘑菇青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」蘑菇青菜汤方法]( "「宿舍版」蘑菇青菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」蘑菇青菜汤方法")
发表于：06-14
【思羽妹的宿舍食光】思羽妹的宿舍美食，十步以内即可完成！亲测能在宿舍实现，易上手！另外，也同样适用于租房一族和家里哟～在我看来，宿舍美食的精髓在于简单，方便，快捷。想和大家分享这一系列我在...
![宿舍版 冬菇咸蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版 冬菇咸蛋粥方法]( "宿舍版 冬菇咸蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版 冬菇咸蛋粥方法")
发表于：06-29
安利一款宿舍快手早餐——冬菇咸蛋粥，做法简单不复杂，好吃又美味。而且干冬菇，咸蛋又是能在宿舍长期囤货的食材。用料干冬菇（小）4个咸鸭蛋1个籼米适量盐少量生抽适量宿舍版冬菇咸蛋粥的做法...
![宿舍简易版紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版紫菜包饭方法]( "宿舍简易版紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版紫菜包饭方法")
发表于：11-03
用料火腿肠一根黄瓜&胡萝卜随你喜欢醋（苹果醋、酱油）随君喜欢大米看人数定咯宿舍简易版紫菜包饭的做法洗净，切条，刀功太差。。。鸡蛋煎好，昨天晚上买鸡蛋弄破的，留着今天烙了，油有点少，锅...
![宿舍电饭锅海带炖冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电饭锅海带炖冬瓜汤方法]( "宿舍电饭锅海带炖冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电饭锅海带炖冬瓜汤方法")
发表于：06-17
用料主材海带适量冬瓜适量配料盐适量食用油适量蒜3瓣姜适量花椒七八颗宿舍电饭锅海带炖冬瓜汤的做法姜切片，蒜拍碎海带泡发，洗净海带打结，泡水备用姜蒜，冬瓜冷水入锅，加入花椒。油适量，盐适...
![宿舍电煮锅之冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电煮锅之冬瓜排骨汤方法]( "宿舍电煮锅之冬瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电煮锅之冬瓜排骨汤方法")
发表于：09-12
我绝对不会告诉你们写这个的时候我是一个学做饭两个星期不到的人……绝对不会告诉你们这是我第一次炖肉……然而居然很好吃！用料排骨我买了20块钱的一个人吃冬瓜小葱生姜八角盐料酒宿舍...
![宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤方法]( "宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍午餐 • 番茄饭✖️紫菜蛋汤方法")
发表于：09-01
宿舍只有300w电煮锅的条件ㅠ所以做的都比较简单但是好吃呀😋用料🍅西红柿1个🥕胡萝卜丁适量🍄香菇丁适量🥄酱油2小勺🧂盐半小勺🥄油1小勺宿舍午餐•番茄饭✖️紫菜蛋汤的做法1⃣️提前泡米...
![紫菜冬瓜汤如何做才美味，怎么做紫菜冬瓜汤简单又好吃]( "紫菜冬瓜汤如何做才美味，怎么做紫菜冬瓜汤简单又好吃")
发表于：09-17
紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜...
![冬瓜丸子汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜丸子汤（宿舍版）方法]( "冬瓜丸子汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜丸子汤（宿舍版）方法")
发表于：02-19
用料冬瓜300克猪肉500克鸡蛋1个葱1根姜适量淀粉适量食用油适量盐适量白胡椒粉适量冬瓜丸子汤（宿舍版）的做法猪肉绞馅加入葱花姜末，盐和适量淀粉，一个鸡蛋，适量食用油一个方向搅拌均匀，并不停...
![简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记方法]( "简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记方法")
发表于：07-03
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。用料冬瓜适量紫菜适量生菜2片方便面料包1包杏鲍菇半个小葱半根简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记的做法锅里水烧开放入方便面料包煮开放入...
![紫薯玉米片「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯玉米片「宿舍版」方法]( "紫薯玉米片「宿舍版」食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯玉米片「宿舍版」方法")
发表于：03-04
今天是紫色的一天🌻用料紫薯1个玉米片50克白糖10克紫薯玉米片【宿舍版】的做法紫薯洗干净去皮💜切块💜装盒……准备玉米片💛紫薯放入，等待开锅……开锅后，倒入玉米片💛等待……马上就可...
![宿舍炒乌冬如何做才美味，怎么做宿舍炒乌冬简单又好吃]( "宿舍炒乌冬如何做才美味，怎么做宿舍炒乌冬简单又好吃")
发表于：05-03
很简单很好吃用料乌冬面包鸡蛋1个香菇两三个青菜一小把火腿肠1根宿舍炒乌冬的做法将鸡蛋打散倒入锅中变蛋饼蛋饼切条火腿肠稍微煎一下备用乌冬面调料包放入炒一下再倒入香菇和煮熟的乌...
![蔬菜紫薯鸡胸肉沙拉（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜紫薯鸡胸肉沙拉（宿舍版）方法]( "蔬菜紫薯鸡胸肉沙拉（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜紫薯鸡胸肉沙拉（宿舍版）方法")
发表于：04-20
在宿舍买了个小锅后就总想倒腾点啥正好最近在减肥男朋友也沉迷健身就想着自己做个健康餐哈哈分量比较多第一次做没有把握好主食可以鸡胸肉紫薯泥选一样就好啦用料鸡胸肉1块黄瓜1根鸡蛋...
![地道的冬瓜紫菜汤怎么做,如何烹饪冬瓜紫菜汤才更好吃]( "地道的冬瓜紫菜汤怎么做,如何烹饪冬瓜紫菜汤才更好吃")
发表于：06-16
用料冬瓜15片紫菜1撕火腿5片**********植物油1勺花椒3粒海米1团方便面调料1包醋1勺香油1勺香菜1根冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片儿。火腿儿切条。海米洗净。香菜洗净。热锅冷油，花椒、姜丝...
![宿舍版小白菜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版小白菜丸子汤方法]( "宿舍版小白菜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版小白菜丸子汤方法")
发表于：01-25
吃够了食堂，还是自己做的东西最好吃。十一不能回家的小可怜，买了米糕，小白菜和肉馅，自己美餐一顿~按照宿舍版传统，简单好吃~用料小白菜150g肉馅250g鸡蛋1个盐适量宿舍版小白菜丸子汤的做法...
![紫菜鸡蛋羹 — （宿舍极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜鸡蛋羹 — （宿舍极简版）方法]( "紫菜鸡蛋羹 — （宿舍极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜鸡蛋羹 — （宿舍极简版）方法")
发表于：08-19
一人份▽本人大学党一枚，在校吃腻了食堂，学生懂的，宿舍条件限制，只能用最少的材料，最简便的方法，在电压限制的情况下做吃的。我最爱吃紫菜和蒸鸡蛋，所以就合体了。用料鸡蛋一枚紫菜少许盐口味...
![冬瓜紫菜汤如何做才美味，怎么做冬瓜紫菜汤简单又好吃]( "冬瓜紫菜汤如何做才美味，怎么做冬瓜紫菜汤简单又好吃")
发表于：07-26
广东除了浓厚的老火汤，还有简单清爽的家常清菜汤，瓜汤。用料冬瓜250克紫菜半张盐适量姜3片嫩海带干20克鸡蛋1个冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片，海带紫菜泡发洗净切小。加水，放入海带紫菜姜片，适...
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