相关我家清炒丝瓜的最好吃的做法

我家清炒丝瓜

发表于：06-22

中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。新鲜...
清炒北瓜丝

发表于：03-26

简单的食材绘制不一样的美味！用料北瓜1个青红椒各一个蒜2瓣油适量盐适量生抽适量鸡精适量清炒北瓜丝的做法将青红椒、北瓜(不要切太细，容易断，也容易软)切丝，蒜切成颗粒状，不要太小，口感好点...
清炒角瓜丝

发表于：03-08

角瓜的做法不是很多，这款清炒角瓜丝别有一番风味用料西葫芦半个鸡精2小勺生抽3小勺盐10克油30克胡萝卜丝小半碗耗油2小勺葱蒜10克清炒角瓜丝的做法胡萝卜切丝备用角瓜（西葫芦）插丝备用油...
清炒冬瓜丝

发表于：12-17

我喜欢简单的菜谱，所以我做的菜都是最简最养生，关注我，会给你带来更多简单美食用料冬瓜500古蒜4瓣水50克左右盐3-4克油20克辣椒丝随意这是酸色清炒冬瓜丝的做法先刨丝热油锅放蒜和辣椒丝...
赵大壮家常菜.「清炒丝瓜」

发表于：01-26

用料丝瓜根盐克姜1片小米椒2个鸡粉0.5勺赵大壮家常菜.「清炒丝瓜」的做法在粉丝里随机抓两只丝瓜褪皮洗净花生油7成热下姜丝、干红椒、花椒10粒根据个人喜好炒至软烂，关火加盐、鸡粉调...
丝瓜毛豆（清炒丝瓜）

发表于：11-17

用料丝瓜1-2根带皮毛豆200克盐约2小勺糖少许丝瓜毛豆（清炒丝瓜）的做法毛豆提前剥好；丝瓜刮皮后先在中间纵向切一刀，然后切片（若不及时炒需要浸泡在盐水中）炒锅热油，下毛豆炒至变色加丝瓜、盐...
清炒丝瓜🥒

发表于：11-17

简单容易上手2-3人份……大胃口的忽略上句……用料丝瓜3根盐适量糖【吊鲜】0.5克【小勺半勺以下】葱2-3根清炒丝瓜🥒的做法备菜:丝瓜洗净削皮，可切滚刀块，葱洗净，切葱花。起锅，放入油，可比...
清炒小瓜丝

发表于：12-08

小瓜就是小南瓜，人们常常把它和西葫芦混淆。但是其实是两种不同的蔬菜。小瓜味道偏甜，有天然的清香，炒熟后色泽偏黄。这道菜是小瓜的最简版做法，适合忙着或累着但又想吃炒蔬菜的人。用料小...
清炒丝瓜苗

发表于：02-08

用料丝瓜苗500克大蒜3瓣油5克盐2克生抽2勺清炒丝瓜苗的做法将丝瓜苗洗净备用，准备大蒜切末，丝瓜苗切成4厘米左右的小段，热锅中加入适量花生油，花生油微微起烟后放入蒜末爆香，倒入切好的丝瓜...
清炒黄瓜丝

发表于：03-29

用料黄瓜根盐克食用油克耗油清炒黄瓜丝的做法新鲜的黄瓜切丝打几个蒜泥（这蒜不行，没水分了）锅干放油油热小火放蒜泥，然后放黄瓜丝加点耗油，中途我还➕了点酱油，上了上色熟啦开吃，今天清肠，只有...
清炒丝瓜藤

发表于：07-22

一道南方家乡的小菜。用料丝瓜藤适量红辣椒适量植物油适量盐味精清炒丝瓜藤的做法买回来的丝瓜藤去掉老的经络和皮，掐成小段备用红辣椒切碎备用大火热油，将丝瓜藤倒入快速翻炒，翻过三四遍...
家常清炒丝瓜

发表于：01-16

用料丝瓜油盐家常清炒丝瓜的做法将丝瓜去皮洗净切成滚刀状；锅里油5成热时倒入丝瓜煸炒待丝瓜炒透时加少许盐调味，继续翻炒几下即可出锅盛起...
清炒木瓜丝

发表于：11-08

木瓜不仅可以生吃，也可以用来炒起吃用料木瓜大蒜油盐清炒木瓜丝的做法木瓜去皮去籽，切丝锅内放油，烧热后炒香蒜泥，然后倒入木瓜丝，加盐，炒熟就行了小贴士选用生一点的木瓜，要好炒一些，味道也更...
清炒方瓜丝

