![青椒蚕豆炒海米的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒蚕豆炒海米的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-03
👏👏一直喜欢吃煮蚕豆，昨天才发现买了忘记吃了😂，干脆剥了豆荚豆皮，换一种吃法吧！一起试试哦😄！用料青椒半个海米50克蚕豆160克红椒半个料酒1/2勺姜少许蒜1瓣生抽1/2勺盐、淀粉适量青椒蚕豆...
![青椒炒海米如何做才美味，怎么做青椒炒海米简单又好吃]( "青椒炒海米如何做才美味，怎么做青椒炒海米简单又好吃")
发表于：06-22
用料海米半斤适量盐适量尖青椒两个个姜葱蒜沫片料酒一点白糖一点鸡精少许青椒炒海米的做法海米清洗干净，控干水份，辣椒切成米丁锅烧热，放油，放入葱姜蒜沫爆香，放入海米翻炒几下加入料酒白糖...
![青椒蚕豆如何做才美味，怎么做青椒蚕豆简单又好吃]( "青椒蚕豆如何做才美味，怎么做青椒蚕豆简单又好吃")
发表于：04-24
用料蚕豆若干青椒3个盐若干菜籽油1勺青椒蚕豆的做法洗好的青椒切条备用！放入一勺菜油，待油热，放入蚕豆和切好的青椒，翻炒30秒，加入清水，中火炖3-5分钟慢炖的蚕豆，此时加入盐若干待蚕豆皮软，入...
![蚕豆百合黄瓜青椒炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆百合黄瓜青椒炒鸡蛋方法]( "蚕豆百合黄瓜青椒炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆百合黄瓜青椒炒鸡蛋方法")
发表于：11-06
特别喜欢吃蚕豆。今天分享一款春日的快手菜~，美味又营养。用料鲜蚕豆米100克鲜百合100克鸡蛋1个青椒黄瓜1个盐、糖适量味好美白胡椒粉1-2克太太乐原味鲜适量牛奶10克蚕豆百合黄瓜青椒炒...
![炒青蚕豆如何做才美味，怎么做炒青蚕豆简单又好吃]( "炒青蚕豆如何做才美味，怎么做炒青蚕豆简单又好吃")
发表于：12-12
一道家乡的家常菜，每次临近夏日，变几乎每天都吃，我喜欢吃很嫩的那种，绝美味！用料蚕豆一碗料酒1勺盐半勺葱适量炒青蚕豆的做法剥一碗蚕豆，洗干净锅内热油，放入2-4瓣的蒜，爆香倒入蚕豆，翻炒一下撒...
![正宗美味的焦溜鱼段炒蚕豆配海米怎么做]( "正宗美味的焦溜鱼段炒蚕豆配海米怎么做")
发表于：08-13
今天小煮要介绍的焦溜鱼段炒蚕豆配海米更是比普通熘鱼段更加鲜上加鲜~刚上市的嫩蚕豆只需轻轻焯下水，无论配什么食材都是鲜香粉糯的不得了，而素有“曲身小子玉腰肢，二寸银须一寸肌”之咏...
![青椒蚕豆蛋如何做才美味，怎么做青椒蚕豆蛋简单又好吃]( "青椒蚕豆蛋如何做才美味，怎么做青椒蚕豆蛋简单又好吃")
发表于：05-21
用料青椒好几个个葱一点点盐少许油少许生抽少许鸡蛋2个青椒蚕豆蛋的做法妈妈自己种的绿油油的青椒。去掉了一部分得了青椒丝，因为真的很辣。把青椒肉切成细丝。打两个乌骨鸡蛋。把鸡蛋...
![青椒炒海茸如何做才美味，怎么做青椒炒海茸简单又好吃]( "青椒炒海茸如何做才美味，怎么做青椒炒海茸简单又好吃")
发表于：12-26
素食后才知道了很多以前不知道的食材，比如海茸。用料干海茸适量青椒一个姜片几片花椒一小勺八角一个郫县豆瓣酱半小勺酱油（可不要）适量青椒炒海茸的做法干海茸提前泡发。泡发时间品种不同...