发表于：05-03

用料油20克盐10克葱1根方瓜一个醋一勺姜5片清炒方瓜丝的做法把方瓜擦成丝葱姜切末备用锅中到油爆炒葱姜到入方瓜丝进行翻炒2—3分钟加盐加醋再炒2—3分钟出锅小贴士别加水小火慢炒...
清炒丝瓜

发表于：08-18

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料丝瓜250g葱花20g盐2g食用油15g清炒丝瓜的做法炒锅烧热后，倒入油，倒入葱末爆香。倒入丝瓜块，快速翻炒1分钟，撒入盐，再翻炒2分钟熟透，就可以出锅了。...
清炒丝瓜尖

发表于：06-01

用料大蒜3瓣盐适量鸡精适量丝瓜尖700克清炒丝瓜尖的做法把丝瓜尖像撕苋菜一样，硬的杆不要大蒜在热油锅里爆香，放入丝瓜尖，盐，鸡精，一点水炒...
[我爱我家]之3 炒丝瓜

发表于：07-14

因为家里有人不爱吃蔬菜，只能想尽办法让蔬菜更有味道。用料丝瓜1根蒜2瓣小米椒2个食用油1大勺盐一丢丢蚝油1勺[我爱我家]之3炒丝瓜的做法丝瓜洗净，切成长段。削皮，皮不用削的太厚。将瓜断...
清炒蒲瓜丝

发表于：12-04

蒲瓜是葫芦科南瓜族的一类瓜果蔬菜，在中国南方地区比较常见，现在正是蒲瓜上市的季节，特别的鲜嫩。食用蒲瓜的作用也非常多，可以清心、润肺、清热，利水，消肿，还可以促进小肠的蠕动，帮助身体吸收...
皮皮瓜我们走～家常清炒瓜皮

发表于：12-27

夏日炎炎，吃瓜省钱，吃完瓜肉，瓜皮别扔，可以用来做🍉一道清（勤）爽（俭）可（持）口（家）的菜，ps:西瓜皮其中还含蜡质、番茄红素、维生素C、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖、瓜氨酸、甜菜碱等营养成分，有解暑清...
清炒丝瓜—丝瓜宴之一

发表于：08-24

丝瓜含有钙、铁、维生素B1、维生素C、核黄素、抗坏血酸等营养成分。可美白皮肤，消除斑块，消暑清热，还能疏经通络，防止皮肤老化，女生多吃好处多多，是不可多得的美容食物，丝瓜汁还有“美人水”...
我家炒三丝

发表于：03-04

炒三丝究竟是哪三丝，江湖上始终没有定论……厨娘呐喊“我家炒三丝是哪三丝，我说了算！”我家炒三丝，由此而生。用料胡萝卜1根莴苣1根里脊肉1条盐克鸡精勺生抽1勺老抽0.5勺料酒1勺姜2片我家...
家常菜—清炒丝瓜

发表于：05-15

夏天到啦，来做一道清炒丝瓜吧>o<用料丝瓜1根盐适量蒜适量九层塔（罗勒）1把家常菜—清炒丝瓜的做法丝瓜洗净丝瓜削皮，切片备用一把九层塔洗净备用锅中热油放蒜蓉爆香锅里倒入切好的丝瓜片炒...
我的菜谱：清炒丝瓜

发表于：11-17

用料丝瓜2根我的菜谱：清炒丝瓜的做法丝瓜切块。蒜蓉。烧油下锅。加蒜蓉翻炒。继续翻炒。加葱花。装盘。...
清炒丝瓜

发表于：07-26

用料丝瓜5根盐克清炒丝瓜的做法丝瓜五根刨皮丝瓜切成段，放一勺盐，颠一会儿，把盐伴和锅里放油，等油热了以后有点冒烟时，放入丝瓜炒，开中火抄了一分钟，盖上盖子烧一分钟，再炒一分钟，在盖上烧一会，...
清炒南瓜丝

发表于：07-17

南瓜是一道非常常见的一道食材，具有非常高的营养价值，而且南瓜的食用方式也是非常的多，嫩瓜可以清炒、摊煎饼、做馅料，老瓜可以煮粥、蒸食、炖汤，甚至还可以用来面点的上色。但是无论怎么做...