![剁椒蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "剁椒蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-17
用料蚕豆米适量剁椒少许鸡蛋一个姜少许盐适量白糖少许剁椒蚕豆米炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，蚕豆米焯水至熟，捞出过凉沥干水份备用热锅上油，油热后，倒入打散的鸡蛋液，用筷子顺方向划动，炒出小块的...
![滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝方法]( "滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝食谱大全及做法，烹饪好吃的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝方法")
发表于：10-27
用料上海青颗滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千张丝炒韭菜+口蘑炒鲜蚕豆+青椒炒藕丝+芹菜炒千张丝的做法滑子菇炒上海青图韭菜炒豆腐图千张丝炒韭菜图口蘑炒鲜蚕豆图青椒炒藕丝图图...
![蚕豆青椒炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆青椒炒肉片的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-08
一道应季菜肴用料瘦肉80克青蚕豆150克大辣椒10克葱1小段姜3-4片蒜1瓣小米椒3个料酒2勺盐10克糖5克生抽1勺蚝油2勺菜油2勺蚕豆青椒炒肉片的做法1、瘦肉切片放料酒、白糖、生抽、姜片腌...
![海带炒青椒如何做才美味，怎么做海带炒青椒简单又好吃]( "海带炒青椒如何做才美味，怎么做海带炒青椒简单又好吃")
发表于：06-12
用料青椒3个海带一根盐一勺醋一滴生抽1勺海带炒青椒的做法海带一定一定要多洗几次，7/8次过水都不嫌多（可能是我买的海带太脏了(/ω＼)，洗完切丝青椒洗净切丝倒入油，切好的海带和青椒下锅翻炒...
![青椒炒海兔如何做才美味，怎么做青椒炒海兔简单又好吃]( "青椒炒海兔如何做才美味，怎么做青椒炒海兔简单又好吃")
发表于：09-11
用料海兔家庭分量青椒2个生抽2勺耗油适量姜适量小米辣（不吃辣的可以不加）青椒炒海兔的做法海兔提前2-3个小时泡好，清洗掉里面的东西比较好吃（里面的也可以吃，但是有点黑，多数人反应不好吃，且...
![海虾炒青椒如何做才美味，怎么做海虾炒青椒简单又好吃]( "海虾炒青椒如何做才美味，怎么做海虾炒青椒简单又好吃")
发表于：03-27
用料青椒2个生抽半勺料酒1勺洋葱半个海虾10个盐克海虾炒青椒的做法1.洗干净菜和虾子2.放油，烧热，加一部分剁好的洋葱，烧出香味3.加剁成块状的海虾，盖上锅盖，烧一会儿4.加料酒，喷一些生抽，加盐...
![蒜薹炒青蚕豆----“青蛙抱竹”食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜薹炒青蚕豆----“青蛙抱竹”方法]( "蒜薹炒青蚕豆----“青蛙抱竹”食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜薹炒青蚕豆----“青蛙抱竹”方法")
发表于：12-01
这道菜还有个诙谐且形象的名字--“青蛙抱竹”。碧绿的蒜薹是可比拟竹子，青蚕豆也有些许青蛙的外表。正是蒜薹和青蚕豆上市的时节，推荐这道好吃又有趣的时令素菜！用料蒜薹10根青蚕豆1小碟...
![青蚕豆粥如何做才美味，怎么做青蚕豆粥简单又好吃]( "青蚕豆粥如何做才美味，怎么做青蚕豆粥简单又好吃")
发表于：12-04
春天，暖了、花开了、树绿了、蚕豆熟了~~我总喜欢应季成熟的食物，只因它才是最鲜美的。到这个季节隔上那么几天就得做上一次，全家老人孩子都喜欢，做法又简单，配上个馒头，搭点凉、卤…一餐美味...
![青椒炒海螺如何做才美味，怎么做青椒炒海螺简单又好吃]( "青椒炒海螺如何做才美味，怎么做青椒炒海螺简单又好吃")
发表于：11-18
青椒与大海螺肉的配对，完美用料青椒1个大海螺1斤尖椒1根蒜姜末适量青椒炒海螺的做法海螺用刀背敲烂，取肉，，用盐水搓干净螺肉，切薄片备用，放进蒜姜末爆香，放进螺肉片，炒至螺肉卷起，加进青椒稍熟，...
![蚕豆米炒蛋如何做才美味，怎么做蚕豆米炒蛋简单又好吃]( "蚕豆米炒蛋如何做才美味，怎么做蚕豆米炒蛋简单又好吃")
发表于：03-04
上海人大多喜欢吃葱油蚕豆，这次我简单改良了一下蚕豆，给它脱了个“外套”，搭配个土鸡蛋，无论是口味还是色泽，都让人喜欢滴不得了，好适合春天里的一道风景❤️用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1勺白糖半...
![青椒炒海带如何做才美味，怎么做青椒炒海带简单又好吃]( "青椒炒海带如何做才美味，怎么做青椒炒海带简单又好吃")
发表于：12-22
关联商品和风8寸碎花深盘汤盘价格:18釉下彩日式碎花盘，五种花色任选~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】买了一块钱的海带，炒了一盘，...
![青椒炒蚕豆瓣的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒炒蚕豆瓣的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-08
用料青椒个蚕豆瓣大蒜子青椒炒蚕豆瓣的做法蚕豆剥好备用青椒和大蒜子切碎备用锅里热油，先将青椒和蒜籽下锅炒香，随后下去蚕豆瓣翻炒，加入适量的盐和味精，再加少于清水焖一下，汤汁收干起锅...
![青炒蚕豆如何做才美味，怎么做青炒蚕豆简单又好吃]( "青炒蚕豆如何做才美味，怎么做青炒蚕豆简单又好吃")
发表于：07-09
太湖边正上新用料蚕豆500克葱5根油少点克盐少点克青炒蚕豆的做法剥豆新鲜开烧简单成品开动小贴士主要是要新鲜...
![青椒爆蚕蛹如何做才美味，怎么做青椒爆蚕蛹简单又好吃]( "青椒爆蚕蛹如何做才美味，怎么做青椒爆蚕蛹简单又好吃")
发表于：03-20
用料蚕蛹300青椒蒜头姜片小尖椒青椒爆蚕蛹的做法1先把蚕蛹加少许盐淡煮5分钟，控干水分，热油炸至金黄，蛹体膨胀捞出控油2锅中热油放入小尖椒，蒜头，姜片，青椒段炝锅，煸炒出香味，到入炸好的蚕蛹，翻...
![茭白青椒蚕豆—小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白青椒蚕豆—小美版方法]( "茭白青椒蚕豆—小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白青椒蚕豆—小美版方法")
发表于：07-08
茭白是夏秋季时蔬，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，可以延缓人体老化，促进肠道蠕动等功效。茭白搭配青椒和蚕豆，最宜下饭。用料茭白1根蚕豆（拨壳后）300克青椒1个蚝油15克糖5克盐适量白胡...
![海螺炒青椒如何做才美味，怎么做海螺炒青椒简单又好吃]( "海螺炒青椒如何做才美味，怎么做海螺炒青椒简单又好吃")
发表于：10-22
美饕用料海螺青椒葱耗油老抽酿酒海螺炒青椒的做法先把海螺炒开，放进许量油，爆炒一会放进葱头和青椒加入酒！老抽，再爆炒，放入辣椒酱，小火收汁小贴士一二三亖～...
![蚕豆扁豆百合青椒小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆扁豆百合青椒小炒方法]( "蚕豆扁豆百合青椒小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆扁豆百合青椒小炒方法")
发表于：03-24
春天的小抄颜色非常适合春天吃用料百合鲜的豌豆扁豆青椒蚕豆扁豆百合青椒小炒的做法扁豆去两边切小段蚕豆洗净百合洗净掰一瓣一瓣的青椒切块扁豆焯水变色锅中加油爆香小葱加入扁豆蚕豆...
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